Добрый день и добрых дней всем!
рассказывайте, кто желает, что полезного для души и тела в планах, как прежние замыслы удались.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Хорошее для себя)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
13.02.2024 10:11:29, Марго.
13.02.2024 07:44:26, Неведома Зверушка
Чуть-чуть подвинула режим дня в нужную сторону. В планах - додвигать режим дальше и сбрасывать то, что наела за время дочкиных каникул, выбрать еще полочки для специй, чаёв и прочей мелочевки
13.02.2024 00:00:25, Беата (просто читатель)
Эхх, удержаться от того, чтобы не прибить мужа и сыночка((
Сделали ремонт, следующим этапом было поменять шкафы.
Что называется, проявили наказуемую инициативу((
Муж заказал, сын, пока мы были в санатории, проконтролировал исполнение.
Красотень невероятная -да. Но, млин, вот всё вообще не то, чего мне хотелось в плане функционала((
Так что замысливаю хотя бы как-то переделать внутреннюю часть шкафов.
12.02.2024 22:38:16, Гаплик
Это бредятина, сорри, и неудобно, и зелень сдохнет через неделю. Муж сделал всё правильно.
13.02.2024 07:36:08, жираф Анатолий
удачной продажи. высоту можно было бы как-то обыграть и без цветов. а вот отсек если нужен, это да..
13.02.2024 07:15:19, Коза Агата
Сделали ремонт, следующим этапом было поменять шкафы.
Что называется, проявили наказуемую инициативу((
Муж заказал, сын, пока мы были в санатории, проконтролировал исполнение.
Красотень невероятная -да. Но, млин, вот всё вообще не то, чего мне хотелось в плане функционала((
Так что замысливаю хотя бы как-то переделать внутреннюю часть шкафов.
12.02.2024 22:38:16, Гаплик
Комната всего 9 квадратов, а высота потолков почти 4 метра. Заходишь как в колодец(( Хотела нивелировать это ощущение, и заказать шкафы высотой метра два, затем оставить пустое расстояние под цветы сантиметров 50, насадила бы каких-нибудь пышных папоротников, чтобы зелень создавала поперечную зеленую линию И сверху антресоли, всякое редко используемое барахло спихать. А сделали общей высотой два семьдесят. И нужен был большой отсек под гладильную станцию, пылесос и прочую длинную лабуду.
Ведь все это проговаривали с мужем, но сделали как сделали. Пока что надумала продать да новые заказать. 13.02.2024 06:45:24, Гаплик
Ведь все это проговаривали с мужем, но сделали как сделали. Пока что надумала продать да новые заказать. 13.02.2024 06:45:24, Гаплик
Надо просто уметь ухаживать за зеленью))
У меня, тьфу-тьфу, в этой комнате она прекрасно колосится даже на фитостене, а это вообще под самый потолок. В другой комнате тилландсии (растения-эпифиты, т.е. они без корней, живут за счет опрыскивания) подвешены на корягах тоже на высоте где-то 2,5-3 метров.
И чего неудобного? В коридоре антресоли до самого потолка, прекрасно добираемся по стремянке. 13.02.2024 07:48:15, Гаплик
У меня, тьфу-тьфу, в этой комнате она прекрасно колосится даже на фитостене, а это вообще под самый потолок. В другой комнате тилландсии (растения-эпифиты, т.е. они без корней, живут за счет опрыскивания) подвешены на корягах тоже на высоте где-то 2,5-3 метров.
И чего неудобного? В коридоре антресоли до самого потолка, прекрасно добираемся по стремянке. 13.02.2024 07:48:15, Гаплик
13.02.2024 07:15:19, Коза Агата
Королевство маловато, разгуляться негде)))), постоянно приходится придумывать, куда хлам спихивать. Но, как это ни странно, категорически не хочу съезжать из этой квартиры. Вот и пойми нас, женщин))
13.02.2024 07:50:19, Гаплик
Дальше наверное в этой теме писать детально цифры не буду. Буду просто писать что радость есть, к цели приближаюсь. :) 12.02.2024 19:52:08, KengaLu
Ничего себе результат, очень здОрово! Вот сколько калорий укладываетесь, если не секрет?
Мне чтобы так худеть надо меньше 1000 в сутки съедать и еще и спорт подключать... 13.02.2024 07:49:26, anvi
Мне чтобы так худеть надо меньше 1000 в сутки съедать и еще и спорт подключать... 13.02.2024 07:49:26, anvi
Худела я и до 49 кг, но мне такой вес не очень, особенно учитывая мой нынешний возраст. 12.02.2024 21:40:48, KengaLu
О, как раз хотела написать про 49. В одежде они хорошо смотрятся, но без одежды да в 55, ручки-ножки палочки. А 54-58 отличный по мне вес.
13.02.2024 10:44:37, рица
13.02.2024 10:44:37, рица
А подскажите, пожалуйста, как Вы достигли таких результатов? 7 кг за 1,5 месяца - это фантастика! Мне тоже ооочень надо … Это только диета? Или спорт тоже? Спасибо
12.02.2024 22:35:20, Вечно Худеющая
Подсчет калорий и контроль порций.
Много воды теплой пью.
Спорта особо нет к сожалению. На той недели даже гулять не ходила. Но в принципе стараюсь ходить и делать упражнения дома (Планка, приседания, отжимания, кардио). Спорт хочется конечно улучшить. 13.02.2024 00:35:34, KengaLu
В планах 3 дня расслабухи в пансионате. Еду с подругой, будем плавать, греться в сауне,есть, пить, гулять.
