Читаю вот про повышение штрафов за неправильную входную дверь. Оказывается, двери в квартиры должны открываться внутрь квартиры, а не наружу. Типа раньше так и было у всех - это чтобы не мешать соседям эвакуироваться в случае чего. Но когда стали ставить железные двери, их делали открывающимися наружу.
А в вашей квартире куда входная дверь открывается?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Опрос (Повышение штрафов за неправильную входную дверь)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

В какую сторону открывается входная дверь? Опрос
24.02.2025 11:20:03, Наша мымра (ех. ПоЛе)127 комментариев



как голосовать, если две кв и в одной так в другой так? ) но мы не выбирали... как мастера ставили, так и было. вообще, даже две двери в одной из квартир, одна внутрь открывается, вторая вовне.
по сути, так и есть. железные (в основном) ставили нараспашку, от себя по выходу из кв.
24.02.2025 17:40:11, Акцент
по сути, так и есть. железные (в основном) ставили нараспашку, от себя по выходу из кв.
24.02.2025 17:40:11, Акцент
Наружу не видела пока, только внутрь и плохо представляю, не ожидаешь, стоишь такой и раз на тебя дверь открывается. А открывающий эту дверь в направлении этого человека толкает или сам с ней наружу выходит? Я дверь как правило за ручку держу, когда открываю, получается за ней выйти придётся наружу.
24.02.2025 17:20:55, Crocox
24.02.2025 17:20:55, Crocox
Смотришь в глазок, если видишь человека - открываешь замок и ждешь, пока тот уйдет. У меня на прошлой квартире так было - иначе или я соседку зашибу, или она меня
24.02.2025 18:06:36, Беата (просто читатель)
24.02.2025 18:06:36, Беата (просто читатель)
У нас это наверно большое исключение дверь наружу, если совсем нет места внутрь, да и в целях безопасности вовнутрь. Поэтому вряд ли человек, стоящий у двери, будет ждать, что дверь откроется в его направлении, может наблюдательный по шарнирам заметит и отойдёт. А случайно проходящего да надо тогда ждать, чтоб прошёл или медленно и предупреждать. Наружу же открываются не жилья, а всякие общественные запасные выходы.
24.02.2025 18:20:35, Crocox



Внутренняя - внутрь, наружняя - наружу. У родителей и в прошлой квартире так же
24.02.2025 15:29:15, Беата (просто читатель)

Меня в зарубежных фильмах больше всего пугают стеклянные входные двери в домах. А иногда вижу - дверь не полностью стеклянная, но стеклянная вставка расположена рядом с замком. Мне кажется, что я бы не смогла заснуть в такой квартире :)
24.02.2025 18:23:38, Беата (просто читатель)
24.02.2025 18:23:38, Беата (просто читатель)

Я понимаю, что дело в привычке, но лично мне страшно, когда есть любая стеклянная дверь. Хотя если спальня на втором этаже с крепкой дверью, то, наверное, и нормально
24.02.2025 18:51:56, Беата (просто читатель)
24.02.2025 18:51:56, Беата (просто читатель)

Кстати, именно эти ужастики не смотрела. Это у нас на даче, которая строилась с конца 80х, в спальных комнатах на окнах решетки, а двери - железные :)
24.02.2025 19:05:20, Беата (просто читатель)
24.02.2025 19:05:20, Беата (просто читатель)

