Порекомендуйте, пж, психолога для взрослого. Подруга пропадает на глазах. Ситуация такая ( с ее слов) - получила от жизни реально золотой билет (переезд в другое супер место + работу + хорошего человека рядом), но так получилось, что не оценила и все время, что жила в этом месте провела в депрессии и тоске по оставленному(хотя объективно ничего особо ценного). Сейчас ситуация сильно хуже и вдруг она поняла, как круто было там, и что такое получают единицы. И вот впала в депрессию - озвучивает такие мысли - сама упустила мега шанс, а больше такого уже не будет (возраст 50) - тут я с ней согласна полностью и про шанс и про не будет и про сама.
Объективно ее текущая жизнь достаточно неплохая - есть что ценить. Но она этого не делает - полностью живет прошлым. Чем помочь не понимаю - все разговоры сводятся - ах как хорошо было там, ах зачем я уехала. Человек реально все бли же к грани. Буду благодарна любым советам - психолог, книги, личные примеры. Все что угодно. Человек очень близкий - тяжело на это смотреть((
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Помогите
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Взрослый психолог нужен + любые советы по ситуации
02.12.2025 13:59:46, Извините, но в этот раз анонимно53 комментария
Возможно, в комплекте с той райской жизнью она получила бы неожиданную серьезную проблему, (например, неизлечимую болезнь), но так вышло, что интуиция, или ангел хранитель уберег ее именно от той беды. Подойдет как вариант?
Она сейчас вспоминает картинку, или одну серию в сериале, в этой серии у главной героини все прекрасно, а вот в следующей... В следующей начинается полный треш!...
Откуда берется уверенность, что "если выиграть миллион", то жизнь НАВСЕГДА наладится? А включить воображение, не? ;) 08.12.2025 09:45:44, av10
Она сейчас вспоминает картинку, или одну серию в сериале, в этой серии у главной героини все прекрасно, а вот в следующей... В следующей начинается полный треш!...
Откуда берется уверенность, что "если выиграть миллион", то жизнь НАВСЕГДА наладится? А включить воображение, не? ;) 08.12.2025 09:45:44, av10
Вы не хотите посетить психиатра? Одним психологом не обойтись, налицо зацикленность и упертость. Тут минимум нужен тандем кризисного психолога и психиатра.
02.12.2025 22:45:06, Атом
02.12.2025 22:45:06, Атом
А что этот человек любит? Какой язык любви у нее?
А тк похоже на меня. Не депрессия)
Будьте рядом, дайте человеку почувствовать себя любимой! Чтобы было видно - что и сейчас жить стОит!
02.12.2025 19:32:29, Акцент
А тк похоже на меня. Не депрессия)
Будьте рядом, дайте человеку почувствовать себя любимой! Чтобы было видно - что и сейчас жить стОит!
02.12.2025 19:32:29, Акцент
язык любви помощь и время. со стороны ощущение, что ей не любовь подруги нужна, а наладить свою жизнь - забыть прошлое и сделать себе более комфортное настоящее. может порекомендуете какую ниб литературу, если на вас похоже - что помогает?
02.12.2025 22:16:36, Извините, но в этот раз анонимно
ну это же ваши ощущения ) она - с ними - поделать ничего не может. ну или почти не может. или нет сил.
у меня время. помощь? ... ну пожалуй, в том плане, что я научилась ее просить и получая, благодарить! (раньше просить было сложно)
прошлое забыть - я поняла, что не правильно. это опыт, и, опираясь на него, мы и живем (получая силы жить).
в чем не комфортно настоящее? у нее негде жить? нечем платить за жилье? объективно - что не так? зачастую это "я хочу, чтобы он". а тут уж, как говорится, ты можешь хотеть, что угодно! ((
литературу пожалуй что нет, ну пять языков любви чапмена, читать и перечитывать. книги ирины млодик, но они скорее дают общую направленность и понимание, отвлекают неким образом, но не сильно помогают.
чтобы прямо помогло - надо ходить к психологу. долго, дорого, без гарантий ( ну, в общем случае конечно так. в какой-то момент это ощущается, как "я все делаю правильно", в какой-то "это моя единственная соломинка", а в какой-то "гспд, что я тут делаю?!" (((
важно оставаться в контакте, выдерживать нагрузку (ну все вот это выдерживать, о чем вы пишете), преобразовывать отчаяние во вдохновение - найти способы, рабочие для вас лично
кстати, усмотрела еще в вам такую черту, "спасательство". вы почему вот хотите подругу спасти, помочь... обычно это же порочный круг (треугольник карпмана). выход из него во взятии ответственности на себя и занятии самой своею жизнью. в постоянных ответах на вопрос - а чего я хочу, а для чего мне это, ...
