Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Еда 11.06

Тосты из батона 33 г
Масло сливочное 6 г
Сыр 33 г
Чай с сахаром

Уха из горбуши 268 г
Сыр 30г
Конфеты тоффифи 24г
Трубочка со сгущёнкой 60г
Чай с сахаром
Абрикосы 260 г
Кофе с молоком

Нектарины 140г
Конфеты Тоффифи 32 г

Порк-миньон из свиной вырезки 113г
Лук фри 20г
Маслины 30 г
Помидор 100г
Майонез 5 г
Чай с сахаром

Черешня 300г

Кбжу: 2140/74/93/254

12.06.2025 09:26:30, Нельсон Мандела

141 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

завтракообед: йогурт
перекус - 2 киндер-пироженки, сыр, кофе со стаканом жирного молока
ужин - стейк (150г до готовки) с фунчозой и помидорами, сыр, белевская пастила, эклер
Посчитала - 480 ккал только эклер с пирожными. И как люди в 1000 ккал влезают..
Я еще коллаген по утрам пью, надо бы глянуть его калорийность и плюсовать 12.06.2025 21:12:14, Беата (просто читатель)

Это не сладкоежки укладываются. Они эклеры и пирожные не едят :) 12.06.2025 21:16:49, KengaLu

Еды было много, просто порции маленькие)
Кофе со сливками и ложкой сахара
Каша овсяная на молоке
Йогурт греческий + вяленая клюква
Рис с курицей 200гр на 460 ккал. ( как так не понимаю, есть там было нечего)
Ленивые вареники со сметаной
Куриная грудка, помидор, сербская брынза 12.06.2025 20:12:41, Алина_Алина

Ещё 2 яйца варёных были 12.06.2025 20:16:47, Алина_Алина

Вчера был полностью веганский рацион, но по калориям я даже за 1000 перевалила :)

11:30 гречневая каша с овощами - 372г - 330к
Кашу я ем холодную или еле теплую и не саму по себе, а в замесе. Вот что было в тарелке:
гречка - 145г
огурец - 56г
брокколи - 25г
нут - 55г
авокадо - 47г
руккола - 18г
укроп - 3г
соевый соус - 9г
лимонный сок - 14г

13:20 черешня - 198г - 125к

16:30
Битая запеченая картошка - 138г - 134к
Свежий салат - 350г - 277к
(Листья салата, нут, огурец, помидоры, авокадо, руккола, оливковое масло, сок лимона)
Бабагануш - 150г - 179к
(Копченый баклажан, тахини паста, лимонный сок, чеснок)

Воды 4.5 литра.

Всего 1045 калорий. Протеин 28.7г, углеводы 145г, жиры 48.4г
12.06.2025 18:39:35, KengaLu 
Я каши тоже ем в замесе))) во как это называется)) а дочкау воротит от моих замесов)) все по отдельности ей подавай.
Вы про мужа с буриттами где то писали. Я на выходных тоже согрешила с бурито.)) В дороге были, остановились в ресторане, как же удобно все эти рестораны, и готовить не надо. Там берут лепешку, и все, что пожелаешь туда нафиговыают. Я взяла стейк + помидоры, авокадо, лук, оливки. Ну так, на 400 килокал. точно, ещё и здоровые они делают. У меня сразу привес12.06.2025 19:57:57, One of a kind 
У меня ни один ребенок не ест эти буррито, именно потому что туда все подряд пихают, вперемешку, брезгуют. У нас в школьных столовых бывают на обед - в результате ребенок только хлебушек с молоком берет.
Неужели норм? Они так выглядят неаппетитно.
12.06.2025 21:37:59, Лет

У нас все знакомые дети их едят и любят. Это часть американской кухни, как никак, они привыкшие. Мы иногда сами их делаем,( польская подруга меня лично научила) ground beef , beans. Дочка такие ест, и она заказывает только такие, только два этих ингредиента. А у тебя борщи едят? Моя не ест.12.06.2025 22:15:16, One of a kind 
Да, каждый день. Но младшая и в столовой супы берет.
12.06.2025 22:31:52, Лет

как ты вливаешь в себя 4,5 литра воды???

