Вчера у меня была встреча. Осадок- радости, что и после пенсии можно поменять жизнь и стать счастливой. Года два назад ходила в один фитнес клуб на зумбу. И была там дама,лучше всех танцевала. Клуб закрыли (((. Вчера в новом клубе пошла на зумбу ( все у меня никак не получалось по времени) а тренер она. Обнялись. Рассказ ее- Пошла на пенсию , надоело работать ( главный бухгалтер в школе) ,закончила курсы и пошла работать. Сказала,что довольна. Наконец занимается любимым делом. А вы бы чем хотели заниматься на пенсии? Я работать до конца на своей работе, может детей тренировать на лошадках или учить рисовать в каком-нибудь дк. Мужа спросила - буду жить на даче и воспитывать внуков ( ага внуков,дочь воспитай вначале).
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться... (Любимое дело)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
чем что сейчас- нечем . летом гуляю. зимой дома и вечером выхожу гулять.По магазам и тц.Больше ничего мне не надо.
20.02.2025 21:17:33, волк 64
Я смотрю многие путешествовать собираются . А куда?
20.02.2025 23:22:00, реальная
20.02.2025 23:22:00, реальная
21.02.2025 09:33:46, Санвиталия
Предполагаю, что работать буду. Но вот хотелось бы к пенсионному возрасту сократить об'ем работы на посильный. Хотя вокруг все пашут и пашут.
Не загадываю за других (внуки и дети), хорошо бы быть не обузой и себя обеспечивать. 20.02.2025 19:12:43, Roccy
Не загадываю за других (внуки и дети), хорошо бы быть не обузой и себя обеспечивать. 20.02.2025 19:12:43, Roccy
Я буду путешествовать, выучу ещё три языка( любовь моя) читать буду, вот запоем, как в детстве.Жить буду в горах, надоело мне это морюшко уже)) Ещё думаю работать где нибудь гидом, вот мечта, по городам Европы, или где нибудь в Патагонии, можно с фотобизнесом совместить. Планов громадье)) надо дочку сперва вырастить. 20.02.2025 17:22:12, One of a kind
Я хотела бы работать.
Родственники вышли на пенсию год назад. Сильно и резко постарели, обострились хронические болезни. Не хочу так. 20.02.2025 14:57:53, жираф Анатолий
20.02.2025 16:27:23, жираф Анатолий
Работать точно нет. Буду делать что хочется).
20.02.2025 13:44:33, Линдаа а
20.02.2025 13:44:33, Линдаа а
"работать до конца на своей работе" До какого конца? До конца своей жизни?
20.02.2025 13:19:38, Ольга*
20.02.2025 13:19:38, Ольга*
Работать на пенсии буду только в одном случае: если жизнь заставит. А так собираюсь заниматься всякой приятной фигней) Если внуков дадут, то внуками.
20.02.2025 12:56:51, Burany
у всех есть некая идеальная картинка в голове... я бы тоже хотела "жить на даче воспитывать внуков", но кто ж мне даст...
так что на данный момент настраиваюсь работать (вернее как настраиваюсь, я уже настроена на это) до потери пульса. у нас вообще-то все так делают, так что ничего для меня нового.
ну а повезет, и купит кто-то из сыновей дачу - буду очень рада, благодарна, признательна и все такое. зимой жить на даче... ну скорее не хотела бы.
20.02.2025 12:53:42, Акцент
так что на данный момент настраиваюсь работать (вернее как настраиваюсь, я уже настроена на это) до потери пульса. у нас вообще-то все так делают, так что ничего для меня нового.
ну а повезет, и купит кто-то из сыновей дачу - буду очень рада, благодарна, признательна и все такое. зимой жить на даче... ну скорее не хотела бы.
20.02.2025 12:53:42, Акцент
Для меня жить на даче - это дикий ужас, у меня ее нет, и надеюсь не будет
И внуков я не хочу 20.02.2025 18:54:30, Пирожки
И внуков я не хочу 20.02.2025 18:54:30, Пирожки
я бы хотела в принципе дожить до того момента, когда можно будет спокойно пойти на пенсию, а уж чем я к тому моменту смогу заниматься - время покажет. хотелось бы, конечно, чтобы на тот момент желания совпадали с возможностями, но это вряд ли...
