Раздел: Минутка ненависти (Сезонная депрессия)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

скоро зима

не хочу
грязно-серые улицы, короткий световой день, сырость и холод.
наверное, когда говорят, не надо торопиться на тот свет,
под "ТЕМ" светом подразумевают именно этот тоскливый депрессняк

и с каждым годом тяжелее входить в это время года
а как у вас?
какие находите способы пережить неизбежное?
11.11.2017 19:39:19, lassic

64 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ненавижу ноябрь. Помогают путешествия или влюбленность. С любовью пока как-то тухло, так что через 3 дня уезжаю на неделю в теплые края :-) 13.11.2017 12:03:29, Забриски Пойнт
никаких нет способов :( Работаю. Больше ничего не остается. 13.11.2017 09:19:16, хухра-мухра
Мы уехали к морю и солнцу. 12.11.2017 18:58:24, Будьте здоровы
Терпеть не могу. Как я не люблю гулять, а надо. Мелочь не хочет спать на балконе. Сегодня спихнула обязанность, но завтра..... . 12.11.2017 16:44:26, мест11
Меня поздней осенью и зимой напрягает только необходимость тепло одеваться. Пока оденусь - уже устала и никуда не хочу.
В этом году почему-то очень нравится "серый-депрессивный" ноябрь.
Хожу, как собака носом вожу - нравятся эти запахи мокрых дорог и газонов. И приближающейся зимы
12.11.2017 13:59:30, Солнечный Ветер
То же самое(( Хотя раньше, в детстве, молодости, наоборот любила зиму и наплевать было на короткий световой день, грязь, промозглость. В этом году особенно тяжело было, но неожиданно открыла способ борьбы с этим состоянием. Надо продлить лето или хотя бы раннюю осень. Съездить на юг, там заняться собой- бассейн, прогулки, сауна, массаж, все, что нравится и необходимо для здоровья. Взбодрило очень )) Ну а дальше тоже планирую в солярий ходить и витамин Д пить. Витамин Д обязательно. 12.11.2017 13:09:06, ШаНуар
А не будет передоза витамина Д ? Говорят,он накапливается в организме. 13.11.2017 01:24:46, удивительно
А я люблю такую промозглую осень, идешь по улице, окна домов теплым светом горят, тепло там, уютно, шторки разные такие....
Еще подмосковные усадьбы раскрываются в истинном свете, и гораздо легче обьяснить детоньке некий депрессивный налет русской художественной литературы :))
12.11.2017 12:48:26, хъ
Я тоже люблю. Люблю замерзать, а потом согреваться. Пить литрами горячий чай, печь пироги, готовить горячее.) Люблю, когда пасмурно. Ненавижу жару и яркое солнце.) Летом не живу, а просто существую, из дома стараюсь не выходить до позднего вечера, а если и вечером не наступает хоть какая то прохлада, то и вовсе не выхожу. Невыносимо жарко для меня - если где-то больше 22 градусов, а не то, чтоб 32.)) Работоспособность у меня летом никакая, а сейчас вполне бодренько себя чувствую. Так что я родилась в правильном климате.) Большую часть года мне хорошо. 12.11.2017 18:18:31, Энджи
А я ненавижу гадкую грязную промозглую холодную сырую осень Т е октябрь ноябрь. Распутица. Грязная обувь. Сырость. Мгла. И медведевская полночная темнота в 16-00. 12.11.2017 09:59:38, Moon
А так бы "полночная темнота" была бы в 17.00. Это какая-то принципиальная разница? 12.11.2017 18:16:14, МарикаЧ
За час можно многое успеть. Засветло доехать или добраться с работы или хотя бы начать это делать) 12.11.2017 23:34:17, Moon
Да, знакомые тут в солярий сходили, 10 сеансов, говорят что энергии стало - хоть отбавляй! Думаю, мб самой сходить? Очень уж бодрые они. 12.11.2017 08:18:37, av10
а y меня в этом годy наоборот все почемy-то, хотя всегда страдала от холода и сырости. а сейчас выхожy на yлицy, там сырость, снег - и мне так классно )) не знаю, почемy) 12.11.2017 08:06:55, Волчонок
Теплая одежда и обувь. Купите шубку или пальто новое, чтобы радовало, и выгуливайте :) 12.11.2017 03:38:24, av10
Наоборт обожаю зиму, одежды надо так мало. А уж зима в горах - это просто отрада для души. 12.11.2017 01:58:50, ПчЁлКа
Не любила зиму все годы) полюбила в прошлом году... С ребенком 4 дня проводили на ВДНХ на занятиях, ходили по музеям и театрам активно... Теперь зима от лета для меня не отличается) 12.11.2017 01:56:27, Сидорова
В этом году на 5ом десятке поняла наконец, что "способы пережить неизбежное" -самообман.
Надоело заниматься самоуговорами и поисками идей-решений.
Мой вывод - уезжать туда, где зима не такая темная и противная.
12.11.2017 01:52:17, Дина (Джума)
Ненавижу зиму, хоть и в Европе живу. 12.11.2017 00:34:42, Birke
