Специально для тех, у кого то лапы ломит, то хвост отваливается) Смотрите в будущее с оптимизмом.
В 1993-м, в 60 лет, Божуков Валентин установил мировой рекорд — за один сезон поднялся на три семитысячника со спуском на параплане — пика Ленина (7134 м), пика Корженевской (7105 м), пика Коммунизма (7495 м)
Вчера умер самый возрастной альпинист России. Валентину Божукову был 91 год. Интересную и долгую жизнь прожил человек.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (самый возрастной альпинист России Валентин Божуков)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вдохновляющий пример для будущих пенсионеров;)
13.12.2024 22:24:55, Ольга1999 тел102 комментария

Эх, надо худеть... 16.12.2024 10:56:45, хухра-мухра


15.12.2024 09:19:40, Dots
да, наверняка умер счастливым
15.12.2024 10:59:25, как-то так...
15.12.2024 10:59:25, как-то так...
Я тоже подумала: в тему, когда новость увидела. Но пока не понимаю, как он поскользнулся и упал на тропе, по которой каждый день к монастырю проходит огромный поток туристов. Там бы постоянно кто-нибудь падал бы. Странная история
15.12.2024 09:40:48, Olga1999 tel


А в 60 он был в прекрасной форме, потому что с 30 ее поддерживал. А то и с детства.
Так что нам, кошелкам, уже поздно. Ну тем кто нетренированный 14.12.2024 17:58:29, Ольсик
те даже для в целом здоровых, спортивных - такое - не рядовое явление?
14.12.2024 09:26:19, Шерлок
Чтобы в 60 лет за сезон три семитысячника и спустится на параплане с каждого? Нерядовое , конечно). Тех, кто поднялся на один из них за сезон (чаще пик Ленина) после 60-ти , знаю несколько человек лично
14.12.2024 11:18:51, Olga1999 tel
да хоть всех их знать. у альпинистов, нппример, в окружении их очень много
14.12.2024 11:37:20, Шерлок
)) я не очень понимаю, что вас так разволновало. В чем вопрос?
14.12.2024 11:40:47, Olga1999 tel
наверно ваша наивность: вы же хотели показать пример будущим пенсионерам, типа "все на Эльбрус"?
14.12.2024 11:42:54, как-то так...
14.12.2024 11:42:54, как-то так...
я наивна, но не на столько же, чтобы всех, а тем более будущих пенсионеров на Эльбрус посылать)). А в целом каждому неплохо заниматься хоть какой-то минимальной физкультурой, чтобы дольше себя своей физ. формой радовать
14.12.2024 11:52:13, Olga1999 tel
не дай бох так напрягаться )))
14.12.2024 00:44:53, как-то так...
14.12.2024 00:44:53, как-то так...



Недавно было про какую то долголетнюю бабушку, которой не то 104 исполнилось, не то больше. Ее спросили о ее стиле жизни. Она сказала что каждый день пьет вино. Вот мен такое вдохновляет. А то многие правильным питанием занимаются, спортом, закаливанием, и не доживают до 70ти, а кто то тихой сапой и с винишком и до 100+ 14.12.2024 19:47:52, KengaLu


Да, можно идти альтернативным путем))
14.12.2024 00:43:40, Olga1999 tel
Да, это правда
14.12.2024 00:52:18, Olga1999 tel

