Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (Тяжело вставать утром)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

23.04.2022 10:19:00

107 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

В субботу ставила будильник, надо было на субботник.
В воскресенье не ставила. Смысл ставить, если я вставать не собираюсь?
25.04.2022 13:56:20, Акцент

Это чувство ответственности.Я тоже такая как вы,если надо,встану в любое время,если есть возможность расслабиться,буду расслабляться. 24.04.2022 17:14:20, орешник(Селена-Селена )

В такую рань в отпуске не встаю. 23.04.2022 22:50:41, ))) Любаша

Я так рано всегда встаю тяжело, даже деньги не мотивируют) Обиднее, когда выходной, а ты проснулся рано и уже не можешь заснуть) 23.04.2022 20:42:06, Санвиталия

Прямо завидую. Я вот просыпаюсь без будильника где-то в 6:30,даже если ничего не надо 23.04.2022 19:35:45, хухра-мухра

Где ничего не надо книжку можно почитать, что то посмотреть, я тебе завидую.
Я уже полгода как вообще сериалы перестала смотреть, некогда. 23.04.2022 19:50:56, Natalya d'*

Первый будильник у меня в 6, его отключаю сразу. Следующий в 6.45, между ними могу прям хорошо заснуть и сон посмотреть ), могу подремать. Далее каждые 9 минут повтор, если нажимаю повторить. Третий контрольный в 7.09, если вдруг раньше что-то не то нажала ) Встаю в рабочие дни в 7-7.12, в зависимости от планов на утро, выхожу на работу в 7.55. Если ложусь в 22-23, то схема в целом прекрасна ) 23.04.2022 19:03:06, Лягушка

Тут дело не в деньгах, а в режиме сна, ИМХО. Если ложиться спать до 22:00, то и встаёшь нормально в 5-6 утра.
23.04.2022 18:53:10, Дариссима

Нет, все люди разные. Я никогда не встану в 6. 23.04.2022 20:43:11, Санвиталия

в пн, вт, ср и пт встаю в 7:00, чтобы ребёнка в школу отправить, хотя на работу мне только в понедельник и во вторник, да и встать могла бы в 8:00. В чт встаю в 6:00, потому что на работу к 7:00. Зачастую в чт прихожу домой (в 10 утра) и ещё ложусь спать. В субботу встаю в 8:30, поскольку в 10:00 первый урок. А в воскресенье бездельничаю. Совсем неотложные дела бывают крайне редко. Я считаю, что любое дело можно отложить, если нет настроения или сил его делать (исключение - договоренности). 23.04.2022 16:56:59, PigletSPb

А каких дел по дому "куча"? Именно от Вас неожиданно ) 23.04.2022 15:01:48, Flora )

Да, я тоже удивилась) 23.04.2022 20:43:35, Санвиталия

От «съездить в магазин за чем то несрочным, но вообще надо» до мелкого ремонта. 23.04.2022 17:44:00, Natalya d'*

нормальное явление
для большинства
дел на выходные - куча
собрать себя для них не могу
хорошо, что есть вариант на что-то мужа подбить
23.04.2022 14:08:26, Аккуратова Мария

Просыпаюсь и встаю в 8 в рабочий день. Будильник давно не ставлю. 23.04.2022 14:07:59, Ольга*

я всегда будильник вырубаю и сплю дальше(( пока сама не проснусь
у меня вообще нет никакого чувства ответственности походу 23.04.2022 13:50:02, Пилар, жена Пабло

будильник лишнее
24.04.2022 14:05:30, ВВ (быв.Не овен)

Просто у вас есть мушшшшш, ответственность вся на нем 23.04.2022 13:59:39, Natalya d'*

Да я б не сказала. Просто я так все организовываю, чтобы иметь такую возможность 23.04.2022 18:22:21, Пилар, жена Пабло

Так я организовывать не успеваю/ленюсь. Годами всё на завтра откладываю. 23.04.2022 19:25:27, Natalya d'*

это здравый смысл, умеющий отделять действительно необходимое (работа как источник денег) от условно необходимого (куча дел по дому). я сегодня полчаса назад только встала. в рабочие дни существенно раньше. у меня в принципе как у вас, только график сдвинут на более поздние часы. будильником не пользуюсь лет с 17-18, потому что он не настраивает организм самостоятельно просыпаться, поэтому организм его либо не слышит, оибо слышит, выключает и опять спит.
23.04.2022 13:50:00, ALora

