Я хочу уточнить у адекватной аудитории)
Только у меня ощущение того, что у нас украли час минимум светового летнего дня? Сколько помню, пока росли дети до 22-23 в июне всегда было светло. Сейчас в 22 уже темно,зато блин, в 3 утра уже светает.
Я долго не понимала, почему всю весь май и июнь я просыпалась ни свет ни заря, и долго не могла уснуть. Теперь многие стали жаловаться на нарушения сна. Я вот и предположила, может это связано с отменой летнего времени?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Дискуссию можно прекратить, полагаю. Консенсуса нет, значит, проблема не массовая. Что и требовалось выяснить, собственно.
За ценнейшие рекомендации - плотные шторы, наглазники и фонари отдельное спасибо) 24.06.2015 18:57:17, Владислава
За ценнейшие рекомендации - плотные шторы, наглазники и фонари отдельное спасибо) 24.06.2015 18:57:17, Владислава
Я сова. И мне, чтобы хорошо себя чувствовать, нужно долго спать после восхода солнца. Солнце мне спать не мешает. Тёмные вечера _пока_ не расстраивают (пока мои дети не гуляют вечерами одни, без взрослых). Поэтому мне нравится нынешнее время. Сейчас встаю в 6.30, собираю ребёнка в сад к 7.30, в 8 надо быть на работе. Если бы всё это делать еще на час раньше - было бы очень тяжело, и так по утрам плохо соображаю. А вечером спать не хочу часов до 23-24. Даже если утром не выспалась. И мне этот час тёмного вечернего времени, когда я чувствую прилив сил и энергии, дороже солнечного утреннего часа, когда я уже встала, а мой мозг продолжает спать.
P.S. Я из Самары, наше время раньше всегда было мск+1 час, лет 5 назад мы стали жить по мск, а теперь опять стало мск+1. 24.06.2015 18:28:00, Оранжевое настроение
P.S. Я из Самары, наше время раньше всегда было мск+1 час, лет 5 назад мы стали жить по мск, а теперь опять стало мск+1. 24.06.2015 18:28:00, Оранжевое настроение
У всех свои интересы и приоритеты :) У нас, судя по всему, время по той же схеме что и в России высчитывают, тоже в 4 утра уже светло, а темнеет около 22... НО - по мне, так лучше бы вечером темнело раньше! Не в 5 вечера, как зимой, но хотя бы в 21,00... ибо уложить детей спать, когда на улице еще солнышко светит и все взрослые радостно сидят в саду и имеют "личную жизнь" - невозможно. А утром дети чудненько спят до 7, обеспечить темноту в спальне - не проблема... (правда, птичек заткнуть - сложнее :)
А вот избавиться от прохожих-проезжих-соседей-чужих детей, которые и в 21 и в 22 часа еще громко играют на улице - сложнее... именно поэтому мои дети хронически не высыпаются летом. И чем позже я их уложу, тем позже начнется "мое" время... так что и у меня хронический недосып летом. Вставать-то круглый год все в те же 7 утра... 24.06.2015 16:44:00, НаталияБел
А вот избавиться от прохожих-проезжих-соседей-чужих детей, которые и в 21 и в 22 часа еще громко играют на улице - сложнее... именно поэтому мои дети хронически не высыпаются летом. И чем позже я их уложу, тем позже начнется "мое" время... так что и у меня хронический недосып летом. Вставать-то круглый год все в те же 7 утра... 24.06.2015 16:44:00, НаталияБел
Плотные шторы на окна, жалюзи, на глаза - наглазники. В чем проблема-то?
Начало "Вишневого сада" - два часа ночи, уже светло, скоро солнце взойдет. 24.06.2015 16:37:44, фа
Видимо Вы были раньше, я не была. Поэтому мне не нравятся темные летние вечера. Наглазники здесь не помогут. Только фонарь, как выяснилось.
24.06.2015 18:52:53, Владислава
Вспоминаю выпускные экзамены в школе. В 3 светало.
Так что это переводы времени туда сюда всех сбили 24.06.2015 14:50:22, Lind_a
Так что это переводы времени туда сюда всех сбили 24.06.2015 14:50:22, Lind_a
Сейчас время наиболее близкое к астрономическому, а значит-правильное. Оно не может плохо влиять на здоровье. Я не знаю, что в Москве, но у нас в Питере погода-полный ппц, начиная с мая и по сей день. На что я не метеозависимая, но иногда таблетки пью. И время тут ни при чем.
24.06.2015 14:43:23, lovecats
Афобазольчик или спорт, или ухандокаться делами, и не будет никакого нарушения сна)).
