Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Уходящее лето)

Разбираю фото. Один из 30 дней путешествия. Фото так себе, на камеру телефона.
Благодаря таким походам, после пиццы, кнедликов и цеппелинов - 2 кг за отпуск)
[ссылка-1]

31.08.2017 12:17:22, GalaNTka

43 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Красотень 02.09.2017 20:57:55, Дариссима

Ещё и положительные эмоции ;) 31.08.2017 21:24:07, arte

Это да) Мы давно не пытаемся объять необъятное, получаем удовольствие от самого процесса) 31.08.2017 21:58:27, GalaNTka@

Угу, только ваше обьятное многим не по силам ;) 31.08.2017 22:13:38, arte

Физически по силам даже ребенку) Но не все такой формат воспринимают как отдых) 31.08.2017 23:04:43, GalaNTka

Минус восемь за два месяца на горячей водичке по советам Зои Богдановой. Сегодня вышла в город в дочкиных цветастых брючках. 31.08.2017 13:35:04, NLU

Я тоже хочу. Поделитесь, где почитать 31.08.2017 13:45:23, XXL

Набирайте : Зоя Богданова "ешь, читай худей".
Мне нравится, что с 12 до 16 можно есть ффффсе. 31.08.2017 13:52:31, NLU

а в остальное время? 31.08.2017 14:20:47, Йоко

Необезжиренное, незамученное улучшайзингами, то, что растет, бегает, плавает. Каждые полтора часа 30 грамм обязательно, три раза в день не более 400 грамм желанной, но допустимой еды. 31.08.2017 14:40:14, NLU

Каждые 1,5 часа 30 гр чего? Коньяка? :))
Вообще-то лучше пообщаться с гастроэнтерологом и эндокринологом, вот только кто может расписать как правильно питаться :)
3 раза в день есть, это мало, надо 5 раз и лучше небольшими порциями. 31.08.2017 21:42:25, Йоко

все знают как правильно питацца - но никто не питаецца :) 01.09.2017 00:50:56, AleXXX

Ты ошибаешься, оказалось есть много людей, которые этого не знают ) 01.09.2017 09:20:31, Йоко

Знают, но заставляют себя забыть... 01.09.2017 13:37:58, AleXXX

Коньяк вместе с прочими спиртными напитками, а так же колбасами, усилителями вкуса, чаем в пакетиках, не попали в список разрешенных продуктов.
Между завтраком, обедом и ужином рекомендуется перекусывать орешками, курагой, изюмом, сухофруктами, твердым сыром, ягодами, сухариками...,но в пределах 30 грамм.
Если бы вас это реально интересовало, вы открыли бы книгу и таких вопросов не возникло бы. 31.08.2017 23:30:20, NLU

Я питаюсь по рекомендациям врачей, которым доверяю, а некоторые другие рекомендации меня иногда веселят. 01.09.2017 09:22:30, Йоко

Эта тема не о медицине, а о результатах уходящего лета. Думаю, что рекомендациям своих врачей и правилам личной гигиены придерживается подавляющее большинство, а вот в еде, движении, напитках, многие впадают в крайности. 01.09.2017 11:41:48, NLU

У Вас прекрасные результаты за это лето. 02.09.2017 20:03:47, Йоко

Спасибо. Даша наилучший пример результативности. Мне уже тяжело даются физические нагрузки, спортзалы, а бег я не любила со школьной поры. 03.09.2017 12:05:50, NLU

То есть молочные продукты нельзя? 31.08.2017 15:53:00, Natalya d'*

Молочные продукты бегают по земле)))) 31.08.2017 16:29:52, рица

Точно? ! 31.08.2017 16:34:45, Natalya d'*

Правда , правда. На 4 копытах))) 31.08.2017 16:39:28, рица

Уболтала :) 31.08.2017 16:56:09, Natalya d'*

Ооооо. Это мне подходит :) спасибо 31.08.2017 14:14:10, XXL

Круто) Но к нашему маршруту больше пиво подходило) 31.08.2017 13:44:16, GalaNTka

Да у тебя больше 2-х "лишних" не наберется просто ;) 31.08.2017 21:24:50, arte

вот я тоже в поездке себя ругала, что не могу совсем уж отказаться от круссанов,сыра и колбасы, взвесилась по возвращении - ничего, тоже минус. 31.08.2017 12:33:17, anny_panda

Грешно от такого отказываться) Мы в Италии тоже отрывались, потому как с собой это не могли довезти. 31.08.2017 13:39:55, GalaNTka

вообще-то я стараюсь отказываться:) но не всегда получается. 31.08.2017 13:41:45, anny_panda

Я имела ввиду, от местных деликатесов в путешествии) 31.08.2017 13:43:19, GalaNTka

да я понимаю. вот поэтому и не отказываюсь - типа, это в познавательных целях. но приговариваю при этом - можно бы и поменьше. 31.08.2017 13:45:12, anny_panda

тире или минус?) 31.08.2017 12:20:37, угол

минус) 31.08.2017 12:21:11, GalaNTka

я в Литве набрала, хотя и на велике ездила по 10 км и ходили много
зато в Питере за 2 недели скинула набранное и еще бонусом) 31.08.2017 12:39:47, угол

Это был отек))) Литва у нас была "на закуску", потому ее влияние на мой организм не зафиксировано) 31.08.2017 13:39:00, GalaNTka

а где в Литве кто был? 31.08.2017 18:38:34, AleXXX

Этим летом один день в Каунасе по дороге на море, почти четыре на обратном пути в Вильнюсе. Просто гуляли, ели, пили) Мечтаю о Друскининкае, но он нам прям совсем не по пути( 31.08.2017 21:23:53, GalaNTka

А почему Друскининкай не по пути? Через него быстрее в Россию из Литвы ехать, чем через Вильнюс, если на машине. 31.08.2017 23:47:33, AleXXX

Через Убылинку? Мы один раз там проехали, четыре колеса в ремонт. Там вот это, сомневаюсь, что что-то изменилось.
[ссылка-1]
Мы ездим только через Нарву. Максимум 50 мин на два поста. И бронь на определенное время на въезд в РФ. 01.09.2017 00:03:12, GalaNTka

какая-такая убылинка? от Друскининкая до границы несколько км, там свободный проезд, как-то за 20 минут проехали. Потом через Гродно-Минск на Москву. 01.09.2017 00:53:29, AleXXX

Зачем мне в Москву?))) Я уже четвертый год житель Северной столицы)) 01.09.2017 07:39:04, GalaNTka

ну вот с этого и надо было :) 01.09.2017 13:38:27, AleXXX

Вернуться в конференцию

Уходящее лето)

Загруженные изображения