12.02.2024 19:14:04, рица
12.02.2024 19:14:04, рица
а вот дочку гоняю- зарядку делает и результат мне нравится)Я только и добавляю ей упражнений)
а так,надо бы собраться и одежду пересмотреть,что мало раздать/отдать и платья пора доставать) 12.02.2024 18:57:54, джеушка я
Сходила наконец к окулисту. Меня там несколько раз спрашивали действительно ли последний раз я была у окулиста в 2011 году. Я отвечала в духе ведь ничего не беспокоит :)
В результате таки заказала себе первые в жизни очки, хотя миопия у меня с 6 класса, но минус у меня маленький -1 и -0.25. Как врач сказал, чтобы в театре лучше видеть :) по сути оказалось что в очках я четко вижу вывеску через дорогу, для вождения очки мне не нужны.
Теперь вот привыкаю, оправа на удивление мне идет. Может скоро начну носить. 12.02.2024 16:48:29, Лет
В результате таки заказала себе первые в жизни очки, хотя миопия у меня с 6 класса, но минус у меня маленький -1 и -0.25. Как врач сказал, чтобы в театре лучше видеть :) по сути оказалось что в очках я четко вижу вывеску через дорогу, для вождения очки мне не нужны.
Теперь вот привыкаю, оправа на удивление мне идет. Может скоро начну носить. 12.02.2024 16:48:29, Лет
Потренировалась пять раз в неделю как и планировала ( до этого не получалась) + соблюдаю диету и интервалы между едой. Засыпаю до 11, сократив чтение перед сном на полчаса ( вставать полседьмого начала, но ещё не определилась удобно или нет это).
12.02.2024 16:42:42, лаана
Посетила 2 новых для себя театра.
Театр Около дома Станиславского, Сирано.... Какой Сирано
И театр на Таганке, сцена на Факельном, какой Тонышев, Шпаликов и молодежь.
Третий билет пристроила, сил больше не было в театр идти третий раз на неделе. 12.02.2024 15:22:32, Аленкинамама5
Театр Около дома Станиславского, Сирано.... Какой Сирано
И театр на Таганке, сцена на Факельном, какой Тонышев, Шпаликов и молодежь.
Третий билет пристроила, сил больше не было в театр идти третий раз на неделе. 12.02.2024 15:22:32, Аленкинамама5
С активностью не получается, нет мотивации. Я понимаю, что надо, но как то слабенько. На меня действует только крайняя необходимость, например "домой пешком 7 км" и никакого ОТ! Приходится создавать для себя экстрим. 12.02.2024 15:15:39, жираф Анатолий
К лыжам добавила качать пресс. У меня давно хорошая программа лежит, когда-то опробованная. Эндокринолог сказала снижать вес, назначила диету в которую вообще не входит сахар. Сижу, грущу, ем конфету.
12.02.2024 14:56:56, Julinika
12.02.2024 14:56:56, Julinika
12.02.2024 14:27:10, Чилим
Рамадан и Навруз это одно и тоже или разное?
12.02.2024 15:24:21, Аленкинамама5
(Ждём-с большую посылку теперь к весеннему сезону.)
12.02.2024 14:14:49, EphRUSsi
Lpg курс прохожу, плюс вакуумно-роликовый массаж.
И ПП. Возвращаюсь к правильному образу жизни
12.02.2024 13:49:22, Мама Марианна
И ПП. Возвращаюсь к правильному образу жизни
12.02.2024 13:49:22, Мама Марианна
В субботу сходила на великолепный спектакль в Дом Актера. Прикупила еще билет на 14 февраля на шоу "Влюбленные в фигурное катание" всего за 500 руб.
Сходила утром на функциональную тренировку, ничего не болит. 12.02.2024 13:44:58, Larmi
Вот тоже мимо афиши ехала и тоже захотелось на "Влюбленные в фигурное катание". А тут вы, побежала всё же куплю. Вы одна идёте?
12.02.2024 14:02:28, МилаМила(2)
Сходила утром на функциональную тренировку, ничего не болит. 12.02.2024 13:44:58, Larmi
Продолжаю окружать себя мелкими радостями: спонтанно купила гиацинт за 99 руб, который скоро расцветет, посадила лук на перо и та-дам! мое новое хобби - выращивание микрозелени) Начала с горошка.
короче - готова к весне)))
12.02.2024 13:41:26, Птичка снежная
горошек это горох зеленый? и как его использовать? в свете микрозелени
13.02.2024 04:30:08, Коза Агата
короче - готова к весне)))
12.02.2024 13:41:26, Птичка снежная
Поздравляю вас и сочувствую животному, если шуба натуральная.
12.02.2024 15:19:35, Аленкинамама5
Для тела все по плану. Для души была встреча с друзьями детства, 35 лет выпуска из школы. Так хорошо посидели, мостик в юность.
12.02.2024 13:37:46, ОльгаЯ.
Съела кексик. Ещё хочу
12.02.2024 13:33:09, Постоянный слушатель
12.02.2024 13:21:55, BB
12.02.2024 13:05:57, МилаМила(2)
Провела чудесные выходные. Всю зиму мечтала выбраться в лес. Выбралась. В мороз, солнце и после снегопада. Картинка волшебная.
С ребёнком стряпали снег с ёлок и веселились, как дети.
Курс йоги не так меня восстановил, как эта прогулка 12.02.2024 12:25:09, ХатульМадан
С ребёнком стряпали снег с ёлок и веселились, как дети.
Курс йоги не так меня восстановил, как эта прогулка 12.02.2024 12:25:09, ХатульМадан
Ничего для себя не делаю.
Зайду позже почитаю, что другие делают.
Может, и мне захочется. 12.02.2024 12:23:04, Роль второго плана
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
