Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (самый возрастной альпинист России Валентин Божуков)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Вдохновляющий пример для будущих пенсионеров;)

Специально для тех, у кого то лапы ломит, то хвост отваливается) Смотрите в будущее с оптимизмом.
В 1993-м, в 60 лет, Божуков Валентин установил мировой рекорд — за один сезон поднялся на три семитысячника со спуском на параплане — пика Ленина (7134 м), пика Корженевской (7105 м), пика Коммунизма (7495 м)

Вчера умер самый возрастной альпинист России. Валентину Божукову был 91 год. Интересную и долгую жизнь прожил человек.
13.12.2024 22:24:55,

102 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
хухра-мухра
Вальтер меня впечатлил. Ходил с нашей туристической группой по сопкам Камчатки, меня, например, он обгонял, как нефиг делать, а ведь ему уже за 80! И зрение всего 25%.
Эх, надо худеть...
16.12.2024 10:56:45, хухра-мухра
Dots
В тему. Судьба

15.12.2024 09:19:40, Dots
надо же, и деньги и прекрасная смерть. Везучий чел.
15.12.2024 10:56:12, AleXXX
да, наверняка умер счастливым
15.12.2024 10:59:25, как-то так...
Я тоже подумала: в тему, когда новость увидела. Но пока не понимаю, как он поскользнулся и упал на тропе, по которой каждый день к монастырю проходит огромный поток туристов. Там бы постоянно кто-нибудь падал бы. Странная история 15.12.2024 09:40:48, Olga1999 tel
Dots
Они по пещерам ходили, пишут. Пожилой человек, чуть оступился и готов. У многих координация с возрастом нарушается даже при видимом здоровье и активности 15.12.2024 10:14:05, Dots
Ольсик
Если в 60 в прекрасной форме, то и до 90 проживет.
А в 60 он был в прекрасной форме, потому что с 30 ее поддерживал. А то и с детства.

Так что нам, кошелкам, уже поздно. Ну тем кто нетренированный
14.12.2024 17:58:29, Ольсик
те даже для в целом здоровых, спортивных - такое - не рядовое явление? 14.12.2024 09:26:19, Шерлок
Чтобы в 60 лет за сезон три семитысячника и спустится на параплане с каждого? Нерядовое , конечно). Тех, кто поднялся на один из них за сезон (чаще пик Ленина) после 60-ти , знаю несколько человек лично 14.12.2024 11:18:51, Olga1999 tel
да хоть всех их знать. у альпинистов, нппример, в окружении их очень много 14.12.2024 11:37:20, Шерлок
)) я не очень понимаю, что вас так разволновало. В чем вопрос? 14.12.2024 11:40:47, Olga1999 tel
наверно ваша наивность: вы же хотели показать пример будущим пенсионерам, типа "все на Эльбрус"?
14.12.2024 11:42:54, как-то так...
я наивна, но не на столько же, чтобы всех, а тем более будущих пенсионеров на Эльбрус посылать)). А в целом каждому неплохо заниматься хоть какой-то минимальной физкультурой, чтобы дольше себя своей физ. формой радовать 14.12.2024 11:52:13, Olga1999 tel
жираф Анатолий
Я бы и на Чегет съездила, но пока не получается. 14.12.2024 14:45:08, жираф Анатолий
Молодец, чего уж. Здоровьем дядька не обижен был.
14.12.2024 07:19:24, Йоко
не дай бох так напрягаться )))
14.12.2024 00:44:53, как-то так...
KengaLu
Чего то меня это не вдохновляет. Вдохновляют те кто 100+ и вино пьют :))) 14.12.2024 00:37:32, KengaLu
Лиметт
Идея понятна, но так-то вино не экстрим же, чего ж его не пить, если доживешь?) 14.12.2024 10:40:43, Лиметт
KengaLu
Вы перепутали причину и следствие, или не уловили мой смысл - что не удивительно.
Недавно было про какую то долголетнюю бабушку, которой не то 104 исполнилось, не то больше. Ее спросили о ее стиле жизни. Она сказала что каждый день пьет вино. Вот мен такое вдохновляет. А то многие правильным питанием занимаются, спортом, закаливанием, и не доживают до 70ти, а кто то тихой сапой и с винишком и до 100+
14.12.2024 19:47:52, KengaLu
Шиповник (экс-Василиса)
Кстати, что-то есть в Ваших словах. На глазах два таких спортсмена-красавца с суперфигурой в 50+ ушли. Один почти сразу после 50, другой - в 60+. У каждого своя судьба. До конца жизни прекрасно выглядели. Те, кто выглядели значительно хуже, двигались значительно меньше и вообще были развалинами по сравнению с - живут себе, уже намного их пережили. 14.12.2024 20:12:09, Шиповник (экс-Василиса)
казакова
Так тоже тренировка нужна)) тут некоторые с бокала вина имеют головную боль и на ногах не стоят) 14.12.2024 12:00:20, казакова
Я имею Вам кое что сказать
Свекровь моя! Правда ей 95 всего)) 14.12.2024 01:44:20, Я имею Вам кое что сказать
Rujik
Итальянские бабушки меня во всем вдохновляют))))
14.12.2024 08:41:47, Rujik
Да, можно идти альтернативным путем)) 14.12.2024 00:43:40, Olga1999 tel
KengaLu
Нет гарантии что дойдешь ни при каком пути :( 14.12.2024 00:50:23, KengaLu
Да, это правда 14.12.2024 00:52:18, Olga1999 tel
Dots
Вы забыли уточнить, что этот человек с 1953 года постоянно занимался альпинизмом :) 14.12.2024 00:33:48, Dots
а с 65 до 90 он что делал?

