Спасибо ответившим, я все читаю, в принципе со многими согласна. Кое-что для себя взяла.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Зона комфорта)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Регулирую настроение добавлением вкусняшек и интересных активностей.
18.07.2024 14:40:14, Лось-Анджелес
Мне помогает список (в голове) новых планов, встреч, отпусков. Почти всё можно поставить на репит)
18.07.2024 13:34:54, в розовых очках
Не у всех
Т.е. такое бывало раньше, я помню. Но сейчас, когда заканчивается то, что должно было закончиться - книга, поездка, встреча с друзьями - я продолжаю свою обычную жизнь в зоне обычного комфорта.
Присоединяйтсь к зоне комфорта, и всё будет хорошо )) 18.07.2024 13:25:51, Лабрика
Т.е. такое бывало раньше, я помню. Но сейчас, когда заканчивается то, что должно было закончиться - книга, поездка, встреча с друзьями - я продолжаю свою обычную жизнь в зоне обычного комфорта.
Присоединяйтсь к зоне комфорта, и всё будет хорошо )) 18.07.2024 13:25:51, Лабрика
что-то менять в жизни. Ты живешь не своей жизнью. В свей удовольствие приносит практически все.
18.07.2024 13:12:50, AleXXX
18.07.2024 13:12:50, AleXXX
явно не у всех. у меня - ну, закончилось хорошее, досадно, но можно найти что-то приемлемое и в изменившейся ситуации.
18.07.2024 12:54:15, ALora
18.07.2024 12:54:15, ALora
это на манер
- какая вы красавица!
- ой, вот только не начинай! ))))
?
не знаю таких периодов, если что только отпуск? но тада просто думать о следующем )
если давление поднимается и от эмоций физически плохо - то это в спортзал и к психологу ;)
можно и к подружке - немного выпить,... поговорить... но это не заменяет жи.
18.07.2024 12:35:29, Акцент
- какая вы красавица!
- ой, вот только не начинай! ))))
?
не знаю таких периодов, если что только отпуск? но тада просто думать о следующем )
если давление поднимается и от эмоций физически плохо - то это в спортзал и к психологу ;)
можно и к подружке - немного выпить,... поговорить... но это не заменяет жи.
18.07.2024 12:35:29, Акцент
Нет, не у всех. Что делать - проанализировать почему жизнь вне этих событий так отличается в плохую сторону и постараться ее улучшить. Плюс новые цели, одно закончилось, планируем следующее.
18.07.2024 12:14:13, Иришка-Мартышка
18.07.2024 12:14:13, Иришка-Мартышка
У меня такое было после одной из работ. Был срочный контракт, сроком на 5 лет, сама работа , страна, люди были замечательные. Всё, как мне надо было.
Время прошло быстро и меня накрыло, когда всем, и мне в том числе, купили билет в один конец.
Я вспоминаю это время, как одно из лучших в жизни и жалею, что так не продолжается всегда.
Очень понимаю вас. Мне помогли только таблетки и время. 18.07.2024 12:02:48, Nik name
Время прошло быстро и меня накрыло, когда всем, и мне в том числе, купили билет в один конец.
Я вспоминаю это время, как одно из лучших в жизни и жалею, что так не продолжается всегда.
Очень понимаю вас. Мне помогли только таблетки и время. 18.07.2024 12:02:48, Nik name
Просто нужно любить и ту жизнь, что вне этих приятных событий. Кайфовать от текучки и рутин. Устроить свою обыденную жизнь наилучшим образом по своему вкусу
18.07.2024 12:02:03, muurka
18.07.2024 12:02:03, muurka
Если мне хорошо только на море я горы сверну но перееду жить на море, если мне хорошо только если улётный секс 3 раза в день то я не буду искать мужа «чтоб не пил не курил цветы всегда дарил» и т п, я смирюсь с миллионом недостатков зато «секс 3 раза в день».
То есть важно знать что тебе реально важно и это иметь. Цена за это естессно есть - придётся от чего то менее важного отказаться.
