Раздел: Помогите (Болит голова при смене погоды)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Грустный вопрос метеозависимым

Как жить?!
Пятый день в Москве качели - ясно / снегодождь / ясно / снегодождь / ясно, завтра опять обещают дождь со снегом. Каждая перемена погоды - как дубинкой по голове. Врачи без колебаний выдают противоположные рекомендации, пока ни одна не помогла.
От жары можно уехать на север, от холода - на юг, от пыльцы - ну, тут сложнее, но тоже люди куда-то уезжают. Куда деваться от перемены погоды?!
25.03.2019 10:11:35,

69 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Аня-лэ
Прогулки не помогают, могу понять. А гимнастика конкретно для шеи? Если помогает массаж, то и укрепление шеи, растяжка мышц должны помочь. Мышцы не будут зажиматься и пережимать сосуды. 26.03.2019 00:03:11, Аня-лэ
Почему Вы считаете, что сосуды пережимаются в шее? И почему они пережимаются только при неблагоприятных погодных условиях? :) 26.03.2019 10:30:37, ПчЁлКа™®
Аня-лэ
В общем случае они там таки пережимаются, и частично это причина плохого кровообращения в мозгу, т.е. деменции, головных болей и прочих напастей.

Что метеозависимым хуже от проблем в шее, я сделала вывод из этого сообщения Галантки: "Для себя отметила, что как только в плечах мышцы становятся деревянными, то любой стресс или изменение погоды вызывают ощущения от "туповатости" до "лучше бы умер вчера". Как только пройду курс физио и массаж, жить становится веселее."
26.03.2019 11:46:14, Аня-лэ
Спорт на свеж воздухе и оклиматизируется организм. Я не могла без очков ходить на солнце и даже дома закрывала все шторы весной - глаза свет резал. Стала гулять с собакой по 45 мин - 1 ч (примерно по 5-6 км в день)2 раза в день и уже через год не узнаю себя. Хожу без солнцезащитных очков весной, хотя и солнце и снег ярко-белый. И сейчас я чувствую себя нормально , а долго страдала мигренями. И еще сплю без подушки - с валиком под шеей( полотенце накрутила на фтулку от пленки для пищ продуктов).Еще польза от него - спина прямая и валика жирового нет на загривке. Осанка нормальная стала. 25.03.2019 19:02:38, рецепт беспроигрышный
Когда лежишь пластом и встать не можешь, совсем не до спорта. 25.03.2019 22:00:23, ПчЁлКа™®
жираф Анатолий
Не волнуйтесь, у Вас грипп. У меня 2 недели голова болела, от метеозависимости лечилась, сейчас насморк и температура подтянулась. Сижу на работе, радуюсь. 25.03.2019 15:41:57, жираф Анатолий
Выздоравливайте! 25.03.2019 22:54:30, Лабрика
жираф Анатолий
Срасибо. 25.03.2019 23:49:24, жираф Анатолий
спорт закаливание витамины 25.03.2019 15:25:51, Лось-Анджелес
Сосуды тренировать надо) С возрастом они хуже адаптируются на изменение давление. Еще и наверняка остеохондроз добавляется. Мне помогли массаж и контрастный душ. Раньше жила на Крайнем Севере, там давление и на 20-30 мм за день может измениться, выживали сильнейшие) 25.03.2019 12:02:54, GalaNTka
А как их тренируют? 25.03.2019 13:19:04, Птичка снежная
Да тот же контрастный душ) В идеале баня или сауна. Массаж, физиопроцедуры для улучшения кровоснабжения. Спорт в меру. Хорошо стимулируют контрастные ванночки для ног, массаж ступней любым способом. Я еще иглоукалывание практиковала. Неплохо обследоваться на тему холестерина и состояния сосудов и попросить подобрать дозировку витаминов для укрепления сосудов. Для себя отметила, что как только в плечах мышцы становятся деревянными, то любой стресс или изменение погоды вызывают ощущения от "туповатости" до "лучше бы умер вчера". Как только пройду курс физио и массаж, жить становится веселее. Но у меня с детства ВСД, сосуды очень остро реагируют на внешние раздражения. 25.03.2019 13:37:15, GalaNTka
Большое спасибо за детальный ответ! Особенно насчет плеч - действительно, стало появляться такое ощущение, что они как-то по-другому выворачиваются, привычные позы в кресле, во сне вдруг стали неудобными. 25.03.2019 23:05:01, Лабрика
LЁshik
Слушай, то есть эта "туповатость" в голове может быть на погоду? Я дня три маялась, даже давление мерила. Какое-то чувство было "вроде здесь, но не совсем". Я на погоду обычно только сонливостью иногда реагировала.
