Я - сплетница?

Девочки, так долго писала и все стерлось у меня случайно. В общем, вот для затравки (в интернете нашла):
Всегда ли вам удается избежать в разговоре с друзьями даже малейших упоминаний о знакомых людях, отсутствующих на данный момент в компании?
Всегда ли вы можете сохранять чужую информацию в тайне, в особенности, если эти сведения вполне достоверны и могут номинироваться в категории «новость дня»?
Неужели вы никогда не приводите в качестве примеров истории из жизни совершенно посторонних людей, когда-то рассказанные вам вашими знакомыми о знакомых своих знакомых?
Неужели вы всегда возмущенно прерываете собеседника, закрываете ладонями уши или выходите, если до вашего слуха долетают скрытые или откровенные сплетни?
Неужели вы ответили утвердительно на все четыре вопроса???
Я всегда лезу не в свои дела, из-за своей навиности и милосердия что ли. Уже однажды работу из-за этого потеряла, потому что когда меня спрашивали мнение о старом начальнике (которого хотели сдвинуть с места), я одна из всех говорила честно и старалась быть объективна. Все молчали. В итоге, мне пришлось уйти, а все так и продолжили молчать.
Сейчас у меня сцепились 2 начальника: мужчина под сорок и женщина под 60. Они всегда были в близких и теплых отношениях, мужчина, выше по должности спрашивал у женщины советов и т.д. Вместе ездили в командировки, вместе праздновали праздники. Потом появилась молодая девушка в коллективе (активная и привлекающая внимание) и решила любыми способами приблизиться к начальнику. Он бегла к взрослой и жаловался, что она настырная и лезет к нему постоянно, а один раз, сказал, что между ними что-то произошло, что ему стыдно жене в глаза смотреть. А потом, видимо, ему понравилось и он стал постоянно общаться с молодой, она у него из кабинета не выходла. А про взрослую они стали говорить всякие гадости. Я была свидетелем, но не участником. Даже сказала, что так нельзя и пыталась заступаться за взрослую. Взрослая после всего этого тоже с ума сошла, решила, что молодая его околдовала и что между ними что-то происходит и что можно хотя бы скрывать это на работе. Я ей тоже пыталась донести, что она не всегда права. В общем, как всегда и как и следовало ожидать, осталась как дура. Они помирились, обвинили во всем меня (я понимаю, что им нужно было найти крайнего, чтобы перед друг другом быть чистенькими). Вроде бы я сплетница и все из-за меня. Тут эту ситуацию обсуждали все (за спинами у них), а я одна пыталась как-то донести до них, что они оба не правы... А теперь, я одна и виновата. Все равно, как-то грустно. Из-за своей тупости наверно. Жизнь меня учит-учит не связываться с такими людьми, а я все равно ищу какой-то справедливости, не хочу, чтобы людей незаслуженно обижали...
Пожалуйста, дайте мне советов, во-первых, как научиться молчать, когда при мне несправедливо обвиняют другого человека за глаза. Во-вторых, как исправить положение, в смысле, репутацию сплетницы. В-третьих, как пережить ощущение провала благодаря своей глупости и наивности. Я ведь не девочка уже....