Раздел: Просто поделиться...

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Минутка отчаяния

Последнее время я все больше и больше ухожу в работу. Это, вроде бы, хорошо, работа всегда была одной из основных составляющих моей жизни. Я даже часто говорила: "Удивительно, занимаюсь любимым делом, а мне за это еще и деньги платят".
Но всему есть границы, и вовлеченности в рабочий процесс тоже. Я эту границу перешла, и мне теперь страшно, и я не знаю, что делать. Я могу думать только о работе, за редкими минутами просветления. Каждый день мне во сне снятся рабочие ситуации, я и ночью не отдыхаю, а работаю. У меня полностью распался прежний круг общения - тот, что был еще год назад. Я общаюсь только с коллегами по работе, или с бывшими коллегами по работе - "теми, кто понимает". На работе, по телефону и аське вечерами, в выходные. По дороге домой я веду длинные воображаемые диалоги с коллегами, начальством и тд. Совсем ужас(((( Все, выговорилась. Если есть что сказать - ответьте, плз
21.11.2012 22:01:32,

103 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Antre
Мой рецепт - взять неделю отпуска и махнуть в глухие места, без нета и сотовых: спать до обеда, гулять по лесу, смотреть на воду, а вечером, в компании местных жителей пить самогон (не увлекаясь) и закусывать хорошей здоровой пищей. 22.11.2012 14:07:50, Antre
:) это мне к мужу надо, на Старую Ладогу. где бы только взять неделю отпуска... 22.11.2012 14:09:11, Неточка Н.
Antre
Ооо, с мужем, да по вечерам самогончик ... сразу всё как рукой снимет. 22.11.2012 15:14:29, Antre
:)) я самогон ни разу не пробовала даже. надо спросить у мужа, пробовал ли он 22.11.2012 15:24:52, Неточка Н.
Antre
Боже мой, жизнь прожита зря... :((((( 22.11.2012 16:43:41, Antre
Helen007
значит, Вам уже не интересно со старыми друзьями... 22.11.2012 14:07:07, Helen007
им со мной неинтересно 22.11.2012 14:09:59, Неточка Н.
У меня такие мама и папа. Всю жизнь папа работа-работа, мама после того как меня на лапы поставила. Счастливые люди. Многого добились в жизни ... по разному, но многого. Йа им завидую. 22.11.2012 11:55:17, masha__usa
Daryssimo
Заведите себе блог в ЖЖ. 22.11.2012 11:12:39, Daryssimo
Это не нормальная ситуация, имхо.
Нормально - переключаться.
ИМХО что-то на вашей работе пошло не так...
Я веду себя так, как Вы описываете - именно в кризисные ситуации.
22.11.2012 09:23:01, Moon
у нас специфика работы такая, что постоянно кризисные ситуации, я на это долгое время списывала свое состояние. но, с другой стороны, раньше у меня такого не было, а я не первый день в профессии 22.11.2012 14:11:28, Неточка Н.
Елена Д.
это нормально при работе в новом месте на интересном проекте.. мне гораздо хуже, когда я понимаю, что с предвкушением жду выходных :( 22.11.2012 08:42:48, Елена Д.
NLU
Это именно то, что вам сейчас нужно. Вы нравитесь себе в этой роли, посему расслабьтесь и получайте удовольствие. Тем более, что уже прошла эта минута давно. 22.11.2012 02:05:13, NLU
У меня такое же отчаяние... В феврале, когда мне предложили первую в моей жизни руководящую должность, я не понимала, почему моя предшественница без объяснения причин ушла "в никуда", отдохнуть. Теперь понимаю...
Что делать - не знаю.
22.11.2012 00:16:48, Polett
и у меня так. первая в жизни руководящая должность, тоже с февраля ну и дальше все так же 22.11.2012 00:19:47, Неточка Н.
ландыш
я ничего страшного не вижу. Хотя я вообще редко его вижу )). 21.11.2012 23:25:46, ландыш
ну и это именно минутка отчаяния)) ничего больше 21.11.2012 23:36:37, Неточка Н.
[пусто] 21.11.2012 23:07:42
emiiil
а дайверство вы все еще считаете своим хобби? или уже все? 21.11.2012 23:49:32, emiiil
Муж живет в городе, где его завод :) в выходные, когда мы видимся, я пытаюсь соответствовать))) но все равно съезжаю в разговорах на работу постоянно 21.11.2012 23:09:58, Неточка Н.
Эники-бэники
Ну если он нормально к этому относится, то и ничего плохого? 21.11.2012 23:12:37, Эники-бэники
а что за область? просто интересно что так может сильно вовлечь
а по сути, если не в ущерб семье, детям, то ниче страшного. Вам же это приносит радость?
21.11.2012 22:43:57, suixit
пиар, но не стороне клиента, а в пиар агентстве. проекты совершенно разной направленности меняются с быстротой калейдоскопа. даже когда я на чуть-чуть выпадаю из процесса, у меня как почва из-под ног уходит 21.11.2012 22:50:27, Неточка Н.
вполне себе паразитическая должность.
не а плане что вы бездельничаете, а в том смысле что пиар - это вообще паразитическая отрасль, способствующая инфляции.
и налоги не компенсируют.
Был опыт работы в рекламе и в итоге поняла, что реклама не двигатель торговли - а паразитическая должность и чем успешнее рекламщик, тем дороже себестоимость жизни других.
22.11.2012 12:09:50, Вика Сергиенко
каким образом пиар способствует инфляции? 22.11.2012 13:34:50, Неточка Н.
сфера, как мне кажется, оправдывает глубину погружения:)

