Как избавиться от сомнений?

Как-то я так неудобно устроена, что я всегда во всем сомневаюсь.
Скажу слово и думаю сразу - а надо ли, а то ли, а так ли, не слишком ли громко, а может наоборот потвёрже, а не обидится ли, ой, а вдруг что-то теперь случится.
Как только приму решение - сразу начинаю в нем сомневаться, в голову лезет аргументация и за и против и всё разумная такая, не отмашешься...
Всегда вижу кучу вариантов развития событий, всегда боюсь на чем-то одном остановиться. Никогда с собой в магазины никого не беру - мои брожений никому не выдержать. А если куплю быстро - жалею почти всегда.
Страшно завидую людям однозначным, слепо верящим, простым и понятным, не рефлексирующим, способным с пеной у рта доказывать свою точку зрения и ни капли в ней не сомневаться...
Как я хочу не видеть альтернативы хоть какое-то время, чтоб внутри было всё спокойно, а не муторно без конца... Это лечится? Чем?