Смерть в 70-5 -высшее благо
14.12.2024 00:32:18, AleXXX
Cat-S
У дочери в институте работает легенда из википедии:

[ссылка-1]

Сейчас Виктору Финну 91 год, еще 4 года назад был деканом, года три назад с должности декана ушел.
Но преподает до сих пор, дочь встречала в институте.

У дочери он вел логику на 1 курсе (это, значит, ему 87 было). Во время ковида ходил в маске, т.е. преподавал очно до тех пор, пока все уж не ушли на карантин.

Я смотрела выступления 10-летней давности на ютюб - быстрая ясная речь, координированные быстрые движения. Я бы решила, что выступает 70-летний человек в хорошей форме, а не 80+.
14.12.2024 11:27:47, Cat-S
Rujik
К бабуле до 90 очередь стояла на подготовку к ЕГЭ русский и литература. Готовила в топ вузы. До самой смерти, без трех недель 100 лет, решала кроссворды, читала. На 90 дарила ей электронную книгу. Дедушка тоже альпинист, боксер, писал книги пока не начался альцгеймер, уже слепой диктовал, 80++ Кстати лазил на несколько топ вершин, боюсь соврать на какие, по всему миру, моложе конечно
14.12.2024 13:38:09, Rujik
Ой, есть у меня родственник похожий. 91 год, доктор наук. профессор, лабой заведует. Недавно у них там что-то сломалось, а в связи с политической ситуацией запчастей нет, так из всех сотрудников только он смог починить и наладить почти на коленке. Зарядку на улице круглый год делает, машину водит, седых волос даже почти нет, сухой, поджарый, выглядит лет на 70-75. Да вот только за последний год мошенникам больше 4,5 миллионов перевел, дети там уже по потолку бегают. А так все отлично.
14.12.2024 12:28:09, anvi
У нашего друга мать скалолазка, заслуженный тренер (действующий), ее ученики побеждают на международных чемпионатах. До сих пор участвует в соревнованиях ветеранов. Ей 78 лет 14.12.2024 11:35:36, Olga1999 tel
Pilar
То-то все бабки в ковид с ума посходили, даже на балкон в масках выходили. 14.12.2024 10:30:20, Pilar
Неведома Зверушка
:-)) Говорят, 70летние с этим не согласны. Так что - обсудим хотя бы лет через 10.... 14.12.2024 08:36:41, Неведома Зверушка
Да, чтобы не мучится 14.12.2024 07:25:56, Йоко
УникаЛьнаЯ
70 - это очень, очень рано.
14.12.2024 00:51:46, УникаЛьнаЯ
Лиметт
Мне кажется, что до 83-5 мужчине вполне реально в бодрости дожить сейчас. Женщине до 90 примерно. 14.12.2024 10:42:32, Лиметт
нет. Старухи естественно смотрятся, старики - ужасно.
14.12.2024 16:22:40, AleXXX
Соглашусь, раз уж ты так настаиваешь. 14.12.2024 18:18:04, Лось-Анджелес
))"С 2003 участвует в восхождениях на Эверест, руководит компанией по заправке кислородного альпинистского оборудования «Русский кислород»., а также на общественных началах преподаёт в ГЦОЛИФК, передаёт опыт по нормобарической акклиматизации и восходительской кислородной аппаратуре" - писали так 14.12.2024 00:48:45, Olga1999 tel
ну, можно и до 80 получать удовольствие от жизни.
14.12.2024 00:46:19, как-то так...
можно и после 80 14.12.2024 09:35:32, Шерлок
Если здоровье позволяет. 14.12.2024 07:26:35, Йоко
РоМашкус
А до 60 лет он что делал? Если человек до пенсии еле ползал, то откуда потом силы возьмутся по горам скакать? :) 14.12.2024 00:23:49, РоМашкус
