Просто крик души!
У меня проблемы с речью, с изложением мысли. Как только начинаю общаться со значимыми для меня людьми или руководством в голове каша, во рту каша. Забываю слова, съедаю окончания слов. Речь невнятная. Говорю лишнего, стараюсь выложить всю информацию, чтобы меня поняли. Пытаюсь судорожно подобрать правильные и нужные слова. В результате ничего никто не понимает. Прям беда моя. Читала где то, что это чуть ли не какое то психическое заболевание, какой то зажим внутри.
Как от этого избавится? Может кто сталкивался с данной проблемой. Помогите пожалуйста.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Правильная речь
02.08.2012 15:32:36, речь63 комментария
Как-то преподаватель рассказывала, что однажды ее вез таксист с настолько хорошей и правильной русской речью, что она это отметила и сделала комплимент его хорошему образованию. На что он ответил, что всю жизнь был рабочим, и образование у него самое что ни на есть среднее, а просто был избран депутатом в Думу какого-то там еще одного из первых созывов. И там с народными избранниками работали специально обученные люди для формирования навыка публичных выступлений, правильной речи и т. п. Основа состояла в том, что в течение месяца или полутора месяцев примерно каждый день надо было просто читать вслух по 1 часу. Читать хорошую литературу, с правильным русским языком - Бунин, Набоков. Сказал, что действует волшебно. Преподавательница теперь применяет эту методику к своим студентам, результатами довольна. Попробуйте! По крайней мере, просто и доступно. Успехов!
02.08.2012 16:49:22, _helen_
Спасибо
02.08.2012 19:53:50, речь
2 уметь держать паузы, не бояться их, не считать себя обязанной их заполнять (вы не ковёрный клоун)
3 по возможности, готовить разговор заранее 02.08.2012 16:18:53, Вечная Весна
1. +1, но приходит с возрастом. Как-то спокойнее относишься к тому, что есть более умные и успешные люди.
02.08.2012 16:20:03, Питерская
дело не в возрасте, имхо. А в отсутствии грамотного тренинга) 02.08.2012 16:25:40, Вечная Весна
А у меня все более-менее только в письменном виде получается. Даже по работе - по максимуму стараюсь писать, от звонков увиливаю. А лет мне уже 40 :-(, т.е. это не лечится.
02.08.2012 16:48:34, тоже проблема
звонков опасаюсь, да. Рассогласование письменной и устной речи, тоже было бы интересно найти методику приведения речи в порядок, сейчас помогают только регулярные тренировки.
кстати тоже писала топик про красивую речь) 02.08.2012 17:21:17, Вечная Весна
А что за методика приведения речи в порядок?
02.08.2012 19:53:33, речь
Но вот выше посоветовали метод, можем попробовать) 02.08.2012 20:47:12, Вечная Весна
С возрастом говорите?:) Так мне уж 36 годок постукивает. А спокойствия все нет. Причем понимаю, что есть люди умнее меня. Есть ниже уровнем. Это нормально. А проблема страха остается.
02.08.2012 16:23:00, речь
Вся жизнь впереди:)) Ну, и потом: до уже 35 как-то справлялись, лучше или хуже?
02.08.2012 16:40:47, Питерская
Все бывали в таких ситуациях, это же нормально. Я могла выступать в аудитории на 200 чел., а могла тупо и тихо читать по бумажке. Могла бодро представлять себя в группе студентов, но мямлить на собеседовании. Посади меня перед камерой - может быть, я и вовсе слова не скажу.
Каждый человек всегда борется с собой. Но относятся к этому по-разному.
Это не витально, в конце концов. 02.08.2012 16:16:29, Питерская
Каждый человек всегда борется с собой. Но относятся к этому по-разному.
Это не витально, в конце концов. 02.08.2012 16:16:29, Питерская
Так и есть мысль опережает речь.
Про логоневроз поищу в инете. 02.08.2012 16:19:05, речь
Про логоневроз поищу в инете. 02.08.2012 16:19:05, речь
Лучше, наверное, его смотреть. 02.08.2012 15:52:57, Земляничный дождик
Так, спасибо огромное. Поищу на Ютубе.
02.08.2012 15:54:24, речь
А суетливая барышня вообще зрелище странное. 02.08.2012 15:51:15, Кабриолетта
Каюсь, с самооценкой проблемы.
02.08.2012 15:55:13, речь
И не пытайтесь их удивить художественной речью, доносите четко суть.
Тренируйтесь на
Посадите друга напротив и пусть он прикинется холодным типом "из той фирмы" 02.08.2012 16:17:08, Кабриолетта
ахаха:)) Страшное зрелище)
02.08.2012 15:49:03, речь
:))
02.08.2012 15:47:05, речь
Спасибо, попробую.
