Мы с детьми смеялись над ББФ, когда он так называл свой перелом. И вот вчера после зала меня пронзила острая боль в коленке. И все, обезножела я, видать, догнала карма через столько лет)
А через полтора месяца Египет. В который я наверное не поеду(
Дамы, чет я приуныла. Если кто имел больные колени, расскажите мне что это еще не конец всему. У меня этот "орган" болит впервые.
Или расскажите мне свои истории про карму. )
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Карма)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
К врачу сходите. Может чего сделают. Укол там какой или еще чего. До Египта за месяц еще может восстановится, да и там ведь пляжный отпуск
планируется? Обезболивающие.
Желаю восстановиться быстрее. У вас она постоянно болит? При ходьбе или вставании или когда садитесь? 22.11.2024 19:53:40, KengaLu
Стаккато это из музыки) мы все травмированы музыкальной школой) 22.11.2024 20:07:42, Ольсик
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 22.11.2024 19:45:59, Старожил
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 22.11.2024 19:45:59, Старожил
Перезанимались, у меня было после физ.нагрузки в спортзале. Пошла к хирургу, сделали рентген колена, сказал ничего особенного, возрастные
изменения небольшие, а так сустав нормальный. Мазь выписал, 2 недели мазала, прошло. Но теперь берегу колени, такие сильные нагрузки мне уже не подходят.
22.11.2024 17:25:07, Шаффи
изменения небольшие, а так сустав нормальный. Мазь выписал, 2 недели мазала, прошло. Но теперь берегу колени, такие сильные нагрузки мне уже не подходят.
22.11.2024 17:25:07, Шаффи
Море только на пользу. У меня дочь на море приехала с разрывом крестообразной связки, с частичным. Процентов 30% оставались целыми. Ходьба вверх (лучше не по лестнице) + плавание за три недели сделали из несчастной хромающей девушки вполне себе не инвалида. Колено потом беспокоило только при реально больших нагрузках. Конечно, как новое оно у нее никогда уже не будет, но все же для обычной жизни - вполне себе.
У тебя возрастная хондромаляция могла начаться, хрящ мог стереться слегка. Мы товарищи немолодые, поэтому у нас все плохо восстанавливается. Может, достаточно будет каких-нибудь коллагенов попить для поддержки хряща. Главное - чтобы сустав не начал из-за нагрузки разрушаться.
Колени не любят резкое похудение и лишний вес.
22.11.2024 17:12:04, Шиповник (экс-Василиса)
Ну все уже, завтра утром все выяснится, на кт записалась
22.11.2024 17:25:59, Ольсик
Разрыв мениска
22.11.2024 18:47:28, Алеко
мениск лопнул по краю. хирурги залезли, подрезали плавной линией, через неделю зажилО.
Но это вс сугубо индивидуально, разумеецца..
22.11.2024 19:40:45, ГрандПапчик
На лето 20-го года ( как потом оказалось ковидно- карантинного) купили мы дорогущий круиз на Соловки. Сначала его чудом не отменили, как круиз до нашего, а за неделю до я в очередной раз травмирую голеностоп. Мрт, травматолог, таблетки и компрессы, более ли менее я могу чуть ходить. Ну круиз, буду сидеть на борту) Но я отлично влилась в инвалидную команду круиза)) там были и на костылях, и в инвалидном кресле, и с тростью, в процессе дама ещё и руку сломала. Когда нас увидел капитан Соловецкого катера он сказал: я эту инвалидную команду грузить не буду)) А в прошлом году за муж за несколько дней до отъезда попал в больницу с транзиторной ишемической атакой. Обследовали, выписали его и полетели, отделался легким испугом. С коленом бы мрт сделать и к ортопеду, пока можно мазь с диклофенаком
22.11.2024 15:06:08, Так бывает
О, напомнили. У нас один бедняга в Черногории сломал руку. Поскользнулся на каменной мостовой…
А диклофенак сквозь кожу проникает?