25.03.2019 15:16:25, LЁshik
Такое ощущение некоторой нереальности окружающего мира? 25.03.2019 15:30:26, Лабрика
LЁshik
Угу, оно самое. Хотелось присесть, чтобы если вдруг падать, то невысоко.
25.03.2019 15:33:05, LЁshik
Оно. Кажется, что сейчас сосредоточишься, соберешься - и все пройдет, а оно не проходит. Кажется, что думаешь и делаешь как обычно, а потом спохватываешься - да как только угораздило. 25.03.2019 22:56:57, Лабрика
Кровообращение мозга нарушается, концентрация внимания снижается. В последние были сильные магнитные бури+полнолуние, и погода шалила. Не болела голова разве что у дятлов))) 25.03.2019 15:25:08, GalaNTka
LЁshik
Я дятел:)) Вернее тупой дятел. Она не болела, она была очень странной))
25.03.2019 15:29:05, LЁshik
спасибо
25.03.2019 14:56:56, Птичка снежная
жираф Анатолий
Это может быть опасно для некоторых. 25.03.2019 14:20:03, жираф Анатолий
Я думаю, что те, для кого это опасно, в курсе противопоказаний. А уж физио и иглоукалывание и медикаментозная терапия вообще врачом назначается. Автор к врачу ходит, судя по тексту. 25.03.2019 14:30:29, GalaNTka
Хожу. Но толкового терапевта пока не встретила. Ей-ей, просто ходить, гуляя на свежем воздухе, как тут советуют, и то полезнее - вирусов больничных домой не тащишь :( 25.03.2019 22:53:56, Лабрика
Контрастным душем?
25.03.2019 13:25:43, муза мужа
Мне сегодня классно.
25.03.2019 11:46:34, рица
+1 мне хорошо на росте атм. давления и вяло, тупо на падении. 25.03.2019 15:26:50, Лось-Анджелес
Начинка
Мне кажется, это возраст. У меня, к сожалению, в этом году такая же проблема...
Как жить - подстраиваться, подбирать препараты ...
25.03.2019 11:43:21, Начинка
Да, у меня недавно началось, третий год. Обидно, хочется жить, а не подстраиваться, начиная день с внимательного изучения прогноза погоды. 25.03.2019 22:58:44, Лабрика
хухра-мухра
тогда у моего хухрика этот возраст наступил уже в 24. Или ща поколение такое? У него как что не так с погодой - сразу шея начинает болеть.
25.03.2019 11:56:24, хухра-мухра
жираф Анатолий
массаж. 25.03.2019 14:21:05, жираф Анатолий
хухра-мухра
че только не делали - и массаж, и мануальщик, и какие-то там иглоукалывания, и фиг знает что. Денег уйму спустили.
На самом деле, фитнес помогает (мне лично помог, была та ж проблема) - но он не хочет! Не могу я его заставить, здоровый взрослый мужЫг уже.
25.03.2019 14:47:02, хухра-мухра
Начинка
Всё индивидуально.
25.03.2019 12:51:53, Начинка
NLU
Перемена погоды, это счастье, источник вдохновения для художников, писателей.... 25.03.2019 11:35:13, NLU
Начинка
:)))
25.03.2019 11:41:27, Начинка
Начать заниматься спортом, ходить в бассейн, вообще побольше ходить на свежем воздухе. И зависимость станет гораздо меньше.
25.03.2019 11:09:52, Julinika
Это заблуждения из разряда "роди-все пройдет". Я занимаюсь физкультурой 4-5 раз в неделю, в том числе и бассейн. У меня псюха - я все выходные в лесу с ним по 10 кв, в будни по 40 минут. Я не курю, не употребляю алкоголь, принимаю витаминные комплексы. При этом у меня метеозависимость до мигреней. Это реально анатомия - строение сосудов, реакция тела на изменения погоды
25.03.2019 12:41:31, ML253958
Вот именно - с сосудами связано. Здесь могут быть разные паталогии. С моей - очень помогает спорт и специальная гимнастика.
26.03.2019 08:37:59, Julinika
Мда... Началось все это безобразие у меня, когда я поочередно выгуливала дошколенка и активного крупного пса, т.е. часа 4 на свежем воздухе минимум, из них 2 - в любую погоду и в хорошем темпе :) 25.03.2019 12:02:21, Лабрика
Начинка
Вряд ли есть связь. Совпадение, кмк.
25.03.2019 12:52:54, Начинка
Простите, не уловила мысль. Совпадение с чем? 25.03.2019 22:51:52, Лабрика
Мне не помогает - пешком хожу на работу/с ежедневно.
Бассейн - каждые выходные. От него - еще больше устаю...(
25.03.2019 11:18:47, Птичка снежная
Я стала принимать витамины, А, Е, Д, омега разные, плюс мультивитаминный комплекс - ттт, очень помогает, и ребенок у меня метеозависимый сильно, пьет то же самое, тоже отлично все.