Вот нашла:
"4.2.22 СП 1.13130.2020 «Системы противопожарной защиты. Эвакуационные пути и выходы», который содержит следующее требование: «4.2.22 Двери эвакуационных выходов и двери, расположенные на путях эвакуации должны открываться по направлению выхода из здания». Для более четкого понимания этого требования обратимся к определениям терминов путь эвакуации и эвакуационный выход. Эвакуационный выход — выход, ведущий на путь эвакуации, непосредственно наружу или в безопасную зону".
То есть - как раз наружу надо.
И есть уточнение, что в жилых домах направление открывания двери не регламентируется, т.е. на усмотрение собственника. 24.02.2025 14:06:01, Leenka
"4.2.22 СП 1.13130.2020 «Системы противопожарной защиты. Эвакуационные пути и выходы», который содержит следующее требование: «4.2.22 Двери эвакуационных выходов и двери, расположенные на путях эвакуации должны открываться по направлению выхода из здания». Для более четкого понимания этого требования обратимся к определениям терминов путь эвакуации и эвакуационный выход. Эвакуационный выход — выход, ведущий на путь эвакуации, непосредственно наружу или в безопасную зону".
То есть - как раз наружу надо.
И есть уточнение, что в жилых домах направление открывания двери не регламентируется, т.е. на усмотрение собственника. 24.02.2025 14:06:01, Leenka
наружу- это на улицу, пути эвакуации- на пожарные лестницы и т.п.
Т.е. из квартиры внутрь, если есть на площадке дверь, то наружу 24.02.2025 17:52:43, GalaNTka@
Т.е. из квартиры внутрь, если есть на площадке дверь, то наружу 24.02.2025 17:52:43, GalaNTka@
Вот я всегда так и считала. Ещё откуда-то знаю, что двери в жилые комнаты должны открываться вовнутрь, а в технические помещения и санузлы - наружу.
Но ниже Уникальная пишет про другие нормы. А она работает в сфере проектирования.
24.02.2025 15:15:44, гундина
Но ниже Уникальная пишет про другие нормы. А она работает в сфере проектирования.
24.02.2025 15:15:44, гундина
Я её спросила там, откуда ей это известно. Может, ссылку на документ даст? Я тоже помню, что Уникальная - проектировщик.
24.02.2025 15:22:37, Leenka
24.02.2025 15:22:37, Leenka
Почему тогда в отелях двери в номер внутрь? Или в больницах - в палату? А вот двери на лестничную площадку, на пожарный выход, выход из здания это, как вы совершенно верно написали, эвакуационные выходы и открываются они наружу. Как и двери подъезда жилого дома.
24.02.2025 15:13:57, Burany
Двери в больнице из отделения и из здания - по пути эвакуации - наружу. В палате, наверное, не регламентируется, как и в квартирах.
24.02.2025 15:17:42, Leenka
Регламентируется. 30 (условно) открытых дверей в один коридор, являющийся путём эвакуации, делают эту эвакуацию весьма затруднительной.
24.02.2025 15:26:59, Burany
Никакого регламента на этот счёт нет. Ну или, если есть, дайте ссылочку, пожалуйста.
Я нашла, что на усмотрение собственников.
24.02.2025 15:38:59, Leenka
Я нашла, что на усмотрение собственников.
24.02.2025 15:38:59, Leenka
Я ничего не писала про собственников.
24.02.2025 15:40:29, Burany
Я писала про больничную палату. В ответ на вашу фразу
В палате, наверное, не регламентируется, как и в квартирах.
24.02.2025 15:17:42, Leenka 24.02.2025 17:59:14, Burany
В палате, наверное, не регламентируется, как и в квартирах.
24.02.2025 15:17:42, Leenka 24.02.2025 17:59:14, Burany
Ну так ответьте про палату, кем и в каком документе регламентируется. Просто любопытно.
24.02.2025 18:04:21, Leenka
Нас на работе далеко не первый год дрючат по технике противопожарной безопасности в больницах. Полагаю, документы есть и даже не один, но искать их у меня нет никакого желания. Тем более что мои двери установлены правильно)
24.02.2025 18:12:49, Burany
попробуйте найти оригинал новости... пока все сводится к некоему эксперту Федоруку, но ни разу не удалось найти сам текст.
Но судя по всему штраф предусмотрен за изменение направления, которое было изначально.
24.02.2025 15:15:06, мышка на сервере
Но судя по всему штраф предусмотрен за изменение направления, которое было изначально.
24.02.2025 15:15:06, мышка на сервере
Нашла ещё постановление правительства, но там про организации -детские, медицинские, и проч....
Там есть пункт про запрет изменения начального направления, как вы и пишете.
Про жилые дома там ни слова. 24.02.2025 15:20:25, Leenka
Там есть пункт про запрет изменения начального направления, как вы и пишете.
Про жилые дома там ни слова. 24.02.2025 15:20:25, Leenka
а толку от этого повышения? у нас так-то если посмотреть куча нарушений - срезанные пожарные лестницы и заваренные люки на балконах, запертые на амбарный замок железные двери на пожарные лестницы, железные двери от лифтовых холлов к блоку квартир и к пожарному гидранту.. а уж работающих и нерастащенных гидрантов так и вообще минимум... в общем если что - дверь будет последним, что помешает.
24.02.2025 14:05:29, douceur
24.02.2025 14:05:29, douceur

