Поделитесь какие перед НГ делали планы на предстоящий год, какие давали себе обещания?)) Я вот дала обещание бросить курить к концу года - сейчас стала курить в два раза меньше сигарет в день. Еще наконец то начать регулярно заниматься спортом, а не наскоками под настроение :D Так же после НГ уже поняла, что надо начать себя контролировать на тему покупок одежды и украшений - каждый большой праздник съедает уйму денег, потом платья пылятся/копятся в шкафу. Но это будет очень трудное решение - всегда хочется выглядеть красивой и "не банальной" - не знаю как буду справляться с этой своей "болезнью"))) Ну и последнее - дала себе установку снова начать заниматься английским и сдать экзамен на знание, чтобы можно было гордо в резюме где-нибудь указывать: upper intermediate, B2 :)
А у вас как с планами на новый год?)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться... (Обещания на Новый год)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Забавно, тоже в этом году планировала заняться иностранным языком.. Правда вторым после английского - немецким ((:
05.02.2019 12:20:05, InnaIgorevna
моя личная цель на этот год - наконец перестать откладывать и пойти получить права на авто))
а по вашим: курить лучше бросать не ставя какую-то дату в будущем, а "здесь и сейчас" в один день и сразу)) а от избыточной шопоголии и от закупок платьев перед праздниками избавляют прокаты и сервисы аренд)) 03.02.2019 12:10:00, Butterfly89
а по вашим: курить лучше бросать не ставя какую-то дату в будущем, а "здесь и сейчас" в один день и сразу)) а от избыточной шопоголии и от закупок платьев перед праздниками избавляют прокаты и сервисы аренд)) 03.02.2019 12:10:00, Butterfly89
Прямо здесь и сейчас не могу)) "Слаб человек" (с) :D Готовлю себя постепенно))
А на тему проката - это мысль для меня :) В инстаграме видела много таких страничек девочек, которые сдают... надо будет подумать об этом)) 03.02.2019 14:09:39, Olliel
А на тему проката - это мысль для меня :) В инстаграме видела много таких страничек девочек, которые сдают... надо будет подумать об этом)) 03.02.2019 14:09:39, Olliel
в инстаграмах не очень удобно на всяких отдельных страничках смотреть, лучше пользоваться сайтами)) лично мне удобнее всего некст2ю или рентмания (но последняя для Москвы и Питера только).
03.02.2019 15:15:14, Butterfly89
Никаких. НГ для меня праздник, а не совещание по принятию планов и обязательств )) Все что надо и хочется планируется не по календарю, а по возможностям и необходимости, выполняется так же. Какие то обещания _себе_ давать вообще не понимаю зачем. А если не сдержу сама себе отчиталась, сама себя наказала? ))) Различные привычки давно уже устоялись, что хотелось поменять глобально давно поменялось или пришло понимание что будет так и бесполезно воздух сотрясать ))
02.02.2019 13:00:14, Иришка-Мартышка
Никаких обещаний никогда себе не даю. Жизнь столь непредсказуема...
01.02.2019 21:36:12, Птичка снежная
У меня в планах ремонт, думать об этом не хочу. Завтра приходит мастер, будем говорить о ремонте сыновьей комнаты и большой.
01.02.2019 19:27:34, Йоко
Ну я подготовилась уже - вывезла часть мебели, покупать планирую после ремонта. Не, я жестко настроена, отступать некуда. Надеюсь договоримсч и в пн. Начнется ремонт.
01.02.2019 19:58:01, Йоко
[-]
01.02.2019 17:20:27, Плакучая Ива
Вы точно 6 лет на сайте? За 6 лет не изучить элементарных правил пользования сайтом......
01.02.2019 19:18:15, Немодератор
у курильщиков не бывает Альцгеймера и Паркинсона. И еще гепатитом (не помню каким, но не тем, который смертельный) они не заражаются почему-то
Но да, могут быть проблемы с легкими
З.Ы. если что, я не курю, но вовсе не из соображения "Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет" 01.02.2019 15:23:50, Степная кошка
Может быть курение и избавляет от каких-то редких болезней, но к 30 годам я очень сильно ощущаю последствия - иммунитет, отдышка и тд...
