Раздел: Просто поделиться... (Есть у вас планы на следующий отрезок жизни?)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Идеальный режим или про долголетие

Навеяло вчерашней темой про поднятие иммунитета. Я тут подумала, что живи я всегда как на отдыхе, в режиме
7-8:30 прогулка по морю и заплыв
9-10 ленивый завтрак
10-12 бассейн
13-14 обед
14-16 сон
16-17 массаж
17-18 сауна
18-19:30 море
20:00 ужин
Затем вечерний променад
И в 22:30 сон

Иногда можно сделать вылазку в какое-то интересное местечко.

И всё это в среднеземеоморском климате. Я б наверное прожила 200 лет, несмотря на молочку, круассаны и вино:-)) Ни тебе стрессов, ни негативных эмоций. Солнце, цикады, очень вкусная еда, сумасшедшие запахи, море и хорошее настроение. Вот с чего тут болеть, скажите мне? Жить бы и жить, и наслаждаться.

Представить себе ещё, что денег немеряно и можно путешествовать, учить язык, рисовать… я б может какое-нибудь интересное кафе открыла, с идеей…. По мне так идеально. Детей только подрастить ещё чуть-чуть:-)
Мечтать же не вредно?:-)) Есть у вас планы на следующий отрезок жизни?
24.07.2021 12:27:18,

113 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А я 6 лет не была в отпуске настоящем, три дня в местном санатории не в счет, хочу как автор хотя бы 3 недели, только совмещать море с экскурсиями в интересные места, посещением каких нибудь ненапряжных развлечений и хороших вкусных ресторанов, и конечно МОРЕЁЁ... Бассейн и сауну не люблю, а на море считаю преступлением в бассейне купаться.))).В турции всегда шокировали иностранцы при наличии в 3х шагах моря лежать возле бассейна с хлоркой, бррр( 25.07.2021 20:55:56, tatkaz-52
Вы описали ад по Стивену Кингу :)
Статистика говорит, что у моря люди живут примерно столько же, сколько в других местах земного шара. А диабет от круассанов настигнет независимо от присутствия рядом соленой воды.
25.07.2021 09:29:50, Фиолетта
:-)))))))) 25.07.2021 10:30:11, Чемберлен
Зимняя
Безотносительно долголетия, очень хочется жить хорошо) Переехали поближе к побережью. На Финском заливе всегда можно гулять, правда больше на лыжах, чем в купальнике) Кафешек здесь достаточно, а педагоги, врачи, юристы итд востребованы так как вокруг живут люди, им нужны другие люди, как-то так
24.07.2021 21:02:01, Зимняя
Да, хорошо жить прям очень нужная цель:-) 24.07.2021 22:01:37, Чемберлен
УникаЛьнаЯ
Я бы умерла со скуки через неделю максимум. И спать бы столько не смогла на постоянной основе, это первые пару дней радует, а потом же уже жить хочется, а не лежать с закрытыми глазами )) 24.07.2021 19:46:56, УникаЛьнаЯ
Ничего не знаю, я не скучаю, и мне абсолютно нормально:-)) 24.07.2021 22:02:02, Чемберлен
Зимняя
Ну как умный человек может скучать))? 24.07.2021 21:05:40, Зимняя
Скучать умный человек не будет. Но и созидать - скорее всего тоже нет.
