Да, ещё такой вопрос: у вас лично был человек, который правильно подошёл к вопросу о стройной фигуре? Не обидел, а прям-таки вдохновил? Примером или словами.
И вообще, ЧТО подействовало? И в каком возрасте?
Родители? Друзья? Или образ в кино? Мб врач?
Или те, кто обижают тоже благодетели? Возможно, что именно чья-то жёсткая критика заставила заняться собой?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Комплименты от мужчины, так как хочется сохранить то, что есть
Любая критика. Негатив,
Но лишнего веса не было никогда 26.02.2026 20:18:20, Так
Любая критика. Негатив,
Но лишнего веса не было никогда 26.02.2026 20:18:20, Так
А толщина талии никого не беспокоит, вот просто не единого человека..
Вокруг есть и худенькие, и очень полные. Все любимы )))
26.02.2026 20:01:00, Степная кошка
Меня мама с детства воспитывала в духе разумного по составу и объему съеденного и всячески пропагандировала стройность, вот ее пример с детства и действовал. Я и девочек по тому же принципу растила и воспитывала, тоже сработало. Так что лично мамы - лучшие вдохновители в нашей семье.
26.02.2026 18:08:43, douceur
Везёт. На моей старшей не сработало. Располнела. Не критично, но была-то совсем худой.
Теперь боюсь младшая пойдет полнеть, как спорт бросит, хоть я всячески пропагандирую все плюсы от отсутствия лишнего веса.
26.02.2026 20:34:08, Яшими ( МарикаЧ)
Теперь боюсь младшая пойдет полнеть, как спорт бросит, хоть я всячески пропагандирую все плюсы от отсутствия лишнего веса.
26.02.2026 20:34:08, Яшими ( МарикаЧ)
Гардероб менять не хотела, лет 5 назад
Вдохновила Нельсон, когда в одном посте показала фото за полгода до зала и после. Но это про спорт, а не про похудение. В реале как-то не было у меня в окружении женщин, специально заботившихся о фигуре 26.02.2026 17:59:17, Беата (просто читатель)
я похудела на несколько размеров. Пока хожу в брюках, подвязанный "веревкой" Джемпера свободные и не падают, к счастью ))) Ничего для этого не делала и радости не испытываю
26.02.2026 20:03:05, Степная кошка
все от лени ))) Мне лень часто ходить за продуктами и лень готовить. Так что просто стала "меньше жрать" Это рецепт Плисецкой
26.02.2026 21:53:56, Степная кошка
Вдохновила Нельсон, когда в одном посте показала фото за полгода до зала и после. Но это про спорт, а не про похудение. В реале как-то не было у меня в окружении женщин, специально заботившихся о фигуре 26.02.2026 17:59:17, Беата (просто читатель)
26.02.2026 20:03:05, Степная кошка
Надеюсь, что это у вас не из-за проблем со здоровьем. Радость, имхо, когда худеешь до комфортного веса. А
это не всегда так
26.02.2026 20:28:41, Беата (просто читатель)
это не всегда так
26.02.2026 20:28:41, Беата (просто читатель)
26.02.2026 21:53:56, Степная кошка
Я не люблю, у меня бедра широкие. Если худая, то вешалка, если поправилась, то квадратик:) Когда набрала 8 кг, купила одну юбку и в ней ходила с осени до весны - больше ничего не лезло
26.02.2026 18:13:00, Беата (просто читатель)
26.02.2026 18:13:00, Беата (просто читатель)
Все попытки сбрасывания веса были исключительно по собственному желанию. Время от времени :-)
Вот конкретно сейчас - болячки заставили, решила, что нужно xотя бы коленные суставы разгрузить.
Но только-только начала, стартовый выстрел был - начало Великого поста. То бишь 7 недель веганства. Все остальные "диеты" мне - как мертвому припарка, как выяснилось в течение жизни. Предупреждаю сразу - в понедельник не взвешивалась. Может, в следующий понедельник на весы встану.
Жду еще МРТ поясничо-крестцового отдела позвоночника. Если там все нормально - поплетусь в тренировочный зал. На аппаратаx работать. Патамушта физическую нагрузки в виде xодьбы, как в юности :-) - не потяну, задние лапы не дадут стооолько xодить.
26.02.2026 17:44:41, Хомяк Абрикосовый
Не, у нас-то в деревне бассейн есть... точнее - был нормальный, спортивный, всем желающим места xватало, в том числе и тем, кто, как я, больше у бортика болтался, чем на середине дорожки. Потом его перестроили - от "спортивного" оттяпали половину, еще кусок пристроили - и сделали "развлекательный ареал", с горками, трубами и прочими прелестями, не знаешь, кто тебе на голову свалится... а в урезанном "спортивном" школьников со всей округи плавать учат, целыми классами на автобусаx привозят.
Нас в 4-м классе тоже в "урезанный 25-тиметровый" при Институте физкультуры возили на уроки плавания - так мы ж там одни были в том бассейне, только наш класс. И то места было маловато.