Результаты опроса, честно говоря, удивили....
24.02.2025 13:58:00, VarNa
"Конечно"...
Положено - по ходу эвакуации, наружу.
И то - в жилых помещениях как хотите. 24.02.2025 14:07:34, Leenka
Положено - по ходу эвакуации, наружу.
И то - в жилых помещениях как хотите. 24.02.2025 14:07:34, Leenka
Да, раньше открывались двери внутрь квартиры. Что при наших небольших квартирах было крайне неудобно. У маминых соседей железна дверь открывается давно наружу и полностью загораживает открытие двери и выход из квартиры родителей.
24.02.2025 13:36:54, Йоко
мне кажется, что дверь должна открываться наружу, чтобы ее можно было на крайний случай изнутри выбить при пожаре. В нежилых помещениях противопожарная норма как раз наружу
24.02.2025 13:27:18, Мнение.
Ошибочное мнение...
Если человек в сознании, он и так ее откроет. А если его надо спасать, то вышибить снаружи дверь можно, только если она внутрь открывается.
24.02.2025 14:03:01, VarNa
в общественных туалетах дверцы кабинок почи всегда внутрь открываются и занимают и без того малое пространство
24.02.2025 14:53:08, Наша мымра (ех. ПоЛе)
24.02.2025 13:27:18, Мнение.

Если человек в сознании, он и так ее откроет. А если его надо спасать, то вышибить снаружи дверь можно, только если она внутрь открывается.
24.02.2025 14:03:01, VarNa
А если человек потерял сознание перед дверью, то она не откроется или человека зашибут выбитой дверью.. Поэтому в туалеты и ванные двери делают с открыванием наружу.
24.02.2025 14:17:47, Hel
24.02.2025 14:17:47, Hel

24.02.2025 14:53:08, Наша мымра (ех. ПоЛе)
она как раз должна вовнутрь открываться чтобы при пожаре её пожарным было удобнее выбивать, когда жильцы уже без сознания от угарного газа, или к выходу пробиться не могут, или банально перепуганные дети забились в дальний угол..
да даже без пожара полно ситуаций, когда дверь МЧСникам нужно именно выбить быстро и некогда замок вырезать.
24.02.2025 14:01:20, douceur
да даже без пожара полно ситуаций, когда дверь МЧСникам нужно именно выбить быстро и некогда замок вырезать.
24.02.2025 14:01:20, douceur
Я выше привела выдержку про пути эвакуации, нашла на сайте мчс. По ходу эвакуации надо, наружу.
24.02.2025 14:09:14, Leenka

В маминой квартире внутренняя дверь(та, что была при сдаче дома), открывается в квартиру, наружняя железная в парпдную. У соседки так же и да, эти двери блокируют выход.
24.02.2025 13:25:57, Манюня Хнуш
Наружу во всех квартирах.
Это создает проблемы только в девятиэтажных панельках с планировкой "дверь-в-дверь". В самой старой хрущебе и в самой новой новостройке расстояние между соседними дверьми такое большое, что никто никому не мешает. 24.02.2025 13:13:53, Лабрика
Вот опять! Кроме панелек и хрущеб при советской власти существовали еще и сталинки, и период застройки ими был продолжительнее, чем панельками и хрущебами. А еще существовали дома эпохи до Сталина 20х годов 20 века. Поэтому не надо говорить за все советские дома.
24.02.2025 16:54:18, Ша Нуар
Это создает проблемы только в девятиэтажных панельках с планировкой "дверь-в-дверь". В самой старой хрущебе и в самой новой новостройке расстояние между соседними дверьми такое большое, что никто никому не мешает. 24.02.2025 13:13:53, Лабрика
У меня дом серии П-44. Четыре квартиры на этаже, огромные приквартирные холлы. Реально огромные и буквой Z, пока до квартиры дойдешь - устанешь. Но двери в квартиры расположены перпендикулярно и впритык друг к другу две квартиры в одном углу, две - в противоположном конце этого огромного коридора. Мы своей дверью вечно соседку сбиваем, каюсь. Предыдущие жильцы как-то умудрялись не попадать под удар, а эта какая-то копуша нам попалась. Какой-то идиот проектировал эти дома. Вне зависимости от способа открывания, ставить дверь в дверь - плохая идея.
24.02.2025 13:19:38, гундина
24.02.2025 13:19:38, гундина
У меня в таком же доме изначально двери спроектированы были открывание внутрь. Потом когда меняли на нормальные, все сделали наружу.
24.02.2025 15:46:58, TanyaX.
Во всех советских домах двери почему-то рядом находятся, что открывать, не задевая соседей нельзя..
24.02.2025 13:38:26, Йоко

