Раздел: Серьезный вопрос (Как держать себя в руках?)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

ЛУЧИК

Как?

Последнее время все тяжелее себя держать себя в руках. Улыбаюсь,молчу, а хочется наорать . Витамины пью, к эндокринологу ходила все ок, спорт,секс есть. Мантры пела. Раньше помогала "груша" сейчас ноль эффекта. Алкоголь ?
28.11.2020 19:58:41,

129 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Идите к неврологу. Опишите симптомы. Он пропишет, что нужно. Нет смысла мучаться. Если что, всегда так делаю. 03.12.2020 09:13:00, Тафи
Магний. Не витамины в комплексе. А именно магний. И меньше алкоголя и меньше кофе. Они выводят магний. И даже спорт выводит магний. И боюсь что даже секс. Их убирать не надо. Просто пить магний 30.11.2020 21:50:35, вернаяжена1
arte
Я считаю, очень много стресса в этом году было, особенно неосознанного.
Так что раздражаться - совершенно нормально, ненормально - не раздражаться.
Меня сей факт успокаивает :)))))
29.11.2020 23:10:21, arte
Солнечный Ветер
Да не надо ничего. Вы же не срываетесь и не орёте. А хотеть... да мало ли кто чего хочет.
28.11.2020 23:16:03, Солнечный Ветер
1. Аутотренинг, релакс. 2. Снизить в своем сознании значимость происходящего вокруг. 3. Перестать пытаться контролировать все происходящее. 28.11.2020 22:15:37, Анаис
это состояние или просто под руку попались? Если состояние,то эндокринолога надо поменять
28.11.2020 22:14:06, Шрайбикус
А чего не наорать то, если хочется? 28.11.2020 21:31:59, НачинкаЯ
ЛУЧИК
Если сорвешься раз, может понравится. Я уже думаю.может это психиатрия. 28.11.2020 21:37:16, ЛУЧИК
Психи об этом не думают. 28.11.2020 21:45:30, Leenka
Лиметт
Точно? А то у меня подобные мысли тоже возникают, уж больно все непривлекательным порой кажется и так и хочется покричать) 29.11.2020 00:24:00, Лиметт
ЛУЧИК
Вы много психов встречали? 28.11.2020 21:54:10, ЛУЧИК
Есть знакомый психиатр. Это с его слов. Как я поняла, если человек считает, что сходит с ума, ему поможет невролог. Или психотерапевт. Тот, кому нужен психиатр, считает ненормальными всех, кроме себя. 29.11.2020 10:15:37, Leenka
Шиповник (экс-Василиса)
Выяснить, что именно раздражает 28.11.2020 21:28:00, Шиповник (экс-Василиса)
ЛУЧИК
В данный момент: чужой пёс, муж , смотрящий люди икс, и старший,который притащил собаку и смылся. 28.11.2020 21:43:32, ЛУЧИК
Реклама
ну, тут из ошибок - чужой пес (откуда он у вас?) и ребенок, который притащил собаку... не надо позволять.
30.11.2020 14:15:57, Акцент
Нарваться на мордобой не предлагать? Ну там "сорваться" на бомжей или алкашей поискать в гаражах, объяснить им про их место у параши... 28.11.2020 21:13:52, Лось-Анджелес
жираф Анатолий
От меня один такой бежал, оглядываясь. У пенсионерки 20 рублей попросил. 28.11.2020 22:42:38, жираф Анатолий
Ага, это как я в 3 часа ночи напала на 6 мужиков мирно выпивающих у подвала))) Больше всего меня взбесило, что один из них сидел на моем жа стуле,который выбросила вечером. Хорошо там оказался знакомый из магазина, удержал того кто сидел на стуле в тот момент когда я стул выдернула из- под его зада. Потом думаю , блин , а ведь и убить могли.
