Раздел: -- посиделки (Полезные радости)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Коза Агата

все для себя

еженедельная гостеприимная тема - заходите пообщаться
чем кто может поделиться из хорошего, сделанного для себя? что еще задумали, что будете продолжать?
всем добра!
31.03.2025 11:08:58,

201 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Забавно, ваша тема превратилась в воскресную. 01.04.2025 01:19:24, Лет
Blanche
Тоже заметила. Она прекрасно может заметить ее.
Все когда-то начинается и заканчивается.
И понедельник даже лучше.
01.04.2025 09:45:10, Blanche
Коза Агата
Ой нееет я не хочу заменять!!! 01.04.2025 19:32:09, Коза Агата
Вы не заменяете, но, щитаю, что здешняя воскресная и ваша очень хорошо друг друга дополняют. 01.04.2025 20:07:50, Burany
ни в коем случае. а то будет еженедельный набор бессмысленных фоточек
01.04.2025 20:06:17, реальная
Вы это серьёзно сейчас, про бессмысленные фоточки? Именно вы? Абзац просто. 01.04.2025 20:10:10, Burany
не переживайте, я по 15-20 штук всего подряд ни разу не постила

а, ну уже и тут то же самое... нечего читать, всё забито картинками, 66 штук и ни одной моей. ну да, абзац у вас
01.04.2025 20:21:36, реальная
Ваша тема более узкоспециализированная, чем обе воскресные
01.04.2025 20:00:58, Беата (просто читатель)
и более интересная и содержательная
01.04.2025 20:05:22, реальная
Коза Агата
я к тому совсем не стремилась! начиналось вообще больше как физическое всякое для себя. но я совсем не против фото. думаю, все же большинство желающих рассказать о неделе будет делать это в воскресной. а что придет в мою - ну и отлично
01.04.2025 04:13:24, Коза Агата
Зимняя (р.пианистка)
Да, спасибо вам большое) 01.04.2025 11:56:36, Зимняя (р.пианистка)
Да понятно, тема то давно здесь. Стихийно вышло :) 01.04.2025 04:51:55, Лет
Шрайбикус
была в Русском музее на выставке вот этого красавца:

Советую посетить, много картин и рисунков из частных коллекций.
Потом зашла в музей-комнату, напротив Русского, Анны Павловой:

здесь подробно:
[ссылка-1]
а на входе встречала вот такая модель,
это с внутренней подсветкой:

это без:

Сделала женщина-волонтер из стекла,который собрала после окончания сезона на Финском заливе. Выглядит, как хрусталь. Не подозревала, что пресная вода тоже хорошо шлифует стекло.
01.04.2025 00:14:52, Шрайбикус
буду приглядываться к "камешкам"....
01.04.2025 14:52:17, реальная
как интересно... о последнем
01.04.2025 14:50:31, реальная
Шрайбикус
да,мысль и быстрое ее воплощение у человека на высоком уровне
01.04.2025 16:18:06, Шрайбикус
Неведома Зверушка
:-) Шлифует - не вода, а песок. Какой водой (или даже, например, маслом) он перемешивается - в общем, непринципиально. Зерноватость песка - имеет влияние и интенсивность перемешивания....
01.04.2025 12:48:24, Неведома Зверушка
Шрайбикус
песок то песок,но матовость и округлость у стекла в морской воде очевидная, в отличие от пресной, и Финский залив так часто, как Черное море, не штормит, чтобы поднимать со дна кучу песка 01.04.2025 14:41:46, Шрайбикус
Зимняя (р.пианистка)
Надо будет зайти, спасибо 01.04.2025 11:56:52, Зимняя (р.пианистка)
Шрайбикус
там можно попробовать и десерт Анна Павлова)
01.04.2025 12:39:57, Шрайбикус
Коза Агата
Красивое
01.04.2025 02:32:57, Коза Агата
Роль второго плана
Заболела, несколько раз спала в течение дня 31.03.2025 21:05:21, Роль второго плана
Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Скорейшего выздоровления, Оксана! 31.03.2025 21:19:22, Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Роль второго плана
Ой, спасибо.
Новый ник забавный у вас
31.03.2025 21:21:05, Роль второго плана
Выздоравливайте и больше не болейте 31.03.2025 21:14:59, Nomen est Omen
Роль второго плана
Спасибо большое 31.03.2025 21:16:16, Роль второго плана
Зимняя (р.пианистка)
Занавески нашла, какое счастье
Вытащила подругу в Русский музей и по подворотням Питера