У меня дом уже постсоветский. Но двери в квартиры расположены идиотским образом.
24.02.2025 15:10:40, гундина
24.02.2025 15:10:40, гундина
Я жила в П44 83 -84 года постройки, как раз с таким коридором буквой Z. И бывала в таких домах , которые построили в 90-е, все как первоначально спроектировали было )
24.02.2025 19:25:46, Йоко
Не во всех! Я же написала про свою хрущобу: блочная пятиэтажка 1959 года постройки, на лестничной площадке 4 квартиры, две у лестниц вверх-вниз, две в глубине. Расстояние между открытыми наружу дверьми - больше метра в любую сторону.
24.02.2025 13:50:08, Лабрика
Согласна, это чисто проблемы планировки, т.е. архитектора.
А что ж соседка вечно под дверью стоит?!
У нас были эксцессы, когда у нас было три учащихся и у соседей два, тогда да, постоянно выходили одновременно с точностью до минуты )) Сейчас один младший школьник остался, я уж не вспомню, когда дверьми стукались в последний раз, у всех свои режимы жизни и входа-выхода 24.02.2025 13:33:16, Лабрика
А что ж соседка вечно под дверью стоит?!
У нас были эксцессы, когда у нас было три учащихся и у соседей два, тогда да, постоянно выходили одновременно с точностью до минуты )) Сейчас один младший школьник остался, я уж не вспомню, когда дверьми стукались в последний раз, у всех свои режимы жизни и входа-выхода 24.02.2025 13:33:16, Лабрика

Никогда не жила в кв где дверь открывается наружу , всегда внутрь.
24.02.2025 13:00:01, Тринадцатая
У нас двойные двери. Внутренняя дверь - внутрь, внешняя - наружу к стене, так что она никому не помешает эвакуироваться.
24.02.2025 12:51:31, Шаффи
Это не для «эвакуировать», это для пожарных когда нужно ломать (выбить) дверь .
24.02.2025 13:01:29, Тринадцатая

В нашем доме, построенном в 50-60х, двери изначально открывались наружу. Как раз, в целях безопасности, чтобы можно было открыть обе двери одновременно, открывались не очень удобно, при замене на металл стали массово менять направление открытия двери - и когда это делают две соседние квартиры одновременно, это худо-бедно приемлемо, открыть обе двери одновременно можно, хоть и не полностью, но когда меняют только одну дверь - это полностью блокирует вторую дверь. После такой замены сосед оплачивал мне установку новой двери (со сменой направления), иначе ему пришлось бы демонтировать свою новую дверь и перевешивать ее в старом направлении.
Но я вспоминаю свои квартиры - везде двери изначально открывались наружу.
24.02.2025 12:20:40, мышка на сервере
Но я вспоминаю свои квартиры - везде двери изначально открывались наружу.
24.02.2025 12:20:40, мышка на сервере

24.02.2025 12:08:38, Mary M.

Изначально строили с соблюдением противопожарных норм и правил, и по ним квартирные двери должны открываться внутрь. Но когда пошла волна установки металлических дверей, их все ставили как удобнее - то есть открывающимися наружу. И теперь в 80% случаев открываясь, дверь частично перекрывает проход для других жильцов, а примерно в 30-40% - блокирует открывание соседской двери, если она тоже наружу.
И это сулит большие проблемы в случае необходимости эвакуации, на самом деле.
Если честно, я бы методично штрафовала всех, кто такое напортачил у себя с квартирной дверью и заставляла вернуть "как было". Не из вредности, а ради безопасности.
24.02.2025 12:03:17, УникаЛьнаЯ
А откуда вы знаете, что с соблюдением норм внутрь? Я на сайте мчс наоборот нашла- по пути эвакуации, наружу. Выше выдержку привела.
При этом в жилых домах это не
регламентировано вообще. 24.02.2025 14:12:53, Leenka
При этом в жилых домах это не
регламентировано вообще. 24.02.2025 14:12:53, Leenka