это же не шампанское!:)))

12.06.2025 18:57:06, Диги 

Легко. У меня стакан на пол литра. Сразу два утром. Ну и еще в течении дня 3 раза так же. Но сейчас даже 4.5-5 литров в день получается иногда, так как кашель хочется запить12.06.2025 19:16:44, KengaLu 
У меня желудок пол литр не растяшиватся, утром после сна максимум 300 мл.Но потом я пью глотками,по пол чашки или 200 мл. ; литра не выпью, уписаюсь за день, простите. Но с водой тоже аккуратно надо быть, можно так полезные вещества и микролементы из организма навымывать, как мне кажется..

12.06.2025 19:56:22, Йоко 

Я так пью десятки лет on&off. Если вода вкусная. В Германии вот невкусная, там не пила столько.12.06.2025 20:06:38, KengaLu 
Щас опять спрошу не тактичный вопрос. А писаете сколько? Я тоже много пью, и что то в туалет надоело бегать))12.06.2025 20:09:04, One of a kind 
Писать - это да, а пот?
Понятно, что Кенга не работает, пропотела, пошла и душ приняла.
А что делать рабочему человеку? Никакой дезодорант не выдержит и не спасёт в этой ситуации.13.06.2025 07:04:32, Фруате 
Не все же так сильно потеют. Я даже в зале не потею, чтобы вспотеть это мне надо часа два бегать по жаре и то не до состояния мокрая насквозь буду13.06.2025 10:31:03, Нельсон Мандела 
Если человек так сильно потеет , что мокрый насквозь , может пора к врачу обратиться .13.06.2025 10:08:12, Ежик 1 
Я не потею особо. Мне надо пол часа в сауне сидеть чтоб начать потеть13.06.2025 07:18:09, KengaLu 
Не считала12.06.2025 20:10:44, KengaLu 

 


 


 
Я считала. Говорят в норме раз 4- 6 в день. У меня больше получается. Думаю уже и воду сократить.12.06.2025 20:14:45, One of a kind 
Делайте как считаете.
Я на все «говорят» не ведусь12.06.2025 20:21:09, KengaLu 
Так врачи говорят. Я с врачихой на эту тему говорила, так даже она удивилась, что я так много пью.12.06.2025 20:24:13, One of a kind 
У меня не было вопроса12.06.2025 20:27:14, KengaLu 
я вообще не понимаю зачем в себя столько воды вбухивать...

12.06.2025 19:57:28, Гельвеция™®.

так голод заглушать.

12.06.2025 22:41:48, Julinika 

))))13.06.2025 17:56:34, One of a kind 
бедный желудок - он же не бурдюк и не верблюжий горб...

12.06.2025 22:43:45, Гельвеция™®.

У меня перловка( какая же она калорийная, все ж, 50 гр - 200калор. Перейду на свою кашу из льна, там 50 гр.- 60 калор. 12.06.2025 17:44:52, One of a kind

это с чем она? посмотрела - просто вареная перловка -109-124 ккал на 100гр. Вы ее с маслом что ли? Но, да, калорийнее других. А если еще и со свининой...
12.06.2025 18:56:01, Julinika

Пустая, даже без масла. У меня на пакете так написано 12.06.2025 19:36:49, One of a kind

Так это сухого продукта калорийность, а не готового 12.06.2025 19:38:06, Нельсон Мандела

Так, а если сваришь - калории сокращаются что ли? 12.06.2025 19:48:36, One of a kind

Из сухого продукта сколько получается готового?))) Вы 50 грамм сухой перловки взвесили и сварили и съели?)) это по весу грамм 300 готовой будет)) 12.06.2025 19:52:39, Нельсон Мандела

А вы думаете, что там пишут калорийность сухого продукта? А зачем это писать то? Ее что не варёную люди едят что ли? Мне кажется, там и пишут уже приготовленного продукта. 12.06.2025 20:22:23, One of a kind

Вам кажется)) Для человека, который на дня рассказывал, что собаку на пп съел, вы странные вещи пишете)) 12.06.2025 20:29:28, Нельсон Мандела

Ну я до такой степени не заморачиваюсь)) 12.06.2025 22:18:43, One of a kind

Тогда зачем строить из себя эксперта и говорить "собаку съела"?

Мясо вы тоже по сырому весу считаете?))) 12.06.2025 22:37:00, Нельсон Мандела

Я постеснялась это написать. Но да, удивило 12.06.2025 20:31:29, KengaLu

Сухого конечно. 12.06.2025 20:26:28, KengaLu

Ну вообще cup у нас измеряется все. 1/4 сup, там написано- 200калор. Столько и сварила, там прилично получилось, на 2 дня, она ещё и разваривается сильно. 12.06.2025 20:06:30, One of a kind

Ну так вы посчитали калорийность сухого продукта, который сварили, но весь не съели)) Что непонятного?