так-то внуками бы занялась, с удовольствием и в удовольствие.
20.02.2025 12:51:47, douceur
так-то внуками бы занялась, с удовольствием и в удовольствие.
20.02.2025 12:51:47, douceur
Хочу больше путешествовать. Мир такой большой/разный/интересный, а я так мало где была...
20.02.2025 12:11:58, Птичка снежная
20.02.2025 12:11:58, Птичка снежная
Я согласна и на берегу моря. И просто смотреть на горизонт. А вино пить за ужином
20.02.2025 15:55:29, реальная
20.02.2025 15:55:29, реальная
Работать буду до победного, это не мечта, а реальность. Другого варианта просто нет.
20.02.2025 11:46:59, anvi
20.02.2025 11:35:23, Чилим
20.02.2025 11:30:51, Zllata
я даже на квартиру согласна), хотя домик лучше 20.02.2025 11:43:57, Аккуратова Мария
Так русские императоры не дураки были) Крымский климат и природа прекрасны.
20.02.2025 13:47:23, ХатульМадан
даже мужу по здоровью там лучше, несмотря на то, что жару плохо переносит
20.02.2025 13:49:33, Аккуратова Мария
"Раньше сам делал, теперь других учу. Будь лучше пэдагог, солидней выглядит"))
Я буду работать пока получается. А если что-то потребуется менять, то хочу с мелкими детками развивашками заниматься. Будет доступна опция внуки, значит с ними, нет - с чужими.
И всегда будут пешие (и иногда лодочные) прогулки с собакой. И гостей принимать хочу почаще, не зависимо от производственного календаря) 20.02.2025 11:23:15, в розовых очках
Я буду работать пока получается. А если что-то потребуется менять, то хочу с мелкими детками развивашками заниматься. Будет доступна опция внуки, значит с ними, нет - с чужими.
И всегда будут пешие (и иногда лодочные) прогулки с собакой. И гостей принимать хочу почаще, не зависимо от производственного календаря) 20.02.2025 11:23:15, в розовых очках
маленечко бы может и поработала. но не с такой нагрузкой как сейчас
а так всяких домашних дел приятным полно, плюс недомашние
20.02.2025 11:18:42, Коза Агата
Вязать в кресле, заниматься спортом, готовить и рассказывать молодёжи "в этой шляпе... Ох, в этой шляпе... Много чего было в этой шляпе")))) 20.02.2025 11:05:28, Нельсон Мандела
20.02.2025 10:59:54, Тринадцатая
[пусто]
20.02.2025 11:02:27
[пусто]
20.02.2025 12:33:09
работать придется до упора, пока могу или пока не уволят. на пенсию я проживу, но уж очень и очень скромно и сдержанно. но работать давно не хочется. а хотела бы я волонтерить в книжном в свое удовольствие и просто спокойно жить без всяких обязательных дел
20.02.2025 10:46:17, Шерлок
20.02.2025 10:42:24, УникаЛьнаЯ
20.02.2025 10:41:21, Rujik
Я готова репетировать до конца жизни, мне нормально
Сегодня у меня зумба днём, вечером один урок.
На Мальдивы не хватает, но мне и здесь очень хорошо
20.02.2025 10:40:51, Зимняя (р.пианистка)
Мне вот тоже хорошо там где я есть
20.02.2025 15:59:59, реальная
20.02.2025 15:59:59, реальная
20.02.2025 11:37:31, Чилим
Смотрела как-то выступления танцоров из Долголетия. Так там и 80-летние скачут бодрыми козами. Так, что у все свой резерв резвости.
20.02.2025 13:23:32, Ольга*
20.02.2025 13:23:32, Ольга*
Так вот, я оказалась там чуть ли не лучше чем 80% участниц). И это не московское долголетие.Человек 20 в возрасте 20-40 и несколько моего возраста.
Спасибо маме , которая водила меня несколько лет в детстве на балет.)
И да, с удовольствием преподавала бы на пенсии . В идеале -моя основная работа , только меньше часов + несколько часов в клубе в роли Волочковой).
Молодец ваша знакомая. Если бы была плоха , к ней бы просто не ходили на занятия. Мы же выбираем обычно.