Умному человеку обычно это приносит ощущение дискомфорта, т.к. какая польза в уме, если он не используется по назначению :)))
25.07.2021 12:57:47, arte
ландыш
от своей бесполезности
24.07.2021 21:21:59, ландыш
Natalya d'*
Глупости какие :) 24.07.2021 23:45:21, Natalya d'*
ландыш
мы просто по-разному трактуем понятие "умный человек" ))
25.07.2021 07:34:35, ландыш
Тема полезности человека не завязана на режим дня 24.07.2021 22:55:24, Зимняя_
ландыш
возможно - но я отвечаю на конкретный вопрос
25.07.2021 07:32:37, ландыш
УникаЛьнаЯ
В расписании переизбыток сна, и много времени, занятого активностью телесной. Почитать можно, пардон, раз что за едой или в туалете :))) Это слишком мало... 24.07.2021 21:08:04, УникаЛьнаЯ
Ну это ж не навсегда. Я читаю на бассейне и на пляже могу, можно подвинуть расписание, можно сауну пропустить например. В общем мне хватает времени на почитать. Телевизор не смотрю, это правда, просто не хочется. Такой своеобразный детокс. 24.07.2021 22:03:55, Чемберлен
Dinania
Ой, тоскливая жуть 24.07.2021 19:10:49, Dinania
Кому как:-) 24.07.2021 22:04:02, Чемберлен
Степная кошка
о, нет. Уж лучше работать )))
24.07.2021 18:56:47, Степная кошка
жираф Анатолий
Смотря где) 24.07.2021 20:06:30, жираф Анатолий
Степная кошка
я про себя. Я бы удавилась от такого "отдыха" И есть много мест, где я бы могла работать
24.07.2021 20:23:03, Степная кошка
Ой нет, я не лошадь, чтобы всё время работать. 24.07.2021 22:04:27, Чемберлен
Степная кошка
почему все время? И мне это точно интереснее, чем
бассейн, массаж, сауна, море и в 22:30 сон. Все это ужас ужасный
24.07.2021 22:34:06, Степная кошка
ландыш
я бы точно вместо бассейна лучше поработала
даже если бы мне за бассейн платили ))
25.07.2021 07:35:12, ландыш
Ну каждому своё, естественно. 24.07.2021 23:48:59, Чемберлен
Екатеринбург
Ой, такой режим может быть не больше пяти дней, а дальше- чемодан, аэропорт, Россия)
Мне даже в отпуске такое только на неделю влезает. Скучно. Должно быть полезное делание в моем идеальном распорядке.
24.07.2021 18:07:38, Екатеринбург
Natalya d'*
А мне для счастья никакого полезного деланья не надо, только пассивное потребление 24/7.
Это я говорю как человек который последние 20 лет ходит на работу потому что нужны деньги но ничего полезного там не делает, мне платят просто за присутствие (им по закону положено присутствие стольки то сотрудников24/7, ну, они нанимают и платят).
24.07.2021 21:14:59, Natalya d'*
жираф Анатолий
У нас та ж фигня, но работа утомительная. Лицо буквально стекает за день к подбородку, голос пропадает))) 24.07.2021 23:01:40, жираф Анатолий
Natalya d'*
Не, я на работе делаю то же самое что дома - туплю в телефон, смотрю сериалы и сплю. 24.07.2021 23:47:02, Natalya d'*
Вот и мне тоже. Я абсолютно счастлива, ничего не делая.:-) 24.07.2021 22:05:03, Чемберлен
+много
26.07.2021 09:19:22, Дитя Дождя
Natalya d'*
Ничего не делать и мне скучно. Я делаю всё время что то, просто это "что то " не созидательное и не для других. Чисто развлечение себя - интернет, сериалы, книги, комп игры...... Еще тв хочу, но времени не хватает.
И за того что надо немножко работать, немножко заниматься ребёнком и домом сил нет на групповые развлечения типа преферанса или скрабл или какие там ещё есть групповые игры (у нас при мэрии для пенсионеров кучу всякого такого организуют)
24.07.2021 23:50:52, Natalya d'*
Ну я это и имею в виду под «ничего не делать», что не созидательно и не для других. Так-то я тоже всё время занята:-)
Но это отдых, по жизни я и работаю, и созидаю, и для других. Батарейка разрядилась вот.
25.07.2021 10:32:47, Чемберлен
ландыш
+ 1
24.07.2021 20:33:51, ландыш
Ну мне сейчас в самый раз. За прошедший год подустала. Мне кажется я б пару месяцев смогла сейчас так без проблем.
Так-то, конечно, надо разбавлять.