31.03.2025 18:59:07, Зимняя (р.пианистка)
Успела увидеть занавески, очень стильные! 31.03.2025 22:31:05, Оттолина
Зимняя (р.пианистка)
))) 01.04.2025 11:57:02, Зимняя (р.пианистка)

31.03.2025 18:45:07, Точно знаю
Вся эта неделя тоже прошла в СПб. Где только не были! Естественно, прогулки по городу, Петропавловская крепость , музей денег, Аврора, Царское село, аквапарк, океанариум, концерт джазовой музыки в Доме учёных ( Дворец князя Владимира), которому предшествовала экскурсия по дворцу, детская опера Крошечка-Хаврошечка в театре Зазеркалье, Детский центр с катком, нереальная экскурсия на Ленфильм, прям всем всем советую ( очень интересно и познавательно), шикарный спектакль по сказкам Пушкина в Детском драматическом театре на Неве!
Пышки, уютные ресторанчики, встреча с подругой прилагались! Вчера вечером без сил загрузились в самолёт!
31.03.2025 18:45:03, Точно знаю
Очень фотогеничная девочка у вас
Я уже не раз писала:)
01.04.2025 04:59:05, Nomen est Omen
Коза Агата
Звезда у вас растёт!
31.03.2025 18:53:54, Коза Агата
Спасибо! 31.03.2025 19:12:09, Точно знаю
One of a kind
Плавала много. Одна на бассейне, в отеле. Прям, как звезда. Остальные по лежакам валялись, типа холодно( градусов 18 было, бассейн нагретый) Остальные были русские, кстати, какая то конференция у них в отеле была. Пыталась вслушаться в их разговоры, про что, типа конференция, ничего не поняла, все бла, бла) 31.03.2025 18:39:55, One of a kind
Ничего особого, все по плану. Шоплюсь много, но по мелочам, от больших трат удерживаюсь. Гимнастики делаю, почти вернулась к полному набору, который пришлось бросить осенью. В планах продолжать делать это и добавить оставшиеся упражнения.Наконец сдвинула свой режим настолько, что успеваю за обедом смотреть фильм вместе с мужем. Одна я фильмы\сериалы не смотрю, а вместе не получалось с конца лета. Если удастся удержаться в этом режиме, начну опять посещать киношные темы :) . Фильм, который начали смотреть, понравился - детективный мини-сериал 2025г Резиденция. Не знаю, говорили ли здесь про него 31.03.2025 18:33:29, Беата (просто читатель)
Коза Агата
Тогда нужны киношные темы!
31.03.2025 18:37:40, Коза Агата
Для себя я всю неделю принимала дома родных и любимых людей.
Готовила их любимые блюда, старалась сделать так, чтобы всем хватало внимания и общения, было хорошо, вкусно и уютно.
А теперь я для себя буду отдыхать и постепенно восстанавливать дома привычный порядок:)
Да, Амазон привез мне джинсы клеш:)
Давно такие не носила, сели идеально, даже длина в самый раз (не ожидала)
Уже показывала высокую тарелку в виде мухомора:).
Попросила в подарок и вот уже получила.
Очень понравилась мне тарелка живьем.
Прикольная
Надо будет испечь грибочки из песочного теста, на ней в самый раз будут смотреться.
(Господи, вот думала, что теперь полгода ничего печь не буду, а уже снова за свое:))
31.03.2025 17:54:34, Nomen est Omen
Вот такие грибочки прямо просятся, по-моему:)
Но печь пока не буду!
Ни за что!
31.03.2025 17:58:31, Nomen est Omen
Хатуль Мадан
Я неожиданно нашла бабушкины формочки для печенья) Сама удивилась, что они у меня. 31.03.2025 20:31:38, Хатуль Мадан
Находка что надо!
Я люблю такое вещи из прошлого, которыми можно пользоваться
31.03.2025 21:16:50, Nomen est Omen
Смотрю я на ваши вазочки, тарелочки, фигурки всякие и думаю: для всего этого богатства, наверное, комната отдельная же нужна, или? Как это всё хранить?)) 31.03.2025 18:57:11, Burany
Вот не надо о грустном:)
С хранением и правда сложности возникают
Но решили уже купить еще один большой посудный шкаф, с совсем маленькой витриной, чисто символической.
Вот туда все и разложим
На первое время должно хватить;)
А новогоднюю посуду я каждый год в феврале в глубокой печали уношу в подвальный чуланчик.
Там она и живет до декабря.
31.03.2025 19:48:39, Nomen est Omen
Нельсон Мандела
После выздоровления наконец-то возобновила тренировки, + солярий, + альгинатные маски мезоматрикс ( шикарная вещь, но быстро застывают в посуде для разведения).

