Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Минутка ненависти
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Раздвоение
Больше всего на свете мне сейчас хочется после тяжелого трудового дня пойти и выпить чашечку кофе с сахаром. И меньше всего на свете мне это полагается делать, если я к 1 февраля хочу сбросить 5 кило. Ну вот чего в такой ситуации делать? Мне ведь еще с час работать надо.
11.01.2014 21:21:15, Анаис
50 комментариев
Так. Выполняя ваши рекомендации и установку маугленка, попросила мужа принести мне стакан минералки. На этом и завершу день. А и спасибо вам, красны девицы, и даже один добрый молодец!))
11.01.2014 22:07:01, Анаис
выпить кофе с сахаром и сделать на ночь интенсивную зарядку.И вообще,не отказывать себе в удовольствиях,это плохо действует на организм в-целом и на психику в-частности.Лучше сбросить то,что наел физ.нагрузкой.
11.01.2014 21:51:39, Schraibikus
У меня организм не выдержит тех физнагрузок, которые нужны, чтобы сбросить все, что наел))
11.01.2014 21:54:18, Анаис
Выпить кофе без сахара:)
Я где-то читала, что кофе даже полезен при похудении, ибо заменяет жизненно необходимый шоколад.
Ну или выпить с молоком и сахаром - всего делов - 80 калорий:) 11.01.2014 21:47:58, Игра слов
Я где-то читала, что кофе даже полезен при похудении, ибо заменяет жизненно необходимый шоколад.
Ну или выпить с молоком и сахаром - всего делов - 80 калорий:) 11.01.2014 21:47:58, Игра слов
1 кусочек сахара вреда не нанесет. я бы выпила, но я осле чашечки кофе всю ночь не усну.
11.01.2014 21:47:45, douceur
Я подозреваю, что не являюсь сама для себя авторитетом, скорее я сама себе капризная дочка) Один раз даже на бумажке написала... а потом пошла и поела)
11.01.2014 21:57:09, Анаис
ИМХО это как раз взаимно помогающие процессы.
Когда тяжело работаешь, есть меньше хочется. Потому что едим мы чаще от скуки, чем от голода :) 11.01.2014 21:50:15, маугленок
Когда тяжело работаешь, есть меньше хочется. Потому что едим мы чаще от скуки, чем от голода :) 11.01.2014 21:50:15, маугленок
А расслабон нужен после тяжелой работы? Приседания не катят. Это еще большее напряжение))
11.01.2014 21:58:13, Анаис
так в этом и ошибка!! луше днём нормально поесть, причем, пару раз, а не фигню всякую сладкую на ночь.
11.01.2014 22:01:26, douceur
Горячая ванна и сон. А есть сильно усталому человеку особо и не хочется.
Но даже если и еда - все равно за один вкусный ужин не съесть столько, сколько съедается за дневные перекусы. 11.01.2014 21:59:49, маугленок
Но даже если и еда - все равно за один вкусный ужин не съесть столько, сколько съедается за дневные перекусы. 11.01.2014 21:59:49, маугленок
нормально совмещается, я бы даже сказала, тяжелая работа способствует процессу похудания
11.01.2014 21:50:03, douceur
Это да, я днем могу долго не есть, но потом расслаблюсь после работы и воздам должное.
11.01.2014 21:57:40, Анаис
Вот, вопрос в том, как совместить несовместимое. Нету выбора у меня, нету.
11.01.2014 21:45:16, Анаис
про то, что тяжело бегать с собакой, чур, я уже читала )) 11.01.2014 21:57:47, ландыш
Это возможно для нормального человека, а не для такого пищевого наркуши как я((
11.01.2014 21:33:18, Анаис
Выпить кофе без сахара.
Выпить кофе с сахаром, а потом в ужин сьесть вполовину меньше, чем планировали.
Выпить кофе с сахаром, а потом сделать 20-30 приседаний (кстати, это само по себе разгоняет сонливость и повышает работоспособность). 11.01.2014 21:29:01, маугленок
Выпить кофе с сахаром, а потом в ужин сьесть вполовину меньше, чем планировали.
Выпить кофе с сахаром, а потом сделать 20-30 приседаний (кстати, это само по себе разгоняет сонливость и повышает работоспособность). 11.01.2014 21:29:01, маугленок
А где ж ужин, уже все, отужинала часов в пять. Без сахара не люблю, а с сахаром, заодно еще что-нибудь слопаю, проверено! Если зайду сейчас на кухню, все, кранты((
11.01.2014 21:31:57, Анаис
Вам до 20-ого февраля еще больше месяца, надо учиться преодолевать искушение.
(глядя в глаза, строгим голосом):
Даю установку! Идите на кухню, сделайте себе кофе с половинным количеством сахара и не берите НИЧЕГО больше! 11.01.2014 21:44:12, маугленок
(глядя в глаза, строгим голосом):
Даю установку! Идите на кухню, сделайте себе кофе с половинным количеством сахара и не берите НИЧЕГО больше! 11.01.2014 21:44:12, маугленок
всё равно за 20 дней 5 кило не сбросишь 11.01.2014 21:28:45, Вечная Весна
но если ты наела эти 5 кило за праздники, то к 1 февраля сбросишь) 11.01.2014 21:37:53, Вечная Весна
)) Не, в праздники я ничего не наела - как была не худая, так и осталась) У меня организм сопротивляется похудению, но толстеть уже тоже больше не может, чувствует, видно, свою погибель в случае прибавки))
11.01.2014 21:42:12, Анаис
забей
иди выпей кофе
терпеть и страдать вреднее)
завтра сделаешь приседания, покачаешь пресс - и отработаешь сегодняшние углеводы 11.01.2014 21:46:59, Вечная Весна
Читайте также
Сердце устало. Почему возникают инфаркты и инсульты и как их лечат сейчас
Что такое инфаркт и инсульт?
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