а с 65 до 90 он что делал?
Смерть в 70-5 -высшее благо
14.12.2024 00:32:18, AleXXX
У дочери в институте работает легенда из википедии:
[ссылка-1]
Сейчас Виктору Финну 91 год, еще 4 года назад был деканом, года три назад с должности декана ушел.
Но преподает до сих пор, дочь встречала в институте.
У дочери он вел логику на 1 курсе (это, значит, ему 87 было). Во время ковида ходил в маске, т.е. преподавал очно до тех пор, пока все уж не ушли на карантин.
Я смотрела выступления 10-летней давности на ютюб - быстрая ясная речь, координированные быстрые движения. Я бы решила, что выступает 70-летний человек в хорошей форме, а не 80+.
14.12.2024 11:27:47, Cat-S
К бабуле до 90 очередь стояла на подготовку к ЕГЭ русский и литература. Готовила в топ вузы. До самой смерти, без трех недель 100 лет, решала кроссворды, читала. На 90 дарила ей электронную книгу. Дедушка тоже альпинист, боксер, писал книги пока не начался альцгеймер, уже слепой диктовал, 80++ Кстати лазил на несколько топ вершин, боюсь соврать на какие, по всему миру, моложе конечно
14.12.2024 13:38:09, Rujik
То-то все бабки в ковид с ума посходили, даже на балкон в масках выходили.
14.12.2024 10:30:20, Pilar
:-)) Говорят, 70летние с этим не согласны. Так что - обсудим хотя бы лет через 10....
14.12.2024 08:36:41, Неведома Зверушка
Мне кажется, что до 83-5 мужчине вполне реально в бодрости дожить сейчас. Женщине до 90 примерно.
14.12.2024 10:42:32, Лиметт
Смерть в 70-5 -высшее благо
14.12.2024 00:32:18, AleXXX

[ссылка-1]
Сейчас Виктору Финну 91 год, еще 4 года назад был деканом, года три назад с должности декана ушел.
Но преподает до сих пор, дочь встречала в институте.
У дочери он вел логику на 1 курсе (это, значит, ему 87 было). Во время ковида ходил в маске, т.е. преподавал очно до тех пор, пока все уж не ушли на карантин.
Я смотрела выступления 10-летней давности на ютюб - быстрая ясная речь, координированные быстрые движения. Я бы решила, что выступает 70-летний человек в хорошей форме, а не 80+.
14.12.2024 11:27:47, Cat-S

14.12.2024 13:38:09, Rujik
Ой, есть у меня родственник похожий. 91 год, доктор наук. профессор, лабой заведует. Недавно у них там что-то сломалось, а в связи с политической ситуацией запчастей нет, так из всех сотрудников только он смог починить и наладить почти на коленке. Зарядку на улице круглый год делает, машину водит, седых волос даже почти нет, сухой, поджарый, выглядит лет на 70-75. Да вот только за последний год мошенникам больше 4,5 миллионов перевел, дети там уже по потолку бегают. А так все отлично.
14.12.2024 12:28:09, anvi
14.12.2024 12:28:09, anvi
У нашего друга мать скалолазка, заслуженный тренер (действующий), ее ученики побеждают на международных чемпионатах. До сих пор участвует в соревнованиях ветеранов. Ей 78 лет
14.12.2024 11:35:36, Olga1999 tel



))"С 2003 участвует в восхождениях на Эверест, руководит компанией по заправке кислородного альпинистского оборудования «Русский кислород»., а также на общественных началах преподаёт в ГЦОЛИФК, передаёт опыт по нормобарической акклиматизации и восходительской кислородной аппаратуре" - писали так
14.12.2024 00:48:45, Olga1999 tel
ну, можно и до 80 получать удовольствие от жизни.
14.12.2024 00:46:19, как-то так...
14.12.2024 00:46:19, как-то так...

)) надо ему встрепенуться. Решить, что никогда не поздно) Ниже пишу про Алину Пекову. Человек в 24 года начал ходить в горы и какой результат прекрасный)
14.12.2024 00:42:31, Olga1999 tel
а если не в 24, то во сколько ж надо начинать для результата? ну и коммерческие такие восхождения доступны единицам из единиц
14.12.2024 09:43:36, Шерлок
Все по-разному, но обычно в студенчестве начинают. Чтобы такого результата достичь нужно много всего: желание, сила духа, воли, форма, но главное - везение. С каждой вершины могла не вернуться. Такой результат меньше, чем у 40 человек в мире. Финансы для этого не главное. Это как в MIT поступить, если вы гений, будете учиться бесплатно)
14.12.2024 11:28:32, Olga1999 tel
а о чем речь? Просто говорим о сильных волевых человеках))
14.12.2024 11:39:14, Olga1999 tel
Для предпенсов - пример того, что пусть и не семитысячник, но рано еще на завалинку)
14.12.2024 11:46:30, Olga1999 tel
А я и в 40 готова была на завалинку)) да не на что было. Мама в 50 на пенсию вышла, по мне красота.
14.12.2024 11:53:40, рица
14.12.2024 11:53:40, рица
а что конкретно вы им советуете своим примером?
14.12.2024 11:47:31, как-то так...
14.12.2024 11:47:31, как-то так...
)) не сдаваться раньше времени
14.12.2024 11:53:16, Olga1999 tel
советы через "не" не работают
14.12.2024 12:09:53, как-то так...
14.12.2024 12:09:53, как-то так...
именно так - "вдохновляющий пример" же
14.12.2024 11:43:41, как-то так...
14.12.2024 11:43:41, как-то так...