28.11.2020 21:25:39, рица
ЛУЧИК
Кошмар. Испортили мужикам пирушку. Да вы жестокая... 28.11.2020 21:44:16, ЛУЧИК
Очень))) особенно когда пару ночей не посплю))
28.11.2020 21:46:06, рица
Ой мне уже страшно :( ненавижу боль. 28.11.2020 21:33:32, Лось-Анджелес
Мне уже было все равно) представь жили мы тихо мирно 15 лет и тут на тебе ,под окнами открыли Биллу, ресторан и ночной магазин.
28.11.2020 21:47:30, рица
Сразу все? Какой кошмар, особенно после 15 лет тихой и спокойной жизни (((( человек ко всему привыкает, но нужно же постепенно 28.11.2020 22:02:03, Лось-Анджелес
Да я беруши купила)) но ресторан закрыли, теперь кафе татарское, тихо посидят и расходятся, ночной магазин тоже, а в Билле поняли что лучше выпивать в другом месте)))
28.11.2020 22:06:05, рица
Реклама
Степная кошка
а наша Билла работает до 22-00 и в ней нет алкоголя. Только пиво
28.11.2020 23:40:46, Степная кошка
Antre
:))) 28.11.2020 21:15:47, Antre
Конечно, алкоголь!!!
28.11.2020 20:44:30, AleXXX
но и процедуру экзорцизма пройти рекомендовано. Лучшими английскими сабакаводами.
28.11.2020 20:45:30, AleXXX
ЛУЧИК
2 собаки и кот лошадь и пони. Алкоголь хорошо, но блин промили долго держатся 28.11.2020 21:05:34, ЛУЧИК
ты со всеми этими жывотными выпиваешь???
28.11.2020 21:15:32, AleXXX
ЛУЧИК
На не которых ещё и сижу при этом. 28.11.2020 21:44:47, ЛУЧИК
я п не стал выпивать с креслом...
28.11.2020 21:49:50, AleXXX
ЛУЧИК
Не которые выпивают с зеркалом,чем хуже кресло. 28.11.2020 21:56:30, ЛУЧИК
Сегодня только мужу сказала про сына: может, собаку завести? Хоть с ней гулять будет. Иммунитет на нуле (из-за... не будем об этом). Но - у него сильнейшая аллергия на кошек, вдруг и на собак тоже? 28.11.2020 20:56:15, Flora )
Реклама
приводи, помашем на него сабакой :)
28.11.2020 21:16:05, AleXXX
ЛУЧИК
Сегодня притащил сын ещё одну, хорошо на передержку . Кота загнал псина на штору,хана шторе. 28.11.2020 21:09:45, ЛУЧИК
блин, каапец. я б убила (((
30.11.2020 14:17:10, Акцент
Вот и причина раздражения. Количество животных в доме надо ограничивать. Это я вам как опытный волонтер говорю.) 28.11.2020 22:17:23, Анаис
Давление в норме? У меня когда повышенное, то бессонница и раздражительность. Тоже могу орать на всех. Как только давление в норме, все ок. 28.11.2020 20:42:43, Си-бемоль_
ЛУЧИК
Низкое. 28.11.2020 21:45:10, ЛУЧИК
УникаЛьнаЯ
Постоянно такое, или от фазы луны зависит? Раньше не было?
Я-то просто предупреждаю домашних, что "ничего личного, но могу наорать". Кто не спрятался - сами виноваты :) Но это именно иногда такое. В целом рецепт универсальный: сон, полноценная еда, секс и себе каких-то приятностей разрешать, чтобы не "мне это надо делать", а "Ура!" было.

Так-то сейчас уже полгода как все это корона-безумие на нервы действует, да еще осень на исходе - самое то врем, чтоб попсиховать немножко.
28.11.2020 20:24:43, УникаЛьнаЯ
Лиметт
Как накатит не то настроение, сразу в планку встаю на минуту - две, сколько выдержу.
28.11.2020 20:21:50, Лиметт
ЛУЧИК
У меня раньше была груша). Планка ноль эффекта. 28.11.2020 20:28:07, ЛУЧИК
Лиметт
Это смотря сколько стоять)) У меня рекорд 3 минуты 60 с. У нас младшая на спор на тренировке 11 минут простояла в 8 лет!)
