Сегодня на пресс-конференции о здоровом образе жизни детей прозвучало мнение, что продолжительность жизни нынешних детей будет меньше, чем у их родителей, т. е. нас с вами. Ведут они нездоровый образ жизни, едят много фаст-фуда, двигаются мало...
Вопрос спорный. Не могу сказать, что мои дети имеют худшее здоровье, чем я. Фаст-фудом не слишком злоупотребляют, к спорту я их приобщаю по мере сил (старший давно давно сам занимается, хотя раньше пинками приходилось воздействовать, у младшего физнагрузка присутствует). Питаться стараемся правильно - практически без полуфабрикатов, овощей-фруктов побольше. Не знаю даже, с чего бы здоровью ухудшаться... разве что из-за экологии.
А у вас как? Вы здоровее своих детей или нет?
И опрос про физкультуру заодно уж - поучаствуйте тоже.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться... (гто реферат)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У нас будет скоро как в развитых странах ))) Догоняем как будто, по некоторым параметрам.
Люди со средствами имеют желание и возможности повышать качество своей жизни и жизни своей семьи, конечно же.
А люди без средств жиреют от фастфуда и макарон, дешевых трансжиров, фитнесс им тоже не первая необходимость.
В массе своей. Исключения всегда будут. Кто бесплатно бегает по улице, и жиреющие миллиардеры - хотя в России таких не знаю. 28.06.2017 10:19:00, Moon
Люди со средствами имеют желание и возможности повышать качество своей жизни и жизни своей семьи, конечно же.
А люди без средств жиреют от фастфуда и макарон, дешевых трансжиров, фитнесс им тоже не первая необходимость.
В массе своей. Исключения всегда будут. Кто бесплатно бегает по улице, и жиреющие миллиардеры - хотя в России таких не знаю. 28.06.2017 10:19:00, Moon
Ну как-то вы всех без средств под одну гребенку(((
Выделить 2 тысячи на бассейн в месяц я могу из своей скромной зарплаты. И как раз знаю людей с большими, чем у меня доходами, но жиреют и ленятся чем-то заняться.
И кстати, печь домашнее печенье и кексы (без трансжиров и пальмового масла) не дороже, чем покупать в магазине непонятно что . 28.06.2017 11:36:34, Kapitolina
Выделить 2 тысячи на бассейн в месяц я могу из своей скромной зарплаты. И как раз знаю людей с большими, чем у меня доходами, но жиреют и ленятся чем-то заняться.
И кстати, печь домашнее печенье и кексы (без трансжиров и пальмового масла) не дороже, чем покупать в магазине непонятно что . 28.06.2017 11:36:34, Kapitolina
по второму пункту - а вы простите откуда масло берете, на котором тесто ставите? И где уверенность что если сложить стоимость всех ваших натуральных ингредиентов - выйдет дешевле чем в магазине.
по первому пункту - ну да, бассейн - вопрос приоритетов. После того как есть что поесть, выплачена коммуналка, кредиты, расходы на детей и прочие траты дна пирамиды потребностей. 28.06.2017 15:58:40, Moon
по первому пункту - ну да, бассейн - вопрос приоритетов. После того как есть что поесть, выплачена коммуналка, кредиты, расходы на детей и прочие траты дна пирамиды потребностей. 28.06.2017 15:58:40, Moon
А ребёнок по жизни энерджайзер, специально спортом не занимала, т.к. и так носился каждый день как угорелый на детской площадке часа 2-3 в день. А сейчас сам занимается баскетболом, ежедневно. Т.е. приходит в баскетбольный зал даже когда нет тренировок, сам тренируется. 28.06.2017 04:41:39, nastyk
Ребенок, тттчнс, здоровее меня и здоровее меня в ее года тоже. 27.06.2017 22:04:43, Мадам Шредингер
Здоровье ребенка странно сравнивать со здоровьем человека за 40 например...
В 40+ болячек естественно больше.
Но какое здоровье будет у моих детей в 40+ сейчас невозможно сказать. 27.06.2017 21:46:46, Булочка наст.