24.07.2021 18:16:24, Чемберлен
Вот я так и подумала, что Вы устали просто, Вы ж деятельная натура :)))
Я недельку уже отдохнула, поэтому снова бодра и активна :)
24.07.2021 19:30:54, arte
Нет, мне недели мало. Я в это лето отдыхать буду 1,5 месяца, не меньше. 24.07.2021 23:50:08, Чемберлен
Солнечный Ветер
У меня планы только на ближайшее время. Долгосрочные есть, но вместе с ними есть и понимание иллюзорности оных. Просто нужен какой-то вектор, чтобы не болтаться, как известная субстанция в проруби.
24.07.2021 16:25:49, Солнечный Ветер
Ну да, что-то думать надо:-) 24.07.2021 18:16:56, Чемберлен
Как правило, от моих планов и мечт Богу смешно становится, поэтому живу только сегодняшним днём и благодарю мироздание за каждый прожитый день, что он прошел без всяких потрясений и кардинальных перемен и изменений. 24.07.2021 16:23:41, ПчЁлКа™®
Приведу Вам пример из жизни. Знакомые живут на Кипре. У них родители там всю жизнь жили, коренное население. Отец ни работал, ни дня!!! Все жена тащила на себе. Он занимался собой, ЗОЖ, прогулки по берегу моря, правильное питание йога и т.д. так вот рак... умер. А жена его как лошадь ломовая всю жизнь на нескольких работах, чтобы семью обеспечить, толком даже не оидыхала никогда. 6 лет уже без него живет. Сын кстати такой же как и отец, не работает!!! Женился, двое детей, жена тоже пашет как лошадь. Так что главное здоровье!! 24.07.2021 16:22:08, Без. Ника
жираф Анатолий
Как ее угораздило 2 х детей завести? 24.07.2021 23:03:12, жираф Анатолий
Зимняя
Ну без ЗОЖ он мог загнуться намного раньше. Тут действительно не угадаешь. 24.07.2021 21:07:18, Зимняя
Всё бывает, что тут скажешь? 24.07.2021 18:18:00, Чемберлен
Это ненависть жены на него пала. Это ж надо: "занимался собой, ЗОЖ, прогулки по берегу моря, правильное питание йога", а жена - "как лошадь ... на нескольких работах". Даже я разозлилась. 24.07.2021 16:37:57, Flora )
Natalya d'*
Что жене мешало развестись а не пахать 40 лет подряд? 24.07.2021 20:03:24, Natalya d'*
Не знаю. 24.07.2021 21:04:29, Flora )
masyanya белая и пушистая
блин , как же мне осточертело это море за 15 лет проживания на берегу с двумя мальчиками! Верите , последние лет 6-8 на море бываю 3-4 раза за год , хотя до него 1 км на машине !
24.07.2021 15:30:43, masyanya белая и пушистая
УникаЛьнаЯ
А почему на машине, если всего 1 км? :) 24.07.2021 19:47:21, УникаЛьнаЯ
Эффект местного жителя. Спрашиваю как-то знакомую крымчанку ( до моря от ее дома 200 метров): как море? Ответ: я в этом году ещё не была. А был конец августа. 24.07.2021 17:14:51, Так бывает
Да вы что? Почему? Особенно с детьми, это ж наоборот в помощь должно быть, нет? 24.07.2021 16:00:28, Чемберлен
masyanya белая и пушистая
да , с детьми это была супер помощь. Но когда выросли - как отрезало! никакого желания .Из разряда - а что я там не видел .
24.07.2021 16:14:43, masyanya белая и пушистая
А, это понятно. Неинтересно просто уже. А осточертело-то почему? Какой от него вред? 24.07.2021 18:18:49, Чемберлен
Есть. Но я стараюсь их всем не рассказывать. Да что там всем. Даже близким не говорю. Чтоб не сглазить. Пишу себе в карту желаний. Пока все идет по плану :) 24.07.2021 15:24:46, вернаяжена1
:-) ну и правильно. Пусть будет тайна. 24.07.2021 16:00:55, Чемберлен
Birke
Моя приятельница кафе-бар открыла. Тоже мечта у неё была. Крутится как белка в колесе до 2-3 часов ночи. Не знаю надолго ли её хватит. Она ещё и перфекционистка... 24.07.2021 15:15:57, Birke
жираф Анатолий
Планов пока нет. Все перечисленное мне интересно 1-2 дня, потом брошу. 24.07.2021 15:12:31, жираф Анатолий
Скучный распорядок. Движухи не хватает. 24.07.2021 14:51:14, Ольга*
ШаНуар
Забавно. Ещё кто-то не отучился планировать за последние 1,5 года?))