)) надо ему встрепенуться. Решить, что никогда не поздно) Ниже пишу про Алину Пекову. Человек в 24 года начал ходить в горы и какой результат прекрасный) 14.12.2024 00:42:31, Olga1999 tel
а если не в 24, то во сколько ж надо начинать для результата? ну и коммерческие такие восхождения доступны единицам из единиц 14.12.2024 09:43:36, Шерлок
Все по-разному, но обычно в студенчестве начинают. Чтобы такого результата достичь нужно много всего: желание, сила духа, воли, форма, но главное - везение. С каждой вершины могла не вернуться. Такой результат меньше, чем у 40 человек в мире. Финансы для этого не главное. Это как в MIT поступить, если вы гений, будете учиться бесплатно) 14.12.2024 11:28:32, Olga1999 tel
если везение, то о чем тогда речь? 14.12.2024 11:35:01, Шерлок
а о чем речь? Просто говорим о сильных волевых человеках)) 14.12.2024 11:39:14, Olga1999 tel
а, я подумала что о примерах для предпенсов 14.12.2024 11:40:42, Шерлок
Для предпенсов - пример того, что пусть и не семитысячник, но рано еще на завалинку) 14.12.2024 11:46:30, Olga1999 tel
да тут вроде все, в той или иной степени, шевелятся 14.12.2024 11:58:09, Шерлок
А я и в 40 готова была на завалинку)) да не на что было. Мама в 50 на пенсию вышла, по мне красота.
14.12.2024 11:53:40, рица
а что конкретно вы им советуете своим примером?
14.12.2024 11:47:31, как-то так...
)) не сдаваться раньше времени 14.12.2024 11:53:16, Olga1999 tel
советы через "не" не работают
14.12.2024 12:09:53, как-то так...
именно так - "вдохновляющий пример" же
14.12.2024 11:43:41, как-то так...
РоМашкус
О_О
Где 24, а где 60
14.12.2024 00:45:25, РоМашкус
Я имею Вам кое что сказать
Reels смотрела Виктории Бони, где она торт на свой др продала за 15 млн и сказала, что этих денег ей как раз хватит на очередное покорение Эвереста ( насчет горы могу ошибаться) . В 1993 92?)народ распробовал Сникерсы, и , в большинстве своем, жил или по бартеру или от зарплаты до зарплаты , ааа, ваучеры тогда же были? Нет, я понимаю, там Таджикистан, Кыргыстан, не Непал, но, все - равно, за один сезон…. Откуда деньги, Зин? 14.12.2024 00:13:34, Я имею Вам кое что сказать
да уж, Боня-покорительница ))) да их там шерпы буквально на себе носят, проводники за деньги обслуживают ка в отелях
14.12.2024 00:48:39, как-то так...
Я имею Вам кое что сказать
Двшать то шерпы и ноги передвигать за тебя не будут!) ( я сейчас не в защиту Бони, не одна она такая, там большинство таких, кто башляет. И то не доходят ! Она- в их числе. Видимо, решила еще раз попробовать)
14.12.2024 01:22:47, Я имею Вам кое что сказать
попскольку сами деньги адреналина не добавляют, приходится им выискивать способы. ну и стимул исступленно ЗОЖить должен быть убойным.
14.12.2024 01:26:26, как-то так...
Сейчас посмотрела, кто это - Виктория Бони. Трудно, сказать, почему у нее такие расходы. Может быть, ее туда заносят. Или она летит на частном самолете в Катманду. Если у человека есть желание потратить 15 млн, почему мы должны ему мешать?
Ниже скопировала кратко о Алине Пековой, чтобы не давать ссылку. Не думаю, что она богаче самой Бони)). А в 90-е я знаю, многих , кто занимался альпинизмом, там были разные люди с точки зрения достатка. Гораздо важнее в этом деле смочь, а не оплатить