Вообще-то нет. Раз опрос предлагает сравнивать активность меня сейчас и моих детей, то и про здоровье читается так же. Просто так странно сформулировано. Если сам додумаешь, то оговоришь в ответе еще и "а я в детстве", но в вопросе этого нет.
27.06.2017 23:01:06, УникаЛьнаЯ
В 40+ болячек естественно больше.
Но какое здоровье будет у моих детей в 40+ сейчас невозможно сказать. 27.06.2017 21:46:46, Булочка наст.
Вроде все поняли правильно: сравнивать себя в возрасте не старше своих детей, т.е. какое здоровье было в прошлом, не в 40+ конечно.
27.06.2017 22:07:01, hanhi
У сына здоровье хуже, чем у меня. Да, всякие Макдака, пиццы и суши, сын любит больше домашней еды.
27.06.2017 21:36:29, Йоко
В их возрасте я была однозначно здоровее и значительно энергичнее.
Мне таких ни одного не выдали.
Хоть и фастфудом их не кормят практически, и других моментов нет.
Я была очень выносливым ребенком. В детсаду болела, но в меру. Дальше по одному разу в год. Была пара серьезных проблем, которые решились только благодаря изначально крепкому здоровью. Иначе было бы все значительно менее весело.
Ну сейчас я б/у, конечно, поэтому они лучше со стороны смотрятся. Но ЭКГ у меня года 4 назад была лучше, чем у каждого из них по отдельности(((. 27.06.2017 18:38:28, Василиса из сказки
А вот спортом я детстве занималась примерно столько же, сколько сын, но гораздо больше, чем дочь. И фастфуда в моем детстве не было. Ну, если не считать любимые бутерброды "черный хлеб + докторская колбаса + соленый огурец"... А так - ни чипсов, ни картошки-фри, ни колы просто тогда не было у нас. Квас был, лимонад. У меня мама вообще мало что жарила, если только котлеты, изредка - курицу. Сейчас больше естся жирного и жареного. Хотя, опять же, сейчас и больше овощей-фруктов естся круглогодично, а в моем детстве в основном летом и осенью. 27.06.2017 18:11:17, Musenka
В целом - одинаково. Есть некоторые различия, обусловленные уровнем развития диагностики: у детей выявлены (в результате обязательной диспансеризации)такие ... даже скорее не заболевания, а аномалии, которые еще лет 20 назад никак невозможно было бы определить. Спортом у нас никто никогда не занимался (катание на велике летом и на лыжах зимой я спортом не считаю). Подвижность - тоже одинаковая, обычная (просто дома сидеть скучно, а тусить - всегда пожалуйста). В зависимость долголетия от занятий спортом я не верю. Иначе бы у нас все чемпионы жили до 90 лет хотя бы, а что-то все больше наоборот.
27.06.2017 17:03:52, hanhi
к сожалению, я здоровее своих детей, мои умудрились взять всё, что только можно ото всех родственникорв, и питание к проблеме не имеет никакого отношения, нужно было медкарты будущих родственников внимательно изучать.
27.06.2017 17:00:32, douceur
В нашем случае тоже от родственников понабрали всё, что было не нужно набирать.
27.06.2017 18:39:41, Василиса из сказки
Здоровье более-менее одинаковое, а вот зубы у меня и детей земля и небо. У меня в их возрасте от зубов были одни "ошметки", спасибо советской стоматологии , не зря импланты так популярны.
27.06.2017 16:57:51, Рокотова
У меня зубы ощутимо лучше, чем у одного из детей. И не сильно ощутимо лучше, чем у другого. Вот про самого младшего пока не скажу.
27.06.2017 18:40:25, Василиса из сказки
тут важна ещё генетика, потребление сахара, регулярность проф осмотров.
у меня и сына зубы примерно одинаковые.