ниже прочитала,что Вы на этой работе около года.. самый кайфозный период, когда уж не страшно, но еще не наскучило.

не переживайте, скоро пройдет:)
21.11.2012 22:55:34, suixit
в пиаре я с 2004 г.) а именно в этом агентстве - меньше года, да, скучать не приходится, проекты интересные 21.11.2012 22:59:12, Неточка Н.
Это проходит, ничего страшного. Как специально с этим бороться, я не знаю. Это как бороться с влюбленностью. Трудно думать о чем-то другом, когда рабочий процесс такой интересный и многогранный.

У меня пару лет даже гости были чаще всего с работы, и разговоры неизбежно скатывались к работе, как мы ни обещали партнерам что "в этот раз ни слова о ..." :). А с другими гостями или в гостях мне сразу становилось скучно, ведь они ничего не понимают "о самом интересном". Отпуск две-три недели ничего не менял, я проверяла мэйлы, вернувшись, помнила все пароли и пальцы помнили "кнопки". Разбуди меня посреди ночи, я буду способна включиться в разговор с азиатскими или калифорнийскими коллегами без разгона и потери в качестве :))

Но постепенно я все же приобрела способсность отстраняться и думать о рабочих проблемах с некоторым резервом. А более всего помог декрет. Переоценка ценностей. И пусть я выдержала всего 4 месяца и опять стала выполнять часть своих обязанностей, но у меня уже спокойный и более здоровый взгляд на работу и свое место в ней. Самое интересное, я так же без разгона включаюсь для наиболее интенсивного процесса своей работы и важных переговоров/планирования, а потом моментально выключаюсь на две недели, месяц - сколько надо.
21.11.2012 22:40:34, Эмпат
ландыш
я вот никогда не понимала этого "ни слова о...". Почему бы не обсудить то, что всех интересует, а нарочно выдумывать какие-то левые темы?.. 21.11.2012 23:28:54, ландыш
Потому что не всех, потому что нашим партнерам (мужьям, женам...) уже до тошноты надоело слушать все об том же :) Вот им мы и пробовали обещать и честно пытались. Но это было нереально :) 21.11.2012 23:36:38, Эмпат
ландыш
те, кому скучно, пусть сами решают свои проблемы )) 21.11.2012 23:43:34, ландыш
да, по первым 2 абзацам все так :) 21.11.2012 22:51:48, Неточка Н.
Пройдет, уже начинает проходить. Первый признак - вы критически смотрите на степень своего фанатизма. Скоро эти трезвые мысли начнут стучаться в самом запале обсуждения рабочих проектов, и вы постепенно, незаметно для коллег, приобретете "взгляд сверху".