Причём есть 2 способа достижения этого «иметь» - и работать в сторону того чтоб получить то о чем мечтаешь и работать в сторону снижения планки где мечта недостижима.
У меня лет 20 назад была «недостижимая мечта». Я много работала над собой чтоб внушить себе что мне для счастья нужно другое. Реально НЛП помогло (основы НЛП , там учат именно самовнушению).
Я думаю вы тему создали «просто потрындеть и ничего не менять» но если цель менять то правильные советы - попробовать психолога/психотерапевта/НЛП.
18.07.2024 11:26:47, Natalya d'*
Мне, например, важно такое перед отпуском, Новым годом, началом весны, началом осени, днем рождения. 18.07.2024 11:12:55, Лиметт
Если давление от эмоций поднимается, это уже к врачу.
18.07.2024 10:59:09, Mary M.
грустить нормально. прям физически плохо - это если после окончания хорошего совсем ужас и кошмар наступил
18.07.2024 10:54:26, Шерлок
Я помню свою первую поездку в Швейцарию в 1997 или 98 году. Она была всего на 3 дня , на майские праздники. В Москве ещё лежал снег, а там было уже лето. Помню как сажусь в самолёт чтоб лететь назад и слёзы на глазах так улетать не хочется.
И дело не в красотах Швейцарии а именно в климате . 18.07.2024 12:06:36, Natalya d'*
И дело не в красотах Швейцарии а именно в климате . 18.07.2024 12:06:36, Natalya d'*
Делать приятные моменты короче но чаще. Вот отпуск например-когда народ там месяц отдыхал, потом 2 недели в трауре ходил. Стали по 2 недели отдыхать-послеотпускной траур сократился). И опять дк-не год до следующего отпуска, а полгода ждать.
18.07.2024 10:49:56, Линдаа а
А как вы пишете, это моя дочь так в школьном возрасте - буквально истерила после каждого дня рождения. Это для нее всегда был и есть главный праздник. Во всякое остальное время - вполне адекватна. Она как то призналась, что это и сейчас есть, но конечно она научилась держать свои эмоции в руках.
18.07.2024 10:29:54, Чилим
Сын недавно объяснил, приехал из поездки с друзьями на озеро (традиционной, ежегодной и очень ожидаемой) и поехал тут же кататься на велосипеде. Я ему: ты ж устал, куда еще велопробег. А он, - ну уровень же дофамина упал, чтоб не депрессировать надо заняться чем-то приятным))
18.07.2024 10:10:05, Так бывает
Приятные гости,родные люди уехали и становится некомфортно. Это всегда так. Сказать это себе и напоминать,что пройдет. Не идти на поводу у психики,негативных эмоций. не поддаваться им. Это не ваше. А кто-то нехороший навязывает вам.
Проходит это состояниечерез 2-3 суток когда привычная рутина дел, ритм спасает. Посмотрите свой список запланированных дел и начните делать.Но нужна такая работа,которая должна погружать в себя,способная переключать негативные мысли - иголкой молотком- инструментом с измерениями хорошо поработать
Или сериальчик-триллер захватывающий. Наша Эпидемия подходит ,кмк 18.07.2024 10:07:42, смириться с состоянием на 3 дня
Проходит это состояниечерез 2-3 суток когда привычная рутина дел, ритм спасает. Посмотрите свой список запланированных дел и начните делать.Но нужна такая работа,которая должна погружать в себя,способная переключать негативные мысли - иголкой молотком- инструментом с измерениями хорошо поработать
Или сериальчик-триллер захватывающий. Наша Эпидемия подходит ,кмк 18.07.2024 10:07:42, смириться с состоянием на 3 дня
Конечно, если тебя из этого хорошего вырвали, выбросили по неприятным причинам - плохо. Тот самый принудительный выход из зоны комфорта. Тут уж только перетерпеть и справиться.