На примере риса: из ста грамм риса сухого, получается 350-400 готового. Если я съем 100 грамм готового, то калорийность будет 1/4 от 100 грамм готового))) 12.06.2025 20:10:03, Нельсон Мандела

Короче, калорийность перловки меня испугала. Варю ее редко, так как долго варится, ещё реже теперь буду. Ее хорошо в супы добавлять, вот рассольника теперь захотелось) 12.06.2025 20:18:58, One of a kind

От 100 грамм сухого 12.06.2025 20:11:43, KengaLu

Чет все мартини, белое вино, пиво попивают. Одна автор держится пока)) Автор, у вас пива, вино вообще в меню не бывает?
И другим вопрос - почему среди недели вино? Диета и ПП как раз это все исключает. И как много пьете? Мне вот пол тора бокала вообще не о чем)) зачем тогда пить.12.06.2025 17:42:45, One of a kind 
Я алкоголь очень редко пью, я его не люблю, мне не вкусно. Иногда можем с женой брата по бокальчику домашнего винца под хорошее общение пропустить или стакан пива с подругой. Но нечасто и только за компанию. Сама я спокойно вообще без алко живу.
12.06.2025 20:56:21, anvi 

Мы с Козой Агатой в отпуске были, вообще чуть ли не каждый день бухали))))))
Но, правда, мы и не на ПП)12.06.2025 20:40:59, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
Вас ещё не записали в алкоголики ? )) . А то мы с Нельсон , в прошлой теме , уже попали в этот список)))13.06.2025 10:10:23, Ежик 1 
Ничего, я всегда рада хорошей компании!))
13.06.2025 11:53:56, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
))) Наш круг расширяется )). Я рада !))))13.06.2025 13:28:42, Ежик 1 
Где ваш отчёт? Интересно посмотреть)13.06.2025 03:48:35, One of a kind 
О еде или об отпуске?))
Об отпуске Коза обещала позже сделать, она домой едет.
13.06.2025 08:49:14, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
И про то и про это))13.06.2025 09:06:34, One of a kind 
Про еду мне скучно запоминать и записывать, я не считаю. Когда сбрасываю пару килограммов, стараюсь прикидывать калории. Сейчас я не на диете)
13.06.2025 09:34:26, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
Так вчера же пятница у нас!)) конец рабочей недели! А сегодня уже выходные))12.06.2025 19:48:10, Оттолина 
Праздники?12.06.2025 20:13:06, KengaLu 
Да, сегодня день России, завтра перенесенный с чего-то день, потом 2 выходных)12.06.2025 21:25:52, Оттолина 
Поздравляю!12.06.2025 21:36:55, KengaLu 
Ну и у вас же праздник. Заранее не поздравляю.)Потом отчитаетесь про праздничное меню))13.06.2025 03:51:43, One of a kind 
В моем календаре нет праздника сегодня13.06.2025 05:43:40, KengaLu 
Спасибо!12.06.2025 22:31:17, Оттолина 
а почему нет?:)

вино люблю, за рулем машины не езжу, младенцев не имею

котики не против:)))

12.06.2025 18:59:12, Диги 

Каждый день? По бокалу? Калорийность в алкоголе тоже высокая.12.06.2025 19:38:19, One of a kind 
Сухого? Да ну
12.06.2025 21:21:20, Rujik 
Любой алкоголь замедляет обмен веществ, у меня и так медленный, и способствует отложению жира. Водка так сама по себе калорийна.13.06.2025 03:57:30, One of a kind 
Красное сухое в терапевтических дозах вроде даже врачи рекомендуют многие.13.06.2025 12:45:21, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
Старая информация. Сейчас уже ничего не рекомендуют. В Америке алкоголь называют первопричиной рака сейчас( любой)13.06.2025 17:59:18, One of a kind 
Ну да, ну да) Престарелые жители Средиземноморья, попивающие красное вино ежедневно за ужином, ржут в сторонке)
13.06.2025 18:22:33, Лиса-плясунья (Лютый скептик) 
У них не в вине фокус, сейчас уже говорят. Много не переработанной еды, зелени, овощей, морепродуктов. В вине антиоксиданты, это да. Но по мне так, с вином тоже нужно норму держать, чуть больше употребил - все уже не полезно. Как тут выяснилось, еду тут очень немногие взвешивают и многие не ограничивают, а уж с алкоголем там ееще сложнее.13.06.2025 23:40:26, One of a kind 
да всё в порядке у всех.

