С трудом заставила себя покинуть уютный диван и прошагать 7000 шагов вокруг утиного пруда. В Москве второй день и тут тоже красиво.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос (7000 шагов в день)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Не думала, что меня ещё можно удивить написанием этого несчастного сяоми на данном сайте. Но вы сумели. Браво.
17.10.2020 14:09:31, ==
В Москве второй день мокро, и первый - холодно :(
Но осень в этом году шикарная.
(Прикрываясь тазиком - и очень кстати были удвоенные каникулы - я с младшим по три часа по Ботсаду выгуливалась) 17.10.2020 00:08:19, Лабрика
Но осень в этом году шикарная.
(Прикрываясь тазиком - и очень кстати были удвоенные каникулы - я с младшим по три часа по Ботсаду выгуливалась) 17.10.2020 00:08:19, Лабрика
Ни разу в жизни не пользовалась шагомером, даже примерно не представляю количество своих шагов. Но ничего не может меня заставить наворачивать круги хотьвокру пруда, хот вокруг столба. Особенно в одиночку. С собакой то с трудом заставляю себя гулять 2 раза по полчаса - скучно. Но тут хоть великая цель - собака
16.10.2020 22:59:00, hanhi
Обычно начинают двигаться от необходимости, например так проще добраться до работы (дешевле, надёжнее, безопаснее) а потом не представляют себе жизни без движения. Я начала ходить пешком в школу младшего, это 3 км, и на автобусе экономия и заразы меньше на открытом воздухе, а потом привыкла к кайфу от прогулки плюс я слушаю аудиокниги и смотрю на вечноменяющиеся живые пейзажи, а по времени это недолго потому что привыкаешь ходить быстро и не надо ждать транспорт... Папа мой всю жизнь ходил на работу пешком, это минут 50 по набережной Невы, и обратно тоже пешком. Экологично, экономично, стильно)
17.10.2020 12:52:50, Зимняя
Я хожу на работу потому, что 1 работаю в офисе и хочу не терять минимальную форму, 2 ходьба успокаивает и помогает натроиться на работу, 3 насыщаюсь кислородом, любуюсь видами.
17.10.2020 13:13:34, жираф Анатолий
Вот вам, видимо, сидеть в изоляции весной было легко. А многим без движения плохо.
17.10.2020 10:51:48, УникаЛьнаЯ
А что, все на даче сидели? На даче-то да, не двигаться вряд ли получится даже при желании :)
17.10.2020 11:23:36, УникаЛьнаЯ
Мне кажется, там все равно какая-то движуха, по обслуживанию этого всего, прикрыть грядку/клумбу, полить грядку/клумбу, постричь газон и т.д. и т.п. Да и доставка далеко не на всех дачах работает :)
17.10.2020 21:07:52, УникаЛьнаЯ
Ну так, посматривать и убеждаться что двигаешься. Как красивая форма для фитнеса, это позитивная составляющая спорта)
17.10.2020 12:46:43, Зимняя
16.10.2020 22:59:00, hanhi
почему вдруг? если дача комфортабельная, можно и движения ограничить перемещением между диваном, санузлом и холодильником
17.10.2020 12:35:28, ALora
17.10.2020 12:35:28, ALora
Этим всем свекор занимается, ему нравится. А свекровь только приготовить еду, создать уют-чистоту в доме. Цветочки разве что посадить, и то немного совсем. А садово-огородные дела, как и сбор грибов в лесу, ей глубоко-антипатичны.Ну это они там постоянно живут уже много лет. Я когда приезжаю, ничего не делаю, разве что яблоки-падалицу собираю и ношу в компостную яму, просто чтобы занять себя
18.10.2020 00:11:03, ALora
18.10.2020 00:11:03, ALora
я могу. у свекров на даче муж примерно так время и проводит. может еще для разнообразия сходить в сауну, поплескаться в бассейне, полежать в гамаке под яблонями
17.10.2020 15:55:40, ALora
17.10.2020 15:55:40, ALora
А меня заставила удаленка. Иначе вес ползёт вверх. Вот и хожу теперь до работы круг и после работы круг по 5 км...
17.10.2020 07:38:24, НачинкаЯ
я не снимаю браслетик фитнес-трекер. он мне показывает мои активные минуты, а то иногда шагов-то много, а толку мало
16.10.2020 23:08:38, Lisbet (+/-)
16.10.2020 23:08:38, Lisbet (+/-)
А какой должен быть толк? От шагов, от браслетика? Если конечно человек не тяжело болен
17.10.2020 00:24:58, hanhi
17.10.2020 00:24:58, hanhi
не, можно днями валяться без движения с такими рассуждениями - даже абсолютно здоровому (правда, надолго ли...), никто же не зпрещает
17.10.2020 21:10:07, Lisbet (+/-)
17.10.2020 21:10:07, Lisbet (+/-)
16.10.2020 22:36:38, жираф Анатолий
16.10.2020 22:18:03, Musenka
"Вместо подвига" тогда уж...
16.10.2020 21:51:25, да уж...
Можно и так сказать. Королевство тут маловато и тесновато после дачных просторов.
16.10.2020 22:10:13, NLU
Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
