Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: Помогите (Система питания)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

to NLU

Вы как-то писали про чью-то систему питания, где перед каждым приёмом пищи нужно выпивать стакан тёплой воды, каждый день делать по 40 минут пешие прогулки и т.д. Не напомните имя, чья это система? Заранее благодарна.

16.10.2017 14:48:10, Лампедуза

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Да. Зоя Богданова. На ютюбе полно ее рекомендаций. Мне кроме воды еще нравится ее гимнастика для лица. 16.10.2017 16:49:11, NLU

Спасибо! 16.10.2017 16:57:02, Лампедуза

Зоя Богданова? 16.10.2017 15:50:58, Annteya

Да, точно! Спасибо! 16.10.2017 15:58:40, Лампедуза

Сама недавно искала здесь, нашла, скачала, а куда положила - забыла. И имя забыла :(
Но воду пью, даже нравится. С прогулками хуже. 16.10.2017 15:43:43, Helen May

Я так делаю. За 15 мин. до приёма пищи 600 мл тёплой питьевой воды. Перерыв между приёмами пищи 3 часа. Пить в это время нельзя. За день получается 2,4 л чистой питьевой воды (6:00 - 300 мл; 9:30 - 600 мл; 11:45 - 300 мл; 15:30 - 600 мл; 19:00 - 600 мл). Ем в 6:30, 12:00, 15:45, 21:00. 16.10.2017 15:40:13, Дариссима

Это аюрведическая тема. 16.10.2017 15:45:01, Дариссима

ОООЙ, кто пришел!!! :-) Привет!!! :-) 16.10.2017 15:08:47, Хомяк Абрикосовый

Привет! Вот ... худеемс ;-)
Как твоя нога? Читала тут про твои ужасы. 16.10.2017 15:59:43, Лампедуза

а... прыгаю помаленьку. Проблемы продолжаются - пытаюсь организовать доставку меня в амбулаторию в четверг. 16.10.2017 17:46:12, Хомяк Абрикосовый

Вернуться в конференцию

to NLU

Загруженные изображения