Нет у меня никаких планов, и даже мечт нет. Нет никакого завтра, "есть только миг между прошлым и будущим", #здесьисейчас. Наслаждаюсь по мере возможности.
24.07.2021 14:09:01, ШаНуар
Солнечный Ветер
А что было иначе полтора года назад? Какие-то гарантии что ли? Вот что так радикально изменил ковид? В чем сюрприз?
24.07.2021 16:27:19, Солнечный Ветер
ШаНуар
Отношение к долгосрочным планам изменил. Лично у меня. Вы же выше об этом же пишите. Просто у вас это отношение изменилось раньше, видимо. А у меня именно ковид повлиял. 24.07.2021 18:37:36, ШаНуар
Солнечный Ветер
Да, если о личном опыте, то раньше. Я не помню, связано ли это с каким-то событием. Я всегда считала, что жизнь может поменяться и опрокинуться в любой момент. Это не отменяет какого-то планирования, выше я написала про вектор. Но ничего такого неожиданного нет ни в ковиде, ни в болезнях, ни в других потрясениях. Они были, есть и будут есть. Вы же и девяностые наверняка отлично помните. И то, как тогда у многих рушился привычный предсказуемый мир.
24.07.2021 18:47:37, Солнечный Ветер
ШаНуар
А я всегда о личном опыте. Чужой мне не известен. А в 90-е...молодость эгоистична, лично у меня ничего не рушилось, а наоборот взлетало)) 24.07.2021 20:13:36, ШаНуар
Конечно, планируем. Планы на работе, планы на отпуск, учеба ребенка. Как то не получается жить одним днем.
Изменились некоторые условия, но глобально с чего бы перестать планировать?
24.07.2021 15:47:33, Иришка-Мартышка
ШаНуар
Речь у автора не об этих планах. А о долгосрочном планировании жизни на далёкой пенсии. Вот к этому планированию у меня отношение несколько поменялось, да. А так конечно приходится планировать и отпуск, и какие-то дела, да поход к врачу банальный. 24.07.2021 18:28:33, ШаНуар
Вот у меня как раз поменялось в сторону более тщательного планирования. Потому что раз - и вдруг у тебя есть доступ только к тому, что уже есть, а с тем, что только в перспективе, совершенно непонятно. Поэтому буду стремиться реализовать планы раньше.
24.07.2021 19:35:25, arte
Вот мне тоже непонятно. Жизнь продолжается. 24.07.2021 18:19:45, Чемберлен
ШаНуар
А я разве написала, что жизнь кончена? Просто мне не понятно, как моя актуальная жизнь может быть связана с планами на 20 лет вперед. Да и зачем они вообще нужны такие планы. "Хочешь развеселить бога, расскажи ему о своих планах")) 24.07.2021 18:42:52, ШаНуар
Birke
Не знаю, мы все планируем и планов придерживаемся. 24.07.2021 15:23:58, Birke
ШаНуар
На 15-20 лет вперёд? Так то я тоже отпуск планирую)) 24.07.2021 15:45:19, ШаНуар
Natalya d'*
На 20-30 вперёд 24.07.2021 20:05:10, Natalya d'*
Birke
На год. 24.07.2021 15:45:49, Birke
ШаНуар
Автор не про год спрашивает, как я понимаю)) 24.07.2021 18:24:58, ШаНуар
Я бы не сказала, что последние полтора года хоть как-то повлияли на мои планы :))
Чего-то не сделала - это просто отложилось, а чему-то научилась, что явно пригодится и в будущем.