25.03.2019 11:41:18, муза мужа
Я это все принимаю. Хотя, если бы не принимала, то, возможно, все было бы и хуже. Т.е. мне дискомфортно, но работать могу.
25.03.2019 11:47:24, Птичка снежная
ГрандПапчик✈
как страшно жить
сказала оля
и понеслась
обратно в морг
(С)))
25.03.2019 10:51:12, ГрандПапчик✈
Можно и в морг - там тихо и прохладно 25.03.2019 11:05:30, Лабрика
Первый год стала тяжело переносить понижение атмосферного давления - головные боли. Ем парацетамол.
Мне, скорее всего, поможет то место, где оно выше 760 мм рт. ст. Почти неделю у нас 748-749..(
Сегодня - 744.
Хотя, может еще поможет меньше работать? два месяца уже работаю по 60 часов в неделю +-
25.03.2019 10:49:28, Птичка снежная
Я третий год маюсь, по нарастающей. Именно на перемену, т.е. высокое давление, низкое - без разницы, лишь бы дня три стабильно было. И даже с работы не уйдешь - домохозяйка я :) 25.03.2019 11:09:57, Лабрика
Тогда - на диванчик:)
Я вчера прилегла после обеда - и 5 серий махом:) Прелесть, как хорошо:)
25.03.2019 11:12:24, Птичка снежная
хухра-мухра
Карибы.
25.03.2019 10:40:38, хухра-мухра
Мама на Кубе давление сбить не могла. Весь отпуск насмарку.
25.03.2019 11:20:30, solorum
хухра-мухра
блин. Еще одна мечта разбилась во прах. И куды теперь крестьянину податься? :)
25.03.2019 11:56:59, хухра-мухра
Dnnn
Никак не борюсь. Изредка пью цитрамон, не особо помогает. Если выходной - лежу.
25.03.2019 10:32:56, Dnnn
Цитрамон не помогает, проверено :(
Вспоминая итоги дня - удаленный файл, пара разбитых тарелок, соль в сахарнице, сожженная рыба - пожалуй, просто лежать был бы лучший выход.
25.03.2019 22:42:55, Лабрика
В страну со стабильным климатом)
25.03.2019 10:32:12, муза мужа
А конкретней? Не то, чтоб я туда переехала сию же минуту, но хоть мечтать о ней буду. 25.03.2019 10:34:20, Лабрика
Марго.
ОАЭ. Дубай. Одна знакомая девушка переехала туда именно из-за давления. Там не страдает.
25.03.2019 15:02:05, Марго.
Спасибо, хоть цель в жизни появится. 25.03.2019 22:40:47, Лабрика
Может Канары? Остров вечной весны? )) Я не знаю)). В Египте вообще дождей не бывает, там стабильный климат.
25.03.2019 11:43:02, муза мужа
хухра-мухра
читала где-то, что на Карибах атмосферное давление стабильно.
25.03.2019 10:44:37, хухра-мухра
Там же вроде ураганы и прочие тайфуны? 25.03.2019 10:55:33, Лабрика
хухра-мухра
вообще да. Ну, значит, туда тоже не едем:)
25.03.2019 10:58:49, хухра-мухра
Точно не едем! "Тропические штормы перемещаются по узкому коридору – так называемому – Аллеей ураганов. Если он набирает скорость до 64 километров в час, то ему дают название. Если он достигает скорости 119 километров в час, то это уже настоящий ураган. На другом конце этого коридора – Карибы, на низ обрушиваются огромные вихри высотой до 12 километров, и шириной в сотни километров, сформированные вокруг так называемого глаза бури. " Отсюда [ссылка-1]
Вот так и начинаешь понимать, что погода в Москве - не так плоха, как кажется :)
25.03.2019 11:04:47, Лабрика
хухра-мухра
может, Канары?!
25.03.2019 11:57:22, хухра-мухра
Туда точно без меня... 25.03.2019 12:25:44, Лабрика
Некуда!!!! Тоже так живу, как ушибленная дубиной по голове. 25.03.2019 10:16:03, Так бывает
Печально... 25.03.2019 10:21:00, Лабрика
Ем таблетки. 25.03.2019 10:14:36, Атом
Ясно, продолжу подбирать с надеждой на лучшее. 25.03.2019 10:20:36, Лабрика
Мне казалось, подобрала. Но в такие дни эффект бывает небольшим. Спазмолитики/от внезапного подъема давления/стимуляторы сосудистого кровообращения....Короче, приходится отменять что-то сложное в планах и лучше от дивана далеко не отходить. 25.03.2019 10:35:54, Атом

Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!