А там, где мы первые 6 лет жили, в военном городке :-))) - ну какие там, нафиxxx, бассейны... в город нужно было ездить, за 25 км . Я даже съездила несколько раз :-)))
26.02.2026 18:36:18, Хомяк Абрикосовый
Так даже не плавать, а прыгать в воде отлично, ногами размахивать и все такое...
Но хлорка это жестко. Шкурку приходится прям смазывать после.
Купальники тоже быстро в негодность приходят. 26.02.2026 18:50:19, av10
Но хлорка это жестко. Шкурку приходится прям смазывать после.
Купальники тоже быстро в негодность приходят. 26.02.2026 18:50:19, av10
26.02.2026 17:43:50, IrenAr
26.02.2026 17:35:42, BB
Да, было и у меня такое. В компании сказали: да ты попробуй хоть неделю! Неделя превратилась в месяцы :)
26.02.2026 18:09:26, av10
Родители,с детства. Наследственность не очень с этом плане.Не помню в каком возрасте-в сознательном в общем.
26.02.2026 17:13:02, Линдаа а
26.02.2026 17:04:44, Mary M.
- "вот этот препарат отбивает аппетит! Я уже принимаю, а ты?" - вот как надо себя не любить, чтобы принимать невесть что?
- "записывайтесь на наш марафон похудения! расскажем как!" (и/или "будем отчитываться друг другу!") - во-первых, никаких Истин не откроют, что как бы очевидно, во-вторых, меня лично необходимость постоянно думать не только об ограничениях в еде, но и об обязанности отчитываться, вообще убивает
- "надо просто больше двигаться и не жрать!" - ага, а я типа не двигаюсь и жру, по их мнению? :) Такие люди хорошего не скажут ничего - не умеют.
26.02.2026 17:02:07, УникаЛьнаЯ
Ну, не... Это слишком убого. Питаться надо с удовольствием, а двигаться, (если веса лишнего много), весьма осторожно. Чай не шеШнадцать лет!
26.02.2026 17:26:59, av10
26.02.2026 17:30:00, УникаЛьнаЯ
именно меня вдохновил? - такого нет
знаю человека, который серьезно занялся своим похудением, что его сподвигло, не могу сказать
похудел серьезно, где-то около 40 лет было тогда +/- два три года
похудел, а потом и семью потерял
переклинило его на почве спорта, фитнеса и потере веса 26.02.2026 16:46:34, Аккуратова Мария без реги
знаю человека, который серьезно занялся своим похудением, что его сподвигло, не могу сказать
похудел серьезно, где-то около 40 лет было тогда +/- два три года
похудел, а потом и семью потерял
переклинило его на почве спорта, фитнеса и потере веса 26.02.2026 16:46:34, Аккуратова Мария без реги
Одна моя подруга кучу народа подсадила на похудение. Народ ее послушал. Стали питаться по системе и многие похудели на 20-30 и даже 50 кг. Но десятилетиями держаться не возможно в строгих рамках, поэтому все постепенно 10-15 кг набрали обратно.
Только эта моя подруга стойкий боец. Чтобы держать вес в рамках у нее много фитнеса и практически нет еды :) Как она сама выражается, питается только по выходным. По рабочим дням это зеленый чай и овощной салатик. 26.02.2026 16:41:46, Ольга*
А чем мешает готовка? Наоборот, одной скучно, от скуки - еда. И если дела по хозяйству есть, на еду и сидение на диване времени меньше. А готовлю семье то, что сама ем.
27.02.2026 00:34:06, Анютта
Только эта моя подруга стойкий боец. Чтобы держать вес в рамках у нее много фитнеса и практически нет еды :) Как она сама выражается, питается только по выходным. По рабочим дням это зеленый чай и овощной салатик. 26.02.2026 16:41:46, Ольга*
Дела по хозяйству скучные, на интересное времени не остается. Этим и мешает
27.02.2026 01:06:27, Беата (просто читатель)
27.02.2026 01:06:27, Беата (просто читатель)
Меня может сорвать, когда нужно что-то делать срочно и вне дома. Разъезды это прям бич.
Когда не ясно что и когда будешь есть в следующий раз... Нервы. И компания хороших людей, которые угощают радушно.
Так пару кг наберешь, а сбросить как-то не, потом еще парочку... Жуть. 26.02.2026 17:24:08, av10
Когда не ясно что и когда будешь есть в следующий раз... Нервы. И компания хороших людей, которые угощают радушно.
Так пару кг наберешь, а сбросить как-то не, потом еще парочку... Жуть. 26.02.2026 17:24:08, av10
Нет, такого человека не было. Точнее он - это я сама. Собственное желание и наличие возможности следовать ему.
Ps - ну и самое главное - знание и опыт) Я знаю как это делать
26.02.2026 16:40:50, Птичка снежная
Ps - ну и самое главное - знание и опыт) Я знаю как это делать
26.02.2026 16:40:50, Птичка снежная
За прошлую зиму наела 5 кг. Потом затеяла ремонт и схуднула ) Этой зимой стараюсь меньше есть калорийного. Летом как-то проще с этим
26.02.2026 19:33:54, Businka
Муж лет тридцать назад сказал, что такую попу надо беречь)) вот и берегу) у него наверное опасения были, мама моя, мягко говоря, с лишним весом.