03.02.2019 14:04:27, Olliel
Я вот тоже не кури не из-за страха перед болезнями, а потому что зубы желтеют и от тех, кто много курить, есть определенный запах. При этом от женщин я его чествую сильнее, чем от мужчин. Но это именно курильщики, а не те, кто раз в месяц с сигареткой постоит
02.02.2019 13:23:18, Пирожки от Ловетт
Статистика такова, что 60 процентов больных раком легких курильщики, а 40% тех, кто никогда в жизни не курил, к сожалению
02.02.2019 00:02:25, ПчЁлКа™®
"у курильщиков не бывает Альцгеймера и Паркинсона" -потому что они не доживают до возраста, когда они начинаются :)
01.02.2019 17:41:23, AleXXX
Нет. Если болезнь Паркинсона развивается, курильщики бросают курить, не могут. При этом часть врачей советуют больным начать курить, если не курили. Только они не могут. Деменция болезни Паркинсона сопутствует (в большинстве случаев на поздних стадиях), но это не Альцгеймер, это деменция, которая при болезни Альцгеймера тоже есть. Деменция может возникнуть по разным причинам.
01.02.2019 22:26:57, Hel
это точно. мою бабушку настиг в лет 60. ни разу в жизни не курила. наверное, у меня-то будет долгая жизнь без Паркинсона, если раньше от чего другого не подохну
вообще, никотиновая кислота полезна для организма, ее даже прописывают. 01.02.2019 18:27:09, ALora
вообще, никотиновая кислота полезна для организма, ее даже прописывают. 01.02.2019 18:27:09, ALora
Моя бабушка тоже не курила, а Альцгеймер ней так и не пришел за сто лет:))
02.02.2019 01:06:45, Чернобурка с планшета
я нигде не говорила, что все некурящие получат Альцгеймера. Если бы я так думала, то я бы точно стала курить, хотя мне это не доставляет никакого удовольствия. Собственно, это единственная причина, по которой я не курю 02.02.2019 01:43:59, Степная кошка
наверное, гепатит А имеется в виду. т.к. В вполне себе при контакте с зараженной кровью
01.02.2019 17:25:26, ALora
Смертельного гепатита не существует. Есть те, которые переводятся в ремиссию, не излечиваясь до конца (гепатит С, D), но они не смертельны. Хотя, конечно, и от гепатита А можно умереть, если не повезет.
И насчет Альцгеймера - откуда такие сведения? статистически подтверждения этому нет 01.02.2019 17:07:07, Чернобурка
И насчет Альцгеймера - откуда такие сведения? статистически подтверждения этому нет 01.02.2019 17:07:07, Чернобурка
Гепатит это не шутка, но современными средствами гепатит с хорошо переводится в ремиссию.
Про связь курения и гепатит а ничего не знаю, в мединституте про это тоже не говорят 02.02.2019 01:03:47, Чернобурка с планшетами
Про связь курения и гепатит а ничего не знаю, в мединституте про это тоже не говорят 02.02.2019 01:03:47, Чернобурка с планшетами
это не курение спасло, а защищенный секс и просто повезло. А подхватить как раз плюнуть вообще - попить-поесть что-нить
01.02.2019 18:24:56, ALora
История такова. Поехали физтехи в стройотряд. В Казахстан. Часть народа там заболела этим самым гепатитом, а часть нет. Этот мой знакомый год мучился, борясь с последствиями. Но физтехи - они на то и физтехи, чтобы любую ситуацию анализировать. И стал он искать, чем те, кто заболел, отличались от тех, кто остался здоров. Ели все вместе, пили всем вместе, в каком-то смысле спали все вместе.
И вот выяснилось, что заболели ВСЕ, кто не курил, и не заболел НИ ОДИН из тех, кто курил.
Так тот мой знакомый решил, что будет лучше курить. Когда я с ним познакомился, он курил по паре пачек в день 01.02.2019 19:08:41, Степная кошка
Забавно, а я болела, в детстве,но тогда еще не курила. Теперь курю . Есть ли саязь :-)) ?
02.02.2019 00:03:03, Динь1
Статистика из СССР про гепатит в стройотрядах действительно забавная получилась. Во всяком случае в физтехе 01.02.2019 16:29:17, Степная кошка
З.Ы. у меня нет сил искать статистику (думаю, что в прессе ее и нет в свете повсеместной моды борьбы с курением) и я никого не собираюсь переубеждать 01.02.2019 17:41:09, Степная кошка
Полно курильщиков с деменцией и паркинсоном. Буквально почти каааждый день их на работе встречаю, работаю в госпитале, живу в штатах. Прям интересно, кто вам такое мог сказать.