Можно и с другого угла смотреть на вопрос "жаль тех, кто этого не испытал" :)
21.11.2012 23:15:04, Эмпат
Вот знаете, не вижу проблемы. У меня работа всегда была в приоритете, аж с 18 лет, когда я совмещала работу и учебу. Работа не мешала ни путешествиям, ни учебе - это мои хобби. Последний год работаю много, без отпуска, на себя. Все это дико интересно. Я люблю думать о работе, я о ней и думаю, и по-настоящему меня мало что другое интересует. Ну, фотография хобби, но это в путешествиях.
В работе реализуются мои многочисленные таланты. Там же мой круг общения - множество прекрасных людей, с которыми я могу поговорить не только о работе, с кем я делюсь радостью и кто мне помогает если вдруг что.
Не вижу никакого смысла переключиться с мыслей о работе на мысли о борщах или фотоаппаратах или вышивании.
21.11.2012 22:33:22, все имхо
Катерина Матвевна
А муж-дети есть? 21.11.2012 22:38:07, Катерина Матвевна
[пусто] 21.11.2012 23:09:11
Катерина Матвевна
Сухов до знакомства со мной лет 5 в отпуске не был, зато сейчас ждет- не дождется очередного, хоть и более значим теперь на работе.
От партнера все зависит, Настенька, от партнера.
22.11.2012 00:06:41, Катерина Матвевна
[пусто] 22.11.2012 00:09:56
Катерина Матвевна
Вот жить на проценты с процентов - круто. 22.11.2012 00:54:07, Катерина Матвевна
Oker
плохо... 21.11.2012 23:17:49, Oker
А нафига козе баян? (с) 21.11.2012 22:40:06, BlondinkO
Катерина Матвевна
Действительно. 21.11.2012 22:45:18, Катерина Матвевна
Нет ) 21.11.2012 22:39:28, все имхо
Катерина Матвевна
Вопросов больше не имею. 21.11.2012 22:45:02, Катерина Матвевна
Эники-бэники
Вполне можно сочетать с подрощенным ребенком 21.11.2012 22:39:20, Эники-бэники
Катерина Матвевна
Срочно в отпуск. 21.11.2012 22:28:58, Катерина Матвевна
в закрытие отчетного периода по договорам 21.11.2012 22:30:30, Неточка Н.
Катерина Матвевна
И сколько осталось до закрытия? 21.11.2012 22:35:51, Катерина Матвевна
к февралю закроемся, надеюсь. а там по новой.
но мне бы до новогодних каникул дотянуть, и то хорошо
21.11.2012 22:37:19, Неточка Н.
Катерина Матвевна
Больничный возьми. 21.11.2012 22:48:49, Катерина Матвевна
его и так дают без вопросов, когда мне нужно. брать, когда мне не нужно, по болезни - нехорошо, с моей стороны 21.11.2012 23:07:09, Неточка Н.
Катерина Матвевна
Тебе именно нужно. 21.11.2012 23:17:26, Катерина Матвевна
Лера,по дороге домой надо шопинговать,заглянуть в книжный клуб на чашечку кофе или просто подышать, желательно свежим воздухом, только где его найти...Освобождайте голову,иначе с катушек можно быстро слететь.Если есть силы,то на аквааэробику сходить. 21.11.2012 22:25:56, Schraibikus
Я домой иду пешком, мне 20 минут до дома, по дороге часто захожу в книжный магазин, для меня это хорошая терапия, полчаса там побродить 21.11.2012 22:27:52, Неточка Н.
Катерина Матвевна
Кстати, в свое время, когда мозгам надо было работать по 16-20ч в сутки, меня спасало чтение любовных романов. 21.11.2012 22:39:39, Катерина Матвевна
Oker
Возьмите отпуск на месяц 21.11.2012 22:24:42, Oker
ага, сейчас. с тех пор, как я на этом месте, у меня отпуск был один раз. 2 дня + к праздникам 21.11.2012 22:25:58, Неточка Н.
А чего так? Год, говорят, прошел - пора. от перегрева работа же страдать и начнет...помимо всего прочего 21.11.2012 22:31:23, BlondinkO
Oker
тем более. 21.11.2012 22:27:08, Oker
LoraEf
а без вас по вечерам и выходным все рухнет?
заставляйте себя. для начала
асю, скайп и прочие средства коммуникации читать в режиме инвизибл, отвечать только на срочные сообщения.
найти себе другие удовольствия
21.11.2012 22:20:41, LoraEf
у меня был миллион других удовольствий - раньше 21.11.2012 22:21:37, Неточка Н.
LoraEf
ну я и спросила, что заставляет общаться только с коллегами и думать только про работу? это реальная необходимость?
если ни о чем другом думать не можете, заставляйте переключать себя. усилиями.
у меня был период, когда я слишком много думала про работу. и стала замечать, что говорю только про работу. тогда договорилась, с родными- друзьями, что могу говорить про работу первые 7 мин. и все. потом переключаться и никак иначе.
21.11.2012 22:26:51, LoraEf
нет, это не реальная необходимость. все дела, которые нужно решить, можно решить в рабочее время, а потом сказать себе: стоп. но у меня не получается говорить себе "стоп" 21.11.2012 22:29:44, Неточка Н.
Катерина Матвевна
Либо ты бежишь от чего-то, либо работа сильно интереснее жизни. 21.11.2012 22:41:01, Катерина Матвевна
Эники-бэники
Работа это часть жизни, зачем противопоставлять? 21.11.2012 22:52:12, Эники-бэники
Катерина Матвевна
Потому, что "нормальные" люди работают, чтобы жить, а не наоборот. 21.11.2012 23:18:19, Катерина Матвевна
Эники-бэники
А кто определил норму? 22.11.2012 04:13:50, Эники-бэники
многие нормальные люди просто живут, работая. немногие нормальные живут, не работая. а ненормальные кмк редко долго на работе задерживаются - все больше в психушках. 21.11.2012 23:38:56, ALora
Катерина Матвевна
И что изменило мое высказывание? 22.11.2012 00:07:45, Катерина Матвевна
LoraEf
можно делать след образом. запрещать полностью думать про работу не надо. разрешить думать в определенное время определенное кол-во минут. если мысли приходят в другое время, отсылать к назначенному.