Только я обрадовалась, как сегодня утром у среднего обсыпало ветрянкой. Опять 2 недели дома будет с ума сходить((
31.03.2025 17:49:58, Нельсон Мандела
Коза Агата
Ну е мое. А малыш не болел? Заразится
31.03.2025 18:13:43, Коза Агата
KengaLu
Прилетела в четверг на Арубу. С мамочкой тут встретилась. Ходим на пляж, плаваем, кафешки, делишки, смеемся, общаемся. Муж прилетел в субботу. Хорошо. Сегодня поехали в фитнесс записаться, но хозяина там не было, завтра утром поедем. Хочется именно с ним записаться, а то девочка на ресепшен как будто не совсем всё знает.
Через полтора часа еду на класс по изготовлению бусинок из стекла - lampwork. Интересно как пойдет.
Планы на неделю: спорт 3 раза в неделю, еще пару классов зумбы, вечерние прогулки вдоль берега, ежедневное плаванье и пляж утром, и еще записаться на класс с водными велосипедами два раза в неделю. Еще думаем слетать в Колумбию на выходные, но не знаю, там пока дожди.
31.03.2025 15:40:03, KengaLu
Расскажите потом про лампворк, пожалуйста! Интересно :) 31.03.2025 18:34:37, Беата (просто читатель)
KengaLu
Хорошо. Отдельно тему заведу. Уже пришла с класса. 31.03.2025 20:58:03, KengaLu
Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Тоже буду ждать! 31.03.2025 21:22:13, Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Хатуль Мадан
Купила весы новые, гламурные.
Отыскала в дальнем ящике формы для выпекания и реанимировала старинные навыки готовки в духовке.)
Самое классное - мужикам моим это тоже понравилось и отпала необходимость готовить 2 варианта)

Сижу, тестирую мойщика окон. Божечки, ну вот как я раньше без него жила? Включила и он ж-ж-ж все ж помыл, умничка такой. И никаких мойщиц, которые еще натопчут и вокруг развезут.. никого не надо напрягать. Сплошная экономия денег, нервов и времени.
У меня же окна в 2 ниьки остекления. т. е каждое как 2 полноценных окна.
Пока перчик в духовке запекала - окно на кухне отмылось). Только рамы протереть и всё.
31.03.2025 15:03:45, Хатуль Мадан
А что за формы для выпекания?
(Маньяк оживился:))
31.03.2025 19:49:25, Nomen est Omen
Хатуль Мадан
Керамические, стеклянные жаропрочные, силиконовые. У меня их целый ящик стоял на балконе.
В ходу была только черная Таперваровская с крышкой, я в ней жаркое ваяла.)
Я все это добро вытащила, отмыла, потом отмыла ящик под духовкой для них.
И теперь гоняю их в духовке.
Кстати! под духовкой нашла маленькое работающее радио на батарейках.
Сын был в щенячьем восторге. Попросил его отдать ему и носил в школу, показывал)) Радио оказалось такой невидалью)))
31.03.2025 20:28:23, Хатуль Мадан
Ну у вас просто день открытий;)
Радио мы тоже недавно нашли, разбирая закрома
С антенной, красненькое!
31.03.2025 21:18:03, Nomen est Omen
Я тоже мойщика гоняла сегодня. Какая кайфовая штука! 31.03.2025 18:03:43, Беата (просто читатель)
Коза Агата
Какой мойщик, ссылочки нет? Духовка это прям дело. 31.03.2025 16:38:02, Коза Агата
Хатуль Мадан
[ссылка-1]

вот такой
31.03.2025 16:55:05, Хатуль Мадан
О, у меня тоже такой сегодня отпахал родненький часа три. Раньше как окна мыть- коленки тряслись, теперь это праздник какой-то
31.03.2025 17:02:16, муза мужа
Коза Агата
Он же и снаружи моет? Не свалится никуда? Глупые вопросы возможно. Надо почитать о них..
31.03.2025 17:01:33, Коза Агата
Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Привязывают их страховкой. 31.03.2025 21:23:01, Лиса-плясунья (Лютый скептик)
Хатуль Мадан
Не свалится) он присасывается насмерть. Я хотела поправить ручку от окна и он меня защемил, думала без пальца останусь. Мыла снаружи, все отлично 31.03.2025 17:14:57, Хатуль Мадан
Фруате
С пятого раза смогла подобрать себе джинсы на WB.

