Пока сижу, бездельничаю:
Девочки, у меня проблема. Не умею проявлять радость и благодарить, и вообще, эмоционально бедная на проявления эмоций, а оказалось, что нужно проявлять и активно общаться.
Как мне привести себя в нужное состояние?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Вы спрашивали у объекта, как по его мнению должна выглядеть радость и благодарность в вашем исполнении?
25.05.2026 16:00:17, Беата (просто читатель)
ему нужно - пусть он и догадывается, как себя вести, чтоб его хвалили :)
25.05.2026 19:00:10, УникаЛьнаЯ
Вам тоже кажется, что это может быть связано с умом, тонкостью и образованием? Тоже думала в эту сторону. Один из вариантов.
25.05.2026 18:51:17, Шиповник (экс-Василиса)

25.05.2026 19:00:10, УникаЛьнаЯ
Дорогая моя, чем больше унижаешься, стараешься угодить, тем меньше ценят) Конспектируйте, как постулат, пользуйтесь. Если муж ....странный, то и похрен. Прикажите чтоб он вас благодарил. "Включить генерала" очень полезно. почему вы должны благодарить, а не вас? Со своей стороны: "спасибо, пупсик" и воздушный поцелуй. Будет материться - и "тебе доброго дня". Перевоспитается. Вода камень точит. Если не будете вечно овцой на заклание.
25.05.2026 17:38:58, Атом
Ну и относитесь как к игре. Имхо, он комплексует, потому что вы умнее и образованнее. И это "дура" - чтобы вы не загордились:) типа защитной реакции
Может, хоть намекнет.. Типа "холодно-горячо", сегодня лучше хвалите или хуже:)
25.05.2026 16:09:16, Беата (просто читатель)
Может, хоть намекнет.. Типа "холодно-горячо", сегодня лучше хвалите или хуже:)
25.05.2026 16:09:16, Беата (просто читатель)

Мало ли какие у близкого человека могут быть чудачества :) Это вполне безобидное, наподобие как у плоскоземельщика. Если всё равно жить вместе, отчего бы не подыграть
25.05.2026 17:49:26, Беата (просто читатель)
25.05.2026 17:49:26, Беата (просто читатель)
Проблема тут в том, что Жирафик его слова воспринимает всерьез, и абсолютно необоснованно. А он просто ворчун, типаж такой. Усугубляется возрастом и алкоголем. Имхо, два варианта - относиться легче и с юмором или развод
25.05.2026 18:36:37, Беата (просто читатель)
25.05.2026 18:36:37, Беата (просто читатель)
вам через экран прям видно? ворчун это гном из белоснежки.
можно и без юмора легче относиться, просто игнорировать хамство
25.05.2026 18:47:41, Шерлок
можно и без юмора легче относиться, просто игнорировать хамство
25.05.2026 18:47:41, Шерлок
Да-да, гном из белоснежки:) По рассказанному создается впечатление, что он только ворчит. И сам не уходит, и жену от себя не опускает, и в ее затеях участвует
Имхо, Дина в их семье - мозг, что противоречит его представлениям "муж - глава семьи", вот он и пытается себя в своих глазах на это место вернуть.
В каждое предложение вставлять "имхо" (а в это, конкретное, второй раз) - уже перебор:))
Насчет "можно" в следующем предложении не соглашусь, для этого талант нужен. Вот я не представляю, как это "просто игнорировать" физически выполнить. Дзенские мастера, вроде, делают себя полностью проницаемыми для любых слов, и слова их никак не затрагивают. Лично я так не умею, мне нужно применять какие-то способы безопасного реагирования
25.05.2026 20:06:52, Беата (просто читатель)
Имхо, Дина в их семье - мозг, что противоречит его представлениям "муж - глава семьи", вот он и пытается себя в своих глазах на это место вернуть.
В каждое предложение вставлять "имхо" (а в это, конкретное, второй раз) - уже перебор:))
Насчет "можно" в следующем предложении не соглашусь, для этого талант нужен. Вот я не представляю, как это "просто игнорировать" физически выполнить. Дзенские мастера, вроде, делают себя полностью проницаемыми для любых слов, и слова их никак не затрагивают. Лично я так не умею, мне нужно применять какие-то способы безопасного реагирования
25.05.2026 20:06:52, Беата (просто читатель)
физически как раз самое простое. внутренне сложнее гораздо. и иногда гораздо сложне что-то там изображать, чем молча своими делами заниматься
25.05.2026 20:44:21, Шерлок
25.05.2026 20:44:21, Шерлок
Я не умею ни изображать, ни молча заниматься своими делами. Мне нужно сначала разобраться, почему человек так поступает, а потом я уже нахожу способы удобной коммуникации с человеком с этим логическим аппаратом. Или же коммуникацию прекращаю. Имхо, бОльшая часть конфликтов от недоразумений и недопонимания
25.05.2026 20:51:05, Беата (просто читатель)
25.05.2026 20:51:05, Беата (просто читатель)