20.02.2025 10:39:32, птичка певчая
я хочу вязать и нянчить внуков. может, курочек заведу. но это не точно) 20.02.2025 10:38:07, Аноним 9
мой брат держит и кур, и уток, и перепелок в Подмосковье.
даже продает яйца соседям:)
20.02.2025 11:52:41, Диги
даже продает яйца соседям:)
20.02.2025 11:52:41, Диги
20.02.2025 11:38:46, Чилим
Котики у меня и у соседей не воняют. В городских квартирах котики у кого то воняют, а у кого то нет. 20.02.2025 19:15:57, KengaLu
20.02.2025 10:46:04, Аноним 9
Ну да работать до смерти - счастье? А то больше заняться нечем?
20.02.2025 10:33:49, реальная
Работать в старости только из-за денег -нет, не счастье.
Работать , так как скучно и больше ничего нет -тоже, наверное, не очень.
Работать , если интересно пользоваться накопленным опытом , в сочетании с другими сторонами бытия ( семья, хобби, спорт) -конечно , счастье. А если еще и деньги нормально платят -то что уж не счастье то?)
20.02.2025 10:44:57, птичка певчая
А как это реализуется с точки зрения предприятия? Нужно 8 работников на 40 часов в неделю, причем это будут определенные 40 часов, стандартная пятидневка.
То есть на полставки нужны уже два сотрудника вместо одного и график у них будет нужный предприятию, условно один до обеда, второй после обеда.
Решительно невыгодно, проще найти одного, кто будет работать полный день, чем размазывать на двоих.
Как это решается в том случае, о которых вы пишете?
Не придираюсь, действительности интересно)) 20.02.2025 11:54:20, Нельсон Мандела
Я спрашивала не со стороны работника, а со стороны работодателя) С вашей стороны мне понятно, а вот работодателю это зачем?)
21.02.2025 09:02:14, Нельсон Мандела
20.02.2025 10:33:49, реальная
Работать , так как скучно и больше ничего нет -тоже, наверное, не очень.
Работать , если интересно пользоваться накопленным опытом , в сочетании с другими сторонами бытия ( семья, хобби, спорт) -конечно , счастье. А если еще и деньги нормально платят -то что уж не счастье то?)
20.02.2025 10:44:57, птичка певчая
[пусто]
20.02.2025 11:11:56
а фирме это удобно? у нас я, например, не представляю такого графика. неудобно остальным работающим
20.02.2025 11:14:06, Шерлок
Это, кажется, вообще никому неудобно, но отвечают при принципам европейского рая.
20.02.2025 11:57:32, Ююю
в Швейцарии это очень распространено, например
в основном у женщин, потому что они больше за детей отвечают, а сады работают мало часов.
но вот шв. соседка мне рассказывала, что она на 60 процентов работает, и муж тоже - чтобы с детьми время проводить.
я тоже работала 60 процентов (понедельник, среду, четверг) в управляющей компании, отвечала за compliance - вполне нормально, всем было удобно, там нет срочности.
20.02.2025 11:32:22, Диги
в основном у женщин, потому что они больше за детей отвечают, а сады работают мало часов.
но вот шв. соседка мне рассказывала, что она на 60 процентов работает, и муж тоже - чтобы с детьми время проводить.
я тоже работала 60 процентов (понедельник, среду, четверг) в управляющей компании, отвечала за compliance - вполне нормально, всем было удобно, там нет срочности.
20.02.2025 11:32:22, Диги
[пусто]
20.02.2025 11:39:07
То есть на полставки нужны уже два сотрудника вместо одного и график у них будет нужный предприятию, условно один до обеда, второй после обеда.
Решительно невыгодно, проще найти одного, кто будет работать полный день, чем размазывать на двоих.
Как это решается в том случае, о которых вы пишете?
Не придираюсь, действительности интересно)) 20.02.2025 11:54:20, Нельсон Мандела
ну а что сложного?
я работала понедельник, среду, четверг, 60%
объем работы был такой, что этого достаточно.
подруга руководила отделом (compliance) у нее было две коллеги, которые работали по 40%, т.е. все дни, кроме пятницы, были "закрыты" - общий мейл, календарь - все все видят, что сделано, какие задачи стоят, и т.п.