А я её не замечаю, я там ниже написала - у меня зима вссоциируется не с холодом или коротким днем, а с отсутствием зелёного цвета, а тут перед глазами круглый год зелёный газон и всякие вечнозеленые камелии/магнолии, получается, что нет зимы.
Вот, сфоткала своё окно (только что, в альбоме ), за окном холодно и проливной дождь, ощущения зимы нет
12.11.2017 10:31:55, Natalya d'*
Действительно, какая же это зима? То ли дело у нас... :-( 13.11.2017 12:01:54, Забриски Пойнт
Люблю зиму, если снежная. Без снега, действительно, тоскливо. 11.11.2017 23:44:31, тупик
Нормально все, стараюсь находить приятное в каждом сезоне. Ну и пару раз в осенне-зимний период выбираться к морю и солнцу. А вообще зиму снежную очень жду и люблю, обожаю лыжи, снег и солнце. 11.11.2017 23:25:54, ТомаГавк пароль забыла
кому тяжело переносить зиму, те стараются хоть на 7-14 дней уехать в теплые края. А кому пофиг, как мне, тем и дома хорошо. 11.11.2017 22:52:48, Шаффи
да я спокойно к зиме отношусь, и зимние виды спорта люблю, и прогулки.
ещё бы солнца побольше...
11.11.2017 22:41:20, douceur
теплая ванна, баня, прогулки не по грязно-серым улицам, а по белому снегу. Коньки.
Имбирь, глинтвейн
11.11.2017 22:16:49, Лось_Анджелес
Филадельфия вас спасёт. 11.11.2017 22:04:18, Antre
эти роллы на тебя действуют столь благотворно? 11.11.2017 22:15:04, AleXXX
Не люблю зиму всю свою жизнь. С возрастом, правда, смирилась с ней как с неизбежностью, как, с минимум, четвертью этой самой жизни... Но именно смирилась: вот как раз сегодня сосчитала, сколько дней осталось до относительно тепло-светлых дней (после констатации, что уже в 16 с копейками за окном темно).
Для меня зима - это выживание, жизнь начинается примерно в марте...
11.11.2017 21:47:53, Musenka
Я люблю зиму, главное,чтобы снег был и побольше. Вот без снега планы могут пострадать, но все равно что-нибудь придумаем. Мне всегда зимы не хватает, не успеваю сделать все задуманное. А с понедельника по пятницу мне вообще фиолетово, какое время года и какая погода - 5 мин до метро с обеих сторон, в помещении окно не отвешиваю - не на что там смотреть,да и некогда. В свободное от работы время в Москве можно гулять в любую погоду - под крышей. Но можно и в окрестностях Москвы на улице, но это не любителя,никого не приглашаю и не агитирую - мне свой компании хватает. 11.11.2017 21:38:06, hanhi
меня только снег и лёд с машины чистить зимой задалбывает. Тоскливых депресняков от смены сезонов не испытываю. 11.11.2017 21:08:15, nickoffova
ага, аналогично. Гараж есть, туда на оленях час ехать. 13.11.2017 09:20:05, хухра-мухра
гараж не предлагать купить, построить или арендовать? :) 11.11.2017 21:09:13, AleXXX
подземного у нас в доме нет, а все остальные варианты в пользу бедных. Что за радость поставить вечером машину в гараж где-нить в километре от дома, потом тащиться по холоду и темноте домой, утром опять тащиться до этого гаража? 11.11.2017 22:07:59, nickoffova
тогда чисти :) на мой взгляд много удобнее чем каждый раз искать место для запарковаться перед домом... 11.11.2017 22:20:11, AleXXX
ну, место возле дома может быть вполне доступным. 12.11.2017 01:13:05, Чернобурка
и возить его с собой из дома на работу и в магазин, ага. 11.11.2017 21:22:08, Zeta
точно, надувной 11.11.2017 22:04:17, nickoffova
Еду на море. 11.11.2017 20:58:36, рица
до конца зимы? 11.11.2017 21:14:42, lassic
До 20 лет каждую зиму впадала в лёгкую депрессию. Потом уехала жить в вечное лето.
Потом много читала про эти сезонные депрессии и как с ними бороться, не вышивкой и не спортом, как советуют ниже, в интернете всё есть, советую погуглить.
11.11.2017 20:36:34, Natalya d'*
да у меня вся комната зеленая, в которой я сплю. Но я обычно свет не включаю, он меня раздражает. Шарюсь в темноте, и фигли толку, что она зеленая. 13.11.2017 09:21:13, хухра-мухра
таблетки?)) 11.11.2017 21:24:42, Не овен
Нет, специальные лампы дневного света и зелень (комнатные растения).
Есть люди у кого депрессия от недостатка солнечного света (не мой случай), есть у кого от недостатка зелёного цвета (как оказалось, мой)
11.11.2017 21:36:12, Natalya d'*
а я себе спальню и прилегающую к ней лоджию сделала в нежно-зелёных тонах:) Вот прямо душа просила зеленого. 11.11.2017 22:11:14, nickoffova
прочла, проблема в том, что серотонин в темноте перерождается в мелатонин, из-за мелатонина сонливость и прочее снижение активности и чувства удовлетворенности
применяют какой-то аппарат производящий свет, аналог дневного