Алина Пекова из Кабардино-Балкарии стала первой россиянкой, покорившей все 14 восьмитысячников, сообщает ТАСС.
Альпинистка поднялась на все вершины за полтора года. При этом 11 восхождений она выполнила за 2023 год.
Последним восхождением альпинистки стал подъём на гору Шишабангма высотой 8027 метров, куда Алина добралась в составе группы из 29 человек.
Среди других гор, которые в высоту достигают более 8000 метров, — Эверест, Аннапурна, Лхоцзе, Канченджанга, Макалу, Нангапарбат, Броуд-Пик, Чогори (К-2), Гашербрум-I, Гашербрум-II, Манаслу, Дхаулагири, Чо-Ойю, Шишабангма.
Всего в мире около 40 человек, которые смогли взойти на все 14 восьмитысячников.
14.12.2024 00:36:32, Olga1999 tel
Неведома Зверушка
Хм. Как-то чересчур интенсивно.
В 60 лет за полтора года 11 восьмитысячников?
Желаю ей всяческого здоровья - но ещё посмотрим - как этот интенсив ей откликнется и какова в смысле свершений её жизнь дальше будет....
Я уж не говорю, что на 8000 и солнечная радиация другая, я бы не полезла чаще, чем раз в год...
Кстати, получается, что она почти непрерывно на высоте была - восхождение-спуск в среднем месяц.... Длительное нахождение выше 5000 - очень неполезно для здоровья по многим исследованиям....
15.12.2024 06:29:04, Неведома Зверушка
) Нет, Пекова в 30 лет это сделала. В 60 , думаю, уже никому нереально так. 15.12.2024 09:19:01, Olga1999 tel
Неведома Зверушка
А, там дата рождения 1993, не фото. Ну так в 30 лет - посмотрим, что с ней будет в 60 после такого....
Я. например, искренне считаю, что мои нынешние неполадки в коленями (легкие неполадки, Слава Богу!) - в том числе из-за ношения рюкзаков в молодости....
Очень трудно нащупать грань между "тренировкой физической формы" и "безудержной эксплуатацией организма".
16.12.2024 09:05:29, Неведома Зверушка
Я имею Вам кое что сказать
Я за её жизнью не слежу, не следила, вернее, пока она вершины не решилась покорять)Но это совсем не дешево!Мне эта тема интересна, поэтому я немного ( немного) в курсе. У меня знакомый на Эверест поднимался лет 10 назад, это ему тоже обошлось в несколько миллионов ( рублей) , возможно, что он прибегал и к частным вертолетам и облегчил восхождение с помощью денег, насколько это возможно, просто нам не рассказывал, но, со 100 т рублей ты туда не сунешься, это точно))Либо спонсоры, верящие в тебя, либо свои кровные. Но, когда Боня сказала , что 15 млн хватит, я, честно говоря, подофигела. Да и вообще я офигеваю о тех суммах, о которых говорят блогеры! Смотрю сейчас «звезды в джунглях», там какая то блоге Лерчик. Стала гуглить- задолженность по налогам то ли 180, то ли больше) Евпатийколовратий!!!! Ты какую продукцию выпускаешь, че там производишь, чем торгуешь, у тебя с какогофига!!! Такие доходы, что ты должна платить такие налоги!!!!и, про нее же! Она там какие то мастер классы( ?!!!) дает ( тут непечатное мое высказывание), которые стоят 2 млн! И пару дур ( хотя, твоюналево, откуда у дур два ляма на мастер классы?!!!!) на нее в суд подали на возврат денег, тк мастер классы они посчитали неинформативными , но суд им отказал! Я где в этой жизни выпала, на каком своём году, что нифига не понимаю, что происходит?!!!!