Адреналин помогает? 23.04.2022 13:25:23, Аня-лэ

зачем заводить будильник в отпуск дела ни куда не убегут)))
По существу: может работа тебя тонизирует, упорядочивает? ты знаешь когда надо напрячься, а когда расслабиться. А отпуск можно ходить целый день в пижаме. А может любовь в евро)
23.04.2022 13:05:53, ВВ (быв.Не овен)

это собственная воля слабая.
К ней нужна добавка! - либо в виде денег, либо в виде ответственности перед другими людьми.
23.04.2022 12:58:15, Лось-Анджелес

Гости на меня в этом плане позитивно влияют 23.04.2022 14:00:14, Natalya d'*

Я тоже в отпуске, тоже ничего не успеваю. Всегда было, что в рабочие дни успеваю больше, связано с планированием.
Если я не в отпуске, встаю в 4-30, в 5 начинаю работать, в 14 заканчиваю и могу приступать ко 2смене-уборка и т.п., но присаживаясь отдохнуть и зависаю на 7е.... Утром чувствую себя очень плохо, сова я, сова. 23.04.2022 12:49:27, жираф Анатолий

А вот мне интересно, что можно каждый день убирать , начиная с 14 часов и др вечера, и это в маленькой квартире? Ну пусть готовка 1 час, пусть магазины 1 час (хотя, каждый день-то зачем ?). Дела делаются тоже не каждый день - всякие административные и прочие вопросы.
Куча же времени остаётся. 23.04.2022 12:53:31, Birke

Да, остаётся. Я стала делать всё очень медленно. Нужно больше ходить и ездить в деревню. Раньше мне до участка было 40 минут пешком, а теперь 2-3 часа на автобусах, но земли ощутимо больше.
23.04.2022 13:06:00, жираф Анатолий

Ну если вы можете прожить вовсе без денег, значит это любовь к деньгам)) Для меня это скорее нежелание неприятностей. Будешь опаздывать, нервничать, опоздаешь - от начальства негатив получишь.
Для меня пробуждение, как правило, это жестокая пытка. Будильник всегда стоит на полчаса раньше с интервалом в 5 минут. И вот эти полчаса и есть время пробуждения. Сразу резко проснуться и встать я не могу категорически, ни в 6 утра, ни в 9. Только в летний период, когда рано светает, и я легла не позже часа, я могу проснуться сама в районе 8. Но и в этом случае мне нужно 15-20 минут полежать и плавно перейти из фазы сна в фазу бодрствования. 23.04.2022 12:25:20, ШаНуар

Так о том то и речь, почему в рабочие дни я не «мучительно с трудом» встаю в 6-30 а легко и радостно? 23.04.2022 12:28:49, Natalya d'*

потому что осмысленное действие, а какой смысл вставать рано в выходные-то, если не запланировано что-то очень необходимое типа поездки в аэропорт или визита к врачу
23.04.2022 13:52:05, ALora

Конечно деньги. Я на рыбалку без будильника встаю в 4-5 .
23.04.2022 12:18:42, рица

Напомнила ты мне- гулять с собачкой тоже легко вставала. Но меня всего на 5 мес хватило. 23.04.2022 12:29:30, Natalya d'*

Значит собачку любила всего-то 5 месяцев))
23.04.2022 12:46:21, рица

Собачка меня не любила. А односторонне кого то долго любить я не умею, да, «сдуваюсь». 23.04.2022 17:45:04, Natalya d'*

Неужели такое бывает, что "собака не любила"? 23.04.2022 20:45:41, Санвиталия

А зачем ей меня сразу любить? У неё до меня другая хозяйка была, она по ней сначала скучала, искала ее, потом вроде к нам привыкла но как то без любви.
Она, может, через полгода год собиралась меня полюбить, а я сдулась. Я не люблю силы прикладывать, люблю «чтоб оно как то само».
С кошками мне а этом плане везёт- все попадаются такие как надо без всякого воспитания, хоть котёнком ко мне в дом попадают, хоть старушкой (последнюю взяла 13ти летней) 23.04.2022 23:15:11, Natalya d'*

Я напомнила историю про предыдущую хозяйку. Но, мне казалось, для собак большое значение имеет человек, за ними ухаживающий.
23.04.2022 23:34:11, Санвиталия