11.11.2017 21:32:57, lassic
Да, "какой то аппарат" и много много комнатных растений дома и на работе 11.11.2017 21:37:01, Natalya d'*
прикольно, но именно сегодня подумала, что надо цветов дома больше завести
у меня в квартире все лето была эпомея во все окно, но она не комнатная, однолетняя и сейчас уже отжила
11.11.2017 21:46:34, lassic
Заведите орхидеи фаленопсис - каждую зиму зацветают и цветут до поздней весны) Расцветки -самые радующие глаз. 11.11.2017 22:16:09, Анаис
А вот это большой вопрос. У меня эти заразы цвели, во-первых, крайне редко, во-вторых, ни разу не зимой, а без цветов они выглядят, мягко говоря, неинтересно. Вот реально, с японскими орхидеями гораздо проще и те хотя бы и без цветов хороши :)
Тогда уж шлюмбергеры ("декабристы") лучше, эти вот точно в холодный сезон цветут и вообще как-то проще с ними, и без цветов достаточно прикольные (особенно если кустик формировать).
11.11.2017 22:46:43, Келайно
у меня цветут нон стоп, вот только в октябре был перерыв, сейчас один зацвел, два в бутонах. 12.11.2017 11:20:41, Oker
А подкармливали? Меня уж третий год орхидейка радует. В прошлом году цвела с ноября по этот май, а сейчас уже побег пустила, к декабрю, думаю, опять зацветет. Я ее купила как раз под зиму цветущей. А сестра купила летом цветущую, так она у нее каждое лето цветет. В общем раз в год, как часы цветет орхидейка) 11.11.2017 22:49:53, Анаис
У меня их, похоже, не устраивали влажность воздуха и южное окно. На фоне этого они чихать хотели и на подкормки и на всё остальное. Редко-редко соизволяли зацвести. Природные фалики и те чаще цвели, чем те гибриды! "Японцы" цветут хоть с подкормками, хоть без (в первом случае, конечно, чаще, обильнее и более массово), а эти - хоть потрескайся.
Не универсальные они, в общем :))
11.11.2017 23:26:46, Келайно
Надо же, а у меня окно, где она стоит - северное, из-за этого ей приходится все время тянуться к свету, от этого она все время растет немного по диагонали) Но видно, прямое солнце ей, действительно, не нравится. Мне фаленопсис нравится крупными цветками и яркой расцветкой. Зимой это радует глаз) 12.11.2017 00:59:45, Анаис
Если вы в Москве - сходите в Дом Фиалки. Там цветов целые стены, само по себе от зимнего депрессняка хорошо, там же и прикупить растений можно (и даже не только фиалок; главное, фуксии не берите - они практически листопадные, зимой лысые стоят). 11.11.2017 21:50:31, Келайно
схожу, я люблю фиалки
герань бы еще найти, как в детстве чтоб)
11.11.2017 21:52:00, lassic
Там иногда бывает герань, сортовая, разная.
Еще в Тимирязевском музее выставки пеларгоний бывают, с продажей отростков, но это 1-2 раза в год ближе к лету.
Или см. по ссылке - там вообще, по-моему, любые растения можно найти, только "ловить" надо (ну или прямо повесить объявление: куплю герань, такую-то):
11.11.2017 21:58:08, Келайно
Сегодня в 10 утра уже были на катке в Сокольниках. Дочка каталась, а я завтракала в Меркато.
Днем поспала, а сейчас сделала оливье и селедку под шубой. Полное ощущение праздника.
11.11.2017 20:30:44, NLU
надо заняться чем-то полезным.
Я в теплом помещении работаю. Вот если бы я торговала чем-то с лотка на улице или бы укладывала плитку, то было бы хуже. Но тогда и зимой не лучше
11.11.2017 20:12:55, Степная кошка
Да нормально. Света по вечерам маловато. Зато ночью тоже темно. :) А не как в июне-июле. Полярный день, блин. 11.11.2017 20:06:02, Ветер Перемен
Рукоделие хорошая штука. Что-нибудь яркое, типа вышивки шелком или бисера.
Еще аквариум можно дома поставить. Или орхидариум, но это сложнее.
Цветы на окнах (цветущие зимой) тоже хорошая штука.
По оранжереям и океанариумам погулять тоже вариант.
Еще я зимой по музеям, выставкам и театрам хожу - ну не летом же, в самом деле, это делать.
Нормальное время года, в общем :) Главное, правильно его использовать :)
11.11.2017 20:03:32, Келайно
Ром Bacardi Oakheart
раза три-четыре в неделю проплывать в бассейне по километру-полтора :) С тремя-четырьмя заходами в сауну после плавания и ледяной водой после сауны :)
Использую все эти источники щастья и зима будет тебе нипочем.
11.11.2017 19:51:59, AleXXX
ого! уже полтора километра, а не один. Это потому что быстрее или дольше? 11.11.2017 22:23:03, Лось_Анджелес
дольше, быстрее, работаю над техникой - сил тратится меньше. В октябре в море по 2 км плавал 11.11.2017 22:34:54, AleXXX








18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!