18.07.2024 10:05:00, Ящер
Приехали, пошли там в место, в которое мечтали сходить. И проговаривайте внутри себя "Я нахожусь в ...!!! Вижу Венеру Милосскую!"(условно)
То же самое работает и во время встреч с дорогими людьми, и вообще хорошо помогает от вот этого "Ах, как быстро пролетело, а я и не заметила".
18.07.2024 09:58:56, Birke
Надо именно каждодневное улучшать, тогда не будет скачков настроения. 18.07.2024 14:20:40, Зимняя (р.пианистка)
Потому что заканчивается подпитка эндорфинов . Наше настроение напрямую зависит от гормонов. У меня на рыбалке адреналин зашкаливает, а потом такая ломка.
18.07.2024 09:57:37, рица
Почему нельзя любить рыбалку с «любой рыбой»?
Я люблю прогуляется на берегу моря но в остальное время в ближайшем к дому лесу мне тоже хорошо гуляется. И в парке , любой свежий воздух радует а не только «сосновый бор в районе Аркашона» 18.07.2024 12:26:57, Natalya d'*
Я стала вспоминать что из «малодоступного» люблю и поняла что такого просто нет. Всё что я люблю или находится в моем доме или очень близко от него .
18.07.2024 14:13:26, Natalya d'*
Мне этого не понять, я каждое утро тащусь от вкусного кофе. Хотя он годами один и тот же. И от другого что люблю годами тащусь, не надоедает
18.07.2024 12:39:52, Natalya d'*
На работу покупала самый дешёвый какой смогла найти, сама удивилась что он тоже вкусный. Зачем годами домой дорогой покупаю?
18.07.2024 14:14:27, Natalya d'*
Нет конечно, у меня есть машина, 1,5 т км не поеду на ней ни за что, это же сдохнуть можно столько ехать. На такие дистанции только самолёт
18.07.2024 12:20:21, Natalya d'*
18.07.2024 09:57:37, рица
Потому что нет. Адреналин от пескаря и адреналин от сазана разные вещи))))
18.07.2024 12:30:47, рица
18.07.2024 12:30:47, рица
Прикольный вопрос )) Потому что природа так распорядилась ))) Не везде есть необходимые водоемы, с желаемой рыбой ))
Море тоже не везде, большинство специально ездит чтобы именно на берегу моря прогуляться и в море искупаться ))
18.07.2024 12:23:20, Иришка-Мартышка
Море тоже не везде, большинство специально ездит чтобы именно на берегу моря прогуляться и в море искупаться ))
18.07.2024 12:23:20, Иришка-Мартышка
Я люблю прогуляется на берегу моря но в остальное время в ближайшем к дому лесу мне тоже хорошо гуляется. И в парке , любой свежий воздух радует а не только «сосновый бор в районе Аркашона» 18.07.2024 12:26:57, Natalya d'*
Потому что рыбалка разная, в зависимости от водоема и рыбы. Начиная от снастей, прикормки, одежды и даже водоема. Если интересно ловить лосося, то как поможет подмосковная "лужа" с рыбешкой размером с ладонь?
Вы все на свете любите? Очень сомневаюсь. Т.е. для меня будет очень странным на реплику "в Москве нет серьезных горнолыжных склонов" услышать совет про беговые лыжи. Это совсем про разное, во всех смыслах ))
Я тоже люблю гулять в лесу. Но это не замена берегу моря, если очень захочется на море. Лес отдельно, море отдельно. Для меня и то и другое будет удовольствием, но не взаимозаменяемым.
18.07.2024 12:51:22, Иришка-Мартышка
Вы все на свете любите? Очень сомневаюсь. Т.е. для меня будет очень странным на реплику "в Москве нет серьезных горнолыжных склонов" услышать совет про беговые лыжи. Это совсем про разное, во всех смыслах ))
Я тоже люблю гулять в лесу. Но это не замена берегу моря, если очень захочется на море. Лес отдельно, море отдельно. Для меня и то и другое будет удовольствием, но не взаимозаменяемым.