13.06.2025 23:41:59, Гельвеция™®.

Ну смотря сколько и что пить. Про водку речь вообще не идет)))
13.06.2025 07:08:01, Rujik 
ну, что ж делать:)))
Сухое вино — эталон минимализма в плане калорий. В 100 г содержится от 60 до 80 ккал и не более 0,04 г сахара.
Пример для наглядности: в чайную ложку вмешается 8 г сахара, и значит в литре сухого — ее половина

12.06.2025 19:45:08, Диги 

Мне некогда пить, я либо с детьми, либо за рулём, либо работаю, либо тренируюсь. Пару раз в год могу выпить, на нг шампанское пару бокалов и летом пива 300-500 гр под рыбу. Мне достаточно
12.06.2025 18:09:18, Нельсон Мандела 
Молодец! Я пиво люблю. В рестораны ходим где то раз в неделю, всегда пиво пьем on draft( вкусняцкое), наверное, тоже надо сокращать.12.06.2025 18:22:22, One of a kind 
Я люблю в жару, но больше бокала в меня не влезет, а так мне просто некогда)

Бф все мечтает, что как-то он включит свою сауну и после неё мы выкушаем по бокалу легкого светлого пива) Но пока некогда)12.06.2025 18:37:51, Нельсон Мандела 
я летом сидр разливной люблю, зимой по нему скучаю

12.06.2025 19:30:48, Гельвеция™®.

Похудательная диета исключает алкоголь, а ПП вовсе нет, хороший алкоголь в разумных кол-вах можно. В РФ сегодня праздник - День России. 4 выходных подряд. Вчера был предпраздничный вечер, можно уже алкоголь вовсю принимать )

12.06.2025 18:03:16, Йоко 

Так тут заграничные пьют без повода даж))12.06.2025 18:04:58, One of a kind 

Завтрак - 100 гр 9% творога, гр 20 греческого йогурта, полила смузи из банана-жимослости-клубники-молока + смузи
Перекус (можно было не делать, но захотелось кофе) - пара кусочков сыра и кофе с молоком
обед - кусок бородинского хлеба с 4 кусочками селедки, тертая отварная свекла 100 гр с оливковым маслом, горбуша 50 гр с лимонным соком и рисом
Ужин - риет из остатков горбуши (50 гр) с кабачками и 3 гречневых хлебца, 2 абрикоса
Завтрак и ужин на фото

12.06.2025 13:44:41, Йоко

У меня сегодня макароны с сыром на завтрак. Аж 350гр. Давно так плотно не завтракала. А те же 500ккал. Но это я сейчас надолго уйду, т.е. перекусов не будет.
12.06.2025 11:18:06, Julinika

7-30: гречка с молоком, 2 абрикоса
11-00: кофе с бутербродом с запеченной телятиной
14-00: 4 сырника со сметаной и брусничным джемом, кофе
16-00 - горсть черешни, чай с конфетой Южная ночь
20-00 - камбала с картофельным пюре, черный хлеб, соленые огурчики, чешское пиво) 12.06.2025 10:44:32, Оттолина

В 20.00 самое лучшее:) 12.06.2025 11:10:21, IrenAr

Дааа)) 12.06.2025 15:47:50, Оттолина

Поглядев на темы, купила наконец ювелирные весы. Декларируют точность 0.01г.
12.06.2025 10:31:14, Елна

я просто полагаюсь на размер своих тарелочек
12.06.2025 10:32:47, Гельвеция™®.