01.02.2019 21:26:40, Zumzum
Вы именно болезнь Паркинсона диагностированную имеете в виду или просто у человека голова или руки трясутся? Связь курения и Паркинсона давно известна. Только не такая, что те, кто курят, не заболевают. Те, кто курили или не курили, заболев, курить не могут, хотя никотин каким-то образом помогает снять симптомы.
01.02.2019 22:32:48, Hel
у меня это произошло несколько лет назад. приучила себя к режиму и встаю без будильника всегда чётко в одно и тоже время. классная привычка)
03.02.2019 12:04:09, Butterfly89
Класс. Как Вы это делали? Мне, чтобы раньше ложиться, надо именно вставать по будильнику рано несколько дней подряд
01.02.2019 16:29:12, ЁЁЁЁЁ
Планировала заняться своим здоровьем, уже начала, но основное впереди.
Очень хотелось бы дачу в этом году продать, хоть и очень жалко.
И чтоб дочь хорошо сдала ОГЭ :) 01.02.2019 14:34:55, Планетка
Очень хотелось бы дачу в этом году продать, хоть и очень жалко.
И чтоб дочь хорошо сдала ОГЭ :) 01.02.2019 14:34:55, Планетка
Я подобную тему создавала в начале года.
У меня плохо с целеполаганием. Я тупо иду в сторону куда необходимо, преодолевая все что можно. Не курю потому что глупо иметь дорогие вредные привычки.. Английский свободный. На платья денег нет. На натуральные украшения тоже, а бусы и стразы не мое. Эту неделю вообще без зарплаты сидим. Если коротко. 01.02.2019 14:32:00, Moon
У меня плохо с целеполаганием. Я тупо иду в сторону куда необходимо, преодолевая все что можно. Не курю потому что глупо иметь дорогие вредные привычки.. Английский свободный. На платья денег нет. На натуральные украшения тоже, а бусы и стразы не мое. Эту неделю вообще без зарплаты сидим. Если коротко. 01.02.2019 14:32:00, Moon
1. подняться на Килиманджаро
2. пробежать марафон 01.02.2019 14:16:36, ....
2. пробежать марафон 01.02.2019 14:16:36, ....
А из ваших хотелок у меня все есть - я не курю, в спортзале 3-4 дня в неделю (последние 15 лет), к шмоткам и бирюлькам равнодушна, меня устраивают банальные джинсы\ футболка, английский язык рабочий, каждый день им пользуюсь:) 01.02.2019 14:08:25, nickoffova
У меня давний, из года в год переходящий план, мечта:) Научиться играть на фортепиано.
В общем, это даже не план на ближайший год, а план на тот первый момент, когда будет время и возможность.
Научиться хранить розы в межсезонье (а то каждую весну приходится занов розарий покупать).
Контролировать себя в производстве десертов, научиться без напряжения смотреть фильмы на английском... 01.02.2019 13:43:55, Vanilla
В общем, это даже не план на ближайший год, а план на тот первый момент, когда будет время и возможность.
Научиться хранить розы в межсезонье (а то каждую весну приходится занов розарий покупать).
Контролировать себя в производстве десертов, научиться без напряжения смотреть фильмы на английском... 01.02.2019 13:43:55, Vanilla
С моими планами каждый раз по разному происходит: например, в деревне надо перекрыть крышу, это 80-100 тысяч, я знаю, что столько не наберу. Тем, кто считал мои поездки - отказаться ото всех не могу, лучше со старой крышей. Знала, что ремонт в комнате тоже не осилю, 20 лет ремонта не было, но она меня, в принципе, устраивает, в планы даже не ставила, но вот неделю назад посчитали, что понадобится около 30 тысяч, и то, не сразу. Решили начать, делать всё будем сами. Планы нематериального свойства исполняются.
01.02.2019 13:02:12, муравей
Хочу, чтоб младшая хорошо ОГЭ сдала) И чтоб лето было хорошее) и чтоб все были здоровы. 01.02.2019 12:52:49, Oker
Если бы у меня были планы, последнее, что я стала бы делать - это делиться ими. Вот когда (если) будут результаты, тогда возможно.
01.02.2019 12:51:27, hanhi
А так - план есть, но по некоторым пунктам я с трудом представляю, как буду этого добиваться.