Вчера возвращались с мужем в 21-30 были легкие сумерки, практически светло еще, можно читать на улице и не напрягаться. Ложилась спать в 3, да светловато, но легла и уснула, зато в 8 встала как огурец, солнышко светит, птички поют. Всегда легче вставать, когда светло совсем. А вот когда было зимнее время плохо чувствовала себя круглый год, и особенно зимой((. 24.06.2015 12:56:00, ШаНуар с другого компьютера
Вчера возвращались с мужем в 21-30 были легкие сумерки, практически светло еще, можно читать на улице и не напрягаться. Ложилась спать в 3, да светловато, но легла и уснула, зато в 8 встала как огурец, солнышко светит, птички поют. Всегда легче вставать, когда светло совсем. А вот когда было зимнее время плохо чувствовала себя круглый год, и особенно зимой((. 24.06.2015 12:56:00, ШаНуар с другого компьютера
Сегодня солнце так и не садилось полностью:))) Небо было синее, густо-синее, а потом заалела заря:)))
24.06.2015 12:24:17, Чернобурка
Я сегодня проснулась в 7, к 12-ти кучу дел переделала))) 24.06.2015 12:13:15, Oker
У нас нарушение сна было из-за собаки, ибо эта мелкая "зараза" спала с нами и реально с рассветом будила с ней гулять. Конечно, после окрика "спать", она успокаивалась еще на час-другой, но сон-то уже нарушен.
Сейчас пес на даче и мы прекрасно спим - около 11 вечера уже засыпаем и в 6-30 с будильником легко просыпаемся. 24.06.2015 11:47:07, Polett
Сейчас пес на даче и мы прекрасно спим - около 11 вечера уже засыпаем и в 6-30 с будильником легко просыпаемся. 24.06.2015 11:47:07, Polett
Кроме темных штор можно работать побольше, тогда ничего не мешает)))
кошка, правда стала свой завтрак требовать пораньше, но я ей быстро объяснила, что к чему) 24.06.2015 11:27:33, Sloe
Хотя бы опять перевод часов вернули. Ну ведь жалко же световой день впустую на сон переводить! 24.06.2015 11:41:34, Чифф@
Мне тупо не хватает естественного освещения: 9 часов в день 5 дней в неделю я провожу на работе при этом самом электричестве. А хочется (хотя бы по вечерам) кусочек естественного света застать. 24.06.2015 12:04:31, Чифф@
Ну так это не перевод часов виноват, а Ваш работодатель)).
24.06.2015 13:53:49, ШаНуар с другого компьютера
При чем тут работодатель? На работе мне по фиг, что там за окном творится - ночь ли, день ли. А вот себе, любимой, очень хочется побольше солнечного света урвать у природы. 24.06.2015 14:39:31, Чифф@
Ложиться раньше не предлагать: муж с работы приходит в 1 ночи, график у него такой. 24.06.2015 15:07:07, Чифф@
Странный вывод. Я где-то жалуюсь на нехватку сна? Я в таком режиме живу уже много лет, и пока было летнее время, меня вообще все устраивало. Даже темнота по утрам зимой. 24.06.2015 15:31:52, Чифф@
Я могу предложить автору работать над здоровьем, улучшать качество сна :-)
24.06.2015 11:38:58, Lancel
Я эти темы вообще не читала, потому что у меня как-то проблемы нет со световым днем. Но если многие говорят, значит, какая-то проблема есть. Может быть, просто отвыкли. Меня очень напрягал перевод стрелок, поэтому я не ропщу и всем довольна))
24.06.2015 10:57:31, Анаис
Конструктивный подход. Респект. П многим это повод просто посамоутверждаться на пустом месте.
24.06.2015 10:59:59, Владислава
И фонарь вечером) я поняла, спасибо. Про шторы светонепроницаемые в курсе)
24.06.2015 10:38:33, Владислава
ССори, за дубль. Значит не видела. Так бы не стала нервировать публику.
24.06.2015 10:06:57, Владислава
У нас на работе сотрудница привела дочку в офис, девочка все обошла, внимательно рассмотрела, и спрашивает - Мама, а где у вас кроватки стоят для дневного сна? Мы аж всплакнули, так нам кроваток захотелось)))
24.06.2015 12:06:58, работница
Ты мне напомнила, когда я работала в министерстве (был и такой момент в моей жизни)), у нас сотрудница после бурной вечеринки пошла спать в стенной шкаф (ну он был большой, практически кладовка)). Пришел посетитель, порешал свои дела и вместо выхода стал выходить в этот шкаф)) Открывает, а там спящий работник))
Я думаю, это посещение министерства он надолго запомнил)) 24.06.2015 10:54:11, Анаис
Я думаю, это посещение министерства он надолго запомнил)) 24.06.2015 10:54:11, Анаис
Думаю, что вряд ли сон плохой из-за света, ну не в 3 раньше светало, а в 4 - невелика разница для спящего. Погода просто тяжелая: влажность большая, температура туда-сюда скачет, магнитные бури...