да уж, Боня-покорительница ))) да их там шерпы буквально на себе носят, проводники за деньги обслуживают ка в отелях
14.12.2024 00:48:39, как-то так...
14.12.2024 00:48:39, как-то так...

14.12.2024 01:22:47, Я имею Вам кое что сказать
попскольку сами деньги адреналина не добавляют, приходится им выискивать способы. ну и стимул исступленно ЗОЖить должен быть убойным.
14.12.2024 01:26:26, как-то так...
14.12.2024 01:26:26, как-то так...
Сейчас посмотрела, кто это - Виктория Бони. Трудно, сказать, почему у нее такие расходы. Может быть, ее туда заносят. Или она летит на частном самолете в Катманду. Если у человека есть желание потратить 15 млн, почему мы должны ему мешать?
Ниже скопировала кратко о Алине Пековой, чтобы не давать ссылку. Не думаю, что она богаче самой Бони)). А в 90-е я знаю, многих , кто занимался альпинизмом, там были разные люди с точки зрения достатка. Гораздо важнее в этом деле смочь, а не оплатить
Алина Пекова из Кабардино-Балкарии стала первой россиянкой, покорившей все 14 восьмитысячников, сообщает ТАСС.
Альпинистка поднялась на все вершины за полтора года. При этом 11 восхождений она выполнила за 2023 год.
Последним восхождением альпинистки стал подъём на гору Шишабангма высотой 8027 метров, куда Алина добралась в составе группы из 29 человек.
Среди других гор, которые в высоту достигают более 8000 метров, — Эверест, Аннапурна, Лхоцзе, Канченджанга, Макалу, Нангапарбат, Броуд-Пик, Чогори (К-2), Гашербрум-I, Гашербрум-II, Манаслу, Дхаулагири, Чо-Ойю, Шишабангма.
Всего в мире около 40 человек, которые смогли взойти на все 14 восьмитысячников. 14.12.2024 00:36:32, Olga1999 tel
Ниже скопировала кратко о Алине Пековой, чтобы не давать ссылку. Не думаю, что она богаче самой Бони)). А в 90-е я знаю, многих , кто занимался альпинизмом, там были разные люди с точки зрения достатка. Гораздо важнее в этом деле смочь, а не оплатить
Алина Пекова из Кабардино-Балкарии стала первой россиянкой, покорившей все 14 восьмитысячников, сообщает ТАСС.
Альпинистка поднялась на все вершины за полтора года. При этом 11 восхождений она выполнила за 2023 год.
Последним восхождением альпинистки стал подъём на гору Шишабангма высотой 8027 метров, куда Алина добралась в составе группы из 29 человек.
Среди других гор, которые в высоту достигают более 8000 метров, — Эверест, Аннапурна, Лхоцзе, Канченджанга, Макалу, Нангапарбат, Броуд-Пик, Чогори (К-2), Гашербрум-I, Гашербрум-II, Манаслу, Дхаулагири, Чо-Ойю, Шишабангма.
Всего в мире около 40 человек, которые смогли взойти на все 14 восьмитысячников. 14.12.2024 00:36:32, Olga1999 tel