какие ощущения будут (были?)
25.05.2026 16:20:00, BB

Для начала каждому кто дал совет в теме напишите спасибо)
Дело пойдёт! 25.05.2026 15:30:47, Хозяйка Медной горы

Не понимаю... Вы именно мужа благодарить не умеете, или всех?
И какая конечная цель?
Пролистала ветку, половины не поняла... Извините, что я не настолько внимательна к Вашей жизни, как другие участницы темы, по вопросу могу своё мнение озвучить, а про мужа, увы, мало знаю.
Так только с ним проблемы благодарить, или это системное? 25.05.2026 13:46:56, av10
Да ниже уже выяснилась что всё она умеет но когда благодарит муж дурой обзывает.
То есть запрос «как благодарить чтоб не быть дурой»? Никак . 25.05.2026 13:50:22, Тринадцатая
Насколько я поняла , она не умеет благодарить мужа так , как ему надо . А за лишний раз улыбнуться может припечатать " дура " .
25.05.2026 16:02:19, Ежик 1
)) Как по мне , лучше оставить всё как есть . Начнёт меняться , будет только хуже . Начнёт искать причины изменения Жирафика и найдёт ведь..скажет - другой мужчина появился .
25.05.2026 17:04:12, Ежик 1
Это взаимосвязано всё. И общая неуверенность в себе, и грубость...
25.05.2026 17:55:01, Шиповник (экс-Василиса)
И какая конечная цель?
Пролистала ветку, половины не поняла... Извините, что я не настолько внимательна к Вашей жизни, как другие участницы темы, по вопросу могу своё мнение озвучить, а про мужа, увы, мало знаю.
Так только с ним проблемы благодарить, или это системное? 25.05.2026 13:46:56, av10

То есть запрос «как благодарить чтоб не быть дурой»? Никак . 25.05.2026 13:50:22, Тринадцатая
Можно нежно потрепать по лысине или что там у него на голове и ласково улыбаясь сказать «дурачок ты мой!»
25.05.2026 18:01:42, douceur
Кланяться в пояс и говорить скороговоркой: "Не изволь гневаться, мы из простых, манерам и вовсе не обучены!".
25.05.2026 14:07:06, av10
Действительно так всё плохо?
Тс пишет, что не умеет благодарить. Это только с одним человеком проявляется?
Так-то, умение благодарить оч важно. 25.05.2026 15:54:50, av10
Тс пишет, что не умеет благодарить. Это только с одним человеком проявляется?
Так-то, умение благодарить оч важно. 25.05.2026 15:54:50, av10

Танго танцуют двое.
А после "дуры" можно и... Скороговоркой по сусалам ;)))) 25.05.2026 16:36:17, av10
А после "дуры" можно и... Скороговоркой по сусалам ;)))) 25.05.2026 16:36:17, av10



у меня вся основная работа началась ближе к 40-ка и (кмк порой) продолжается по сей день)
Но мне это не мешает, а скорее наоборот - добавляет некий интерес к жизни
25.05.2026 13:39:02, Птичка снежная
Но мне это не мешает, а скорее наоборот - добавляет некий интерес к жизни
25.05.2026 13:39:02, Птичка снежная