переключить мысли можно переводя взгляд. например, что бы перестать думать про пол переведите взгляд на потолок.
в книжном магазине вы ведь не думаете про работу.
21.11.2012 22:37:10, LoraEf
Лер, обычный стресс, переключайся, работа это еще не вся жизнь.
ты ж всего лишь год проработала на этом месте, или ошибаюсь?
21.11.2012 22:17:55, Елена Сергеевна
меньше года, менять работу даже в мыслях нет, но меня пугает это мое состояние 21.11.2012 22:20:15, Неточка Н.
пройдет, просто должно все стать до автоматизма, а пока ты в творческих метаниях, вот тебя и плющит.
подожди еще годик и все встанет на свои места.
21.11.2012 22:40:47, Елена Сергеевна
просто знаешь, сначала адаптации на новом месте не было совсем. как всю жизнь здесь работала. а теперь,видимо, она и пришла 21.11.2012 23:02:05, Неточка Н.
"По дороге домой я веду длинные воображаемые диалоги с коллегами, начальством и тд."
Похоже, у вас стресс. Я не специалист, но вот такие "воображаемые диалоги" мучили меня на протяжении полугода после ссоры с близким человеком, причем, этот человек потом, как выяснилось, даже и не представлял, что я так мучаюсь. Мне помогло осознание ситуации: мне плохо от этих мыслей, значит, я должна избавиться от них. Все, что вы делаете механически, без задействия , затрудняюсь определить чего, но чего-то мыслительного:), должно сопровождаться музыкой или аудиотекстом. Раздражающие мысли гнать. "Я подумаю об этом потом когда-нибудь" - перефразированная гениальная мысль. Помогает реально.
21.11.2012 22:14:19, бывало и такое
я уже почти научилась не нервничать, нормально засыпать вечером и тд, но на смену вот эта зацикленность пришла.
мне не плохо от этих мыслей, я в работе. но постоянно это очень тяжело
21.11.2012 22:24:03, Неточка Н.
УникаЛьнаЯ
а от чего уходишь?
Я иногда ухожу /но не в работу/, но обычно отдаю себе отчет - от чего.
21.11.2012 22:13:39, УникаЛьнаЯ
уходить не от чего. но последнее время ощущение, что работа засасывает как в воронку. не оставляя возможности жить чем-то еще 21.11.2012 22:18:45, Неточка Н.
УникаЛьнаЯ
Ты просто почему-то не хочешь это "что-то еще". Осталось понять почему.
Или работа на самом деле такая интересная /а остальное - не очень/. Или страшно сосредоточиться на реальности. Или пытаешься загнать себя в рамки "идеальная кто-то" - жена, работник, женщина, мать... не знаю.
Я не психолог... но работа - не разумное существо, она вообще не существо. Она не может затягивать или не затягивать. Это мы в работу погружаемся... или не погружаемся. Или тонем в ней.
22.11.2012 01:01:42, УникаЛьнаЯ
ландыш
так это не в увлеченности работой проблема, а в том, что больше нечем увлечься. 21.11.2012 23:31:19, ландыш
все прежние увлечения уходят в сторонку... постепенно 21.11.2012 23:32:36, Неточка Н.
ландыш
я и говорю, не увлекают. Ну и фиг с ними, я считаю. 21.11.2012 23:44:11, ландыш
Полевка
подожди, как это не от чего? Подумай внимательно, от чего ты уходишь. Вспомни свою тему недельной примерно давности, отсутствие на данный момент семьи дома, и т.п.
Лер, ты чуть выше напсала, что не собираешься менять работу, ты уверена?