20.02.2025 12:14:47, Диги
я работала понедельник, среду, четверг, 60%
объем работы был такой, что этого достаточно.
подруга руководила отделом (compliance) у нее было две коллеги, которые работали по 40%, т.е. все дни, кроме пятницы, были "закрыты" - общий мейл, календарь - все все видят, что сделано, какие задачи стоят, и т.п.
20.02.2025 12:14:47, Диги
60% - это не пара часов в неделю. это рол-ставки, условно. это отлично и жаль, что у нас почти нереально
20.02.2025 11:37:56, Шерлок
да, в России это не распространено
в Европе - много где, от 20%
а уж на 80% - это даже стандартное написание в вакансиях - 80-100%
у меня коллеги брали, для обучения, - многие блоки в универе под это подстроены, занятия в пятницу/субботу
20.02.2025 11:45:46, Диги
в Европе - много где, от 20%
а уж на 80% - это даже стандартное написание в вакансиях - 80-100%
у меня коллеги брали, для обучения, - многие блоки в универе под это подстроены, занятия в пятницу/субботу
20.02.2025 11:45:46, Диги
[пусто]
20.02.2025 11:43:40
я не про то, что хватает пенсионерам. а про организацию работы. работа на 2 часа в неделю в общем графике фирмы, а не на себя репетитором/экскурсоводом, еще каким консультантом..итд, очень редко возможный график
20.02.2025 11:46:37, Шерлок
[пусто]
20.02.2025 11:53:12
вы же написали "У нас на фирме нередко пару часов в неделю на пенсии оставляют". я на это отвечала. 10, конечно, в 2 раза больше, но все равно не везде реально
20.02.2025 11:57:34, Шерлок
?? "пару часов в неделю" означает пару часов каждый день 5 раз в неделю? я не догадалась
20.02.2025 12:14:26, Шерлок
[пусто]
20.02.2025 12:39:24
еще раз. меня удивили 2 часа в неделю. такое кол-во часов. о котором было написано в вашем сообщении. всякие прочие разные графики меня не удивляют
20.02.2025 12:41:49, Шерлок
[пусто]
20.02.2025 12:53:35
[пусто]
20.02.2025 14:13:09
[пусто]
20.02.2025 19:23:18
10 часов - это привычная в России формулировка "четверть ставки". Пара часов, всё же, совсем другое
20.02.2025 19:41:33, Беата (просто читатель)
[пусто]
21.02.2025 01:18:15
Просто вы сначала сказали "2 часа в неделю", и сразу все решили, что это не относительно распространенные у нас 0.25 ставки, а какой-то другой вариант, которого у нас нет. А потом оказалось, что такая форма у нас тоже есть. Я об этом, а не о формулировках
21.02.2025 04:19:37, Беата (просто читатель)
21.02.2025 04:19:37, Беата (просто читатель)
[пусто]
21.02.2025 11:34:52
Я хорошо помню, что вы написали про пару часов. Пара - это два
Специально искала это сообщение вчера, так как начала читать с конца, когда вы уже написали про 10. И мне стало интересно, сколько часов было в вашем исходном сообщении
21.02.2025 17:10:40, Беата (просто читатель)
Специально искала это сообщение вчера, так как начала читать с конца, когда вы уже написали про 10. И мне стало интересно, сколько часов было в вашем исходном сообщении
21.02.2025 17:10:40, Беата (просто читатель)
да по разному бывает:)
кто-то работает каждый день 4-6 часов, кто-то - три полных дня в неделю.
это вопрос договоренностей.
например, владелец бизнеса хотел изначально, чтобы я работала пн, ср, пт, но мне нужен был другой график, пн, ср, чт, и мы договорились.
коллега в банке работала до трех, но каждый день
20.02.2025 12:18:45, Диги
кто-то работает каждый день 4-6 часов, кто-то - три полных дня в неделю.
это вопрос договоренностей.
например, владелец бизнеса хотел изначально, чтобы я работала пн, ср, пт, но мне нужен был другой график, пн, ср, чт, и мы договорились.