у вас жизнь - налажена?
03.12.2025 14:03:40, Акцент
у меня время. помощь? ... ну пожалуй, в том плане, что я научилась ее просить и получая, благодарить! (раньше просить было сложно)
прошлое забыть - я поняла, что не правильно. это опыт, и, опираясь на него, мы и живем (получая силы жить).
в чем не комфортно настоящее? у нее негде жить? нечем платить за жилье? объективно - что не так? зачастую это "я хочу, чтобы он". а тут уж, как говорится, ты можешь хотеть, что угодно! ((
литературу пожалуй что нет, ну пять языков любви чапмена, читать и перечитывать. книги ирины млодик, но они скорее дают общую направленность и понимание, отвлекают неким образом, но не сильно помогают.
чтобы прямо помогло - надо ходить к психологу. долго, дорого, без гарантий ( ну, в общем случае конечно так. в какой-то момент это ощущается, как "я все делаю правильно", в какой-то "это моя единственная соломинка", а в какой-то "гспд, что я тут делаю?!" (((
важно оставаться в контакте, выдерживать нагрузку (ну все вот это выдерживать, о чем вы пишете), преобразовывать отчаяние во вдохновение - найти способы, рабочие для вас лично
кстати, усмотрела еще в вам такую черту, "спасательство". вы почему вот хотите подругу спасти, помочь... обычно это же порочный круг (треугольник карпмана). выход из него во взятии ответственности на себя и занятии самой своею жизнью. в постоянных ответах на вопрос - а чего я хочу, а для чего мне это, ...
у вас жизнь - налажена?
03.12.2025 14:03:40, Акцент
Похоже, это её тип поведения. Психолог поможет, только если человек хочет изменить своё отношение к жизни. А человеку нравится быть несчастным. Нравится считать себя достойной жалости. Нравится не нести ответственности за свою жизнь (не говоря уже о других). И еще кое-что нравится.
Я пыталась в таком случае помогать - бесполезно. Человек только добавляет в свою копилку повод поныть "мне никто помочь не может". А что помогло - я поставила условие. что общаемся только на определенные темы. Оказывается, очень даже может.
02.12.2025 19:23:22, Julinika
Я пыталась в таком случае помогать - бесполезно. Человек только добавляет в свою копилку повод поныть "мне никто помочь не может". А что помогло - я поставила условие. что общаемся только на определенные темы. Оказывается, очень даже может.
02.12.2025 19:23:22, Julinika
в том то и дело, что не нравится. Все что я предлагаю принимает, советы выполняет. к врачам ходила много раз к разным от невролога, до психиатора. и не ноет особо, но угасает на глазах
02.12.2025 22:18:11, Извините, но в этот раз анонимно
Ну, то, что принимает советы, ни о чем не говорит. Но вот если реально угасает, то я бы уже онкологию или что-то подобное подозревала.
02.12.2025 22:53:14, Julinika
02.12.2025 22:53:14, Julinika
психиатр. Депрессия.
02.12.2025 19:14:21, Лось-Анджелес
ходила, сказали что уже нет. Пила 2 курса АД по 2 года каждый - депрессия ушла. СЕйчас остался именно такой тип мышления, хочет его изменить
02.12.2025 22:19:15, Извините, но в этот раз анонимно
02.12.2025 18:31:45, BB
она это понимает, говорит, что это неконтролируемо - постоянно эти мысли в голове фоном идут. Мне сложновато представить - у меня фоном в голове бытовуха всякая обычно
02.12.2025 22:20:16, Извините, но в этот раз анонимно
Она одна или с мужчиной?
02.12.2025 16:30:14, рица
02.12.2025 16:30:14, рица
с мужем
02.12.2025 18:12:29, Извините, но в этот раз анонимно
Есть такой термин *закон сохранения уровня притязаний". Как раз про вашу подругу. Человек, утративший однажды обретенный комфорт, будет грустить о нем даже при небольшом снижении планки.
Если же речь идёт о депрессии, то лучше все же к психиаторам.
Они отделят реальную психосоматическую проблему (угрожающую здоровью) от пустого самоедства, разложат по полочкам и пропишут витамины или лекарства.
Мне нравится эта клиника (есть и онлайн консультации).
[ссылка-1]
02.12.2025 15:51:58, starka
Если же речь идёт о депрессии, то лучше все же к психиаторам.
Они отделят реальную психосоматическую проблему (угрожающую здоровью) от пустого самоедства, разложат по полочкам и пропишут витамины или лекарства.
Мне нравится эта клиника (есть и онлайн консультации).