22.11.2024 15:12:53, Ольсик
Вот это жесть - я была уверена, что "более ли менее" это только в мемах встретишь и не бывает настолько безграмотных людей, а оно вон как
22.11.2024 19:39:49, Старожил
Ну видите, ни в чем нельзя быть уверенным)) Еще в теме про налоги и наследство ошибка, прям в названии темы, вы там уже отметились со своим белым пальто?
22.11.2024 20:58:39, Так бывает
Там явно опечатка - бывает. А вот болий ли мений это просто высшая лига
22.11.2024 21:40:26, Старожил
А диклофенак сквозь кожу проникает?
22.11.2024 15:12:53, Ольсик
Конечно
22.11.2024 15:24:28, Так бывает
может, тебя за неделю на ноги поставят.
про карму...
лет 18 назад мы спорили с другом по поводу зарплат военных и обеспечения их квартирами. Мой посыл был - с какой стати военному обязаны предоставить жилье, а штатскому, проработавшему столько же времени по специальности - нет?
Друг мне отвечал, мол, потому что, если что, военный будет рисковать своей жизнью.
Я резонно возражала, что это всё если бы да кабы, но реально ничего такого не будет.
И вот. Догнало, да. Постоянно вспоминаю теперь.
Всем здоровья.
22.11.2024 14:54:36, Oker
Посоветую сходить к ортопеду, а не травматологу или хирургу, именно ортопед занимается суставами.
У меня есть рецепт компрессов, которые хорошо помогают, дать?
А еще, когда воспаляется, пью дней 5 аэртал и мажу коленку артрозиленом. Помогает обычно.
Но это мне с моими проблемами врач прописал, может, у вас другое совсем.
22.11.2024 14:49:39, VarNa
Травматологи они же ортопеды, часто их именуют ортопед-травматолог. Я думала, что это один т тот же врач.
22.11.2024 16:57:09, Йоко
А я вам посоветую не затягивать с операцией. Маме моей оперировали оба колена, с ними больше проблем нет. Ей под 80
22.11.2024 14:51:38, Ольсик
При болях в суставах
Димексид : новокаин в ампулах (1:1) + анальгин 1/2 ампулы + дексаметазон 1 амп. Всё смешать, на вату - пропитать, приложить на 1-1.5 ч, потом смыть и помазать детским кремом.
Ещё 2-3 раза в день мазать Долобене гелем и надеть наколенник - чтобы фиксировал.
22.11.2024 16:36:37, VarNa
Димексид нужно разводить водой 1:1, иначе ожег будет. Мне на сустав прописывали димексид столовая ложка, вода в таком же объёме и ампула дексаметазона
22.11.2024 17:44:26, Так бывает
В этом рецепте вместо воды новокаином димексид развели
А я на димексид-гель подсела, с другими нвпс гелями смешиваю
22.11.2024 18:11:10, Беата (просто читатель)
А я на димексид-гель подсела, с другими нвпс гелями смешиваю
22.11.2024 18:11:10, Беата (просто читатель)
Советуют укреплять мышцы, окружающие колено, это совсем простые упражнения, никакой особой нагрузки нет, но эффективно. 22.11.2024 14:30:58, ОльгаЯ
Колено за полтора месяца должно срастись, и можно будет ехать в Египет :)
22.11.2024 14:29:13, Pilar
22.11.2024 14:34:38, anny_panda
22.11.2024 16:09:34, Манюня Хнуш
А семья собиралась в отпуск на море. они его заботливо транспортировали сначала в машине, а потом каждый день не смотря на его сопротивления носили на пляж.
спустя годы, он, конечно, вспоминает это со смехом, но тогда очень зол был :)
22.11.2024 14:55:00, LoraEf
А у меня так дети заболели ветрянкой перед поездкой на море. Из трёх поехала только средняя, которая заболела первой и успела выздороветь. А бедная моя мама осталась с двумя , младшая из которых была неговорящей. Она чесалась и орала весь мой отпуск 22.11.2024 15:17:34, Ольсик
22.11.2024 14:48:11, anny_panda
Главное в зал не ходите. И никаких штанг тем более. На колено продают бандаж,для облегчения ходьбы, оденете его и полетите. Плавать будете.