У меня такое же состояние было как раз перед тем, как я бросила работу вообще по "семейным обстоятельствам". Просто тогда дома висела именно серьезная проблема, от которой я так отгораживалась.
21.11.2012 23:12:57, Полевка
скажем так - если я остаюсь в Москве, я эту работу менять не буду.
а по ощущениям последнего времени - я все время одна, все время. ни семьи, ни друзей. в прошлый год когда было реально плохо - столько всего и всех вокруг было, я видела выход, всегда. сейчас все по-другому, мир замыкается как будто, сложно объяснить
21.11.2012 23:17:09, Неточка Н.
Ты приложила много усилий, чтобы разогнать своих друзей. Имеющееся сейчас является закономерным итогом этого одиночества. 21.11.2012 23:24:34, вокруг
ландыш
видимо, это были какие-то очень упорные друзья )) 21.11.2012 23:45:29, ландыш
Действительно, все они были плохие люди. Упорные и лишние. 21.11.2012 23:56:14, вокруг
ландыш
таким людям всегда тяжело. 22.11.2012 00:10:47, ландыш
Главное, что Неточке сейчас легко от их отсутствия в ее жизни. 22.11.2012 00:34:42, вокруг
Катерина Матвевна
И откуда Вы все знаете? 22.11.2012 00:08:29, Катерина Матвевна
это были очень хорошие люди. не лишние 22.11.2012 00:05:53, Неточка Н.
Так надо было, повторяю, оставим этот разговор (с) 21.11.2012 23:26:19, Неточка Н.
Полевка
у тебя серьезная проблема, которая требует взвешенного решения. решать ее сейчас ты не готова. вполне естественно, что твоя психика ищет способ проблему не решать, а запрятать ее подальше. и ты начинаешь думать только о работе, ведь разговоры с мужем и друзьями опять приведут к необходимости решать проблему. а за рабочими вопросами от этого можно спрятаться и не думать. 21.11.2012 23:22:36, Полевка
да 21.11.2012 23:28:15, Неточка Н.
Катерина Матвевна
А говоришь, что не убегаешь.
Если тебе это помогат убежать и если нужно убежать, то все нормально в твоей жизни.
21.11.2012 23:32:41, Катерина Матвевна
я не очень понимаю, что происходит, мне сложно оценить 21.11.2012 23:41:02, Неточка Н.
Катерина Матвевна
Сложно или от раздумий бежишь? 22.11.2012 00:09:18, Катерина Матвевна
Чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Подумайте, что еще может Вас интересовать, и начните этим заниматься, желательно коллективно. Таким образом в Вашу жизнь войдут новые занятия и люди.

Не знаю, насколько это к Вам применительно, но "если проблемы с головой - займи руки".

Всего Вам доброго :)
21.11.2012 23:07:00, Раньше писАла
Эники-бэники
А хочется чем-то еще? Что тогда мешает это делать? 21.11.2012 22:31:34, Эники-бэники
да, сравниваю с тем, что раньше было. меня на многое хватало, не только на работу 21.11.2012 22:33:17, Неточка Н.
Эники-бэники
Вы контрол-фрик? У меня бывают такие периоды погруженности в работу и бизнес. Может, просто ничего не делать? Само пройдет? 21.11.2012 22:35:10, Эники-бэники
контрол-фрик - это как?) 21.11.2012 22:36:11, Неточка Н.
Эники-бэники
Человек, которому необходимо постоянно все ситуации держать под неусыпным контролем. Вникать во все, быть на связи и тп. 21.11.2012 22:40:16, Эники-бэники


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!