У меня это давно. Еще со стройотрядовских времен. А потом байдарочных походов.
Тогда еще не было такого диагноза, не ставили. И всяких таких обследований не было.
Хотя защемление где-то в локте, ночью горит в ладони и растекается по пльцам.
Как-то в конце 2010-х в ЖЖ одной кинологини-пограничника встретилось обсуждение именно тех проблем с руками, что были у меня.
Оказывается народный рецепт помощи в этом - носок+картошка.
На ночь в руке зажимают картошку и засовывают все в носок.
Я усовершенствовала это. И вот уже много лет использую, когда ночью возникает эта обжигающая боль.
Итак.
1. Силиконовый шарик с колючками для игры кошек диаметром 4,5 см.
2. Носок 16-18 размера. У него отрезается целиком мысок, а на пятке делается небольшой вырез, он растягивается со временем.
Дальше все видно на картинках.