22.11.2024 14:29:13, Линдаа а
Карма? Что-то зе бредни? К врачу надо сходить и все выяснить, времени - вагон.
У меня хондромаляция надколенника, это воспаление хряща, остеоартроз, (начальная стадия), дегенеративное изменение мениска: физиотерапия, укольчики (пока до них не дошла, боязно), острое состояние купируется медикантозно. Езжу-летаю с этим всем букетом и с пересадками, и забегами с рейса на рейс как лошадь и по 50 тыс шагов в день там хожу.
22.11.2024 14:23:14, Без ника сейчас
У меня хондромаляция надколенника, это воспаление хряща, остеоартроз, (начальная стадия), дегенеративное изменение мениска: физиотерапия, укольчики (пока до них не дошла, боязно), острое состояние купируется медикантозно. Езжу-летаю с этим всем букетом и с пересадками, и забегами с рейса на рейс как лошадь и по 50 тыс шагов в день там хожу.
22.11.2024 14:23:14, Без ника сейчас
УЗИ сделайте! есть такая штука как "нефизиологичное движение". просто шагнула неловко - и привет! но это довольно быстро проходит, если правильно себя вести. сначала поко, потом бандажик на колено. и через 2-3 недели уже будете ходить без проблем. я когда недавно заимела свою похожую проблему, тоже сначала в уныние впала. но вот прошло три недели и уже снова жизни радуюсь.
если хотите почитать разумное, то вот [ссылка-1] - и ничего что тут про бег. да, васжно научиться немного по-другому двигаться, давать больше на бедро нагрузку, а не на колено. не бином Ньютона, короче
если вы не против обезболивающего, то вот мне выписал бетирал на 10 дней, у него и лечебное действие
22.11.2024 14:17:12, нереальная как-то так...
если хотите почитать разумное, то вот [ссылка-1] - и ничего что тут про бег. да, васжно научиться немного по-другому двигаться, давать больше на бедро нагрузку, а не на колено. не бином Ньютона, короче
если вы не против обезболивающего, то вот мне выписал бетирал на 10 дней, у него и лечебное действие
22.11.2024 14:17:12, нереальная как-то так...
ну покой же )) у меня опять клавиятура новая, немного размерчик другой, вот и получается всякое ))
22.11.2024 14:26:43, нереальная как-то так...
22.11.2024 14:26:43, нереальная как-то так...
1.На конец сентября куплена путёвка в в Турцию. Решила сдуру вакцинироваться перед поездкой. и 31 августа у меня тромбоз на фоне вакцинации. Тромб в ноге см 10 и ещё несколько участков. Пришла к врачу и говорю-мне в Турцию через 3 недели и надо что-то придумать. Назначил лечение и поехала.
2. На конец сентября опять же куплена путёвка в ОАЭ. Ставят мерцательную аритмию и надо делать операцию на сердце. Пришла в июне к врачу и говорю-мне скоро лететь. Давайте что-то придумаем. 4 июля оперируюсь, 20 сентября улетаю.
А вы тут разнылись :) Вылечите коленку. Это полтора месяца, а не недели.
22.11.2024 13:58:18, IrenAr
За 1,5 мес вылечите свою коленку несколько раз и поедете в Египет.
Несколько лет (не подряд), у меня за несколько дней до отпускной поездки выпадала пломба или начинал болеть зуб и я неслась к стоматологу. Заканчивалось все хорошо ) 22.11.2024 13:43:23, Йоко
Несколько лет (не подряд), у меня за несколько дней до отпускной поездки выпадала пломба или начинал болеть зуб и я неслась к стоматологу. Заканчивалось все хорошо ) 22.11.2024 13:43:23, Йоко
В карму не верю. 5 лет живу с порванным мениском. Научилась обезболивать, правильно ходить и стараться его не напрягать. Мне травматолог сказала лет 20 могу протянуть.