Завтрак Кофе с молоком
Второй завтрак Кофе с молоком, йогурт 2,5% 160 гр.+тыквенные семечки 10 гр+семя льна 10 гр.
Обед Творог 5% 50 гр+грушевое пюре без сахара 70 гр+ тыкв.семечки 7 гр.
Ужин Кабачки тушеные 250 гр.+тунец 75 гр.
Вечер Мороженое крем-брюле
Перекусы Яблоко 100 гр, миндаль 25 гр, курага 17 гр.
Общий калораж даже с мороженым около 1100, к вечеру было голодновато
12.06.2025 10:03:58, anvi

грустно посмотрев на весы позавчера, вчера я решительно съела ГУМе мороженное в вафельном стаканчике, чёрно-смородиновое, хотя я и совершенно не фанат, ну да ладно, за компанию... :) хочу отметить, что стаканчик был вкусный - не размяк и весело похрустывал.
завтрак: чай без сахара, два сырника из творога нулёвки общим весом 150г (на 400г творога 30г яйца, ложка рисовой муки и ложка пшеничной для формовки), ложка йогурта 3%, клубника 100г, 15г хлеба, два слайса огурчика и 20г окорока тамбовский, кофе 200мл без сахара с молоком 1,5 процента (молока 30мл.)
мороженное в ГУМе, 90г, посмотрела калорийность - 178кКал.
обед: суп пюре овощной 300г, хек тушеный 100г, картошка молодая варёная 60г, цикорий (не растворимый, нормальный, который заваривают) 200мл, черешня 100г, слива 50г, абрикосы 150г
ужин: салат из свежих овощей с маслом чёрного тмина, масла чайная ложка на порцию, карбонат свиной совершенно постный, жир срезан, 70г, капуста цветная запечённая под соусом бешамель 200г, клубника 100г, абрикосы 100г, сушка 2 шт.
12.06.2025 09:57:16, douceur

1. традиционный чай с любимой шоколадкой
2. завтрак. салат: авокадо, рачьи хвосты, помидоры-черри, маринованный огурчик, каперсы, репчатый лук. заправка - греческий йогурт, горчица, лимонный сок.
пирожок с мясом, последний, ыыыы
4. кофе со сливками
5. обед. 120 гр стейка, 45 гр рисовой лапши, одна небольшая морковка, пол луковицы, три зубчика чеснока. Соус: терияки, соевый, рыбный, шрирача, сок лайма. Белое вино со льдом.
6. кофе со сливками!
7. был еще полдник, не сфоткала:) - игра заморская, баклажанная, диетическая, - готовлю без масла, запекаю овощи в собственном соку, перемалываю в блендере, а немного оливкового добавляю порционно
оливки,
и guilty pleasure - 20 гр сырокопченой колбаски с трюфелем.

12.06.2025 09:56:38, Диги

Завтрак чай, кусок хлеба.
Второй завтрак бутерброд с маслом, 1 печенье, чай.
Обед батончик белковый, 60 г 175 ккал.
Ужин рис 150г, чай с молочной конфетой.12.06.2025 09:55:19, жираф Анатолий 
Это вы темы начитались и решили себя голодом морить?12.06.2025 11:16:40, IrenAr 
Калорийность всего этого высокая, около 2 тыр.
Я обычно и питаюсь хлебом и простыми гарнирами+ чай. Моё брюшко не очень переваривает силос, жирное и ещё много что. Отдельно готовить себе два кусочка мяса с пятирублевую монету не вижу
смысла. Ем, если кто-то приготовит, но желающих нет. А теоретически, люблю пожрать и раньше готовила много и часто, много пекла. Из любимого-пирожки с капустой.12.06.2025 12:02:00, жираф Анатолий 
А индейку, курицу, рыбу, котлеты паровые? Гарнир и макароны альденте можно. Овощи, фрукты - вообще не едите?12.06.2025 15:50:31, Оттолина 
Вообще ем, но пока не выросли, а готовить мне ужасно лень.
Рыбу ем либо в томате из банки, либо раз в несколько лет.12.06.2025 16:50:26, жираф Анатолий 
Курогрудь кинуть в духовку не сложно. Я иногда просто отварить любою. Она и холодная вкусная. Как и рыбинку запечь быстро. Конфеты уж совсем не те калории для ежедневной жизнедеятельности.
12.06.2025 12:18:37, IrenAr 
я курогрудь варёную просто в воду не могу есть, а вот с появлением мультиварки с возможностью готовить су-вид и вакууматора жизнь с диет питанием наладилась - вакуумирую курогруди по пакетам слегка посолив, травы туда типа укропа или что есть добавив, в мультиварку и там оно готовится при температуре какую задашь, у меня +65 градусов минут 45-60, потом это дело достать и хоть горячим есть, хоть прямо в пакетах в холодильник и потом холодным на бутер или в салат, или разогреть с чем-то, хоть с пюре, хоть с чем...