Недавно снова пришлось отучать себя от приступов трудголизма. А то до срывов уже доходило. Но это именно мне было надо, а не кому-то там.
25.05.2026 13:44:05, IrenAr

25.05.2026 13:49:36, IrenAr
а с чего это " близкие и любимые люди" вдруг стали от меня чего-то хотеть?)))
25.05.2026 13:52:43, Птичка снежная
25.05.2026 13:52:43, Птичка снежная

25.05.2026 14:44:38, IrenAr
Подстраиваться - это не меняться. Это именно черта которая есть изначально. Ну, к примеру - "чтобы у нас не случилось - мама всегда найдет вариант решения проблемы"))) Близкие в маме уверенны и никто по по потолку не бегает и последие волосы не рвет)
Меняться - это что-то сильно радикальное. Вот (ранее приводила пример) моей маме всегда было нужно, чтобы я развешивала постиранное белье строго геометрически правильно - ровно пополам на "бельевую веревку" чтобы один край не был ниже другого.
В детсве я это делала - т.к. у мамы были на меня рычаги воздействия. Затем перестала, т.к. рычаги пропали, а мне это не важно и не нужно. Вешать "правильно" я так и не стала - при том что мама подходит под категорию "близкий и любимый". Но, раз маме это важно и нужно (привет ОКР) - мама это делает сама - и все довольны)))
25.05.2026 15:52:57, Птичка снежная
Меняться - это что-то сильно радикальное. Вот (ранее приводила пример) моей маме всегда было нужно, чтобы я развешивала постиранное белье строго геометрически правильно - ровно пополам на "бельевую веревку" чтобы один край не был ниже другого.
В детсве я это делала - т.к. у мамы были на меня рычаги воздействия. Затем перестала, т.к. рычаги пропали, а мне это не важно и не нужно. Вешать "правильно" я так и не стала - при том что мама подходит под категорию "близкий и любимый". Но, раз маме это важно и нужно (привет ОКР) - мама это делает сама - и все довольны)))
25.05.2026 15:52:57, Птичка снежная

Мужу ещё тактильности пришлось научиться. А мне его нахваливать. Вырабатывали совместный язык любви, так сказать:)
25.05.2026 16:15:03, IrenAr

25.05.2026 13:29:02, Шиповник (экс-Василиса)

25.05.2026 13:32:28, IrenAr

Имхо, в целом обычной вежливости достаточно. Если кому-то нужно больше - сами попросят и сами на себя внимания обратят. Зачем себя куда-то приводить-то?
25.05.2026 13:08:33, УникаЛьнаЯ