Хочу собачку и породу присмотрела. Может через годик выпрошу у старшей.
23.04.2022 20:07:51, рица

А муж что говорит? 23.04.2022 23:15:28, Natalya d'*

Это про настрой организма: режим работа и отдых)
23.04.2022 12:16:11, December

Зачем в отпуске будильник на 6.30 каждый день?! 23.04.2022 12:11:53, Birke

Потому что я очень медленно завтракаю, полтора-два часа . Потом дел бы немного поделать, потом уже обед, потом 2 часа на дела и ребёнок уже из школы пришел….. 23.04.2022 12:18:05, Natalya d'*

Для того и отпуск, чтоб расслабиться. 23.04.2022 12:46:26, Birke

Много лет без будильника просыпаюсь в 6. К 8 на работу.
Зарядка, чуть дела -в основном для себя завтрак собрать .
Душ, перышки ...Крашусь и завтракаю в раб. время)
Два года работала из дома -было то же самое.
Очень люблю раннее утро.
В выходные то же самое. Не заставить валяться, не люблю, неинтересно
23.04.2022 11:41:03, p.pevchaya

По-моему, это всего лишь про усталость от рабочей недели. В выходной организм желает выспаться. 23.04.2022 11:18:55, Колокольчик Комарова

Нет у меня рабочих недель, у меня график ближе к сутки через трое. Выходных дней куча. 23.04.2022 12:18:41, Natalya d'*

(без наезда)
это про благостную жизнь на западе и то самое фантасмагорическое обоснование "я делаю это ради детей".

Кем были в российской провинции ваши родители, во сколько часов они вставали на работу? И кем, в прекрасном зарубежье работаете вы и во сколько часов вы встаете на работу? 23.04.2022 11:09:18, т.з.

А это при чем тут? 23.04.2022 12:10:27, Birke

Ну как же. На родине все встают, когда кому захочется, а в забугорье - никак нельзя позже 6 утра, вот такой звериный оскал капитализма :)

Это по следам предыдущей темы про отъезд. 23.04.2022 12:14:46, Эль Нинья

наоборот
у дедушки Ильича было не забалуешь, а ныне распустились, и заводского гудка не слыхать
23.04.2022 12:21:24, ландыш

вы выбрали многоговорящий тон для этого поста. 23.04.2022 12:21:17, т.з.

Я не ничего выбирала, это аноним сразу же о западной благостности заговорил и жертвах ради детей, это как раз он (она) в предыдущей теме обсуждал. Хотя посте Натальи совершено другое предлагалось обсудить.

А я пояснила просто, о чем речь, поскольку помню это обсуждение. 23.04.2022 13:01:18, Эль Нинья

Не уловила мысль…. Поясните. 23.04.2022 11:17:19, KengaLu

Это про инстинкт самосохранения и здоровый эгоизм. Организм не обманешь - он в отпуске, имеет право выспаться
23.04.2022 11:03:50, Elena Elenika

Ну может у вас такое про деньги. М- мотивация!)
Я так вообще не помню когда я вставала по будильнику. Каждый день встаю с 6 до 6.20 по желудку
Есть хочу, поэтому просыпаюсь всегда в одно и то же время. 23.04.2022 11:00:12, Старая жила( экс Екатеринбург )

просто дела по дому вам не важны совсем. и их можно не делать. мне критично не проснуться, а из кровати выбраться. просыпаюсь я почти всегда в 6-7 примерно 23.04.2022 10:56:23, Шерлок

Важны, меня прям бесит смотреть на дырки в стенах (убрали лишние розетки, надо заделать дырки), грязные окна и тому подобное. 23.04.2022 11:05:59, Natalya d'*

А зачем это делать именно в 6.30 утра? Почему не сделать в 10, 12?
23.04.2022 11:37:19, Julinika

В 6 утра завтрак , потом душ, вот уже и 8 утра. Когда я просыпаюсь в 8, дела начинаю делать в 10. В 12 обед, а не дела . 23.04.2022 12:20:25, Natalya d'*

Но если встать в 10, то обед будет в 4-5. У меня дела лучше всего вечером делаются. А утром до 11 я только что-то чисто механическое могу. Мой мозг спит.
23.04.2022 12:46:05, Julinika