12.06.2025 13:47:09, douceur 

А мне на удивление нравится и мясо вареное, и курица. Сама удивляюсь:)
12.06.2025 13:49:08, IrenAr 
Вот я тоже отварное очень люблю)
12.06.2025 18:52:48, Rujik 
Согласна.
Вчера накупила свинины. Завтра буду готовить на мангале. Сегодня хочу докосить и дотяпать, пока дождь не пошел. Вчера бегала с отцом в ПФР, потом к маме. В общем, некогда вести размеренный образ жизни.12.06.2025 12:45:31, жираф Анатолий 
неужто правда?! ))

12.06.2025 10:22:53, Гельвеция™®.

простите, но сели вы так питаетесь постоянно, то мне не удивительно, что у Вас кругом непонятные проблемы со здоровьем. такой вариант для очень, очень здоровых людей и то не на долго. вы так свой желчный и поджелудочную добиваете.

12.06.2025 10:06:57, douceur 

хоссподя:))) как вас ноги то носят, на таком фураже?:)))

12.06.2025 10:04:28, Диги 

Лень готовить.
12.06.2025 11:13:47, жираф Анатолий 
Суп сварить на 3-4 дня? Уже есть 1 питание в день.12.06.2025 15:51:33, Оттолина 
Суп варю зимой. Не люблю, но ем вечером.12.06.2025 16:55:05, жираф Анатолий 
А если 5 литров сварить, можно и по 3 раза в день суп есть )

12.06.2025 16:06:14, Йоко 

ну да, похудательный - такой точно есть :)

12.06.2025 16:10:03, Гельвеция™®.

Точно, когда-то был моден суп из сельдерея! )12.06.2025 21:29:07, Оттолина 

Нельсон, спасибо за идею, отношение к еде меняется на лету буквально!

у меня без граммов, просто фото
1. кружка кофе со сливками
2. зерновой сепик, масло сливочное, копченый лосось, половинка огурца, клубника, кофе допила
3. три овсяных печенья, сливочный сыр, клубнику доела, чай
4. половина ножки кукурузной курочки
5. сыровяленая колбаса, 2 кусочка серой булки, чай
6. стакан теплого молока с несладкими кукурузными хлопьями

12.06.2025 09:52:13, Гельвеция™®.

1. Овсянка на безлактозное молоке с добавлением чернослива. Варил муж и не знаю сколь ккал. И чай с тостом с колбасой и сыром.
2. Курица с соусом чипотле и стручковой фасолью:) 228 ккал.
3. Запеканка с персиками. 307 ккал.
4 Чай 2 раза с куском колбасы и сыра. 12.06.2025 09:44:08, IrenAr

Хм.. лук жареный, свинина жареная, а в расчете ничего от жарке нет?
Зато 5 г майонеза посчитано. 12.06.2025 09:38:36, Почему так, а?

Потому что калории считаются жареного продукта, а не сырого, как и вес.

Что уха не посчитана составляющими вопроса не возникает?))) 12.06.2025 09:40:36, Нельсон Мандела

Вчера было так)
12.06.2025 09:37:02, Rujik 
А вы при этом вес сбрасываете? Нормальный человек вес бы сбрасывал на этом. Или у вас это диета для того чтобы сбросить кг, ниче не пойму12.06.2025 17:50:35, One of a kind 
Не знаю, я не слежу. Я вам 150тыщ раз сказала, что я так питаюсь. Я в принципе не люблю сладкое, мучное, крупы, картошку, макароны, свинину и все сложносоставные блюда, супы, рагу, перцы фаршированные и тд
12.06.2025 17:56:45, Rujik 
Ну это кот наплакал калорий. Я на 1000 калор. худеть начинаю. Вы по идее должны вес сбрасывать12.06.2025 18:02:15, One of a kind 
У меня размер зс, с верх тк грудь д, я питаюсь как мне комфортно, на диетах не сижу. Одежду десятилетиями ношу. Я не могу сказать, что происходит у вас, мой организм все устраивает.
12.06.2025 18:06:15, Rujik 
Я говорю вообще то о средне- статистическом организме, любой человек худеет на 1000килокалор. Мне просто ваш организм исключением каким то представляется. Ну да ладно, больше не буду к вам приставать, пардоньте уж любопытную))12.06.2025 18:17:45, One of a kind 
К вопросу выше про алкоголь, я могу вместо всей еды под просекко или вино хорошее съесть миску черешни, клубники или голубики. Ягоды люблю. Алкоголь тоже пью с удовольствием пару раз в месяц
12.06.2025 18:45:25, Rujik 
Алкоголь опасно без еды, думаю. Ягоды не в счёт, считаю. Я если где нибудь вино сижу тяну в ресторане, с салатиком или фруктами, желудок начинает болеть, как гастрит. Гастрит у меня был, заработала диетами в молодости, мне тут его вылечили, но, вот отголоски бывают.
12.06.2025 19:43:56, One of a kind 
У меня нет гастрита, отлично организм воспринимает
12.06.2025 19:46:50, Rujik 
я уважаю белое сухое вино. 2-3 раза в неделю, но всего по полбокала, точнее своего любимого кубка :)