26.02.2026 16:38:10, Так бывает
26.02.2026 16:24:59, Шрайбикус
У меня тогда было 20 кг лишнего веса и начали болеть колени. Через год этих 20 кг уже не было, ее фраза стала той последней каплей которая переполнила стакан.
Обидных фраз не помню абсолютно. Даже когда в детстве (я была пухлым подростком) меня назвали жир трест или холодильник с лапками я видела в этом позитив. Что вот люди обо мне беспокоятся и желают мне добра. 26.02.2026 16:19:10, Тринадцатая
26.02.2026 22:03:47, Степная кошка
26.02.2026 18:09:27, anny_panda
26.02.2026 17:45:45, УникаЛьнаЯ
26.02.2026 18:28:32, Хомяк Абрикосовый
Мне колени отомстили , когда вес был нормальный, но находясь в Сочи практически не пила воды и очень много ходила по горам, да с нагрузкой. Результат лопнувший мениск.
26.02.2026 17:20:29, рица
26.02.2026 17:20:29, рица
Сейчас? Да и меня, пожалуй... Все знаю, как надо, но позволяю себе перекусы. Надо бы как-то прекращать.
Ну и близких тоже. Сын фастфуд полюбил, (намного сильнее чем в школе). Муж отлично готовит, и о-о-очень любит подкормить.
Подруга близкая на третьем месте, она просто болеть стала чаще, но тут я уже делала попытку, сейчас даже морального права не имею, ибо сама нарушила свои же установки :( 26.02.2026 16:34:09, av10
Ну и близких тоже. Сын фастфуд полюбил, (намного сильнее чем в школе). Муж отлично готовит, и о-о-очень любит подкормить.
Подруга близкая на третьем месте, она просто болеть стала чаще, но тут я уже делала попытку, сейчас даже морального права не имею, ибо сама нарушила свои же установки :( 26.02.2026 16:34:09, av10
на самом деле, если действительно проблемы с весом и со здоровьем, идите к эндокринологу. она вас без всяких мотиваций похудеет. а если из разряда "хорошо бы еще и луну с неба", то и бог с ним) 26.02.2026 16:44:13, Ана(стасия)
Дополню: худела на 20 кг в год, не сильно напрягаясь. Мотивацией послужило собственное фото на пляже. Я на этом фото себя не узнала!!! Серьезно.
Подумала: "А что это за веселая женщина в красном купальнике сидит рядом с моим сыном?" Нормально?!
В душе же я тонкая-звонкая была :)))) 26.02.2026 16:37:57, av10
Подумала: "А что это за веселая женщина в красном купальнике сидит рядом с моим сыном?" Нормально?!
В душе же я тонкая-звонкая была :)))) 26.02.2026 16:37:57, av10
Моего мужа напомнили, смотрит фотографии и спрашивает, что это за толстый гоблин на нашей кухне?)) а он в принципе не толстый, но ракурс был такой, некомплиментарный)
26.02.2026 16:42:31, Так бывает
Не, ну были лишние кг, объективно. Не сильно мешали, правда.
Но когда уходят первые 5 кг это так восхитительно!
Походка становится легче, энергии больше, еще можно покопаться на антресоли и примерить старые любимые вещи. Сплошные плюсы! 26.02.2026 17:19:10, av10
Но когда уходят первые 5 кг это так восхитительно!
Походка становится легче, энергии больше, еще можно покопаться на антресоли и примерить старые любимые вещи. Сплошные плюсы! 26.02.2026 17:19:10, av10
У меня муж пример. 70 лет 65 кг, а у меня в 59 уже 80 было.
26.02.2026 16:15:28, рица
Это невысокий по моим меркам мужчина, так как я сама такого роста без каблуков :)
26.02.2026 19:33:51, Фруате
26.02.2026 16:15:28, рица
Насколько я помню вы вообще что-то типа 153 см. Если ваш муж 160 см, то он вас выше, но роста очень небольшого.
26.02.2026 17:12:50, Ольга*
Вот же напридумывают и пишут, что "помнят".
26.02.2026 18:04:45, анонимус
26.02.2026 18:04:45, анонимус
26.02.2026 19:33:51, Фруате
а мне казалось, ну не казалось, помнилось по якобы тут прочитанному, что вы где-то 1.75))
не шучу
26.02.2026 18:25:06, Елна
не шучу
26.02.2026 18:25:06, Елна
Читайте также
Как правильно пользоваться духовкой – режимы, температура и идеальная выпечка
Как пользоваться духовкой максимально эффективно? Разбираем, для чего нужен каждый режим, когда стоит переключать их в процессе готовки и как добиться идеальной корочки и сочности. В конце – простой рецепт бананового хлеба для практики.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