Смотрела фильм Джереми Оливера про потребление сахара. Там показаны последствия. 27.06.2017 18:35:24, Не овен
Мои дети такие же сладкоежки, как я в детстве, к зубному ходят крайне редко (а по сравнению со мной в детстве - почти никогда), у одного одна пломба, у другой - две. У меня в 12 лет были "дивные" зимние каникулы, когда я _каждый_ день ходила к зубному. Результатом каникул были 12 пломб :(
Кстати... сейчас "пнула" дочь, чтобы она завтра к зубному сходила (на всякий случай) 27.06.2017 19:07:54, Musenka
зубы к меня были гораздо лучше, чем у сына в сопоставимом возрасте. Но зубы - это практически единственное, что ему досталось по отцовской линии, а там с зубами проблемы
27.06.2017 17:13:27, Степная кошка
у меня и сына зубы примерно одинаковые.
Смотрела фильм Джереми Оливера про потребление сахара. Там показаны последствия. 27.06.2017 18:35:24, Не овен
Кстати... сейчас "пнула" дочь, чтобы она завтра к зубному сходила (на всякий случай) 27.06.2017 19:07:54, Musenka
опять у всех по-разному. У меня на шестом десятке одна пломба. У детей хуже. Но сейчас главное - потрясающая эффективность брекетов. ни многое исправляют и лечат.
27.06.2017 17:06:00, AleXXX
Продолжительность жизни растёт за счёт достаточно здоровых людей в детстве и молодости, которые были здоровее меня и моих родителей, соответственно и моих детей. Я не уверена, что проживу долго.
27.06.2017 22:00:02, Йоко
Белого хлеба мы никогда не покупали, совсем, мама никогда ничего не пекла при этом. Картошку жареную я, по-моему, только во взрослом возрасте попробовала.
Но вот фрукты по сезону (мандарины-апельсины-яблоки) в доме были всегда, много. 27.06.2017 19:23:24, Musenka
В моем советском детстве майонез был тоже дефицитом, если и покупали его - банка стояла до праздников. Да и майонезные салаты, как и винегрет - считались праздничной едой. Вообще не помню чтобы салаты каждый день были как сейчас. Но я выросла в местах где практически все овощи и точно все фрукты были (и есть) привозными, возили их редко, так что никто особо не ел их. Да и из майонезных кроме оливье вообще не вспоминается. Это сейчас разнообразие, но в советские и уж тем более перестроечные времена так никто не питался (я про обычных людей)
27.06.2017 19:09:26, Иришка-Мартышка
Еще капуста "провансаль". Тоже зимний витаминный салат. Ну и морковку с яблоками тоже никто не отменял. Фактически каждый день был какой-нибудь салат на столе.
Помидоры еще консервированные магазинные, в маринаде или в собственном соку, из обычного советского гастронома. Капуста белокочанная сырая тоже в виде салата xорошо шла.
Но кроме вышеописанного перманентно-доступного из обычныx магазинов у нас еще была дача и возможность купить баклажаны-перцы-персики-помидоры и тыды по очень приятным ценам на колxозном рынке с молдавскиx фур... и заготовок на зиму было всегда много и разныx (с середины июня и до первыx заморозков длился сезон заготовок), а яблоки вообще были из своего сада "сколько влезет, от урожая до урожая", плюс разные заготовки из падалицы и ранниx сортов, на магазинные/рыночные яблоки мы даже и не смотрели.
А за майонезом надо было еще ой как побегать для обязательного праздничного оливье ;-) причем за несколько месяцев до запланированного застолья. 27.06.2017 21:36:08, Хомяк Абрикосовый
я из таких же мест детства. и с таким же дефицитом майонеза - баночка к празднику на работе выдавалась. при этом мои родители вообще майонез не употребляли и смешанные салаты с майонезом у нас дома никогда не водились. я даже не помню точно, куда тот майонез использовался - вроде какое-то печенье мама делала, оно хрустящее получалось.
27.06.2017 19:46:24, ALora
я куриную грудку в детстве категорически не ела и сейчас не ем, хотя кормить да, норовил регулярно.
27.06.2017 20:01:00, douceur
а меня никаким г не кормили в детстве. с т.з. здоровья, с т.з. вкуса, было г, конечно, особенно в садике и школе. дома чаще всего были гречка и свежемороженный минтай. жареный он был очень вкусен.