У меня другой подход. Ребенок не имеет привычки говорить комплименты , дрессирую.
Ставлю перед ним тарелку например, он молча начинает есть. Я, детским голоском - «спасибо мамочка любимая ненаглядная за….» он смеётся и таки повторяет.
Надеюсь невестка в будущем спасибо скажет . 25.05.2026 13:26:52, Тринадцатая
Эх, жалко, что в последнее время Атом редко заходит, уж она бы сказала )
А так, сижу, читаю, смеюсь... Сколько людей прям активно втянулись в обсуждение, советы дают, (даже Бирке) как взрослого человека научить говорить волшебные слова "спасибо" и "пожалуйста"
Уточка форева: "Коне-е-е-е-е-ечно... Вы большие, а я маленькая, я в дороге проголодаюсь,обессилею и погибнуть могуууу" 25.05.2026 12:58:40, Токсинья.
Это где я советы даю?
Я как раз считаю, что все советы бесполезны, потому, что автор ничего и никогда не изменит. 25.05.2026 13:14:24, Birke
Насчёт "мухи не обидит" - Жираф писала, помнится, что он частенько на неё матерится.
Для меня, например, мат - это недопустимая агрессия.
Может, мухи и не обижаются - но миролюбивым такого человека не назовёшь. 25.05.2026 18:46:54, Неведома Зверушка
У меня БМ такой был поэтому мне «такой муж» легко рисуется.
Да, он был безобидным - ну ворчит себе и ворчит. Можно с таким всю жизнь жить если это зачем то надо. Мне просто было не надо, материально мне без него было комфортнее чем с ним. Сам факт замужества мне обеспечил ВНЖ , за это спасибо ему большое. А дальше или чем то другим удерживаешь или до свиданья.
25.05.2026 13:45:11, Тринадцатая
Уточке которая стонет «почему вода мокрая» таки время от времени нужно услышать «можно избежать эффекта «мокрая» , способ - отказаться от воды».
А нам не жалко .
Уточка всё же своя родная любимая.
25.05.2026 13:07:56, Тринадцатая
Да, серьезно.
Ей нужно «напоминание» а не «узнать что то новое».
Или выпустить пар - поговорить с нами на тему на которую больше не с кем поговорить.
Я сама таким страдаю. Например иногда люблю поныть что не люблю холод зимой. И чтоб кто то просто пожалел или подбодрил или напомнил что кроме зимы ещё ж и лето бывает.
Советы по тому как изменить климат на земле я точно не ищу. 25.05.2026 13:29:59, Тринадцатая
Я не люблю нытиков, но Жираф мне симпатична. У нас с ней есть что-то общее в характере, как это ни странно звучит)
25.05.2026 15:17:14, Birke
Я тоже не люблю .
Но для меня нытик это кто постоянно ноет и только ноет.
Кто «сегодня на позитиве, завтра поныл, послезавтра на позитиве» это другая категория. Большинство знакомых попадают в эту другую категорию, тех кто вообще никогда не ноет так сейчас сразу и не вспомню встречала или нет. 25.05.2026 13:47:07, Тринадцатая
Странная позиция... Я встречала нытиков, которым действительно плохо.
Да, объективно вроде всё более-менее - но человек на пороге депрессии, или в неврозе, или тревожное расстройство (вот это вообще нытью _очень_ способствует).
Не у всех абсолютно здоровая психика, знаете ли. Депрессию тоже предлагаете лечить посещением хосписа - или лучше сразу общественными работами под девизом "соберись, тряпка"? 25.05.2026 18:50:55, Неведома Зверушка
И зажрался и нечего делать.
И? Я слушаю (и поддакиваю) нытье подруг кто зажрался и нечего делать, они слушают (и поддакивает) моё. Вот так мы развлекаемся .
Кто хочет развлекаться посещением хосписов, те могут посещать хосписы, я ж не против. 25.05.2026 13:58:23, Тринадцатая
Мы по разному понимаем слово «развлекаться».
Я как «при скучной ровной жизни получить сильные эмоции». Сильные положительные, сильные отрицательные - не важно.
Американские горки и т п аттракционы тоже «способ развлекаться» хотя на них и орут от страха.
В хосписе люди получают сильные положительные эмоции от того что «я сделал доброе дело». Сильные отрицательные от «вижу страдания других». И снова сильно положительные от «меня и мою семью пока пронесло» . И ещё там куча поводов для эмоций. 25.05.2026 14:53:04, Тринадцатая
А так, сижу, читаю, смеюсь... Сколько людей прям активно втянулись в обсуждение, советы дают, (даже Бирке) как взрослого человека научить говорить волшебные слова "спасибо" и "пожалуйста"
Уточка форева: "Коне-е-е-е-е-ечно... Вы большие, а я маленькая, я в дороге проголодаюсь,обессилею и погибнуть могуууу" 25.05.2026 12:58:40, Токсинья.