28.11.2020 20:32:07, Лиметт
Реклама
ЛУЧИК
8.мин. дальше пришли лизуны . 28.11.2020 21:27:31, ЛУЧИК
Лиметт
Да, действительно, не вариант) 28.11.2020 21:38:55, Лиметт
Ого 28.11.2020 20:37:13, гундина
Вы атеистка? 28.11.2020 20:21:10, hanhi sss
Думаете, все атеисты нервные?) 28.11.2020 22:17:52, Анаис
hanhi
Нет. Просто от этого зависит, можно ли советовать исповедаться и причаститься. Помогает. Но атеисты такие советы воспринимают в штыки
28.11.2020 22:48:25, hanhi
ЛУЧИК
С этим сложно 28.11.2020 20:28:34, ЛУЧИК
Я - атеистка. И? 28.11.2020 20:23:27, Flora )
Стремитесь быть идеальной? Окружающие не оправдывают Ваши ожидания? Слишком много на себя берете? Реальность не соответствует иллюзиям? Надежды превращаются в разочарования?
Выбирайте причину из данных или подставьте свою. Тогда поймете следствие.
28.11.2020 20:19:30, читательница...
ЛУЧИК
Все по чуть чуть. Не суть 28.11.2020 20:29:32, ЛУЧИК
=^..^=
так вы, вроде, всегда так жили, на самоподзаводе.
адреналинчик там, то-сё
28.11.2020 20:18:35, =^..^=
ЛУЧИК
Меня все бесит.... 28.11.2020 20:19:20, ЛУЧИК
Antre
Ну, отматерите кого нибудь, может полегчает. 28.11.2020 20:15:46, Antre
Реклама
ЛУЧИК
Регулярно за рулём. 28.11.2020 20:30:30, ЛУЧИК
Antre
Ключевое - кого нибудь. Лично. В глаза. В голос. 28.11.2020 20:34:22, Antre
и в морду получить
28.11.2020 20:52:34, AleXXX
Antre
Очень отрезвляет (вылечивает). 28.11.2020 21:15:24, Antre
жираф Анатолий
Просто делать, что хочется, лучше без вреда для окружающих. Своих предупреждаю, закройтеуши, мама будет орать. Музыка и звуки особенно бесят.
28.11.2020 20:13:55, жираф Анатолий
ЛУЧИК
Нельзя. Я ору когда одна не помогает. 28.11.2020 20:20:31, ЛУЧИК
NLU
Мой папа знал и произносил неплохую мантру, когда моей маме трудно было держать себя в руках.
Он говорил: "Юль, ты только посмотри, какие дети то у нас хорошие!"
28.11.2020 20:13:36, NLU
ЛУЧИК
В данный момент хочется одного из хороших поколотить... 28.11.2020 20:21:20, ЛУЧИК
жираф Анатолий
Без членовредительства, салфеткой попробовать? 28.11.2020 20:32:15, жираф Анатолий
Раньше надо было ))) 28.11.2020 20:24:54, Flora )
ЛУЧИК
Хочется сейчас. 28.11.2020 20:31:18, ЛУЧИК
Ну и поколотите. Доставьте себе удовольствие. Ему тоже на пользу пойдет. 28.11.2020 20:33:29, Ольга*
Не, взрослых детей бить нельзя. Лет с 14-15 уже нельзя, даже если раньше били. Меня били, я знаю. 28.11.2020 20:36:08, Flora )
Сына я последний раз в его 26 поколотила. Было за что. 28.11.2020 20:56:47, Ольга*
Ого! 28.11.2020 21:00:11, Flora )
Лиметт
Ой, у меня так муж говорит!) А последнее время и моя мама к нему добавилась)) Кстати, отлично действует!!
28.11.2020 20:19:32, Лиметт
Mary M.
Больше отдыхать надо. Спите достаточно? Витамины какие пьете? Мне Магне В6 помогает.
28.11.2020 20:08:42, Mary M.