22.11.2024 13:33:47, рица
Не, он не срастается...
Но даже порванный он какая-никакая амортизация в суставе.
А без него "прокладки" не будет.
22.11.2024 18:29:04, VarNa
22.11.2024 13:33:47, рица
Но даже порванный он какая-никакая амортизация в суставе.
А без него "прокладки" не будет.
22.11.2024 18:29:04, VarNa
это точно не конец всему
только если вы сами этого не захотите
не совсем удачный пример, но все же
у мамы болела коленка (и болит, ну возраст, ну что поделать, - то болит, то не болит... )
и она такая "ой, я на курорт не поеду" - я там ни сесть ни встать
ага. ну я ее уже знаю. пусть думаю выговорится. потом еще и еще.
а потом говорю ей. ну представь ты не поедешь. кому ты сделаешь хуже то? ну только себе! конечно, надо ехать! хочешь ныть - там поноешь ) ты не на необитаемый остров же едешь (это я уже и вам вам говорю!) - рядом будут те, кто тебе помогут!
в общем, съездила мама отлично. чего я и вам желаю!!
ищите врача, подумайте про психосоматику... колени это вообще не в последнюю очередь про нее!
22.11.2024 13:30:10, Акцент
ищу... лишь бы не затянулось
А в Египте ковылять буду, если что. И плавать!))) 22.11.2024 14:06:48, Ольсик
только если вы сами этого не захотите
не совсем удачный пример, но все же
у мамы болела коленка (и болит, ну возраст, ну что поделать, - то болит, то не болит... )
и она такая "ой, я на курорт не поеду" - я там ни сесть ни встать
ага. ну я ее уже знаю. пусть думаю выговорится. потом еще и еще.
а потом говорю ей. ну представь ты не поедешь. кому ты сделаешь хуже то? ну только себе! конечно, надо ехать! хочешь ныть - там поноешь ) ты не на необитаемый остров же едешь (это я уже и вам вам говорю!) - рядом будут те, кто тебе помогут!
в общем, съездила мама отлично. чего я и вам желаю!!
ищите врача, подумайте про психосоматику... колени это вообще не в последнюю очередь про нее!
22.11.2024 13:30:10, Акцент
А в Египте ковылять буду, если что. И плавать!))) 22.11.2024 14:06:48, Ольсик
В травмапункт с жалобой, что неудачно наступила. Если не прошло трех дней от травмы, они примут. Если дольше, то уже отправят в поликлинику.
Вас обследуют и лечение назначат. И с лекарствами и рецептом (для провоза их через границу) поедете в Египет
22.11.2024 13:24:16, starka
Вас обследуют и лечение назначат. И с лекарствами и рецептом (для провоза их через границу) поедете в Египет
22.11.2024 13:24:16, starka
УЗИ!
22.11.2024 14:18:25, нереальная как-то так...
22.11.2024 14:18:25, нереальная как-то так...
[пусто]
22.11.2024 13:14:23
Только хардкор! Обычный травматолог ваших родственников не сдюжит.
22.11.2024 13:29:15, жираф Анатолий
Такие травмы без операции не компенсируются. Всё обследования сделаны, лечение консервативное, операцию я не планировала и не планирую. А при желании гвозди можно и микроскопом забивать, и золотым слитком.
22.11.2024 19:56:02, жираф Анатолий
А что не хотите операцию?