не настолько уж и бесит, значит. иначе просто не бывает. у меня тоже куча всего дома, что надо бы поделать, что не нравится. но делать это все не хочется гораздо сильнее. что реально сильно по настоящему хочется и в его силах сделать - человек сделает всегда 23.04.2022 11:10:18, Шерлок

Всю жизнь живу без будильника. Просыпаюсь рано, если море рядом и солнце уже взошло. Зимой в метель могу спать до полудня. 23.04.2022 10:54:45, NLU

Тоже живу без будильника лет 20 точно. 23.04.2022 11:18:04, KengaLu

у меня будильник ежедневно на 6-30, я люблю порядочек )))
23.04.2022 10:49:58, ландыш

Кстати - недавно слушала рассуждения сомнолога. Так вот он считает, что для организма самое полезное - просыпаться ежедневно в одно и то же время. В независимости от дня недели.
Так вот - просыпаться каждый день в 8 - я готова.
А каждый день в 5,40-6 - нет)))
23.04.2022 10:41:36, Птичка снежная

Не подойдёт тем, кто избегает обязательных повторений, как я)) Ну месяц я так смогу, дальше нет. 23.04.2022 10:47:05, Лиметт

А что именно считается "обязательны повторением"?
И как вы обходите "ежедневную чистку зубов":))
23.04.2022 10:48:54, Птичка снежная

В разное время, разными пастами, разным способом, много вариантов)) 23.04.2022 11:24:29, Лиметт

Меня тоже однообразие истощает. Я и дорогами разными стараюсь ходить) 23.04.2022 20:48:16, Санвиталия

Хорошо, что у организма есть ресурс так развлекаться)
23.04.2022 12:18:44, December

ого! да вы затейница)))
23.04.2022 11:46:31, Птичка снежная

а куда деваться, это ж не от хорошего)) Один из видов расстройства, похоже.
23.04.2022 13:09:25, Лиметт

Просто заскучали. Работа вносит разнообразие. 23.04.2022 14:36:41, жираф Анатолий

Ага, с детства, видимо заскучала)
23.04.2022 14:45:40, Лиметт

Сегодня планировала выспаться, т.к. встаю рано каждый день.
Проснулась в 6. Еще спать бы да спать, но в голову полезли мысли про "ФСБУ/25"...В итоге - сон ушел..А чувствую, что не выспалась...В итоге посмотрела новую серию Триггера и пошла собираться на работу.

Встать могу в любое необходимое время. Но ощущение того, что выспалась будет, только если спала не менее 8 часов. Сегодня получилось 6.
23.04.2022 10:38:22, Птичка снежная

Я эту неделю тоже часто просыпалась раньше будильника, и в 6 , и раньше, но я не могу заставить себя встать, лежу в полудреме, в какой то момент снова засыпаю… 23.04.2022 10:41:00, Natalya d'*

у меня такое может быть, если только не актуализируется как-я то рабочая тема в голове. Как только пришла - ахтунг, уже не усну.
23.04.2022 10:42:30, Птичка снежная

это про здоровый организм и нормальный сон ) 23.04.2022 10:35:11, УникаЛьнаЯ

И нормальную психику, которая блокирует всякую дурь.
23.04.2022 10:52:52, Julinika

Прослушай книгу circadian rhythm

Нас в своё время впечатлила и мы встаём в одно и тоже время (муж в 5:30, я в 6:30) каждый день вне зависимости от дня недели. Исключения бывают, но очень редко.

В твоём случае, отвечая на конкретный вопрос, думаю просто ты знаешь где и когда можно сочконуть :) 23.04.2022 10:35:02, KengaLu

Я, кстати, купила эту книгу по вашей рекомендации, подарила дочке. Ей понравилось, но она многие вещи и так оказывается уже знала. Интересно, что у старшеклассников сейчас практикуется, пришел из школы, поспал, сел за уроки в 21:00 до трёх ночи, ещё поспал до 7 утра. Нагрузки очень большие, распределяют таким образом. 23.04.2022 10:45:37, Лиметт

Книга реально очень хорошая. Я с автором только по еде немного не согласна, но готова закрыть на это глаза :) про время и про физические нагрузки разные в разное время (силовые vs кардио) и многое другое он прям очень хорошо говорит.