24.02.2025 13:55:04, УникаЛьнаЯ


24.02.2025 14:00:14, VarNa

24.02.2025 13:40:20, УникаЛьнаЯ
В сталинках бывает, что двери изначально наружу. Но там внешняя дверь (наружу), потом тамбур метра два квадратных, еще одна дверь (внутрь), потом уже входишь в квартиру. Чаще всего эти вторые двери из тамбура сносили.
А в современных (70-х годов) панельках входные двери делали внутрь, но потом люди стали устанавливать железные двери. Кто-то оставлял уже имеющиеся двери, получалось, что они стоят практически вплотную друг к другу, железная наружу, вторая внутрь. И в таких панельках двери перекрывают вход и выход соседям. Это 9-этажки, где на площадке 3-комнатная и двухкомнатная. Там и так площадка перед лифтом крошечная, закуток между этим квартирами тоже небольшой.
24.02.2025 14:14:22, Hel
А в современных (70-х годов) панельках входные двери делали внутрь, но потом люди стали устанавливать железные двери. Кто-то оставлял уже имеющиеся двери, получалось, что они стоят практически вплотную друг к другу, железная наружу, вторая внутрь. И в таких панельках двери перекрывают вход и выход соседям. Это 9-этажки, где на площадке 3-комнатная и двухкомнатная. Там и так площадка перед лифтом крошечная, закуток между этим квартирами тоже небольшой.
24.02.2025 14:14:22, Hel
Почему напортачил? У нас в родительской квартире изначально у всех двери открывались наружу. Дом 1954 года постройки. Сейчас в новом ЖК тоже во всех квартирах двери наружу открываются. Так изначально построено.
24.02.2025 13:25:27, Ольга*
24.02.2025 13:25:27, Ольга*
Именно так. К тому же железную дверь обычно ставили второй, а сделать так, чтобы обе двери открывались вовнутрь невозможно.
Но вот наши соседи отгородили свой участок тамбура и дверь поставили наружу. Теперь нам одновременно ни зайти, ни выйти.
24.02.2025 13:16:51, Julinika
Но вот наши соседи отгородили свой участок тамбура и дверь поставили наружу. Теперь нам одновременно ни зайти, ни выйти.
24.02.2025 13:16:51, Julinika
Тот, кто ставил, уже продал. А новые соседи хорошие. Да и не так часто мы пересекаемся и всегда вежливо пропускаем друг друга.
24.02.2025 14:54:24, Julinika
24.02.2025 14:54:24, Julinika
Надо же, я всегда была уверена, что правильно наружу. Но вам абсолютно доверяю в этом вопросе. В детстве, помню, да, дверь открывалась вовнутрь, и в нашей прихожей было не развернуться. Вот у бабушки в сталинке - наружу. Дом начала 50-х гг постройки, то есть строили с соблюдением всех норм. Наверное))
24.02.2025 13:08:15, гундина
24.02.2025 13:08:15, гундина

24.02.2025 13:41:39, УникаЛьнаЯ

24.02.2025 13:06:47, Неведома Зверушка
У части квартир даже если открывать вовнутрь двери, то при одновременном выходе соседи будут мешать друг другу. Т.к. входные двери соседних квартир просто дверь в дверь, стоишь у своей двери (закрытой) и собой перекрываешь проход соседям. Интересно, что за подобное никому в голову не приходит штрафовать архитекторов, а домов таких на пол Москвы.
24.02.2025 12:25:43, Иришка-Мартышка
24.02.2025 12:25:43, Иришка-Мартышка