ББФ вот сделали. И вместо стаккато стало легато. Через год забыл о травме 22.11.2024 20:10:59, Ольсик
я не спрашиваю, как лечить. Пытаюсь морально взбодриться ну и узнать, как бывает. Про спину я знаю все. А про колени нет
22.11.2024 14:27:05, Ольсик
[пусто]
22.11.2024 13:40:18
[пусто]
22.11.2024 13:56:31
ББФ вот сделали. И вместо стаккато стало легато. Через год забыл о травме 22.11.2024 20:10:59, Ольсик
А какие еще варианты лечения они предлагают ? Лечебную гимнастику или что-то радикальное типа операции ? БАДы могут еще предложить с не очень доказанным действием
22.11.2024 14:11:59, lacerta(gkfdey в системе)
22.11.2024 14:11:59, lacerta(gkfdey в системе)
[пусто]
22.11.2024 14:18:16
Хондропротекторы не предлагают ? И УЗИ колена нигде кроме как в ЦИТО сделать нельзя ?
22.11.2024 14:37:04, lacerta(gkfdey в системе)
22.11.2024 14:37:04, lacerta(gkfdey в системе)
Не знаю, что сказать) Меня бы взбодрили только грамотная постановка диагноза и рекомендации врача
22.11.2024 16:40:02, Olga1999
ну как лечить? - здравого смысла побольше! я вот вчера уже и в СПА была полдня, а прошло всего три недели. но я их реально высидела дома. покой и обезболивающее хорошо решает проблемы с коленом если нет перелома
22.11.2024 14:32:22, нереальная как-то так...
22.11.2024 14:32:22, нереальная как-то так...
22.11.2024 13:07:21, Коза Агата
22.11.2024 12:37:08, жираф Анатолий
разболелось и до сих пор побаливает. Пила аркоксию 7 дней и Пиаскледин (вот на днях заканчиваю). Делала рентген, артроз 1 степени. Больше ничего не назначают пока.
22.11.2024 12:31:38, МилаМила(2)
Я тут решила бёрпи сделать. Как у меня хрустнет в колене на выходе из положения лёжа в присед))) Муж так испугался, как будто я ногу сломала))) Хватит, говорит, не надо бёрпи, аккуратненько поприседай и не скачи)) Спасибо, не сказал за пульсом следить)))
22.11.2024 12:38:02, гундина
22.11.2024 12:38:02, гундина
Сломать коленку надо очень постараться. А вот повредить сухожилия можно запросто.
22.11.2024 12:23:26, Манюня Хнуш
это выпот наверное
22.11.2024 14:27:41, нереальная как-то так...
22.11.2024 14:27:41, нереальная как-то так...
Надо сделать рентген. Может просто вступило? Мне вот в шею ночью вступило, зараза… Старость - не радость.
22.11.2024 12:18:11, гундина
ну я вчера тоже думала: отлежусь.
Но если начинаю ходить то через пару минут нормальной ходьбы боль возвращается.
22.11.2024 12:23:17, Ольсик
Ну так полечиться надо. Люди и на котылях в Египет дорамывают. Прям нежные все какие:)
22.11.2024 13:46:53, IrenAr
22.11.2024 12:18:11, гундина
Что вы вкладываете в термин "вступило"?
22.11.2024 13:55:12, OMG
а и правда это именно так у меня выглядело )
22.11.2024 16:05:19, нереальная как-то так...
22.11.2024 16:05:19, нереальная как-то так...
Исчерпывающе) спасибо!)
22.11.2024 15:54:29, OMG
Но если начинаю ходить то через пару минут нормальной ходьбы боль возвращается.
22.11.2024 12:23:17, Ольсик
в покое ногу подержите
22.11.2024 14:19:29, нереальная как-то так...
22.11.2024 14:19:29, нереальная как-то так...
22.11.2024 12:13:28, Шрайбикус
У меня два года назад был надрыв мениска - в какой-то момент колено просто перестало сгибаться. Ну, делала какие-то процедуры, подвижность в общем вернулась - но думала, что ни приседать, ни бегать теперь совсем не смогу. Однако - и то и другое года через полтора вполне себе восстановилось, просто надо в берегущем режиме (не резко, не сильно, не долго).
Выздоравливайте!
22.11.2024 12:13:12, Неведома Зверушка
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