Я как раз считаю, что все советы бесполезны, потому, что автор ничего и никогда не изменит. 25.05.2026 13:14:24, Birke
Я ниже читала как вы пишете, что автор не любит себя и что в первую очередь нужно полюбить себя.
Но я невнимательно читала, даже реплику Атом пропустила 25.05.2026 13:19:26, Токсинья.
Но я невнимательно читала, даже реплику Атом пропустила 25.05.2026 13:19:26, Токсинья.
Прочтение и акценты написанного дело индивидуальное. Это как пива нет и пива не-е-е-т. Потому пассаж "как люди читают" не вызывает дружелюбного тона общения. Из мелочей и складывается задастся день или нет. Считайте просто поделилась, личным . Как не плодить врагов.
25.05.2026 13:29:59, Атом
Обратитесь к психотерапевту. В 50 лет вполне можно осознавать основы поведения и общения, а если наслаждаетесь и поныне блоком на НОРМАЛЬНОЕ общение, это ненормально. Это надо проработать.
25.05.2026 11:32:05, Атом
Я уже сказала. Если говорить вслух, что думаешь, то жираф вечно мимикрирует. И пытается кого-то копировать, иногда пытается осмелеть) но только в конфе) Почему это так...Долгий разговор.
ПС. В общение с мужем она типа жертва психологического абъюза. Вечно виноватая и вечно пытающаяся доказать что она и еду в клювике и деньги на это носит, домработница, крестьянка, водительница также. Работающая день и ночь, кашляющая по ночам аля "Проклятые рудники"(С) А может не все так плохо? А что будет если послать все нахрен, хотя бы часть? И чтоб ей говорили спасибо?
25.05.2026 13:11:55, Атом
25.05.2026 11:32:05, Атом
Я уже сказала. Если говорить вслух, что думаешь, то жираф вечно мимикрирует. И пытается кого-то копировать, иногда пытается осмелеть) но только в конфе) Почему это так...Долгий разговор.
ПС. В общение с мужем она типа жертва психологического абъюза. Вечно виноватая и вечно пытающаяся доказать что она и еду в клювике и деньги на это носит, домработница, крестьянка, водительница также. Работающая день и ночь, кашляющая по ночам аля "Проклятые рудники"(С) А может не все так плохо? А что будет если послать все нахрен, хотя бы часть? И чтоб ей говорили спасибо?
25.05.2026 13:11:55, Атом
(Тут уже просто ржу над "аля проклятые рудники")))
На самом деле, очень бы хотелось взглянуть на того мужа-абьюзера. Рисуется такой деспот, с суровым взглядом из-под мохнатые бровей, а на деле может оказаться маленький такой суетливый мужичок, который мухи не обидит. 25.05.2026 13:25:40, Токсинья.
На самом деле, очень бы хотелось взглянуть на того мужа-абьюзера. Рисуется такой деспот, с суровым взглядом из-под мохнатые бровей, а на деле может оказаться маленький такой суетливый мужичок, который мухи не обидит. 25.05.2026 13:25:40, Токсинья.

Для меня, например, мат - это недопустимая агрессия.
Может, мухи и не обижаются - но миролюбивым такого человека не назовёшь. 25.05.2026 18:46:54, Неведома Зверушка

Да, он был безобидным - ну ворчит себе и ворчит. Можно с таким всю жизнь жить если это зачем то надо. Мне просто было не надо, материально мне без него было комфортнее чем с ним. Сам факт замужества мне обеспечил ВНЖ , за это спасибо ему большое. А дальше или чем то другим удерживаешь или до свиданья.
25.05.2026 13:45:11, Тринадцатая
Ну тогда бы было написано "маленький суетливый мужичок себе на уме"
25.05.2026 13:31:24, Токсинья.

А нам не жалко .
Уточка всё же своя родная любимая.
25.05.2026 13:07:56, Тринадцатая
Не, ну вы серьезно, что ли? Объяснять взрослой женщине, всю жизнь прожившей с этим мужем и воспитавшей двоих детей, вот эти прописные истины?
У автора всё намного лучше, чем у некоторых, но здесь всегда можно прикинуться уточкой, чтобы пожалели. 25.05.2026 13:14:03, Токсинья.
У автора всё намного лучше, чем у некоторых, но здесь всегда можно прикинуться уточкой, чтобы пожалели. 25.05.2026 13:14:03, Токсинья.

Ей нужно «напоминание» а не «узнать что то новое».
Или выпустить пар - поговорить с нами на тему на которую больше не с кем поговорить.
Я сама таким страдаю. Например иногда люблю поныть что не люблю холод зимой. И чтоб кто то просто пожалел или подбодрил или напомнил что кроме зимы ещё ж и лето бывает.
Советы по тому как изменить климат на земле я точно не ищу. 25.05.2026 13:29:59, Тринадцатая
Не люблю нытиков, как любит говорить Бирке: "для меня это другая вселенная" ))
(Бирке, алаверды)) 25.05.2026 13:36:28, Токсинья.
(Бирке, алаверды)) 25.05.2026 13:36:28, Токсинья.