24.02.2025 13:06:36, УникаЛьнаЯ
Ну да, сразу же "это другое" )) Зато как кого-нибудь оштрафовать на пустом месте, так все сразу "за" ))
Ни разу не видела, чтобы кто-то именно лавировал среди открытых дверей в подъезде жилого дома, дверь обычно открывают и закрывают сразу.
А вот стоять у своей двери (с любой стороны) если соседи входят или выходят приходится часто. И вопрос не в том, что зашибут дверью, опять же, сильно распахивающих дверь в квартиру я тоже не встречала. Ждать приходится т.к. просто не разойтись, руки бы оторвать авторам таких проектов.
24.02.2025 17:46:51, Иришка-Мартышка
Ни разу не видела, чтобы кто-то именно лавировал среди открытых дверей в подъезде жилого дома, дверь обычно открывают и закрывают сразу.
А вот стоять у своей двери (с любой стороны) если соседи входят или выходят приходится часто. И вопрос не в том, что зашибут дверью, опять же, сильно распахивающих дверь в квартиру я тоже не встречала. Ждать приходится т.к. просто не разойтись, руки бы оторвать авторам таких проектов.
24.02.2025 17:46:51, Иришка-Мартышка
У меня и родителей дома 2017 и 2015 года соответственно, двери от застройщиков, открываются наружу. Может, что-то поменялось в нормах?
24.02.2025 12:20:32, Oxygen2009
24.02.2025 12:20:32, Oxygen2009

Ничего не менялось.
24.02.2025 13:04:34, УникаЛьнаЯ
У нас на этаже 2 квартиры, двери и у нас, и у соседей открываются наружу, но как распашные, в разные стороны. Не мешаем друг другу.
24.02.2025 12:01:33, Leenka
и внутрь и наружу - у меня двойная дверь. чудесная вещь, скажу я вам!
24.02.2025 11:56:31, реальная
ну не знаю... у нас из коридора не дует и никто там не шумит
24.02.2025 12:05:51, Наша мымра (ех. ПоЛе)
24.02.2025 11:56:31, реальная
это отличная тепло- и звукоизоляция
24.02.2025 12:05:04, реальная
24.02.2025 12:05:04, реальная

24.02.2025 12:05:51, Наша мымра (ех. ПоЛе)
за вас можно порадоваться :)
24.02.2025 12:06:24, реальная
24.02.2025 12:06:24, реальная


открытая дверь соседей полностью нам перекрывает выход/вход
хочу узнать, как у дочери в другом городе
у них, практически, многие двери (железные) не меняли
и устанавливал их застройщик 24.02.2025 11:45:55, Аккуратова Мария
а если две - одна внутрь, вторая наружу - как отвечать?
24.02.2025 11:40:33, Птичка снежная
24.02.2025 11:40:33, Птичка снежная
плюс
24.02.2025 11:57:04, реальная
24.02.2025 11:57:04, реальная
У всех наших соседей двери открываются наружу. Но они не перекрывают друг друга, когда открыты.
А вот в доме свекрови (панельная 9-этажка) нет межквартирных коридоров, вот там квартиры располагаются так, что открытые двери перекрывают друг друга.
24.02.2025 11:35:43, Hel
А вот в доме свекрови (панельная 9-этажка) нет межквартирных коридоров, вот там квартиры располагаются так, что открытые двери перекрывают друг друга.
24.02.2025 11:35:43, Hel

24.02.2025 11:30:09, Лютый скептик
такая вроде двойной называется
24.02.2025 12:03:20, реальная
24.02.2025 12:03:20, реальная

Вот строить человейники, где соседские двери рядом, имеет смысл запретить.
24.02.2025 11:28:10, NLU

24.02.2025 13:12:17, Неведома Зверушка
вот так начинаешь оценивать потенциальные возможности первого этажа :)
24.02.2025 12:08:26, реальная
24.02.2025 12:08:26, реальная

24.02.2025 12:06:50, УникаЛьнаЯ
Поэтому у МЧС и пожарных практически никогда нет шансов, в случае чего попасть в квартиру через дверь. Логика, она такая.
24.02.2025 11:44:34, Burany
Ха! Они железную дверь легко снимают вместе с косяком. В том году убедились.
24.02.2025 13:18:05, Julinika
24.02.2025 13:18:05, Julinika

24.02.2025 11:37:07, Чилим

24.02.2025 13:13:05, Неведома Зверушка

Читайте также
Образованных станет меньше? Или к чему может привести запрет на поступление в вуз без ЕГЭ
Запрет выпускникам колледжей поступать в вузы без ЕГЭ на непрофильные направления
Домашние тренировки: о пользе, вдохновении и приложениях, которые помогут себя мотивировать
5 мобильных приложений для домашних тренировок