27.06.2017 19:27:41, ALora
И салом кормили, и картошкой на сале периодически. И оладьями (с кабачками и яблоками). Фрукты всегда. Когда совсем не было денег, то самые дешевые яблоки, но обязательно были.
То есть я из семейки, где на ужин рис с салатом мог быть по сезону, но ягоды (хоть в виде варенья или протертые с сахаром) и фрукты были всегда практически. 27.06.2017 19:03:46, Василиса из сказки
кмк, если сравнивать аналогичные периоды жизни, то у меня здоровье лучше, чем у сына. Но - оно у меня почти идеальное. Не каждому так повезло.
В плане питания - сложно сравнивать.
По опросу - оба пункта "да". 27.06.2017 16:38:06, Птичка снежная
В плане питания - сложно сравнивать.
По опросу - оба пункта "да". 27.06.2017 16:38:06, Птичка снежная
27.06.2017 16:33:51, УникаЛьнаЯ
Я "физкультуру" терпеть не могу. Хотя летом с велосипеда не слезала лет до 22, потому как это было средство передвижения. Ну и плавала в реке, потому что не стоять же в воде на месте. Еще в лес на лыжах ходили в детстве. Но больше нет, спасибо. Все нормы ГТО (они были обязательны) я сдала и даже часть сдала за товарищей :)) 27.06.2017 16:26:03, Степная кошка
У меня сидячая работа и ничего не болит - ни шея, ни спина. Может это потому, что я никогда физкультурой специально не занималась? 27.06.2017 16:58:04, Степная кошка
Я тоже не занималась специально физкультурой, вообще физически плохо развита, и как раз после ремонта, наступил конец моей шейке :( нет у меня теперь шеи, зато есть постоянные проблемы и боли..
27.06.2017 21:57:26, Йоко
вот у меня шея и спина болят именно после "перекопать огород, сделать ремонт своими руками"
27.06.2017 17:01:55, douceur
Да я никого не уговариваю. Цветочки посадить - это мне понятно, потому что результат радует. А занятия с спортзале кажутся мне жутко скучным делом. Но каждый волен тратить свое время как ему нравится 27.06.2017 17:34:27, Степная кошка
27.06.2017 17:47:25, УникаЛьнаЯ
27.06.2017 22:09:38, УникаЛьнаЯ
Если это именно существующая и ухоженная грядка, то ее копать просто и не тяжело. Земля мягкая и легкая. Если это подготовка земли к созданию дальнейшей грядки, а земля при этом суглинок - то да, это тяжелый труд.
28.06.2017 10:46:48, Hel
В зал я бы не пошла, даже если бы мне заплатили. Не, за миллион я бы месяц походила конечно, но рассматривала бы это как крайне тяжелый способ зарабатывания денег (( 27.06.2017 18:39:40, Степная кошка
Опять же я никого не уговариваю. Я писала, что я предпочту заняться чем-то полезным (для жизни, а не для здоровья) или приятным. От физкультуры у меня скулы сводит от тоски. А удовольствие я лучше в Третьяковке получу. И вообще у меня не так много свободного времени 27.06.2017 17:53:17, Степная кошка
ну как бы от того, сколько я в своё время перекопала и отремонтировала, странно было не привыкнуть :)) слва богу, я от этой привычки уже 22 года как избавилась.
27.06.2017 17:18:48, douceur
Можно на работу ездить на велосипеде, например 27.06.2017 17:15:28, Степная кошка
Можно машину держать на улице, тогда зимой ого-го какой фитнес по очистке ее от снега или льда:)
Про дорожки, полагаю, речь шла о даче:) 27.06.2017 19:47:24, Hel
Про дорожки, полагаю, речь шла о даче:) 27.06.2017 19:47:24, Hel
Это ерунда, фитнес - это лёд отколоть ломом на земле по 3-5 см, чтобы двери гаража открыть, 2 полукруга в разные стороны. После этого фитнеса я уже не имела сил никуда ехать..