14.12.2024 01:18:16, Я имею Вам кое что сказать
Тапка
Мой друг весной поднялся - 6 миллионов потратил. Из них 1,5 стоит само разрешение на подъем. Остальное - билеты, одежда, проживание там перед восхождением и т.д.
14.12.2024 09:12:22, Тапка
Я никогда не слушала Богдана Титомира, но мы часто вспоминаем, как он Познеру сказал: пипл хавает)). Это очень точно и в случае с финансовым успехом блогеров 14.12.2024 01:29:03, Olga1999 tel
Я имею Вам кое что сказать
Ну я не знаю.. Но ведь они живут, судя по их постам, явно не на 10 т евро в месяц! Я помню, в 2014 г первый и единственный раз получила зп чуть больше 600 т.р ( повезла тогда родителей в Италию, тут эти деньги и оставила), но я за эти 600 т выпахалась! Я зубную щетку по утрам ( честно) мимо рта проносила, тк уже не соображала! А они, так просто, по 2 ляма с человека за балабольство! Я ничё не понимаю уже в этой жизни!
14.12.2024 01:37:04, Я имею Вам кое что сказать
есть же анекдот "и вы говорите" )))
14.12.2024 01:21:25, как-то так...
Страна должна знать их в лицо)). Вот эта суровая покорительница гор
14.12.2024 01:13:09, Olga1999 tel
Musenka
А в будущее-то как смотреть с оптимизмом?
Так-то я с 87 до 93 года на каких только вершинах ни бывала..
Но сейчас ТУДА уже не пойду
13.12.2024 23:29:34, Musenka
) это скорее не о вершинах, а о том, что если люди в 60 так могут, то есть надежда, что мы ( обычные пенсионеры) можем быть в вполне приличной форме, если со здоровьем повезет, конечно. Ну то есть , еще ого-го, а не пенсия))) 13.12.2024 23:39:38, Olga1999 tel
Чтобы быть нам обычным людям в 60 в хорошей форме надо уже сейчас этим озаботиться - правильное питание, спорт и тд "если повезет" для хорошей формы не работает.
14.12.2024 07:30:35, Йоко
Неведома Зверушка
Так вот именно - если повезёт.
Даже среди альпинистов - к возрасту 60 у кого колени "убитые", у кого спины, у кого руки поморожены до невозможности находиться на холоде... И это о тех, кто жив. Просто так вершины не даются...
Так что - способность в 60 хотя бы просто нести рюкзак 20 кг - это уже везение.
Порадуемся за тех, кто может, но это, к сожалению, не работает как "делай как я"...
(Я в молодости ходила в горы и рюкзаки по 22-25 кг носила, но сейчас, в 60 - уже не смогу и без рюкзака, увы, по нескольким физическим причинам)
14.12.2024 06:40:48, Неведома Зверушка
жираф Анатолий
А что может быть непонятного? Все мои родственники к 80 годам либо не живы, либо ментально неадекватны. Статистика. 13.12.2024 23:42:03, жираф Анатолий
Увы)) для меня это вообще не вдохновение.
Особенно с учетом сколько там гибнет.
Да меня собственный муж не вдохновляет) который в 68 каждый день встает в 5 идет на площадку делать зарядку.
13.12.2024 23:09:19, рица
безо всякой зарядки я сгоняла на три ночи в СПА с бассейном с солью Мертвого моря, приняла там 6 сеансов, а еще, конечно, парилась, плавала, массировалась водными струями и просто гуляла у моря. при таких занятиях дважды в день падала поспать,
а ела основательно два раза в день, а вечером только стакан 10%-ных сливок выпивала (нет, не похудела).