[ссылка-1]
02.12.2025 15:51:58, starka
спасибо
02.12.2025 16:19:41, Извините, но в этот раз анонимно
Раз она там жила,и была депрессия,по прошлому тосковала,тут сейчас живет и опять то же самое-у нее просто депрессия видимо.Учитывая возраст тем более-посмотреть что с гормонами. Витамин в5 способствует снятию напряжения и спокойствию,он не опасен,не накапливается.В общем думаю что проблема медицинская.
02.12.2025 15:06:55, Линдаа а
гормоны в порядке, витамины в порядке
02.12.2025 15:19:04, Извините, но в этот раз анонимно
Очень сомнительно)
02.12.2025 16:53:09, Линдаа а
02.12.2025 16:53:09, Линдаа а
это первое, что проверили и несколько раз. все в полном порядке
02.12.2025 18:13:08, Извините, но в этот раз анонимно
так она всю жизнь живет прошлым, чего сейчас то всполошились?
02.12.2025 15:01:23, Аккуратова Мария без реги
да, вы правы. Живет прошлым, ситуация повторяется, в этот раз усугубляется тем, что реально было очень хорошо. Она сама это все понимает и хочет поменять. Думает, что психолог поможет поменять способ мышления. Если человек сам просит о помощи и осознает проблему, то мне не кажется правильным вариант принять ее такой
02.12.2025 15:11:54, Извините, но в этот раз анонимно
Так проблема фактически в том, что хотите психолога, но не можете никому довериться? А лично, Москва? или онлайн подойдет?
02.12.2025 19:33:41, Акцент
02.12.2025 19:33:41, Акцент
ходила она к 2м психологам - один что то там про детство говорил, второй - в стиле с жиру бесишься. Готова и он лайн и очно. Попросила помочь найти психолога, а я даже не представляю как и где их ищут
02.12.2025 22:22:07, Извините, но в этот раз анонимно
по поводу к кому ходила. 1) так и есть, все из детства. ну или почти все 2) ну так тоже так и есть, что все хорошо... про моего сына тоже так говорят, вариант нормы. очень жаль, конечно, что не приучена я ко смирению. и для меня это не норма ((( но что поделаешь. надо смиряться ((( так может и вам с подругой посмотреть в эту сторону?
03.12.2025 17:14:54, Акцент
03.12.2025 17:14:54, Акцент
ну даже тут они бывали (а может и есть, я не особо слежу))
пару контактов могу скинуть в л.с., но это конечно такой спорный вопрос
важно, настроен ли человек на работу (хочет ли что-то менять)
так, что вы будете платить, а она от нечего делать ходить, вряд ли сработает
онлайн у меня не получается, например, важно быть рядом, так что попробовать конечно можно, но спорный вопрос
если что, пишите
03.12.2025 17:12:52, Акцент
пару контактов могу скинуть в л.с., но это конечно такой спорный вопрос
важно, настроен ли человек на работу (хочет ли что-то менять)
так, что вы будете платить, а она от нечего делать ходить, вряд ли сработает
онлайн у меня не получается, например, важно быть рядом, так что попробовать конечно можно, но спорный вопрос
если что, пишите
03.12.2025 17:12:52, Акцент
А ей плохо? Если она живёт прошлым, то а) этого прошлого с каждым днем больше, б) прошлое было хорошее, всегда, в) о будущем не думает = будущее ее не страшит. Достаточно много плюсов у позиции.
02.12.2025 16:50:47, в розовых очках
ей очень плохо. прошлое не было хорошим, потому что она точно так же портила себе жизнь вот такими же мыслями. Сейчас убивается, что не использовала то время, что бы быть счастливой и наслаждаться тем, что дали
02.12.2025 18:14:30, Извините, но в этот раз анонимно
вопрос в том как? как начать? человек никак не может пережит потерю, а потеря действительно очень большая. Я на себя примеряю - я бы так же реагировала
02.12.2025 22:29:45, Извините, но в этот раз анонимно
вы не знаете, как вы бы, реагировали бы. и не следует никогда примерять на себя, к тому же.
строим план и помАлу-потихоньку. спим до отдыха, идем куда-то где приятно и интересно, занимаемся тем, что нравится, отслеживаем потихоньку. и держимся (они держатся возле нас) с теми людьми, кто нам приятен, кто точно будет рядом. если это потеря-прямо потеря (а не просто развелась (нет нет, я знаю, что НЕ просто, но тем не менее(( - отгоревать тоже надо. для этого тоже можно говорить с психологом, ходить на исповеди, посещать кладбища...