02.08.2012 15:56:34, речь
излагать письменно - мейл, страничка презентации, чтобы осталось при личной встрече только на вопросы ответить. на сложные вопросы отвечать не сразу - "обдумаю и напишу ответ"
это в дополнение к советам понизить значимость и разобраться в себе 02.08.2012 15:44:28, arte
Когда запланированы встречи и известна тема - готовлюсь. А когда неожиданные встречи - тут меня несет:(
02.08.2012 15:46:47, речь
была я как-то на тренинге по бизнес-переговорам. взяла на себя задачу модерировать дискуссию после презентации.
выхожу. после пары вводных слов задаю вопрос аудитории. тишина. задаю другой. опять молчат, заразы. третий. уже вопросы заканчиваются :))) наконец, потихоооонечку народ начинает втягиваться в дискуссию, и я со вздохом облегчения ее всего лишь регулирую, направляя в нужное русло.
разбор полетов. я делюсь тем, что очень дискомфортно себя чувствовала, когда все молчали. понимаете, - говорит наблюдавший действо со стороны тренер, - вы в своем потоке вопросов просто не дали им вставить слова :))) мне же казалось, паузы между вопросами настолко длинны, что уже даже неприличны :)))
иными словами, вспомните Джулию Лемберт и держите паузу, пока все не сформулируется в голове в лучшем виде. пауза посреди разговора - тоже не ужас-ужас, а как раз показатель того, что Вы обдумываете ответ 02.08.2012 15:59:20, arte
Попробовать вначале изложить письменно основные мысли. Проговаривать про себя много раз. Сходить к психологу, с помощью НЛП могут поправить. У меня была немного другая ситуация- публичное общение с хамящими оппонентами, помогло)
02.08.2012 15:44:18, Tortillka
Нет в нашем городе нужно специалиста. Вот и пытаюсь разобраться с проблемой сама.
02.08.2012 15:48:16, речь
Нет. Есть детские театральные кружки.
02.08.2012 16:20:38, речь
Не всегда получается:(
02.08.2012 15:44:10, речь
Тогда боюсь быть не умной что ли или сильно простоватой. Как то так.
02.08.2012 15:50:00, речь
альтернативный вариант - не друзей, но людей уровня собеседника, с которыми Вы общаетесь без стресса 02.08.2012 16:05:30, arte
и это ведь правда )) 02.08.2012 16:21:15, ландыш
рецепт один - расслабиться
как - подбирается индивидуально 02.08.2012 15:39:06, LightBug©
да, наверное, психологическое:)
02.08.2012 15:44:49, речь
Это происходит от собственной неуверенности. Кажется, что люди с которыми общаюсь умнее меня. И я не дотягиваю до их уровня.
02.08.2012 15:53:51, речь
Радоваться надо, что есть люди умнее Вас. Если б не было, такая скучища. Может, Вам менее формально с ними общаться. Не только на переговорах. Если круг один и тот же, привыкнете.
02.08.2012 16:18:54, Питерская
Я кстати очень люблю умных людей...читать и слушать, но не говорить с ними:)
02.08.2012 16:26:59, речь
- готовить речь заранее
- понять, что начальник, даже самый умный не может знать все и обо всем
- тем, что вы доносите до него нужную и важную информацию, вы помогаете ему в работе
- начальник вас слушает не затем, чтобы сделать вывод о вашей глупости или некомпетентности, а затем, чтобы получить необходимую информацию. Т.е. ему нужна ваша помощь
- начальник тоже человек, и когда его никто не видит, он тоже ковыряется в носу 02.08.2012 16:11:15, Zeta
Спасибо:)
02.08.2012 16:25:35, речь
Пока таких по близости нет:( При возможности с удовольствием бы их окончила.
02.08.2012 15:51:58, речь
Больше говорить, тренироваться.
может Вам просто не хватает слов из бизнес-тематики...? 02.08.2012 15:34:15, Gulchatai
может Вам просто не хватает слов из бизнес-тематики...? 02.08.2012 15:34:15, Gulchatai
да с запасом тоже проблемы, хотя очень много над этим работаю.
02.08.2012 15:51:11, речь
читайте бизнес-литературу, можно даже вслух.
Работайте каждую минуту над своей речью. Если нет рядом человека, который бы смог Вас послушать, то запишите себя на диктофон, послушайте себя, оцените, какие слова паразиты встречаются в речи.
И потом. Все руководители - люди. Проще надо быть, без страха, дрожания в голосе, как на равных. 02.08.2012 16:02:35, Gulchatai
Работайте каждую минуту над своей речью. Если нет рядом человека, который бы смог Вас послушать, то запишите себя на диктофон, послушайте себя, оцените, какие слова паразиты встречаются в речи.
И потом. Все руководители - люди. Проще надо быть, без страха, дрожания в голосе, как на равных. 02.08.2012 16:02:35, Gulchatai
Читайте также
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
Как поддерживать высокую работоспособность мозга
Что делать, чтобы мозг был активен?