ЛУЧИК
Ага и ещё д. Мне мало нужно для сна. 28.11.2020 20:14:37, ЛУЧИК
Mary M.
Может, так раньше было, а сейчас уже больше надо. Организм же не железный.
28.11.2020 22:09:14, Mary M.
Может, вы так думаете? А надо больше? 28.11.2020 21:19:19, Leenka
Вы мысли мои, что ли, читаете? Только вчера об этом думала: бесят ВСЕ. Работники (тупые), посетители (промолчу). Мужу говорю, он говорит: ну, ты сдерживайся. Так я и сдерживаюсь, куда деваться, но почему так? И работники последние 5-8 лет те же (ттт), и посетители не изменились особо. Хотела даже здесь спросить: может климакс в 47-48 лет начаться? 28.11.2020 20:06:47, Flora )
Может.
29.11.2020 14:17:10, муравей
Реклама
Шиповник (экс-Василиса)
Это не факт,что климакс. Это предклиматерические изменения, и для них самое время. 28.11.2020 21:30:33, Шиповник (экс-Василиса)
может просто меньше гундеть и чаще смотреть в зеркало? :)
28.11.2020 21:16:48, AleXXX
Т.е., я в зеркале - красотка? Ну да, 'красота в глазах смотрящего"... А объективность куда?) 28.11.2020 21:26:25, Flora )
Он у многих в это время и начинается. 28.11.2020 20:18:21, Ольга*
ЛУЧИК
О может у меня .... Сегодня мило улыбалась товарищу одному, как же Я хотела чашкой запустить . 28.11.2020 20:16:34, ЛУЧИК
жираф Анатолий
Кстати, лет 5 точно колбассить будет( 28.11.2020 20:33:23, жираф Анатолий
Екатеринбург
У меня такая нервозность прошла с изменением питания. Исключила сахар, выпечку, любые быстрые углеводы и скачки инсулина стали меньше, чувство голода, утомляемость и нервозность снизились ну очень заметно.
На время перехода была медикаментозная поддержка. Лёгкая и действенная.
28.11.2020 20:14:48, Екатеринбург
ЛУЧИК
Можно попробовать. Утомляемости нет. Наоборот лучше когда устала. 28.11.2020 20:23:33, ЛУЧИК
Birke
Климакс может и в 38 начаться. Редко но бывает. Знала такую даму. 28.11.2020 20:08:01, Birke
Я где-то когда-то читала, что это зависит от даты последних родов: если последние роды поздние, то и климакс позже начинается. И в этом есть логика. А та дама - рожавшая? Тоже читала, что у нерожавших климакс очень рано начинается. Я второго ребенка родила в 32, в 47-48 климакс же рано? 28.11.2020 20:19:39, Flora )
Реклама
Неправда Ваша) Факты: 1. Последние роды в 28, в 56 климакса ещё не было. 2. Последние роды в 44, в 50 климакс уже есть.
29.11.2020 14:22:32, муравей
Я в 33 и все равно)))
28.11.2020 21:11:07, рица
Birke
Нерожавшая 28.11.2020 21:00:23, Birke
У моей подруги, родившей второго и последнего ребенка в 32, климакс начался в 47. 28.11.2020 20:39:46, гундина
А как она определила, что климакс? Прямо по симптомам всё? Может, переутомление банальное? 28.11.2020 20:43:18, Flora )
Не знаю как, просто болтали, сказала, что у нее климакс начался рано, в 47. Сейчас ей 60. 28.11.2020 21:02:39, гундина
Это ни с чем не перепутать :) 28.11.2020 20:57:59, Ольга*
Индивидуально все. Часто бывает, что к 50-ти уже прошел. 47-48 - пик перемен. 28.11.2020 20:35:07, Ольга*
ЛУЧИК
А если я в 43… 28.11.2020 20:32:40, ЛУЧИК
жираф Анатолий
Меня в этом возрасте начало колбасить, я все на нервы списывала. 28.11.2020 20:48:03, жираф Анатолий
Реклама
ЛУЧИК
В 43 я родила. 28.11.2020 21:33:55, ЛУЧИК
Вот точно тогда в 47--48 - не климакс. Усталость, скорее. 28.11.2020 20:39:31, Flora )
ЛУЧИК
Усталость не может. Я уже думаю психиатрия. 28.11.2020 21:34:57, ЛУЧИК
Шутите )
28.11.2020 22:03:00, Flora )
Может. 28.11.2020 20:07:46, гундина
Может орать под мостом? Как Лайза Миннели))
28.11.2020 20:05:04, рица
жираф Анатолий
Согласна, в лесу тоже можно. 28.11.2020 20:16:14, жираф Анатолий
То-то у меня настроение поднимается, когда грибы собираю))) Ау-ау мужу ору,пойдем завтра еще поору. Нам очень понравились зимние опята, они вкуснее обычных.