Если б все было так просто...я никогда не курила, в спортзал для меня сходить- это как зубы почистить, обязательно, с английским я работаю, поэтому его надо совершенствовать постоянно, хочешь-не хочешь. А вот как осуществлять более заковыристые планы, я не знаю. 01.02.2019 12:43:21, хухра-мухра
Забавно получается, вы уже выполнили все мои пункты практически))) А какой у вас "заковыристый" план?)
01.02.2019 12:52:28, Olliel
Ааа ну понятно)) Да, я поэтому и перечислила планы, которые зависят только от меня :)
01.02.2019 13:02:22, Olliel
У меня как всегда один план - похудеть))) И он из года в год проваливается. Ну и фиг с ним.
01.02.2019 12:23:23, рица
вот у меня подруга всю жизнь вела исключительно правильный образ жизни, включая питание, сон с 11-00 вечера, диспансеризацию каждый год. Худенькая. Умерла от рака
Сейчас похожая ситуация с другой моей подругой. Такая же правильная. Даже еще более... Рак. Я надеюсь, что вылечится, т-т-т 01.02.2019 19:11:50, Степная кошка
Угу, был у нас друг,мечтал прожить до 100, этого не ел, этого не пил, жена от него из-за этого ушла,а и до 35 не дожил((( так что не могу терпеть, люблю вкусненькое.
01.02.2019 14:05:05, рица
Сейчас похожая ситуация с другой моей подругой. Такая же правильная. Даже еще более... Рак. Я надеюсь, что вылечится, т-т-т 01.02.2019 19:11:50, Степная кошка
Достаточно вспомнить краморова
02.02.2019 18:42:21, Ххл с тел
Скорее доживу до состояния. любо смерть ,либо вкусняшки) ленива, пока пенделя не получу не зашевелюсь.
01.02.2019 14:06:10, рица
Это мужнина мечта, коровки, козочки,он с ними и в хлеву готов спать) коровок у меня в детстве было выше крыши. в 9 лет пасла стадо телят в 100 голов.то еще удовольствие по стерне гоняться за подростками коровьими)))
01.02.2019 14:08:03, рица
Уже была точно такая же тема. Там выяснилось, что многие живут без планов и за невыполнение себя не ругают соответственно )
А курить бросать по частям не прокатывает, от зависимости это не избавит, а жизнь подгадит. Будете жить от сигареты до сигареты. Сразу бросайте. Выкурите три подряд и затушив третью скажите голосом "всё!" ))
Если что, я так бросила 9 лет назад. Курила 18 лет почти по две пачки в день и думала что "бросить курить" это не про меня никогда в жизни (все так думают)). Тяжело первые полгода, потом еще полгода в голова покоя не дает больше чем организм ). Пять лет снилось что закуриваю, просыпалась в холодном поту. Теперь не вспоминаю и фукаю когда рядом курят )). Удачи! 01.02.2019 12:19:35, ЁЁЁЁЁ
А курить бросать по частям не прокатывает, от зависимости это не избавит, а жизнь подгадит. Будете жить от сигареты до сигареты. Сразу бросайте. Выкурите три подряд и затушив третью скажите голосом "всё!" ))
Если что, я так бросила 9 лет назад. Курила 18 лет почти по две пачки в день и думала что "бросить курить" это не про меня никогда в жизни (все так думают)). Тяжело первые полгода, потом еще полгода в голова покоя не дает больше чем организм ). Пять лет снилось что закуриваю, просыпалась в холодном поту. Теперь не вспоминаю и фукаю когда рядом курят )). Удачи! 01.02.2019 12:19:35, ЁЁЁЁЁ
Спасибо) Буду стараться. У меня несколько знакомых за последние пару лет бросили через вейп - сначала снижали уровень никотина в жидкости, потом переходили на безникотиновую (как раз спасает от "головы, которая покоя не даёт"), потом вообще прекращали. Думаю пойти этим путем))
01.02.2019 12:27:32, Olliel
Я тоже в течение недели перешла на электронку - курила первую неделю попеременно (обычную ждала как манны небесной), потом полностью на никотиновую электронку перешла, потом пару дней пустышки, поняла что это совершенно ничего не дает, на следующее утро выкурила три подряд (выше описала) и все.