Но вот темные вечера мне тоже не нравятся... 24.06.2015 09:40:37, VarNa
Да, пожалуй темные вечера бОльшая проблема.Действительно, ограничивает сильно.
24.06.2015 10:08:12, Владислава
Но это здесь уже обсуждали. Многие доказывают, что им светло вплоть до полуночи... 24.06.2015 08:46:21, УникаЛьнаЯ
Я раньше тоже как то не замечала особенно светло-темно. А вот в этом году вдруг ощутила зависимость.Не знаю связано это со временем или нет.
Обсуждения не читала. Может если бы читала и вопрос не возник. Мне все же кажется, те кто говорит что светло просто в "другом глобусе") 24.06.2015 08:58:49, Владислава
Обсуждения не читала. Может если бы читала и вопрос не возник. Мне все же кажется, те кто говорит что светло просто в "другом глобусе") 24.06.2015 08:58:49, Владислава
Но зачем это говорить так вычурно и высокопарно?
24.06.2015 11:19:34, хотелось бы знать
Вы прям как Карлсон. У него тоже такие "нарушения сна" были.
24.06.2015 08:21:42, Мальва
у карлсона были очень серьезные нарушения сна
ночью он спал нормально, до обеда - тоже. а вот после обеда не мог уснуть - ну никак.
считал овец.
24.06.2015 11:32:10, ZAIA
Увы, про Карлсона и его "такие нарушения сна" не помню.Если Вы про бродяжничество по крышам, то не вижу аналогии.
24.06.2015 09:01:02, Владислава
ночью он спал нормально, до обеда - тоже. а вот после обеда не мог уснуть - ну никак.
считал овец.
24.06.2015 11:32:10, ZAIA
А можно буквами))География была так давно, а навигатором я не пользуюсь
24.06.2015 09:10:50, Владислава
А меня раздражают мужчины, жующие жвачку в "Девичьей". Не могу себе представить мужчину, которому охота сидеть в конфе и читать женские разговоры. И еще участвовать в них. Сплошная феминизация!
24.06.2015 19:25:36, Владислава
Я больше всего жалею о летних часах. Это же так приятно было:долгий световой день.
24.06.2015 09:03:03, Владислава
И еще по поводу прогулок )) В отпуске давно была? На юге? Где как раз гулять хочется... Там в 22 не то что сумерки, там в 22 черно ;) 24.06.2015 09:47:56, Robin
Сейчас все поедем в Питер.
И про юг, как ни странно все знают. Но мы не на юге живем. И не на севере, кстати. 24.06.2015 10:09:41, Владислава
И про юг, как ни странно все знают. Но мы не на юге живем. И не на севере, кстати. 24.06.2015 10:09:41, Владислава
и про световой катаклизм предупреждала ещё в том году, когда все так бурно радовались переводу часов навсегда на "правильный" ход. вот, пожалуйте!
Приеду!
На юге во-первых, другая страна со своим уставом - уехал и забыл, во-второых, днём так накувыркаешься, что вечером только сидеть и расслабляться) 24.06.2015 09:53:55, Вечная Весна
Мне кажется это очевидным: если раньше в 22 было светло, а теперь в 22 уже смеркается. Или Вы предлагаете вставать с солнцем, тем самым продлевая день? Так рабочий день никто не двигал, и жизнь тоже.
24.06.2015 09:13:02, Владислава
а если к биологии-органике еще ближе, то еще на час придется урезать - чтобы все спали после 22.00:)
24.06.2015 01:15:59, ALora
даже кошки наши не просыпаются в зависимости от светлости пространства за окном. в шестом часу приходят ко мне, я им говорю ждать час - ждут.
тренируйте силу воли:) я не просыпаюсь, не завишу от светового дня. у меня противоположная проблема - проснуться в светлое время - тянет спать безумно в первой половине суток. а погулять на улице в теплое время суток я и в темноте могу - фонарей сейчас полно. 24.06.2015 00:37:14, ALora
С петухами кошек не перепутала? )) Впервые слышу о том, что они встают с рассветом
24.06.2015 19:12:54, Robin
тренируйте силу воли:) я не просыпаюсь, не завишу от светового дня. у меня противоположная проблема - проснуться в светлое время - тянет спать безумно в первой половине суток. а погулять на улице в теплое время суток я и в темноте могу - фонарей сейчас полно. 24.06.2015 00:37:14, ALora
Про кошек не поняла. А про субъективность восприятия ситуации. очень даже поняла из всех ответов. Я не хочу гулять летом с фонарем)
24.06.2015 09:04:47, Владислава
про кошек - принято считать, что они встают с рассветом. так вот наши в 3-4 часа не встают
24.06.2015 18:10:28, ALora
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