28.11.2020 20:25:03, рица
Будь солнышком, напиши инструкцию с фото где искать и как они точно выглядят, очень хочу попробовать 28.11.2020 21:23:45, Лось-Анджелес
Искать там где много валежника и пней, любых, они и на соснах растут . Я собирала прямо у нас в парке, фото оттуда. Они растут очень плотно, ножка у взрослых почти черная и полая. В инете много видео про эти грибы и еще оказывается в это время растет вешенка зимняя серого цвета. Мне очень понравились грибы, я бы еще намариновала, они такие плотненькие.
картинка
картинка
28.11.2020 21:44:57, рица светясь во все стороны
Во вторник пойду искать. Спасибо 28.11.2020 23:54:33, Лось-Анджелес
Екатеринбург
А со сном как? Мелатонин, магний пьёте? 28.11.2020 20:04:36, Екатеринбург
Что вас так выводит из себя? 28.11.2020 20:01:45, Ольга*
ЛУЧИК
Сотрудники, родственники, автомобилисты, продовцы дальше продолжить.... Товарищи в бассейне одни медленно плывут,другие брызгуются.. 28.11.2020 20:18:45, ЛУЧИК
в монастырь попроситесь на недельку пожить послушницей
28.11.2020 21:35:11, совет
ЛУЧИК
Не выход. В монастырях бываю регулярно, по работе. 28.11.2020 21:49:28, ЛУЧИК
послушницей?
28.11.2020 21:53:25, совет
ЛУЧИК
Конечно нет. 28.11.2020 22:01:47, ЛУЧИК
попробуйте послушницей
28.11.2020 22:15:35, совет
ЛУЧИК
Нет это не для меня. 28.11.2020 23:22:57, ЛУЧИК
а вам надо гордыню переломить в себе. смирением. потом сразу станет легче
29.11.2020 10:33:12, совет
Новопассит реально помогает :) 28.11.2020 20:20:42, Ольга*
Степная кошка
я пару раз пробовала. Вааще никакого эффекта. Уж лучше валерьянку
28.11.2020 21:57:37, Степная кошка
Так не пару раз нужно, а ежедневно перед сном, например. 28.11.2020 23:14:56, Ольга*
Степная кошка
не, мне такое точно не надо.
28.11.2020 23:42:00, Степная кошка
ЛУЧИК
Фигня ... Афобозол с пионом тоже . Я более сильное пила 28.11.2020 20:33:55, ЛУЧИК
жираф Анатолий
Физическая усталость до упаду. С грушей не доработали, лопату возьмите). 28.11.2020 20:36:56, жираф Анатолий
ЛУЧИК
Не садоводство ещё больше бесит. 28.11.2020 21:31:55, ЛУЧИК
жираф Анатолий
Снег почистить, шпатель, правило взять, поштукатурить) 28.11.2020 22:52:07, жираф Анатолий
Угу, я других способов не знаю. Работающих 28.11.2020 21:24:32, Лось-Анджелес

Статья дня
Гороскоп 2021 от Весов до Рыб: всем повезет в любви!
К финансам этих знаков Зодиака звезды тоже благосклонны







SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!