Но для меня нытик это кто постоянно ноет и только ноет.
Кто «сегодня на позитиве, завтра поныл, послезавтра на позитиве» это другая категория. Большинство знакомых попадают в эту другую категорию, тех кто вообще никогда не ноет так сейчас сразу и не вспомню встречала или нет. 25.05.2026 13:47:07, Тринадцатая
Нытье же в основном происходит от того, что человек просто зажрался, либо натура такая, которую уже ничем не переделать. Ну, а тем, кто зажрался, можно посоветовать навестить детский онкоцентр, либо хоспис и посмотреть, что такое плохо и тяжело на самом деле. А то некоторым даже погода жить мешает.
25.05.2026 13:52:59, Токсинья.

Да, объективно вроде всё более-менее - но человек на пороге депрессии, или в неврозе, или тревожное расстройство (вот это вообще нытью _очень_ способствует).
Не у всех абсолютно здоровая психика, знаете ли. Депрессию тоже предлагаете лечить посещением хосписа - или лучше сразу общественными работами под девизом "соберись, тряпка"? 25.05.2026 18:50:55, Неведома Зверушка

И? Я слушаю (и поддакиваю) нытье подруг кто зажрался и нечего делать, они слушают (и поддакивает) моё. Вот так мы развлекаемся .
Кто хочет развлекаться посещением хосписов, те могут посещать хосписы, я ж не против. 25.05.2026 13:58:23, Тринадцатая
Зря вы так, про хоспис. Туда не развлекаться ходят, а помогать - либо волонтёром, либо санитаркой.
Вообще, даже не представляю себе такого человека, который бы туда решил сходить поразвлечься. Ну если только маньяк какой 25.05.2026 14:03:43, Токсинья.
Вообще, даже не представляю себе такого человека, который бы туда решил сходить поразвлечься. Ну если только маньяк какой 25.05.2026 14:03:43, Токсинья.

Я как «при скучной ровной жизни получить сильные эмоции». Сильные положительные, сильные отрицательные - не важно.
Американские горки и т п аттракционы тоже «способ развлекаться» хотя на них и орут от страха.
В хосписе люди получают сильные положительные эмоции от того что «я сделал доброе дело». Сильные отрицательные от «вижу страдания других». И снова сильно положительные от «меня и мою семью пока пронесло» . И ещё там куча поводов для эмоций. 25.05.2026 14:53:04, Тринадцатая
Непростое дело, научный подход требуется) Предлагаю самоотверженно ставить эксперименты на себе, хвалить себя много и вслух (без разницы слышит кто или нет) за все, что делаете себе и близким, малое и большое.
Когда научитесь (пропадет неловкость, начнете получать удовольствие), можно будет масштабировать. Побочный эффект - может подрасти самооценка, но чего не сделаешь ради науки)) 25.05.2026 12:45:15, в розовых очках
Когда научитесь (пропадет неловкость, начнете получать удовольствие), можно будет масштабировать. Побочный эффект - может подрасти самооценка, но чего не сделаешь ради науки)) 25.05.2026 12:45:15, в розовых очках

Показано 100 комментариев из 417
Читайте также
Открыт набор на бесплатную летнюю диасмену для детей с сахарным диабетом 1 типа
В Москве открыли набор на бесплатную летнюю диасмену для детей с сахарным диабетом 1 типа. Участников ждут мастер-классы, прогулки, экскурсии, игры и отдых под наблюдением эндокринологов и психологов.
Как меняется внешность женщины в климаксе – и можно ли замедлить эти изменения
Климакс влияет не только на самочувствие, но и на внешность женщины. Почему меняются кожа, лицо, волосы и фигура после 45 лет, когда начинаются первые признаки менопаузы и что действительно помогает замедлить возрастные изменения – от питания и коллагена до пептидов и гормональной терапии.