18.07.2024 12:51:22, Иришка-Мартышка
с ладонь это можно сказать немаленькая. у свекра в деревне есть пруд большой. там его сосед плотвичку размером с тюльку ловит. караси крупные и карпы. это мне не очень интересно, не люблю крупную речную рыбу. а вот жареная мелкая плотвичка - просто прелесть. собираюсь напроситься на рыбалку
18.07.2024 13:58:55, ALora
18.07.2024 13:58:55, ALora
Не надоедает. Просто у каждого действия или продукта есть много разновидностей. Вы тащитесь от вкусного кофе. Вам любой кофе вкусный, даже самый никакущий, непонятно где произведенный?
Моему мужу не надоедает морская рыбалка. За много лет никак не надоела. Но рыбалка в местных водоемах это совсем другое. Хотя все равно ездит, хотя бы отвлечься и хоть как то получить удовольствие. С полным пониманием, что "это другое". И да, чаще приходится ехать далеко. Не потому что пройденный этап, а потому что совсем не то, что нравится. У нас вокруг то лужа, то платник, да тупо неинтересно. И мы не едим речную рыбу, совсем. И даже из Астрахани вот этот все у нас никому не надо, нам невкусно. А лосось не надоедает. Только не ловится он в ближайших водоемах )))
18.07.2024 13:05:15, Иришка-Мартышка
Моему мужу не надоедает морская рыбалка. За много лет никак не надоела. Но рыбалка в местных водоемах это совсем другое. Хотя все равно ездит, хотя бы отвлечься и хоть как то получить удовольствие. С полным пониманием, что "это другое". И да, чаще приходится ехать далеко. Не потому что пройденный этап, а потому что совсем не то, что нравится. У нас вокруг то лужа, то платник, да тупо неинтересно. И мы не едим речную рыбу, совсем. И даже из Астрахани вот этот все у нас никому не надо, нам невкусно. А лосось не надоедает. Только не ловится он в ближайших водоемах )))
18.07.2024 13:05:15, Иришка-Мартышка
Вот. Ломаю голову как уговорить мужа на 2 ночевки, в прошлый раз после 1 т км он выскочил на встречку, спасибо водителю грузовика , он подвинулся. Почти 70(( ну еуда годится ехать без перерыва.
18.07.2024 12:37:46, рица
18.07.2024 12:37:46, рица
По сути это решается наличием денег)) у меня уже забронированы две рыболовные базы в Харабали. Кроме этого Зеленоградск-селедка, камбала, ну и может Селигер. Подруга мужа ,82 года ,очень просит, я не хотела ехать. Но скорее всего поеду.
18.07.2024 10:34:11, рица
18.07.2024 10:34:11, рица
Так переезжайте поближе туда)
18.07.2024 14:15:40, Зимняя (р.пианистка)-
Может, просто намечать себе хорошее в будущем: на следующей неделе, в следующем месяце, через пару дней после возвращения из отпуска? Чтобы не вспоминать и грустить, а снова ждать завтра с предвкушением?
18.07.2024 09:55:50, УникаЛьнаЯ
Если плохо в моменте, то плохо в моменте. И не важно хорошо было до или не очень. 18.07.2024 09:55:14, KengaLu
а давление и прочее - это уже со своими мозгами работать.
18.07.2024 09:55:07, Коза Агата
18.07.2024 09:51:17, ОООльга
Лично мне становится хорошо не когда я уже переехала а как только начала рыть в этом направлении. Допустим решала переехать, 10 лет иду к этой цели и все эти 10 лет уже нет той грусти которая была раньше когда после встречи разъезжались 18.07.2024 12:10:42, Natalya d'*
Тоже про отпуск подумала.
Мне, например, сколько не отдыхай, всегда мало будет)
18.07.2024 10:05:30, oleal
Мне, например, сколько не отдыхай, всегда мало будет)
18.07.2024 10:05:30, oleal
Думаю, что про отпуск
18.07.2024 09:55:26, ХатульМадан
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