К сожалению студенческая жизнь не способствует этому стилю жизни, но думаю годам к 40ка (а лучше к 30ти конечно) к этому стоит стремиться :) 23.04.2022 10:53:01, KengaLu

Подумываю сама почитать летом, как время будет) 23.04.2022 11:26:03, Лиметт

Я б вам составила компанию. Чувствую что пора перечитать. 23.04.2022 11:28:06, KengaLu

Мне такие книги не подходят. Ибо мои часы сна (во сколько лечь во сколько встать) зависят от работы. 23.04.2022 11:07:19, Natalya d'*

Как скажешь. 23.04.2022 11:11:08, KengaLu

а как может быть иначе, если график работы или еще каких обстоятельств скачущий? 23.04.2022 11:12:57, Шерлок

Ну не может и не надо. Мы с такими работами дело не имеем. Наташа имеет. Вероятно в этом и ответ на ее вопрос кроется. 23.04.2022 11:20:53, KengaLu

Так я себя потом поедом ем на тему «сколько же у меня дома несделанных дел!» 23.04.2022 10:42:05, Natalya d'*

А, ну значит тебе надо заполнить две канистры:
Одна «что хочу то и ворочу», а вторая «как стать ещё лучше» :) нормально всё :) 23.04.2022 10:45:55, KengaLu

Ой, хорошие канистры какие! Но у меня ещё и третья имеется: все вокруг такие хорошие, хозяйственные, правильные, мне бы тоже надо как-то в эту сторону двигать)) 23.04.2022 11:28:23, Лиметт

Главное все канистры поставить в ряд, обозначить каждую правильной этикеткой, и потом уж заполнять :)

А! И правильный размер канистр выбрать - важно! Например мне канистра-обнимашка нужна намного меньшего размера чем канистра-времепроводяшка :) 23.04.2022 11:35:28, KengaLu

Ого, ещё и размер учитывать!!))
23.04.2022 13:10:42, Лиметт

это встроенное чувство времени - его не проведешь )
23.04.2022 10:31:39, читаю.

Про приятное времяпровождение скорее) Заметила ещё когда с маленькими детьми гуляла, были мамы, которым дома хорошо, погуляли и домой, и были те, кто утром выходил и до самого позднего вечера не возвращался, прогулки, гости, всё время на людях или с кем-то, но не дома, дома им было скучно. Вам дома как? 23.04.2022 10:31:33, Лиметт

Это весна и раннее солнце на пробуждение и энергию влияют. Я тоже легко просыпаюсь в 4-5 утра без будильника, но втыкаю в айпад, а потом сплю до 7ми. В 7 утра детей по школам-садам развозить, потом на прогулку и домой завтракать.
23.04.2022 10:26:49, Джавелина Байрактаренко

Зимой я больше сплю, сегодня например я в 8 всё же встала, а зимой в выходной до 10 из под одеяла не вылезу. 23.04.2022 10:43:10, Natalya d'*

Мне сегодня никуда ехать не надо и Юра у няни, поэтому спала до 9 пока муж завтракать не позвал.
23.04.2022 10:57:44, Джавелина Байрактаренко

Оля!!!! Только сейчас дошло кто скрывается за этим новым ником, предупреждать же надо. 23.04.2022 11:09:11, Natalya d'*

Конфу внимательно читать надо, а не спать :)))
Я и не скрывалась.После ддос атаки на сайте переименовалась и в теме Папчика об этом заявила.
23.04.2022 11:25:44, Джавелина Байрактаренко

Во времена бесшабашной молодости - могла сутки не вылазить из постели (в выходной)))
23.04.2022 10:47:51, Птичка снежная

А я с мужиком не вылезала из постели. От секса столько энергии уходит, приходится спать и восстанавливаться.
23.04.2022 10:58:27, Джавелина Байрактаренко

Это про мудрый ленивый организм) В отпуске не надо вставать по будильнику.
Зимой я сплю много, но с приходом весны становлюсь жаворонком - сегодня проснулась в 6.30 и не заснула, нет бы еще спать и спать.
23.04.2022 10:23:56, Mary M.

Вот всю зиму я этим вопросом не парилась ибо давно для себя решила что все люди произошли от обезьян а я от медведей, мне зимой НАДО спать. Все дела откладывала на весну. Пришла весна, на работе куча выходных, дела не сделаны:( 23.04.2022 10:45:17, Natalya d'*

Может и ну их)?
23.04.2022 10:57:50, Mary M.

Несовершенство окружающего мира бесит:) 23.04.2022 11:10:47, Natalya d'*

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения