Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (Нервы и упадок сил)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

ЛУЧИК

странное состояние

Странное состояние. И как выйти не знаю. Спорт, секс, выпивка, отдых не помогает. Очень нервное и в тоже время упадок сил.
10.03.2021 11:20:31,

59 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ага, было такое. В итоге курс GABA, глицина и магния (ничего сложного). Помогло идеально, если исключить полностью алко - от него депресняк... но бады пила по назначению
10.03.2021 21:22:15, Lengriro
А ковид был? У меня после ковида месяца 2 было такое состояние. Просто само прошло 10.03.2021 19:41:04, вернаяжена1
ЛУЧИК
нет, я прививку сделала. 11.03.2021 11:01:37, ЛУЧИК
гуляйте в одиночестве на свежем воздухе. Много, часа по два. Ежедневно. Можно с собакой. 10.03.2021 18:47:30, Лось-Анджелес
Медитацию попробуйте) 10.03.2021 17:20:14, Анаис
Беременность? 10.03.2021 15:55:53, ==
ЛУЧИК
ну уж нет :). хватит.... 10.03.2021 16:07:12, ЛУЧИК
хухра-мухра
Анализ крови на биохимию, дальше по результатам 10.03.2021 13:15:16, хухра-мухра
TanyaX
сахар крови проверьте
10.03.2021 13:12:35, TanyaX
И что никто не написал КЛИМАКС?))))
Хотя, может наоборот) тест не делали?
10.03.2021 13:00:07, Атом
а бесячество как в пубертат это тоже климакс? (начала бояться)
10.03.2021 13:11:50, Анна подмосковье
хухра-мухра
Всякое может быть 10.03.2021 13:15:35, хухра-мухра
ну нет)) рано еще
10.03.2021 13:19:49, Анна подмосковье
Свежее постельное белье, красивое и обязательно приятное к телу, забираясь под одеяло старайтесь заснуть, как в детстве, типа "я в домике". Одной заснуть, естественно, без мужей, детей, и прочего. Можно еще рядом с кроватью яблоки поставить, для запаха. 10.03.2021 12:47:46, av10
Катерина Матвевна
А без мужа-то почему? Всегда так сплю, супер, но с мужем под боком - правильно и уютно так чувствую себя.
10.03.2021 23:19:57, Катерина Матвевна
Потому что в детстве мужа под боком не было, а сон был глубок и безмятежен :)) 11.03.2021 01:50:06, av10
ЛУЧИК
круто, уже сейчас хочу такое.... 10.03.2021 13:27:23, ЛУЧИК
Мне яблоко помогает выйти из сна на позитиве. В детстве бабушка выманивала из постели яблоком, это примиряло с неизбежным, давало надежду, что день будет хорошим :) 10.03.2021 15:08:24, av10
Лиметт
По утрам стало сложно выйти из сна на позитиве) Открываешь глаза и первая мысль, опять в эту реальность! 10.03.2021 19:43:37, Лиметт
жираф Анатолий
Может быть вирус. Я тоже неделю назад удивлялась, откуда слабость, а потом уже отит подвезли. 10.03.2021 12:38:02, жираф Анатолий
когда упадок - спортом, выпивкой и прочим и нет сил заниматься 10.03.2021 12:24:47, Шерлок
пишут, отдых не помогает. отдыхом то есть силы заниматься, лечь да отдохнуть?
10.03.2021 12:35:46, Акцент
Mary M.
Мне помогает просто отлежаться несколько дней, хотя бы в выходные, остальное слабо помогает.
10.03.2021 12:17:35, Mary M.
ВВ (быв.Не овен)
может к доктору
10.03.2021 12:09:19, ВВ (быв.Не овен)
ЛУЧИК
не к докторам не пойду, теперь уж точно. 10.03.2021 12:16:16, ЛУЧИК
ВВ (быв.Не овен)
значит вам и не надо, нет у вас проблемки.
Сон, аппетит в норме?
10.03.2021 12:19:44, ВВ (быв.Не овен)
ЛУЧИК
сплю очень мало 10.03.2021 14:05:52, ЛУЧИК
авитаминоз. Особенно Д под подозрением
10.03.2021 18:48:37, Лось-Анджелес
ВВ (быв.Не овен)
Тревожность есть? 10.03.2021 17:31:31, ВВ (быв.Не овен)
ЛУЧИК
всегда 11.03.2021 11:03:04, ЛУЧИК
ВВ (быв.Не овен)
к доктору
11.03.2021 22:19:25, ВВ (быв.Не овен)
ЛУЧИК
Психиатру) 12.03.2021 14:36:06, ЛУЧИК
ВВ (быв.Не овен)
или неврологу
13.03.2021 11:48:32, ВВ (быв.Не овен)
anny_panda
Меня спасает только то, что у меня нет времени об этом думать. а так - есть такая фигня.
10.03.2021 12:04:14, anny_panda
Мне помогает витамин Д3 + путешествие.
10.03.2021 12:03:17, Птичка снежная
=^..^=
устройте себе выходной.
пусть ваши мужчины напекут вам стопку блинов, сварят кофе, муш попарит в баньке и подарит брюлики.
как рукой снимет :)
10.03.2021 11:42:26, =^..^=
ЛУЧИК
Все было кроме брюликов :) в праздники. 10.03.2021 12:11:00, ЛУЧИК
Постковид :)) та же хрень. Танцую в наушниках на всю катушку в 3 ночи по 2 часа. утром на работу. До 5 вечера энергии фонтан, потом сплю часа 3 и опять как заведеная.
10.03.2021 11:39:18, Анна подмосковье
вообще вроде бы неплохо
?
10.03.2021 18:49:18, Лось-Анджелес
УникаЛьнаЯ
А определить, по какому поводу нервы, возможно? Но, в любом случае, предлагаю проделать упражнение по ссылке, после чего на недельку послать всех и залечь на диване с книжкой, или уехать в дом отдыха, или на море, или куда-то еще, куда возможно, от всех спрятаться. И интернет выключить, и на звонки не отвечать. Перезагрузка нужна, кмк.

[ссылка-1]
10.03.2021 11:36:49, УникаЛьнаЯ
ЛУЧИК
ага , это упражнение знаю. послать не получится . 10.03.2021 12:13:56, ЛУЧИК
всё забросить на время. ресурс истощился, надо окуклиться на какой-то период
10.03.2021 11:35:16, мнение
плюс 10.03.2021 18:50:04, Лось-Анджелес
да, хотя бы вечерами. правда.
10.03.2021 11:50:38, Акцент
жираф Анатолий
Элеутеракокк. Весенний упадок сил. 10.03.2021 11:34:19, жираф Анатолий
Витамины? Театр, кино? Психолог?)
10.03.2021 11:33:33, Акцент
Морозулька
срочно на море!
10.03.2021 11:33:25, Морозулька
NLU
Просто весна, полагаю. 10.03.2021 11:28:09, NLU
Нельсон Мандела
Это зима поднадоела. У меня такое же практически каждый год в марте.

Организм уже хочет тепла и солнца, а его все нет и нет))

держитесь, ещё немного осталось. Мне помогает солярий и витамин Д.

Ещё тут много лет назад был рецепт от участницы Заи, кажется. Смесь меда, порезанных кураги, чернослива и грецких орехов, принимать по столовой ложке в день. тоже от такого состояния, говорят, помогает))
10.03.2021 11:24:42, Нельсон Мандела
ЛУЧИК
Да пью и витамин д и магний. 10.03.2021 11:33:33, ЛУЧИК
доза? Может лишнего уже напили? Лично я считаю что Д в дозе 1000 и больше - очень быстро может привести к передозу и нервяку 10.03.2021 18:51:05, Лось-Анджелес
=^..^=
железо проверьте.
учтите, магний и железо не совместимы. закончите приём магния, можно железо начать.
10.03.2021 11:38:23, =^..^=
Может успокоительного? Нервное из-за чего?
10.03.2021 11:22:36, Ольга*
ЛУЧИК
Так всего до кучи ). Нет, если будет успокоительное, я не встану с кровати ( образно) 10.03.2021 11:32:41, ЛУЧИК
а организм и требует именно этого.
10.03.2021 11:37:45, мнение
ЛУЧИК
организм требует розг :), чтобы не выпендривался . 10.03.2021 12:15:04, ЛУЧИК
попробуйте контрастный душ вместо розг 10.03.2021 18:52:07, Лось-Анджелес
хухра-мухра
Организм сигнализирует что чего-то не так. С ним надо бережно, запасного нету 10.03.2021 13:16:35, хухра-мухра
ну загоняйтесь дальше, кто ж вам помешает
10.03.2021 12:20:40, мнение

Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!