Вчера открыла велосезон (к сожалению, в прошлом году не каталась ни разу).
31.03.2025 14:58:38, Фруате
да, это проблема.

у меня в стоимость аренды входит подземный паркинг:)

и я там шикарно паркую велосипед!:)))
31.03.2025 16:27:25, Диги
Фруате
Нам не хватило подземного паркинга в текущем жилье: квартир много, машиномест мало, раскупили.

Паркинги они тоже есть разные: можно прямо на лифте в него въехать, или надо через улицу зайти в соседнюю с подъездной дверь и спуститься.

У вас какой в доме?
31.03.2025 16:31:17, Фруате
жираф Анатолий
Думаю тоже начать ездить на велике. Останавливает только необходимость таскать его на пятый этаж. 31.03.2025 15:19:42, жираф Анатолий
BB
пристегнуть внизу в подъезде!?
31.03.2025 15:37:00, BB
Фруате
Там, где я сейчас живу, у нас 2 лифта: грузовой и пассажирский.
Плюс есть возможность пристегнуть велосипед к трубе около квартиры.

Ранее я тоже жила на 5 этаже, лифт был только пассажирский, велосипед надо было вносить или в квартиру,
или забирать/ставить в кладовку цокольного этажа.
Короче говоря, я даже при таких условиях не каталась, а уж просто тащить его на 5 этаж, как в вашей ситуации, - увольте.
31.03.2025 15:34:19, Фруате
жираф Анатолий
Он у меня пристегнут между площадками у квартиры на пятом этаже. Эта квартира в доме без лифта.
Очень находчивые жители нижних этажей уже пристегнули свои велики и коляски на своих этажах, свободных мест нет.
31.03.2025 15:47:25, жираф Анатолий
хухра-мухра
Для себя - спала. И пыталась каждый день ходить по 10000 шагов. Получилось во все дни, кроме выходных, в выходные я почему то сильно устала. Мы ездили на дачу, я там раскрывала розы. Видимо, после болезни тяжело было 31.03.2025 14:51:55, хухра-мухра
Коза Агата
Спать и шагать прекрасно 31.03.2025 16:39:06, Коза Агата
anny_panda
Провела нормальное, спокойное воскресенье!!! утром побегала, потом занялась хозяйством и семейством, когда это дело немного надоело, пошла за покупками, кроме необходимых вещей купила пару приятных пустячков, выпила кофе в крошечной кофейне (но с самым лучшим кофе на районе!) с интересным подкастом в ушах. А вечером еще и лучшая подруга на чай зашла. Вроде день как день, а как же приятно иногда "остановиться"!
31.03.2025 14:22:50, anny_panda
джеушка я
спать получилось много)
теперь надо бы к врачу,кровь сдать,бо чёт слабость какая- то(
в планах- вернуться в обычный режим,где на все хватает времени и сил
31.03.2025 14:17:42, джеушка я
Продолжаю делать планку, если быстро считать то получается др 65))))
31.03.2025 14:17:12, рица
Коза Агата
Что вы там считаете? Не филоньте, секундомер включайте :) у меня когда телефон на зарядке, я тоже считаю, ох обмануть себя нетрудно... 31.03.2025 16:40:32, Коза Агата
Да нормально, на самочувствие асе равно ориентир.
31.03.2025 17:43:38, рица
Так круто я ещё неделю не проводила - даже больше: 11 дней с годовалым внуком (летала на ДР). я гуляла по три часа в день, и часами игралась в манеже 2 на полтора , ела с ним детскую еду и вообще чудесно проводила время.еще купала

Сейчас сижу в а/п и пью шампанское , ;) вечером буду уже дома
31.03.2025 14:14:23, реальная
Шрайбикус
Поздравляю с ДР внука! Это же прекрасно так проводить время, в полном погружении;)
31.03.2025 14:17:01, Шрайбикус
Думаю, я слегка схуднула ):
Спасибо за поздравление
31.03.2025 14:23:10, реальная
Salomea
У меня это «для себя» чуть раньше было в марте, будем считать, что эффект до сих пор есть)

Провела романтические сутки в одном интересном месте — отеле, который был построен не для туристов, а для пользователей внутри страны. В какие-то периоды это были политические лица, в другие жёны и дети местных «бизнесменов», которых папы посылали на летний отдых и посещали их в выходные, а сейчас это и конференц-, и спа- и просто во многом отличный от других отель. Мы там отмечали личную дату)