сделала для себя вывод что надо регулярно туда еаздить, потому что реально энергии прибавилось.

а чтобы тупо каждый божий день зарядку делать - данунна!
14.12.2024 00:57:00, как-то так...
Ну, если "на руках выстирала", то оно конечно...это так где, в Орске или Таллине говорят? 14.12.2024 08:16:52, Ойй
вы наверно с Луны свалились )))
14.12.2024 10:17:56, как-то так...
Не я свалилась, а вы свой текст отредактировали))) 14.12.2024 13:42:06, Ойй
Ойй, надо же.
14.12.2024 17:56:36, как-то так...
Фантазируй дальше и не забывай правила русского языка, редактор на пенсии 14.12.2024 19:57:54, Ойй
надо же, какая непритязательность )))
14.12.2024 20:57:29, как-то так...
Даже не сомневаюсь про "мячик", продолжай 14.12.2024 23:48:02, Ойй
Aport!
15.12.2024 00:15:18, Aport!
) на площадку -то надо вдохновиться 13.12.2024 23:15:07, Olga1999 tel
жираф Анатолий
Очень хороший пример, но эти восхождения крайне дОроги. 13.12.2024 22:51:11, жираф Анатолий
)альпинизм не входит в топ самых дорогих видов спорта 13.12.2024 23:21:45, Olga1999 tel
жираф Анатолий
А я не вхожу в топ высокооплачиваемых людей. Связь с реальностью отрезвляет. 13.12.2024 23:44:29, жираф Анатолий
Все эти восхождения прежде всего долгие годы тренировок и в принципе стиль жизни. Для обычных людей того же возраста - ни о чем.
Это как простым 20-летним приводить в пример олимпийских чемпионов. Ну да, можно достичь и таких результатов. Только даже проф. спортсменов не всем под силу.
13.12.2024 22:55:34, Иришка-Мартышка
Обычным это не нужно, но в целом поддерживать форму как можно дольше - неплохая идея. Конечно, если нет проблем со здоровьем. А Божуков кандидат технических наук и работал постоянно. а альпинизм у него хобби) 13.12.2024 23:19:15, Olga1999 tel
Неведома Зверушка
:-) Так вот это "конечно, если нет проблем со здоровьем" - в возрасте 60 отсеивает процентов 70 людей. Артроз и остеохондроз не выбирают, насколько человек тренирован. А также всякая аритмия, не говоря уже об онкологии....
Поддерживать то, что есть, конечно, надо - но на семи (и даже на пяти) тысячник уже не залезешь.... И марафон не пробежишь :-)
14.12.2024 06:46:47, Неведома Зверушка
Поддерживать форму и мировые рекорды это в принципе сильно о разном.
У вас тема сформулирована как вдохновляющая. Для кого, если тут же отвечает, что не для обычных людей? ))
13.12.2024 23:36:54, Иришка-Мартышка
Обычным не нужно - это тем , кто не хочет на семитысячник)) А так люди поднимаются на эти пики и после 60 и это обычные люди, которые всю жизнь работают на своих непростых работах, а в отпуске или на пенсии поднимаются. В общем, меня вдохновляет) 13.12.2024 23:47:00, Olga1999 tel
жираф Анатолий
100%
Исходное здоровье у таких людей намного выше среднего и результат вполне ожидаем.
13.12.2024 23:00:50, жираф Анатолий
Неведома Зверушка
Да исходное, может, и обычное - главное, что это исходное _не падает_ очень долго.... В возрасте 50-60 большинство народа исходного здоровья лишается, увы.
Независимо от тренировок, видали мы этих тренированных....
Другое дело, что тренированные _на своем_ уровне здоровья стараются максимум по физической нагрузке взять, это да....
14.12.2024 06:50:30, Неведома Зверушка
Не факт что выше. Но явно не с места в карьер поднялся, установил рекорд и т.п.
Это в принципе очень активный стиль жизни и тренировки не один год.
13.12.2024 23:09:07, Иришка-Мартышка
жираф Анатолий
Находиться на высоте уже подвиг. Там другой состав воздуха и выживают не все. 13.12.2024 23:21:20, жираф Анатолий
И это тоже. 2 года назад мой активный и спортивный сын в срочном порядке спускался с Эльбруса, окончательно в себя пришел только через пару часов.
13.12.2024 23:35:46, Иришка-Мартышка
у сына, видимо, горная болезнь , к сожалению 13.12.2024 23:41:20, Olga1999 tel

Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!