коллега в банке работала до трех, но каждый день
20.02.2025 12:18:45, Диги
я про что написано, а не как бывает. я сама работала и через день, и по половине дня одно время. такой график я вполне понимаю, он нормальный и удобный, но далеко не все рабочие процессы это позволяют, увы. а где позволяют - там работодатели не всегда хотят у нас, тоже увы
20.02.2025 12:22:52, Шерлок
[пусто]
20.02.2025 11:19:46
[пусто]
20.02.2025 11:27:32
только если ни с кем никаких взаимодействий и работа или на оч большой срок растянута или, наоборот, небольшими совсем объемами. и без всяких постоянных новых вводных. иначе не поедставляю - как. но хорошо, что такое возможно, но это прям редкость
20.02.2025 11:34:15, Шерлок
внуков хочу 20.02.2025 10:27:33, Аккуратова Мария
20.02.2025 11:40:33, Чилим
там как пойдет. Это сочетается с внуками и мужем. Хотелось бы дачу построить. Но все это мечты... Мечты... Реальность от них пока далековата. 20.02.2025 10:26:17, Шиповник (экс-Василиса)
Я работать бы точно не хотела. Хотела бы путешествовать. ходить по музеям и театрам, внуков нянчить. И чтобы на всё хватало здоровья и денег)
20.02.2025 10:08:28, Mary M.
Вот доращу младшего до самостоятельности (надеюсь, через год закончит учебу и начнет зарабатывать) - тогда и посмотрим, чем здоровье позволит заниматься :-)
На путешествия денег явно слишком мало будет, машины у нас нет - буду больше на лыжах кататься и на велосипеде летом ездить, Бог даст :-) Железом сварным заниматься.... :-)
20.02.2025 10:00:47, Неведома Зверушка
20.02.2025 11:56:48, Неведома Зверушка
Муж хочет авиа-инструктором быть на пенсии. Я согласна быть женой, поддержкой детям и мужу, и бабушкой. И естественно путешествовать и делать то что мне нравится и не напрягаться. 20.02.2025 09:55:42, KengaLu
Прямо салсу Нельсон напомнило. Все кому не лень преподают все что не лень.
Не люблю я эту самодеятельность. Знаю что не права
20.02.2025 09:48:19, Ююю
Ага, у меня подруга в тренеры Зумбы научилась, курсы прошла.все кому не лень, вообще.особенно русские тут за все хватаются) танцевать не умеет вообще,( хоть тут скажу) а туда же тренерша. По сравнению с настоящими танцорами профессионалами, вообще никакого сравнения.
21.02.2025 03:20:28, One of a kind
А определите самодеятельность от нет ? Я нет. Весело, легко-задорно,жиросжигательно))
20.02.2025 09:52:24, ЛУЧИК
Я всегда определю, кто умеет танцевать, а кто нет. И с теми ,кто умеет, Я лично, прям зажигаю там, а с другими не профессионалам. - просто попрыгушки))
21.02.2025 03:22:25, One of a kind
Я не уловила разницы, правда может у меня никогда не было профессионалов)).
20.02.2025 10:16:11, ЛУЧИК
Не люблю я эту самодеятельность. Знаю что не права
20.02.2025 09:48:19, Ююю
[пусто]
20.02.2025 10:50:19
У нас это два месяца, и разница между тренерами, которые бывшие спорсмены или танцоры, или вот такие отучившиеся очень большая. Приличные клубы не берут без нормального образования. Танцы могут вести, кто не получал профильное образование, но с детства участвовал в турнирах.
А так у всех или институт физкультуры или балетное училище, специально сейчас посмотрела. Еще и регулярно обязательно повышение квалификации 20.02.2025 11:58:53, Пирожки
А так у всех или институт физкультуры или балетное училище, специально сейчас посмотрела. Еще и регулярно обязательно повышение квалификации 20.02.2025 11:58:53, Пирожки
Люблю профессионализм и методологию. А вот это вот «когда то сам учился в такой же самодеятельности, значит и учить других могу» это совершенно не мое.