Он конца XIX века, в последние почти 100 лет им владеет и управляет одна семья. Нынешней директор уже под 80 лет, но её можно встретить повсюду: и на ресепшене, и в ресторане, и в библиотеке, и в коридорах. Нас она поприветствовала за завтраком)

Фото у меня много, уберу лишние, если очень заполоню тему)
31.03.2025 13:21:33, Salomea
Романтичное место! Мне Петергоф напомнило, там, где Монплезир
С личной датой вас! :)
31.03.2025 18:36:59, Беата (просто читатель)
Salomea
Есть такое, там расслабленно, уютно и вкусно) В Петергофе, к сожалению, не бывала (может, пока?)
Спасибо! :)
31.03.2025 19:36:08, Salomea
Коза Агата
Ничего не лишние! Птицы прелесть 31.03.2025 16:41:39, Коза Агата
Salomea
Отлично тогда) Птицы вот ещё такие там были:
31.03.2025 17:08:24, Salomea
One of a kind
Как я обожаю такую природу туманную сейчас, где нет солнца. Отель очень уютный, гулять и гулять там, дышать свежим воздухом. А в каком он месте, рядом с вашим местом проживания? 31.03.2025 17:18:56, One of a kind
Salomea
Я тоже раньше ею очаровывалась, сейчас она мне осточертела)
Отель правда очень симпатичный, много старинных интерьеров, салоны с фортепиано, залы, переходящие в очередные залы, столы для бесед, игр. Настоящая огромная усадьба позапрошлого века. При том что оборудование и удобства современные.
От нашего дома 40 минут на машине, мы с работой в прошлом году там тусовались, так я пару безлошадных коллег подвозила, точно знаю маршрут) Solstrand, кстати, переводится как солнечный пляж))
31.03.2025 18:24:22, Salomea
One of a kind
Очена солнечный)) 31.03.2025 21:09:29, One of a kind
Dots
Атмосферные детективы в таких местах снимать. Тревожная музыка, море под серым небом и никого :) 31.03.2025 16:33:24, Dots
Salomea
Должно неплохо получиться)) Криминальная фантазия у вас :) 31.03.2025 16:59:52, Salomea
Mary M.
С личной датой) Красивые фото.
31.03.2025 14:54:13, Mary M.
Salomea
Двойное спасибо :) 31.03.2025 15:17:26, Salomea
Красивое. И людей никого (по крайней мере, на фото)), всё как я люблю. 31.03.2025 14:00:02, Burany
Salomea
Точно) Людей было не очень много, мы там были в будние дни, поэтому только рабочие группы попадались «по углам») 31.03.2025 15:17:03, Salomea
Salomea
Листала их книгу, выпущенную к 100-летию отеля, в 90-е годы, пока ждала свою (спа)процедуру, люблю такие экскурсы. Заодно нашла фото управляющей, это около трёх лет назад, при получении какой-то международной грамоты в сфере туризма, тут ей 75, и с виду она такой же живчик и сегодня)
31.03.2025 13:29:38, Salomea
Колокольчик Комарова
Как все живописно и спокойно. В ваших морях летом купаются? Или можно только любоваться?
31.03.2025 15:45:51, Колокольчик Комарова
Salomea
Спасибо! Да, там хорошо. У нас многие купаются, просто надо учесть, что больше +20 в воде тут никогда не бывает)) 31.03.2025 15:55:39, Salomea
48 дней в процессе:), похудела на 2,80 кг

таблеток для похудения съела пачку:)

пошла за второй, но их прям сразу не купить, надо заказать, привозят за пару дней.

за это время потеряла рецепт:))) врач в отъезде, т.е. получить новый я сейчас не могу

ну и денег жалко:))) таблетки недешевые.

за месяц отвыкла ужинать, т.е. ем два раза в день, +утренний чай с любимым шоколадом или сырком, и два эспрессо со сливками.

хочу похудеть еще на три кг!
31.03.2025 13:14:40, Диги
KengaLu
У меня близкая подруга сдалась и начала колоть monjaro дженерик. Я пока за ней понаблюдаю. И своими силами снова параллельно попробую худеть. Но что то не стабильно у меня своими силами получается даже если получается. В основном какие то качели :((( в 40 лет легко получилось и до 50ти держала. А сейчас увы и ах :( похоже надо подключать тяжелую артиллерию. :( 31.03.2025 16:43:54, KengaLu
Я за неделю - 1,5 кг на таблетках, но не удержала. Тяга к сладкому почему то усилилась и все выходные пила чай с сахаром (((
31.03.2025 14:10:14, рица
ну, да.