А, еще небезызвестную книжку тогда же прочитала ) - чуда там никакого нет, а убеждает в бессмысленности этого занятия в принципе отлично, кмк. 01.02.2019 12:38:56, ЁЁЁЁЁ
А, еще небезызвестную книжку тогда же прочитала ) - чуда там никакого нет, а убеждает в бессмысленности этого занятия в принципе отлично, кмк. 01.02.2019 12:38:56, ЁЁЁЁЁ
Буду пробовать по всякому, но курить точно решила закончить в этом году. Всё таки к 30 годам сигареты дают о себе знать организму...
01.02.2019 12:42:45, Olliel
Регулярно хожу в спортзал четвертую неделю.. Раньше меня хватало на 2 недели, потом через месяц опять 2 недели и тд. Сейчас четко стараюсь - тренер, график занятий, программа. Мне сказали - выдержишь расписание 2 месяца, дальше войдет в привычку и уже будет ломка БЕЗ занятий)) Стараюсь. Курсы английского по плану на февраль, но пока думаю - онлайн или оффлайн.
01.02.2019 12:21:21, Olliel
"но пока думаю - онлайн или оффлайн" - думаю онлайн-площадки сейчас гораздо удобнее, чем хождения в школы. в соседней теме как раз делятся опытом.
03.02.2019 12:11:08, Butterfly89
гм... Сколько лет ходят в зал, кто тебе так сказал? :) Думаю, тебе наврали. Заставлять себя ходить в зал надо лет пять. Потом втягиваешься и в самом деле :) Через десять-пятнадцать лет регулярных тренировок переходишь на другой уровень - они становятся настолько обязательными, что жизнь, работу и семью подстраиваешь под тренировки :)
01.02.2019 12:40:23, AleXXX
А смысл так убиваться? Ну у спортсменов - понятно - медальки, слава, деньги, а обычному человеку это зачем?
01.02.2019 14:06:43, hanhi
<Заставлять себя ходить в зал надо лет пять> - так кайф в "заставлять"? Про здоровье... как повезет
01.02.2019 15:53:48, hanhi
Но прикол в том, что ради этих ощущений и занимаюсь, просто сразу встать под душ - вообще не то. 01.02.2019 17:23:47, хухра-мухра
сначала заставлять, потом - кайф :) А здоровье... Я очень люблю бухать, и без спорта уже не смог бы это делать с той частотой и количеством :)))
01.02.2019 16:19:27, AleXXX
Тут у меня тоже есть контраргумент (= примеры), но лан, главное - в кайф. Удачи!
01.02.2019 17:08:43, hanhi
А у вас никогда не было перерывов в тренировках? Вот за столько лет? Даже на несколько месяцев? Или снижения интенсивности занятий.
По моим наблюдениям, т.е., кто долго ходят в зал и тренируются, неминуемо проходят через периоды охлаждения, потери мотивации, смены приоритетов (=нехватка времени на занятия спортом в том же объеме) 01.02.2019 13:50:01, Vanilla
По моим наблюдениям, т.е., кто долго ходят в зал и тренируются, неминуемо проходят через периоды охлаждения, потери мотивации, смены приоритетов (=нехватка времени на занятия спортом в том же объеме) 01.02.2019 13:50:01, Vanilla
был год, когда клуб был закрыт на ремонт, хорошо, что совпало с тем годом, когда не было денег :) Ну и, естественно, иногда здоровье не позволяет - но обычно даже больным стараюсь ходить, просто корректирую программу. Отпуска еще бывают...Ну и просто в преклонном возрасте любой длительный перерыв - это потом недели боли и слабости при возобновлении :) Поэтому стараюсь не допускать.
01.02.2019 14:08:55, AleXXX
Ну может быть меня так мотивирует тренер :Р Но в этот раз я твердо решила выполнить поставленные цели))
01.02.2019 12:49:57, Olliel
Ну это не тренер в классическом понимании слова)) Это брат мужа, который годами занимается, а сейчас мне помогает. Т.е. речь про то, что он материально заинтересован - не идёт :)
01.02.2019 12:59:58, Olliel
Бывают таблетки, которые надо пить регулярно всю оставшуюся жизнь. Так вот, чтобы не пить таблетки, лучше ходите в зал все это время. 01.02.2019 13:13:40, Начинка
Молодчина ваш друг) Я поставила себе цель к 1 декабря без сигарет)) Правда думаю будет очень тяжело - я даже сейчас мучаюсь, сократив себе "дозу" в два раза...
01.02.2019 12:18:18, Olliel
Читайте также