Знаю, что неправа 20.02.2025 10:07:41, Ююю
Знаю, что неправа 20.02.2025 10:07:41, Ююю
А она есть. Профи видят ошибки и исправляют их с умом
20.02.2025 10:36:47, реальная
20.02.2025 10:36:47, реальная
В зумбе ладно, если это формат турецкой анимации и все довольны, то отлично
А вот здоровая спина - это уже риски, если весь опыт человека курсы в два месяца. Там неверные движения чреваты нездоровой спиной 21.02.2025 00:42:49, Пирожки
А вот здоровая спина - это уже риски, если весь опыт человека курсы в два месяца. Там неверные движения чреваты нездоровой спиной 21.02.2025 00:42:49, Пирожки
Просто у вас такие преподаватели, которые не поправляют, а должны как раз. Вряд ли у новичков все отлично получается с первого раза.
20.02.2025 13:41:37, Ольга*
20.02.2025 13:41:37, Ольга*
За даму рада, за клуб нет, если это не московское долголетие или совсем уж простенький, куда пенсионеры ходят. Все же в хороших клубах все же тренеры или бывшие спортсмены или танцоры, это совершено другой уровень, чем после двухмесячных курсов, даже если дама харизматичная и заводная
20.02.2025 09:46:26, Пирожки
А зачем пенсам "другой уровень"? Такие занятия - для души, для тусовки. Просто нужен кто-то, кто это дело хоть как то организует и направит.
20.02.2025 11:44:31, Чилим
Знает, когда я ходила на щумбу, то мне очень нравилось, что тренером была инженер, немного располневшая после родов.
За активными и стройными 20летними повторять не хочу. Чувствую себя старой развалиной на их фоне))): ТАК скакать я могла только в 20))) 20.02.2025 10:27:43, Шиповник (экс-Василиса)
20.02.2025 11:44:31, Чилим
Чтоб вместо пользы вред не схлопотать
20.02.2025 14:36:56, реальная
20.02.2025 14:36:56, реальная
Так и сказала для московского долголетия норм
Для хорошего клуба нет 20.02.2025 12:24:50, Пипожки
Для хорошего клуба нет 20.02.2025 12:24:50, Пипожки
За активными и стройными 20летними повторять не хочу. Чувствую себя старой развалиной на их фоне))): ТАК скакать я могла только в 20))) 20.02.2025 10:27:43, Шиповник (экс-Василиса)
Молодые парни в парке нанимаются с старушками танцами и всяческими упражнениями . Мне каждый раз удивительно сколько им платят в этом МД.
20.02.2025 09:50:56, рица
20.02.2025 09:50:56, рица
У меня одна тренерка занимается с московским долголетием онлайн по зуму, очень довольна была, что это ощутимая прибавка к зарплате. Основная зп у нее хорошая, клуб дорогой. Она с детства в спорте, причем в серьезном
20.02.2025 09:54:46, Пирожки
Нет, она тренеров дорогом клубе, МД это подработка, но платят хорошо
20.02.2025 10:06:14, Пирожки
Понятно. Вот почему там молодые. Мне иногда кажется, что они над бабушками слегка издеваются.
20.02.2025 10:11:25, рица
20.02.2025 10:11:25, рица
по теме: не хочу ничего загадывать, моя пенсия еще даже на горизонте не появилась. 20.02.2025 09:35:17, Лютый скептик
20.02.2025 09:45:47, Лютый скептик
Путешествовать, но точно не работать, не желаю ни какой ответственности.
Ни перед кем, ни за кого.
20.02.2025 09:30:05, рица
Ни перед кем, ни за кого.
20.02.2025 09:30:05, рица
Но и это с годами утомлять будет
20.02.2025 10:38:50, реальная
20.02.2025 10:38:50, реальная
Тогда и писать надо - чтобы нормально жить мне придется работать на пенсии.
20.02.2025 09:48:33, рица
20.02.2025 09:48:33, рица
[пусто]
20.02.2025 10:45:09
10 часов в месяц? Да это не работа))) и даже в неделю тоже. Работа это 5 дней по 8 и отпуск раз в год. Остальное можно считать хобби))
20.02.2025 10:48:22, рица
20.02.2025 10:48:22, рица
[пусто]
20.02.2025 10:56:06
Ну 10 это не работа. Так то и я бы готова даже за 20 т , но не знаю таких работ, которые в старости можно использовать как хобби.
20.02.2025 11:23:51, рица
20.02.2025 11:23:51, рица
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