27.06.2017 22:12:30, Йоко
Это тяжкий труд, какой фитнес, ты что? Макс колет, но еще и солью предварительно посыпает. И то, если упустить момент, не делать это постоянно, то очистка ото льда может занять час-полтора постоянного махания ломом. Может, тебе проще в таких случаях дворнику платить, чтобы держал место в порядке? У нас часть жителей так делают.
28.06.2017 10:52:13, Hel
Какие проблемы с запрыгиванием на тротуары-то? Высота же маленькая 27.06.2017 17:36:59, Степная кошка
Сейчас стали делать скосы на переходах, там не надо запрыгивать. А стандартная высота тротуаров - надо. Но выхлопные газы для меня хуже, пожалуй. Если есть путь в основном через парки и работа не очень далеко, в пределах часа езды +- - то можно ехать.
Но все равно это не та нагрузка, которую дают занятия спортом - укрепление и растяжка позвончоника, например, отсутсвуют. Мышцы плечевого пояса - тоже в пролете, я у Бубновского прочитала, что они очень важны для профилактики головных болей, и все такое. 27.06.2017 17:42:15, Аня-лэ
Но я тоже считаю, что в Москве не надо ездить на велосипеде. Я писала для автора, которая не в самой Москве, но уже выяснилось, что ей это не подходит
да мало ли кто чего пишет.
"Раньше говорили - пьём кофе и едим шоколад, теперь говорим - кофе вреден. (с - Жванецкий)
У меня практически нет головных болей, а до 45 лет не было совсем. Без всякой физкультуры. А сейчас редкие и слабые боли связаны исключительно с давлением 27.06.2017 17:59:52, Степная кошка
я понимаю, что вам нормально без физкультуры, а я прямо сразу чувствую, как начинаю разваливаться, а теперь еще и толстеть. 27.06.2017 18:06:28, Аня-лэ
дети здоровее меня в соответствующем возрасте. спортом занимались умеренно, лет по 10 с младенчества до 11-12 лет в фитнес-клуб ходили регулярно, всерьез спортом (на уровне секций) практически не занимались. К здоровой пище приучены, хотя и нездоровую едят с удовольствием.
27.06.2017 16:23:09, AleXXX
думаю, что спорт и еда совсем не главное в продолжительности жизни.
27.06.2017 16:20:14, Шерлок
Может быть, подсознательно, именно поэтому я до 40 лет практически не пила?
27.06.2017 21:36:12, Musenka
то есть это то, на что мы повлиять не можем, и, наверное, процентов на 70-80 это ей и определяется. Мы можем корректировать оставшиеся 20-30%. Но все же ими надо заниматься. Хоть их значение не слишком велико.
Вот, правда, подумал, что потреблением алкоголя (количеством) можно загубить любую генетику, и много больше чем на 20-30%. И в этой мысли есть доля правды. Но вот потом подумал еще - реально губит здоровье запойный алкоголизм, а это уже заложено генетически. 27.06.2017 17:02:39, AleXXX
Вот, правда, подумал, что потреблением алкоголя (количеством) можно загубить любую генетику, и много больше чем на 20-30%. И в этой мысли есть доля правды. Но вот потом подумал еще - реально губит здоровье запойный алкоголизм, а это уже заложено генетически. 27.06.2017 17:02:39, AleXXX
я думаю, даже меньше, чем 20-30. если именно не губить здоровье, а просто особо ничего вредного специально не делать
27.06.2017 20:48:03, Шерлок
В принципе, мои дети едят не особо вредную пищу. Да и двигаются ненамного меньше меня в их годы (если не столько же). Хотя мне кажется, я была поздоровее в принципе. По крайней мере, многие проблемы, которые у меня начали вылезать в 30-40 лет (колени, желудок) у них уже сейчас в наличии:(
С физкультурой у нас у всех сложные отношения, периодически какой-нибудь ребенок предпринимает жалкие попытки ходить в спортклуб:))) Я давно не питаю насчет себя иллюзий и потому экономлю семье деньги:))
27.06.2017 16:08:59, Чернобурка
С физкультурой у нас у всех сложные отношения, периодически какой-нибудь ребенок предпринимает