03.12.2025 17:21:00, Акцент
строим план и помАлу-потихоньку. спим до отдыха, идем куда-то где приятно и интересно, занимаемся тем, что нравится, отслеживаем потихоньку. и держимся (они держатся возле нас) с теми людьми, кто нам приятен, кто точно будет рядом. если это потеря-прямо потеря (а не просто развелась (нет нет, я знаю, что НЕ просто, но тем не менее(( - отгоревать тоже надо. для этого тоже можно говорить с психологом, ходить на исповеди, посещать кладбища...
03.12.2025 17:21:00, Акцент
Про анемию без комментариев, вы бы ещё про аллеГрию написали.
03.12.2025 09:33:15, жираф Анатолий
а что человек еще делает, кроме как вздыхает о прошлом. она ж и раньше, но о другом прошлом страдала
02.12.2025 14:20:45, Шерлок
02.12.2025 14:20:45, Шерлок
Тут уже не психолог нужен, а психиатр. Ничего ужасного в обращении к нему нет, депрессия -болезнь и ее нужно лечить, медикаментозно.
02.12.2025 14:06:11, Так бывает
ходила она к психиатору (к 3м разным) - сказали, что не их клиент. АД принимает - помогают, снимаю депрессию, но сожаление о прошлом не убирают. Прописали допом фенибут - пока пъет получше, как бросает сразу откат.
02.12.2025 15:13:40, Извините, но в этот раз анонимно
Ну значит, не подходит фенибут (
А кто АД назначил? В этом специалисте вы - уверены?
02.12.2025 19:34:45, Акцент
А кто АД назначил? В этом специалисте вы - уверены?
02.12.2025 19:34:45, Акцент
я не знаю кто, вроде невролог и вроде не один. Но тогда даже со стороны было понятно, что депрессия, но мы в то время редко виделись - жили в разных городах. СЕйчас совсем другая картина - АД помогли, сейчас человек просто згрызает себя терзаниями. Говорит, что не может эти мысли остановить
02.12.2025 22:24:15, Извините, но в этот раз анонимно
помогли, но не помогли, получается, так? )
я помню, как сидела на таблеточках. это было как я зашла по-суху да по-солнышку в трамвай и пошел дождь. а я такая, ой, ну здорово, я в трамвае, дорога длинная, люди вокруг приятные, еду да радуюсь.
кто кричит, что-то выговаривает... все это воспринималось как не со мной и мыслей "этих" не было. Совсем. Вообще. Я приходила в суд и улыбалась, будто судья моя добрая подружка )) Вот так - действует. А действует - но не действует "читаем после НО" ((
03.12.2025 17:17:12, Акцент
я помню, как сидела на таблеточках. это было как я зашла по-суху да по-солнышку в трамвай и пошел дождь. а я такая, ой, ну здорово, я в трамвае, дорога длинная, люди вокруг приятные, еду да радуюсь.
кто кричит, что-то выговаривает... все это воспринималось как не со мной и мыслей "этих" не было. Совсем. Вообще. Я приходила в суд и улыбалась, будто судья моя добрая подружка )) Вот так - действует. А действует - но не действует "читаем после НО" ((
03.12.2025 17:17:12, Акцент
я бы сказала, что связана. Ситуация реальная. реально человек отказался от мега удачи, это правда. Но обычно люди как то встают и идут дальше. Она сильный человек и многое пережила, но все ситуации были вызваны чем то извне. в этот раз она сама все разрушила и вот эту мысль принять не может никак
02.12.2025 15:15:38, Извините, но в этот раз анонимно
Ей надо принять что она не здорова , это к психиатру а не психологу. Но можно и то и то. 02.12.2025 16:30:21, Тринадцатая
Проблема еще в восприятии автора. Накладывается, суммируется и чего там дальше, в общем получается то, что транслируют.
02.12.2025 19:35:16, Акцент
02.12.2025 19:35:16, Акцент
А к специалисту надо обязательно. Порекомендовать не могу, не знаю к сожалению.
02.12.2025 14:05:05, Mary M.
в том и проблема, что это было ее по всем параметрам - идеальное место под ее характер во всех отношения. Но депрессия и проблемы со здоровьем в тот момент (говорит, что сил не было, потому что анемия была тяжелая) не дали ей это понять и оценить. Надо было решать проблемы со здоровьем, а не бежать оттуда
02.12.2025 15:17:40, Извините, но в этот раз анонимно
нет, сейчас вообще по здоровью проблем нет. Она и мне заодно анемию вылечила )) я по ее стопам то же пошла капаться, до этого много лет препараты железа принимала, но увидев эффект у подруги сама сподвиглась на капельницы - 3 года уже держится результат.
02.12.2025 22:26:27, Извините, но в этот раз анонимно
02.12.2025 16:29:02, Mary M.
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