В 60 лет за полтора года 11 восьмитысячников?
Желаю ей всяческого здоровья - но ещё посмотрим - как этот интенсив ей откликнется и какова в смысле свершений её жизнь дальше будет....
Я уж не говорю, что на 8000 и солнечная радиация другая, я бы не полезла чаще, чем раз в год...
Кстати, получается, что она почти непрерывно на высоте была - восхождение-спуск в среднем месяц.... Длительное нахождение выше 5000 - очень неполезно для здоровья по многим исследованиям....
15.12.2024 06:29:04, Неведома Зверушка
) Нет, Пекова в 30 лет это сделала. В 60 , думаю, уже никому нереально так.
15.12.2024 09:19:01, Olga1999 tel

Я. например, искренне считаю, что мои нынешние неполадки в коленями (легкие неполадки, Слава Богу!) - в том числе из-за ношения рюкзаков в молодости....
Очень трудно нащупать грань между "тренировкой физической формы" и "безудержной эксплуатацией организма".
16.12.2024 09:05:29, Неведома Зверушка

14.12.2024 01:18:16, Я имею Вам кое что сказать

14.12.2024 09:12:22, Тапка
Я никогда не слушала Богдана Титомира, но мы часто вспоминаем, как он Познеру сказал: пипл хавает)). Это очень точно и в случае с финансовым успехом блогеров
14.12.2024 01:29:03, Olga1999 tel

14.12.2024 01:37:04, Я имею Вам кое что сказать
есть же анекдот "и вы говорите" )))
14.12.2024 01:21:25, как-то так...
14.12.2024 01:21:25, как-то так...
Страна должна знать их в лицо)). Вот эта суровая покорительница гор
14.12.2024 01:13:09, Olga1999 tel

Так-то я с 87 до 93 года на каких только вершинах ни бывала..
Но сейчас ТУДА уже не пойду
13.12.2024 23:29:34, Musenka
) это скорее не о вершинах, а о том, что если люди в 60 так могут, то есть надежда, что мы ( обычные пенсионеры) можем быть в вполне приличной форме, если со здоровьем повезет, конечно. Ну то есть , еще ого-го, а не пенсия)))
13.12.2024 23:39:38, Olga1999 tel
Чтобы быть нам обычным людям в 60 в хорошей форме надо уже сейчас этим озаботиться - правильное питание, спорт и тд "если повезет" для хорошей формы не работает.
14.12.2024 07:30:35, Йоко
14.12.2024 07:30:35, Йоко

Даже среди альпинистов - к возрасту 60 у кого колени "убитые", у кого спины, у кого руки поморожены до невозможности находиться на холоде... И это о тех, кто жив. Просто так вершины не даются...
Так что - способность в 60 хотя бы просто нести рюкзак 20 кг - это уже везение.
Порадуемся за тех, кто может, но это, к сожалению, не работает как "делай как я"...
(Я в молодости ходила в горы и рюкзаки по 22-25 кг носила, но сейчас, в 60 - уже не смогу и без рюкзака, увы, по нескольким физическим причинам) 14.12.2024 06:40:48, Неведома Зверушка

Увы)) для меня это вообще не вдохновение.
Особенно с учетом сколько там гибнет.
Да меня собственный муж не вдохновляет) который в 68 каждый день встает в 5 идет на площадку делать зарядку.
13.12.2024 23:09:19, рица
Особенно с учетом сколько там гибнет.
Да меня собственный муж не вдохновляет) который в 68 каждый день встает в 5 идет на площадку делать зарядку.
13.12.2024 23:09:19, рица
безо всякой зарядки я сгоняла на три ночи в СПА с бассейном с солью Мертвого моря, приняла там 6 сеансов, а еще, конечно, парилась, плавала, массировалась водными струями и просто гуляла у моря. при таких занятиях дважды в день падала поспать,
а ела основательно два раза в день, а вечером только стакан 10%-ных сливок выпивала (нет, не похудела).
сделала для себя вывод что надо регулярно туда еаздить, потому что реально энергии прибавилось.
а чтобы тупо каждый божий день зарядку делать - данунна!
14.12.2024 00:57:00, как-то так...
а ела основательно два раза в день, а вечером только стакан 10%-ных сливок выпивала (нет, не похудела).
сделала для себя вывод что надо регулярно туда еаздить, потому что реально энергии прибавилось.
а чтобы тупо каждый божий день зарядку делать - данунна!
14.12.2024 00:57:00, как-то так...
Ну, если "на руках выстирала", то оно конечно...это так где, в Орске или Таллине говорят?
14.12.2024 08:16:52, Ойй
вы наверно с Луны свалились )))
14.12.2024 10:17:56, как-то так...
14.12.2024 10:17:56, как-то так...
Не я свалилась, а вы свой текст отредактировали)))
14.12.2024 13:42:06, Ойй
Ойй, надо же.
14.12.2024 17:56:36, как-то так...
14.12.2024 17:56:36, как-то так...
Фантазируй дальше и не забывай правила русского языка, редактор на пенсии
14.12.2024 19:57:54, Ойй
надо же, какая непритязательность )))
14.12.2024 20:57:29, как-то так...
14.12.2024 20:57:29, как-то так...
Даже не сомневаюсь про "мячик", продолжай
14.12.2024 23:48:02, Ойй
Aport!
15.12.2024 00:15:18, Aport!
15.12.2024 00:15:18, Aport!
) на площадку -то надо вдохновиться
13.12.2024 23:15:07, Olga1999 tel