24.07.2021 14:59:24, arte
ШаНуар
На мои планы тоже не очень повлияло. Кроме того, что я не планировала уходить с работы)) И то что отложилось, мы уже воплотили. Но сама ситуация заставила пересмотреть некоторые жизненные установки. И уж во всяком случае планировать на 15 лет вперёд мне теперь в голову не приходит)) 24.07.2021 15:44:50, ШаНуар
Как видите многие планируют. 24.07.2021 14:59:07, Чемберлен
ШаНуар
Планов я не особо увидела. В основном мечты. Так-то я тоже мечтаю, но мечтами не принято делиться)) 24.07.2021 15:49:06, ШаНуар
Ну а если не увидели, что тогда спрашиваете, не отучились ли все планировать? 24.07.2021 16:02:32, Чемберлен
ШаНуар
Спросила я у вас, и это был риторический вопрос. А планов я не увидела у многих, кто вам отвечал. Мне в ваши темы не заходить? Вас мои реплики оскорбляют? 24.07.2021 18:26:22, ШаНуар
Да мне всё равно. Повежливее вам быть не мешало бы. 24.07.2021 20:59:48, Чемберлен
Mary M.
Планов нет, только мечты. На море хотела бы жить 3, 4 месяца в году- плавать, гулять, путешествовать. Как у Вас, только больше моря, без бассейна и сауны. Язык учить, по театрам ходить, гулять- уже в своем городе. Ну и много мест есть, где я еще не бывала. 24.07.2021 14:04:55, Mary M.
Хороший план, да. 24.07.2021 14:58:33, Чемберлен
Очень даже приблизилась за пандемию к Вашему варианту .
Уже есть место в Средиземноморском климате, вот думаю, что буду работать он-лаин по своей любимой работе ( надеюсь долго, главное , чтобы маразм не нагрянул) .

Но один есть затык . Дети в другой стране ( где у них возможна работа) меня не устраивают...
Я не готова пока разделить семью границами. Да и у мужа в том месте работы не будет.
А так хоть завтра начать могу.
24.07.2021 14:01:58, p.pevchaya
Да, дети должны быть пристроены к этому времени, однозначно! 24.07.2021 14:56:46, Чемберлен
Так и собираюсь жить после 60-ти лет (ттт). Но встаю на море я на пару часов раньше, утром не купаюсь, бассейны не особо люблю, в сауну ходить не собираюсь, днем не сплю. А, и кафе открывать не собираюсь - на старости лет-то ))). 24.07.2021 13:58:40, Flora )
:-)) Ну да, у всех своё видение прекрасного. 24.07.2021 14:55:32, Чемберлен
Я бы померла с тоски очень быстро :)
Хотя в отпуске похожий режим, разве что минус бассейн (не люблю в принципе, тем более, на море) плюс пробежки и/или велосипед,еще лучше - водный спорт: каяк, доска, а то и что посложнее, для меня идеальны.
Планы на следующий отрезок у меня в разработке :), но хочется, чтобы он продолжал быть активным и деятельным :)
24.07.2021 13:52:14, arte
А я люблю чередовать море-бассейн. Мне на море иногда совсем не хочется, а на бассейне нормально. И наоборот:-) Для спорта мне, как правило, ужасно жарко. Не могу я в 30 плюс спортом заниматься. Если бы жить всегда в этом климате, акклиматизировалась бы, наверное. 24.07.2021 18:21:52, Чемберлен
Я плавать просто люблю, долго и без помех. В море сподручнее :)
А днем ухожу с солнца, так что, если есть спортзал с тренажерами, с удовольствием проведу там время. Даже просто на эллипсоиде под книжку или кинишку :)
24.07.2021 19:39:15, arte
Я днём тоже ухожу с солнца и сплю:-))) 24.07.2021 23:52:04, Чемберлен
Была в командировке в ноябре в Антибе. Жуткая сырость, запах плесени в доме. Опять же в наших краях ни землетрясений, ни наводнений.
24.07.2021 13:41:57, Птица Сыйсу
Natalya d'*
Это вам с домом не повезло. 24.07.2021 13:51:23, Natalya d'*
Ну можно ж другое место найти, нет? 24.07.2021 13:48:12, Чемберлен
Наверно, можно. Но и в Крыму, у кого есть возможность, зимуют не на побережье.