12.06.2025 19:48:52, Гельвеция™®.

А какой смысл в пол бокале вина? Мне что пил, что не пил с такого количества. А белое даже не очень люблю, в нем больше алкоголь чувствуется, не люблю вкус алкоголя в алкогольных напитках))12.06.2025 20:12:16, One of a kind 
смысл в самом вкусе. у белого сухого вкус лета. еще очень приятно кубок в руки брать - он ручной работы, второго такого нет. вот сижу сейчас у компа и потихоньку отпиваю из него

12.06.2025 21:26:16, Гельвеция™®.

Не все пьют до и для алкогольного опьянения))12.06.2025 20:35:09, Нельсон Мандела 
Ну бутылочку просекко я вполне могу иногда, похмелья у меня нет совсем)))
12.06.2025 21:22:58, Rujik 
Я к тому, что не стоит у вас цель напиться)) Я бутылочку тоже могу, но некогда совсем ((12.06.2025 21:42:40, Нельсон Мандела 
Не стоит, люблю просто его)))
12.06.2025 21:43:15, Rujik 
Затягивает алкоголь то13.06.2025 18:01:18, One of a kind 
Жить вредно, можно умереть)))
13.06.2025 18:23:43, Rujik 
Мы с подругой на Арубе на двоих 4 как то приговорили. Правда за весь день. С утра начали :) Она еще любит бодяжить его соком и льдом.
Никакого похмелья тоже не было на следующий день12.06.2025 21:34:52, KengaLu 
я спец бодяжить:)))

в Aqua Dome в Тироле игристое уже
 на завтраке - звездность обязывает.

ну, я делаю полбокала свежевыжатого апельсинового, и доливаю шампанским.

а уж белое со льдом и минералкой - это наше, швейцарско-немецкое.

французы за это расстреляют:)))

первый день народ наблюдает, на второй - уже сами справляются:)

12.06.2025 21:43:01, Диги 

Всегда пью белое вино со льдом и минералкой (и только так). Почему вдруг это "швейцарско-немецкое"?
12.06.2025 22:14:46, Musenka 
потому что это прям рецепт, Weisswein Spritz, suss (сладкий) oder sauer (кислый) , он немецкий

французы рыдают, когда так поступают с вином.

12.06.2025 22:28:57, Диги 

Зря рыдают: еще древние греки это делали
12.06.2025 22:41:18, Musenka 
у французов станется и древних греков презирать за разбавление благородного напитка водой и льдом!:)

13.06.2025 08:23:49, Диги 

Мне понравилась ее бодяга с ананасовым соком и льдом. Но мне чревато пить сладкие коктейли, у меня тормоза отключаются, я как компот могу много выпить такое.12.06.2025 21:49:20, KengaLu 
Ну я постеснялась все писать, а то запишут сразу в алкоголики))))
12.06.2025 21:36:06, Rujik 
Ну я вообщем поняла что встречаться с тобой точно надо! :)12.06.2025 21:41:52, KengaLu 
Я только за!
12.06.2025 21:42:25, Rujik 
я просекко могу в антракте в театре маленькую - но всё-таки оно голову кружит :)

12.06.2025 21:30:44, Гельвеция™®.

Я больше всего люблю просекко, ну и каву с крема тоже уважаю))))
12.06.2025 21:37:09, Rujik 
да, кава тоже приятная. это у меня театральные ассоциации :)

12.06.2025 22:22:59, Гельвеция™®.

Вернуться в конференцию

Еда 11.06

Загруженные изображения