)альпинизм не входит в топ самых дорогих видов спорта
13.12.2024 23:21:45, Olga1999 tel

Все эти восхождения прежде всего долгие годы тренировок и в принципе стиль жизни. Для обычных людей того же возраста - ни о чем.
Это как простым 20-летним приводить в пример олимпийских чемпионов. Ну да, можно достичь и таких результатов. Только даже проф. спортсменов не всем под силу.
13.12.2024 22:55:34, Иришка-Мартышка
Это как простым 20-летним приводить в пример олимпийских чемпионов. Ну да, можно достичь и таких результатов. Только даже проф. спортсменов не всем под силу.
13.12.2024 22:55:34, Иришка-Мартышка
Обычным это не нужно, но в целом поддерживать форму как можно дольше - неплохая идея. Конечно, если нет проблем со здоровьем. А Божуков кандидат технических наук и работал постоянно. а альпинизм у него хобби)
13.12.2024 23:19:15, Olga1999 tel

Поддерживать то, что есть, конечно, надо - но на семи (и даже на пяти) тысячник уже не залезешь.... И марафон не пробежишь :-) 14.12.2024 06:46:47, Неведома Зверушка
Поддерживать форму и мировые рекорды это в принципе сильно о разном.
У вас тема сформулирована как вдохновляющая. Для кого, если тут же отвечает, что не для обычных людей? ))
13.12.2024 23:36:54, Иришка-Мартышка
У вас тема сформулирована как вдохновляющая. Для кого, если тут же отвечает, что не для обычных людей? ))
13.12.2024 23:36:54, Иришка-Мартышка
Обычным не нужно - это тем , кто не хочет на семитысячник)) А так люди поднимаются на эти пики и после 60 и это обычные люди, которые всю жизнь работают на своих непростых работах, а в отпуске или на пенсии поднимаются. В общем, меня вдохновляет)
13.12.2024 23:47:00, Olga1999 tel

Исходное здоровье у таких людей намного выше среднего и результат вполне ожидаем.
13.12.2024 23:00:50, жираф Анатолий

Независимо от тренировок, видали мы этих тренированных....
Другое дело, что тренированные _на своем_ уровне здоровья стараются максимум по физической нагрузке взять, это да.... 14.12.2024 06:50:30, Неведома Зверушка
Не факт что выше. Но явно не с места в карьер поднялся, установил рекорд и т.п.
Это в принципе очень активный стиль жизни и тренировки не один год.
13.12.2024 23:09:07, Иришка-Мартышка
Это в принципе очень активный стиль жизни и тренировки не один год.
13.12.2024 23:09:07, Иришка-Мартышка

И это тоже. 2 года назад мой активный и спортивный сын в срочном порядке спускался с Эльбруса, окончательно в себя пришел только через пару часов.
13.12.2024 23:35:46, Иришка-Мартышка
13.12.2024 23:35:46, Иришка-Мартышка
у сына, видимо, горная болезнь , к сожалению
13.12.2024 23:41:20, Olga1999 tel
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание