Раздел: Интересное в сети

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

девчонки, а вам слабо? )))

[ссылка-1] кое-что отсюда даже я смогу повторить, а думаю здесь найдутся и такие кто много сможет :)
23.06.2012 13:51:43,

146 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Rujik
почти все могу:) два года йоги:)) может ни так изящно:)))) 24.06.2012 17:22:41, Rujik
здорово! :) 24.06.2012 18:09:35, люблю_Таллин
Dinania
Не вопрос было повторить, когда была в ее возрасте:-)))) 24.06.2012 10:46:48, Dinania
Кстати,в эту пятницу Малышева вещала,что экстра гибкость (у детей,например) ни разу не хорошо..Это свидетельствует о предрасположенноси к какому то заболеванию ,поражающему сердечный клапан.И надо к врачу бежать.Правда ,это в её стиле так публику припугнуть.Но я запомнила.Сама гибкая была ,на 5м курсе сделала мостик сдуру на диване,меня так отпружинило,что через всю комнату летела).С тех пор не тянет демонстрировать гибкость. 24.06.2012 09:39:26, птичка певчая....
а ничего что моя тема кагбэ про другое? эээ... про баланс! дурищу малышеву давно не смотрю - наверное правильно делаю. кстати, а что она там вещала про родильную горячку? или пока не дошла еще до этой животрепещущей темы? 24.06.2012 09:43:38, люблю_Таллин
Сорри,что тему подпортила.Я её так же точно вопринимаю.Просто мебель двигала в это время,а мама её смотрит ,не было возможности убежать). 24.06.2012 11:01:49, птичка певчая...
ничо! :) 24.06.2012 11:10:45, люблю_Таллин
Ни фига не могла и не могу :) 24.06.2012 01:10:20, ДраКошка
начните с потягиваний - таких сладких - в постелЕ :) 24.06.2012 08:30:39, люблю_Таллин
:)) Я в постели много чего делаю. У меня со спиной проблемы. Так что пресс качаю всеми возможными способами только в постели :) 24.06.2012 09:40:42, ДраКошка
вы про напряжение, а я про расслабление и получение удовольствия - собственно, как обычно :) 24.06.2012 09:54:16, люблю_Таллин
А я от этого удовольствие получаю :) У меня напрягаются мышцы, которые обычно не работают. Кайф :) 24.06.2012 09:55:10, ДраКошка
а, поняла :) кстатЕ, про вес тогда: я как-то пару раз ходила на йогу к "афроамериканцу" - скорее на английский, чем на занятия, и вот он мне скзал для меня тогда важную вещь: что нервы могут зажиматься и внутренним жиром. у меня в то время была проблема (для меня важная) - я не могда левой ногой сидеть по-турецки. давненько то было уже, но в тот едисвенный раз я стребовала со своего врача рецепт на таблетки для похудания чтоб с внутренним жиром разобраться. пила по самопридуманной схеме, растянув их на вдвое больший срок. своего добилась - с тех пор снова сижу скрестив ноги свободно.

это к разговору про спину - отрегулировать вес вам видимо жизненно необходимо. или я неправильно себе представляю вашу ситуацию - всё вохможно.
24.06.2012 10:01:23, люблю_Таллин
:) Со спиной проблемы с тех времен, когда вес был шестьдесят, но одновременно поднимала коляску с лялькой и велосипед старшего. Там просто сильное смещение и грыжа. Остеопат немного помог, но не полностью.
А про вес согласна :) Какое же это удовольствие! Я просто парю над землей. И глаза открылись :) Я ужасно выглядела. И сейчас, собственно :), хотя уже намного-намного лучше. Уже могу на свои руки в зеркало смотреть. И шорты не лопаются :) И вообще, красота :)! Спине явно легче будет, однозначно :)
24.06.2012 10:20:19, ДраКошка
Реклама
весело смеюсь :) и похвалюсь тогда: мне сегодня весы показали 57, вот! а было месяц назад почти 62 :))) задумалась о 55... 24.06.2012 10:22:00, люблю_Таллин
Вау! Мне такие цифры пока только снятся :) Но я все равно УЖЕ мечтаю влезть в те вещи, которые дочка еще не экспроприировала :) 24.06.2012 10:27:54, ДраКошка
так у меня и росту-то 1152 см :) 24.06.2012 10:28:41, люблю_Таллин
1152? Ого :) 24.06.2012 10:29:42, ДраКошка
было 153 ((( 24.06.2012 10:31:31, люблю_Таллин
Йога позвоночник обратно растянет, если принципиально :) 24.06.2012 10:33:53, ДраКошка
на 1 см? :) я же писала, что мне систематичность в физупражнениях несвойствннна :) 24.06.2012 10:38:47, люблю_Таллин
На 1 см точно возможно. Но при систематичности, ага :) Мне тоже не свойственна, я Вас понимаю :) 24.06.2012 11:00:56, ДраКошка
щас группой идем этим самым заниматься.Делать у мамы ген.уборку:)) 23.06.2012 18:06:58, Schraibikus
смотри долго на шпагате не сиди! ;) 23.06.2012 18:16:54, люблю_Таллин
Реклама
думаешь привыкну? 24.06.2012 00:56:24, Schraibikus
)))))))))) оптимистка! а вдруг так и останешься?!!! 24.06.2012 08:29:26, люблю_Таллин
вот я именно об этом 24.06.2012 12:36:04, Schraibikus
фа
Необычного ничего не вижу, кроме слишком "щедрой" демонстрации обычных для занимавшихся гимнастикой девочек умений (представляете, сколько таких девчонок [ссылка-1]?). Про себя: на шпагате сижу, хотя лишних кг двадцать имею и фотографироваться не буду ни за какие коврижки.

Вот здесь, по-моему, выдающиеся по гибкости способности: [ссылка-2]
23.06.2012 17:34:59, фа
вот где я сказала хоть слово про "необычное"? :)))

необчное я идела в фильме о Новосибирской школе балета, но не могу найти этот ролик: так девочка села на прямой шпагат опираясь носками пальцев на сиденья раздвинутых стульев, а потом просела вниз до пола и легла на него грудью... мне было страшновато смотреть.
23.06.2012 18:20:09, люблю_Таллин
гиперплазия кажется это называется. у меня подруга была такая. спортом ни разу в жизни не занималась 23.06.2012 19:17:27, ALora
у балетных - она самая? 23.06.2012 19:18:04, люблю_Таллин
только у некоторых. у небольшого числа я думаю, т.к. сама по себе физиологич. особенность эта не так часто встречается в природе. не все балетные делают шпагат с разворотом больше чем на 180 град. оно главное не нужно в принципе. хотя на растяжке и у моих даже было когда сажали между скамеек на шпагат. но это тех кто мог и/или хотел. у них была одна девочка как моя вышупомянут. подружка. ей никакой разминки и подготовки не нужно было - шпагат сразу получался больше чем на 180 град. 23.06.2012 19:35:46, ALora
NAD
Две трети из этого я когда-то делала, а потом позовночник сказал "фиг тебе". Ну, и всё. В принципе, считаю, что всем недурно было бы так ) 23.06.2012 16:07:39, NAD
Василиса из сказки
Наверное, так же уже почти ничего не могу. Но когда у меня были такие же ноги и такая же стройность, как у этой девушки, то могла почти всё (кроме стойки на руках и шпагата с выпендрежем). Наверное, поэтому и нет особого желания мочь повторить, я этого в юности выше крыши наелась, вот от такой же стройности не отказалась бы, но это нереально уже, при сохранении здоровья. 23.06.2012 15:38:33, Василиса из сказки
Реклама
Всё могу кроме стойки горизонтальной на руках. 23.06.2012 15:27:31, NLU
вау! от природы или упорные тренировки? 23.06.2012 15:29:37, люблю_Таллин
Природа + серьёзные занятия до брака спортивной гимнастикой (кандидат мастера спорта) + йога. 23.06.2012 15:40:52, NLU
уважааю! 23.06.2012 15:52:52, люблю_Таллин
УникаЛьнаЯ
а зачем?... 23.06.2012 15:15:21, УникаЛьнаЯ
меня спорт никогда особо не интересовал и манипуляции с телом)) поэтому вопрос - а зачем? ) 23.06.2012 14:08:32, Colline
вы ниже писали, в теме про устранение физ. недостатков на благо любимого и за его счет, что любите эксперименты 23.06.2012 14:10:31, Оля-Йоля
аааа, нога за ушами это от любви к экспериментам? ) 23.06.2012 14:14:40, Colline
конечно :)
вам доступны все позы камасутры, кстати?
23.06.2012 14:19:31, Оля-Йоля
что такое камасутры? 23.06.2012 14:24:29, Colline
Реклама
нет)) это попытка выдать желаемое за действительное))) 23.06.2012 14:15:56, Криса
у меня - исключительно для удовольствия :) 23.06.2012 14:09:35, люблю_Таллин
мне бы понять в этой теме что то ключевое, т.к. пытаюсь себя затащить в спортклуб. была там несколько раз на экскурсии и они меня пугают. теоритически знаю, что надо для здоровья. убедите меня, а? 23.06.2012 14:13:00, Colline
Не стоит ломать себя, хороший секс не хуже всех спортзалов. 23.06.2012 16:38:34, NLU
да на раз! :) гибкость членов - она и в мышлении не может не отражаться :) 23.06.2012 14:14:08, люблю_Таллин
Василиса из сказки
Ни фига там не отражается. Хорошая физическая форма - это отражается, безусловно, но к гибкости такой она не самое прямое отношение имеет. Более того, излишняя гибкость - вредна, и не всегда врачи советуют ее развивать. 23.06.2012 15:41:42, Василиса из сказки
наверное у кого как. не зря же есть направление Body&Mind 23.06.2012 15:52:29, люблю_Таллин
каким образом? 23.06.2012 14:15:44, Colline
разнообразным. она уеличивает количество степеней свободы. 23.06.2012 14:16:45, люблю_Таллин
как это повышает, если стабильно надо тренироваться? )) 23.06.2012 14:23:49, Colline
в растяжке идет накопление, потом переход количества в качество. 23.06.2012 14:25:15, люблю_Таллин
вы прямо сейчас ногой за ухом чешете?))))))))) 23.06.2012 14:27:26, Криса
какое качество от раздвигания ног? 23.06.2012 14:27:05, Colline
это знание только для избранных))) 23.06.2012 14:28:43, Криса
я шутливо не могу про это - очень серьезная тема :))) Олю-Йолю попросите уточнить :) 23.06.2012 14:27:54, люблю_Таллин
блин. ну ладно про церковь глаза закатывают - ааа, это серьезная тема, но про ноги за уши не мочь... куды мир катится... ) 23.06.2012 14:31:01, Colline
ну Фельденкрайза что ли почитайте - это не сакральное знание :) 23.06.2012 14:34:09, люблю_Таллин
а за него рада, человек нашел себя и свое ) 23.06.2012 14:37:31, Colline
и с ним найти можно если не в лом ) 23.06.2012 14:38:27, люблю_Таллин
если у меня вопрос о пересечении границы спортзала стоит, то с ним я вряд ли что то свое найду ))
единственное, хочется чтоб ноги были более подтянутые...
23.06.2012 14:40:24, Colline
он и для домашнего пользования пригоден зело :) 23.06.2012 14:41:53, люблю_Таллин
дома то я регулярно чет делаю, уборку например ))) стираю руками ) гимнастику, потому что мешки под глазами меньше становятся.... до работы 15 минут пешком, по эскалатору иду, не стою) 23.06.2012 14:43:36, Colline
вы молодец! но маленькую медленную растяжечку не грех добавить :)

ой, а зачем стирать руками? и еще не дай бох внакло?
23.06.2012 14:47:04, люблю_Таллин
ага, молодец ))) может достаточно активности физической? я постоянно маюсь, а точно ли нужны эти специальные тренировки?
стираю потому что у физактивности есть польза, на тренажерах я от скуки тухну )
23.06.2012 14:55:16, Colline
стирка по-моему только руки гробит. суставы-то родные. 23.06.2012 15:11:41, люблю_Таллин
Реклама
бег суставы еще сильнее гробит ) 23.06.2012 15:13:31, Colline
зато ходьба и растяжка - нет. 23.06.2012 15:16:34, люблю_Таллин
не всем нужны - только сильно упертым. и есть одно весьма отрезвляющее соображение: если бросить интенсивные тренировки - пойдет ОТКАТ, очень неприятная вещь. 23.06.2012 14:56:36, люблю_Таллин
т.е. тем, кому упертость свою куда деть надо? ) 23.06.2012 15:14:00, Colline
да. однозначно. это и не хорошо, и не плохо - люди же разные. ну и кайф по-разному ловят, во время тренировок же гормоны работают. 23.06.2012 15:17:42, люблю_Таллин
вот, с терпением у меня проблемы, надо беречь для нужностей всяких, значит все же спорт противопоказан )) 23.06.2012 16:41:54, Colline
я ж серьезно не могу. про раздвигание ног.
я ж могу только бонусы расписать от этого раздвигания
23.06.2012 14:29:01, Оля-Йоля
ну и распиши :))) про реальную пользу я Коллин потом расскажу - "если попросит" (С) 23.06.2012 14:30:31, люблю_Таллин
[-] 23.06.2012 14:33:12, Оля-Йоля
под восторженные аплодисменты оля и таллин делились сокровенным знанием)))))))))) 23.06.2012 14:35:01, Криса
Реклама
мы делимся знаниями с теми, кому реально надо
вам надо?
23.06.2012 14:36:53, Оля-Йоля
Бандерилья
ДЕВЫ,вы совсем офигели что ли???????????? 23.06.2012 14:38:35, Бандерилья
Оля меня хочет сьесть. 23.06.2012 14:41:35, Криса
таки съела 23.06.2012 15:14:22, Оля-Йоля
иди теперь обед готовь для мужичков своих :) 23.06.2012 15:19:35, люблю_Таллин
Я сейчас к ним в яхт-клуб поеду. Уже заждались пока у меня тренировка и баня. 23.06.2012 15:21:05, Оля-Йоля
привет им от меня! у нас сегодня погода никакая - дождь-дождь и дождь. и это на Иванову ночь - природа защищается от огня костров... 23.06.2012 15:23:35, люблю_Таллин
У нас пока солнышко.
Привет обязательно передам :)
23.06.2012 15:25:11, Оля-Йоля
Бандерилья
да вы чего то всё с глузу сьехали.... 23.06.2012 15:09:32, Бандерилья
Бандерилья
не такая уж и гибкая... норма для спорта.Мордашка ничего...Ж-) И 23.06.2012 13:58:30, Бандерилья
Реклама
я вроде не про это спросила, не? :))) 23.06.2012 14:01:16, люблю_Таллин
Бандерилья
Ну тогда многое из того - нет..Ж-))) а многое да.. Всё что на растяжку- легко..,танцевальный 2,-3 позиции,не вопрос.. даже с поломанной ногой..:-) 23.06.2012 14:06:53, Бандерилья
вы так можете? 23.06.2012 14:00:53, Оля-Йоля
Бандерилья
Не всё,но могу.. Ж-)Даже в своём весе,как ни странно. Подтверждения нужны?????????????
Я бывшая бегунья,так на секунду.
23.06.2012 14:06:23, Бандерилья
А вес нипричем, кстати.
Да, подтверждения были бы интересны :)
23.06.2012 14:08:17, Оля-Йоля
Бандерилья
причём.. в лог не смогу... живот помешает..:-)а растяжка на спринте с барьером завсегда на первом месте стояла...:-) 23.06.2012 14:10:37, Бандерилья
Я еще не повторю, но сейчас вовсю стремлюсь к такой же форме. Ну а тебе респект, если некоторые вещи можешь сделать. 23.06.2012 13:55:27, Оля-Йоля
я чуток поработаю сейчас и не на словах а не деле постараюсь убедиться - для разминки :) 23.06.2012 13:56:36, люблю_Таллин
а я только что из спортзала пришла, где у меня как раз 90% было аэробики и растяжек. 23.06.2012 14:01:30, Оля-Йоля
супер! :) покажешь потом свои достижения? :) 23.06.2012 14:02:09, люблю_Таллин
не здесь :)здесь не любят тех, кто работает над собой :)) 23.06.2012 14:03:05, Оля-Йоля
Ну покажите же ваш шпагат!! 23.06.2012 14:15:06, Криса
только если без трусиков :) 23.06.2012 14:18:45, Оля-Йоля
завидный энтузиазм! Публикуйте уже. 23.06.2012 14:20:38, Криса
найти бы фотографа :) не согласитесь ли им побыть за отдельную плату? 23.06.2012 14:21:28, Оля-Йоля
[-] 23.06.2012 14:23:50, Криса
У меня очень эстетическое женское начало, поверьте :) Заплачу щедро :) 23.06.2012 14:25:19, Оля-Йоля
предъявите пруфлинк,пожалуйста. Здесь много желающих организуется сразу. Или вы лично ко мне тяготеете?))))))))) 23.06.2012 14:30:49, Криса
этот сайт не выдержит пруфа. такого пруфа.
может лично организуемся где-нибудь, если вас так тянет на меня посмотреть?
23.06.2012 14:32:27, Оля-Йоля
нет..вначале слайды. 23.06.2012 14:36:22, Криса
на клубничку потянуло? :) 23.06.2012 14:38:01, Оля-Йоля
[пусто] 23.06.2012 14:42:03
что же интересно вам это подсказывает? :)) 23.06.2012 14:42:39, Оля-Йоля
[пусто] 23.06.2012 14:48:27
Я смотрю вы тоже не стремитесь на вопросы отвечать. А я уважаю взаимность в отношениях. 23.06.2012 14:50:04, Оля-Йоля
прежний опыт жизни? 23.06.2012 14:43:19, люблю_Таллин, тоже подсказывает
[-] 23.06.2012 14:49:03, Криса
туда же, на базар. А у вас што - сухофрукты? 23.06.2012 14:51:16, Оля-Йоля
тоньше хамите, тоньше! 23.06.2012 14:50:08, люблю_Таллин
четаржу :))) 23.06.2012 14:45:15, Оля-Йоля
аято ))) 23.06.2012 14:47:24, люблю_Таллин
)))) пропала работа моя! 23.06.2012 14:27:07, люблю_Таллин
[пусто] 23.06.2012 14:32:55
падай уже щас. чо уж там 23.06.2012 14:34:05, Оля-Йоля
Оль, она меня прям домогается уже :))) 23.06.2012 14:34:52, люблю_Таллин
вы не хотите фоткаться что ли. В компании родственной души Оли. Что вам жалко?? Заодно и познакомимся. Щас Оля слайды пришлет и будем составлять график заезда. 23.06.2012 14:40:13, Криса
она имитирует. не боись 23.06.2012 14:38:39, Оля-Йоля
я не боюсь но ошеломлена натиском :))) 23.06.2012 14:39:18, люблю_Таллин
вот она причина!!! 23.06.2012 14:04:59, Криса
причина чего? 23.06.2012 14:06:52, Оля-Йоля
Оля, не ведись! :) 23.06.2012 14:08:20, люблю_Таллин
отчего ж? :))) 23.06.2012 14:08:35, Оля-Йоля
опять тему повернут бохвесть куда :))) 23.06.2012 14:08:59, люблю_Таллин
ну вот, я покушать хотела :))) 23.06.2012 14:09:46, Оля-Йоля
Робин бобин барабек скушал сорок человек. 23.06.2012 14:14:15, Криса
расскажи лучше что? :) я салатик из свежей капусты стругаю с крабовыми палочками (они без калорий, так вкусовая добавка), и собираюсь пряную свеклу тушить в моей любимой мульиварке :) 23.06.2012 14:11:07, люблю_Таллин
не что, а кого :))
Я так понимаю, что новый участник - это просто корм для троллей типа меня
23.06.2012 14:12:03, Оля-Йоля
ешь [ссылка-1] ))) 23.06.2012 14:20:34, люблю_Таллин
это типа "фас" :))) 23.06.2012 14:22:16, Оля-Йоля
деликатный :) ага :)) 23.06.2012 14:22:48, люблю_Таллин
имя,сестра,имя!! 23.06.2012 14:25:17, Криса
ну я то видела как ты гнешься
только вот не помню в Tallink ли это было или в Kalev
23.06.2012 14:24:14, Оля-Йоля
ты бы видела меня в Виймси :))) а мы гнулись в Таллинке :) 23.06.2012 14:26:17, люблю_Таллин
ааа ))) ну тогда приятного аппетита! ))) 23.06.2012 14:12:53, люблю_Таллин
обычная гибкая девочка. Симпатичная)
Шпагат могу,ногу задрать тоже)) и еще пару фигур)
23.06.2012 13:55:13, Криса
У меня сгибкостью с детства проблемы (( 23.06.2012 13:54:23, douceur
а я наоборот имею природную растянутость. но не особо шлифую, может зря :) 23.06.2012 13:55:27, люблю_Таллин

Читайте также
Вы сейчас в стрессе? 3 теста – длинный, короткий и простой
А также 5 неэффективных способов борьбы со стрессом
Смешанное вскармливание новорожденных: ответы на главные вопросы
Смесь для новорожденных: как понять, что подходит малышу?




SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!