24.07.2021 15:52:03, Птица Сыйсу
обидно в такой красоте было бы неожиданно умереть от рака сильно раньше 160 :)
24.07.2021 13:34:19, AleXXX
Лиметт
Примерно такие же, вот только не решила гостиницу или кафе открыть)) Очень мне ресепшн нравится, но барная стойка тоже ничего!))
24.07.2021 13:31:28, Лиметт
Меня кафе манит почему-то:-) Может потому что сама люблю в них сидеть, и обожаю интересные, с задумкой или историей. 24.07.2021 13:49:18, Чемберлен
Лиметт
Меня тоже, в основном бар с минимальным набором закусок) И разговоры, люди, впечатления...)) И там всегда уютно в любую погоду, время года. Где еда, там всегда уютно! Ещё спа центр хорошо небольшой, тоже и динамика, и уют, и маленький мир!
24.07.2021 13:57:11, Лиметт
Да, вот динамика и уют именно привелекают! СПА тоже очень люблю, но как место работы нет, мне не нравится в кабинете с искуственным светом (как правило ещё без окон). Я люблю связь у улицей, чтобы в окно можно было смотреть! 24.07.2021 14:54:31, Чемберлен
тут болеть от чего угодно можно. а планов у меня и на сегодня нет 24.07.2021 12:59:49, Шерлок
Самое позднее на этапе начала осуществления идеи "интересного кафе" весь выше описанный режим перестаёт быть актуальным. )) 24.07.2021 12:51:57, Mops
Это да:-) Но тогда начинается другое интересное:-) 24.07.2021 13:47:38, Чемберлен
от скуки жизни в безделье не заболеть а свихнуться можно. да и не вечное лето там
24.07.2021 12:33:28, Мнение
Ну я умею сама себя занимать, это вообще не проблема. Мне не скучно практически никогда. 24.07.2021 13:47:11, Чемберлен
Все планы реализую - живу, как хочу. Вот сейчас, к примеру, в Питер еду - на моряков полюбоваться в день ВМФ. 24.07.2021 12:33:10, бим-бом
это самый лучший вариант. гораздо надежнее чем вечное "завтра"
24.07.2021 15:39:53, да!
Здорово, когда «живу как хочу»! 24.07.2021 13:46:34, Чемберлен
Natalya d'*
Я знаю тех кто так живёт и на берегу моря, живут и умирают как все. Продолжительность жизни на 90% зависит от генетики и совсем чуть чуть от образа жизни.
Плавать в холодном море мне не в кайф.
Босиком гулять по пляжу в любую погоду - хочу. Плюс умеренный спорт дома в личном трен зале. Плюс преферанс и т п в компании, всякие судоку и т п сама, ум надо в пожилом возрасте не меньше тела тренировать.
Плюс тв буду смотреть на пенсии много (сейчас вообще не смотрю, некогда)
24.07.2021 12:28:42, Natalya d'*
Шиповник (экс-Василиса)
Там вообще непонятно, от чего зависит. Иногда говорят наоборот: что генетика только 25 процентов определяет. 24.07.2021 13:51:24, Шиповник (экс-Василиса)
Да, наверное больше от генетики зависит. Но любую генетику можно убить образом жизни, а можно наоборот.
Про интеллектуальную составляющую согласна- очень важно. И про тв тоже: столько сериалов в списке непросмотренных!
24.07.2021 13:46:01, Чемберлен
Natalya d'*
Не любую можно убить и наоборот образом жизни никакую не улучшить, куча ЗОЖшников умирает от рака, например. 24.07.2021 13:53:09, Natalya d'*
Не согласна. Если у человека железное здоровье и долгожители в семье, но образ жизни абсолютно нездоровый, включая чрезмерное потребление алкоголя, то вполне укорачивает жизнь. 24.07.2021 14:53:00, Чемберлен
Natalya d'*
Про ТВ - сериалы я как раз успеваю смотреть, есть комп. А вот тв дома нет, на пенсии куплю и буду смотреть передачи где люди на вопросы отвечают, у нас их куча разных (самая, наверно, известная - кто хочет выиграть миллион). И документальные передачи начну смотреть, иногда на работе смотрю - очень интересно. 24.07.2021 13:55:34, Natalya d'*


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!