у меня нет тяги к сладкому, т.е. 25 гр шоколада утром или 45 гр творожного сырка в шоколаде - больше мне не надо, а чай и кофе я пью без сахара

правда, не забываем, что сахара полно и в других продуктах, неочевидных, вроде томатного соуса, который я ем:)

у меня guilty pleasure - это сыры, жирность 40% +, но, что хорошо, в Литве сыры низкого качества, мне невкусно, по сравнению с выбором и вкусом швейцарских.

для себя я "открыла" простое правило похудения - не жрать!:)

очень "оригинально":)))
31.03.2025 14:20:53, Диги
Не жрать, я в 40 использовала)) за полгода -10 кг, но с 50 опять пошел вверх и уже прилипло 20 кг))
31.03.2025 14:32:52, рица
это как?:)

ну вот я очевидно вижу - не ем, худею

мне 50

а вы не едите, и толстеете?:)
31.03.2025 14:44:22, Диги
Ем и очень много)
То есть до 50 вес не рос, а с 50 опять начал и уже быстрее чем до 40.
31.03.2025 14:53:15, рица
а, ну это логично

метаболизм с возрастом замедляется
31.03.2025 15:11:11, Диги
Коза Агата
Это вы таблетки 48 дней пили ради 3 кг? Или нет
31.03.2025 13:46:51, Коза Агата
да, я пила таблетки ради 3 кг, они блокируют чувство голода на гормональном уровне.

я в жизни не худела,

но вот в 50 лет лет решила, что надо, индекс стал 26, холестерин и давление.

а вы как худеете на 3 кг? и больше?
31.03.2025 13:52:26, Диги
One of a kind
Оо, так вы впервые на диете.) я по жизни худела на 10- 15 кг, без всяких оземпиков. Последний раз с Оземпиком.( и то все вернулось) Самая прелесть этого - не жрать, что всю жизнь Не жрать не получиться, а когда начинаешь есть нормально( особенно если вы на сыры любите налегать) все эти килограммы вертаются обратно. 31.03.2025 17:13:08, One of a kind
Коза Агата
Убрала кондитерку, ужин не поздно, убрала жирное, ну и так нормальную еду стараюсь есть, хожу. Но у меня много лишнего веса, он уходит от обычного "меньше есть, больше двигаться". Может если почти норма, трудно сгонять... 31.03.2025 16:45:22, Коза Агата
подсчет кбжу
31.03.2025 14:04:15, Птичка снежная
ну и?

похудели?

подсчет штука странная, т.е. 200 гр пельмешек или хинкали дают "привес" 500 гр на следующий день!:)))

не открыто ничего нового со времен Плисецкой - просто не жрать!

а таблетки или оземпик убивают чувство голода, т.е. просто не ешь, и худеешь, что понятно.
31.03.2025 14:08:13, Диги
Неведома Зверушка
:-) Гораздо гуманнее начать всё же не с "не жрать", а "отменить сахар, мучное, рис - и жрать белки". Довольно приличное количество _действительно_ лишнего веса сбежит за первые месяц-полтора.... Вот с остатками - да, тяжеловато.
Несколько раз наблюдала за худеющими. Ну и на себе самой заметила (у меня нет цели "похудеть", есть цель "больше белков для энергичности").
А "просто не ешь и худеешь" - часто сопровождается упадком настроения и сил. Т.е. человек ходит худой и унылый (или худой и злой). Стоит ли оно того? :-)
01.04.2025 12:58:22, Неведома Зверушка
Коза Агата
Привес не может за день появиться. 500 г жира так быстро не обращуются 31.03.2025 16:46:18, Коза Агата
ну вот факт, - пельмешки или хинкали - +500 гр, а один раз аж 800:)))

причем еды столько не было:)

понимаю, с тз физики это объяснить невозможно:)

ну отек, наверное.
31.03.2025 20:44:42, Диги
Может, отёки? У меня после особо вредного нажора, типа дрожжевой выпечки, тоже заметный результат на следующий день 31.03.2025 18:07:51, Беата (просто читатель)
конечно - называется "дефицит калорий"
31.03.2025 14:12:01, Птичка снежная
мне проще просто убрать один прием пищи.

и увы, отказаться от пасты, пельменей, хинкали

или принять, что от маленькой порцайки на утро будет +500 грамм
31.03.2025 14:23:19, Диги
выбор есть всегда)
31.03.2025 14:27:47, Птичка снежная

Показано 115 комментариев из 201


Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!