Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Аэрофобия, чтоб ее...
Я летаю довольно часто, летом обычно перелетов 6-8, зимой реже, но тоже на детские каникулы обычно приходится.. Одно время думала что победила свой страх, потом опять накатывало. Завтра полечу на несколько дней в Европу, радоваться не то что не могу, боюсь почему то жутко!! Несколько раз по ночам просыпалась и лежала в холодном поту, даже были мысли отменить поездку. Признаться в этом мужу не хочу, он сам не любитель летать, да и мне признаться в своих страхах обычно только хуже, гораздо проще казаться пофигисткой и внутри справляться. Сейчас на протяжении нескольких дней мне все время попадаются упоминания о жутко турбулентных полетах, то в ЖЖ, то на форумах. Вот и тут Ольга-вирус писала о перелета из Парижа что трясло(((. В общем надо начать собираться, а мне просто мозг отключает от страха. Сегодня у меня прическа-маникюр, ресторан, ругаю себя, что такая дуро и не умею получать удовольствие от жизни! Раньше помогало дать себе волю прокрутить самые плохие сценарии и набояться вволю заранее или просто повторять себе что в полете и пострадаю, чего заранее жизнь то портить, но сегодня как то не берет((( Поддержите меня, а?
31.10.2011 10:37:37, Трус
46 комментариев
Очень в тему. Нашла вот тур хороший на ноябрьские. Сижу и три часа уже не могу заставить себя позвонить агенту, чтобы начать бронирование. Боюсь лететь. Хотя Трансаэро и за границу, а просто в ступор впала. И туры эти уходят молниеносно. Сижу в стрессе.
31.10.2011 19:02:43, еще один
Вряд ли смогу вас ободрить. Сама отношусь к перелетам без паники, но и без восторга. Перелеты - единственная вещь, в которой я опираюсь на божью волю. Мысленно молюсь и... На прошлой неделе летала в командировку на один день, боялась сильно, потому как туда на як-42, обратно на такой же банке для килек, только канадской - бомбардьер. К страху перед полетом добавилась клаустрофобия, я на таких маленьких самолетах не летала. По закону подлости в домодедово в кафе ничего крепче пива не было (российский сектор, дьюти фри нет), и на место прилетели после 22-00. В общем, несмотря на усталость после рабочего дня и перелета зашли с коллегой в бар и сняли стресс коньяком, прогуляв все суточные. После обратного перелета ощущение было как после операции - накатила слабость, всю рабочую пятницу я провела, как во сне.
В общем, заранее настраиваться на плохое ни в коем случае нельзя, выпить успокоительного обязательно и постараться расслабиться. 31.10.2011 15:30:03, Polett
В общем, заранее настраиваться на плохое ни в коем случае нельзя, выпить успокоительного обязательно и постараться расслабиться. 31.10.2011 15:30:03, Polett
с пересадкой мне как то легче далось- вроде надо сначала экономить силы для второго полета, а во втором уже устаешь бояться)))
31.10.2011 11:53:21, трус
короткие перелеты я люблю на много больше, анастезия как раз действует, посадка и взлет быстрее проходят чем 4-5 часов полета!))))
31.10.2011 12:27:55, трус
кто-то писал тут про хороший курс аутотренинга, помогло - человек полетел после 10, кажется, лет перерыва.
31.10.2011 11:44:37, Чернобурка
да, я знаю о чем речь, но мне кажется это не на всех действует)))) там много раз доносят мысль что летать не опасно, что то серьезное случается крайне редко и так далее, я и сама это знаю и понимаю. но как только начинается турбулентность-душа в пятки и все
31.10.2011 11:49:22, трус
В последний раз муж посоветовал ритмично про себя считать когда страшно. Досчитала до 1800... 31.10.2011 11:21:23, ЮляМ
По Европе на самом деле лечге летать- расстояния маленькие и погода ровнее, мне почему то Аэрофлот кажется комфортнее, сколько раз летала Люфтами была тряска. Хотя понимаю что все это не объективно совершенно... Драмину+алкоголь боюсь, не хочу быть в неадеквате на земле потом, хотя один раз пришлось при перелете из Таиланда, попали в цыклон, алкоголь не брал уже)))) Самое интересно что дети проспали ве 11 часов, не мешали маме бояться)))
31.10.2011 11:29:26, трус
попробую действительно персен...начать что ли уже сейчас?))
31.10.2011 11:39:11, трус
Бояться за свою жизнь НОРМАЛЬНОЕ явление, при этом все летают. 31.10.2011 11:17:41, Кабриолетта
я тоже заливаю,да. пару раз пробовала летать трезвой- один раз нечего было выпить, попали возле Москвы в грозу, ыыыы, я после этого просто покупаю алкоголь и не пью, если надо быть трезвой по прилету,само его наличие успокаивает
31.10.2011 11:22:34, страх
Да, аэрофобией не страдаю) 31.10.2011 11:03:02, Вечная Весна
я только на самолеты так реагирую(((
31.10.2011 11:09:48, трус
Считаю, что вполне можно бояться и путешествовать одновременно. Страх-то временный) 31.10.2011 11:17:01, Вечная Весна
спасибо за утешение))) на самом деле очень портит жизнь мне этот страх и удовольствие от поездки,потом жду с ужасом полет назад
31.10.2011 11:30:24, трас
Имхо, такой коктейль страха получается от тревоги и вынужденного бездействия.
Я беру в самолёт вязание, успокаивает) 31.10.2011 11:35:51, Вечная Весна
я раньше читала, играть и фильмы не люблю, не отвлекает. последние несколько раз и читать не получалось, смотрю в книгу и вижу...
31.10.2011 11:40:56, трус
Раньше ещё любила болтать с попутчиками, сейчас - нет. 31.10.2011 11:42:57, Вечная Весна
разговаривать мне тоже разонравилось. вязать жаль не люблю. завидую людям которые просто спят, время быстро пролетает и они отдохнувшие выпархивают из салона! я же выползаю как выжатый лимон
31.10.2011 11:51:55, трус
на машине часто едите? обратитесь к статистике, сколько человек в год гибнет на дорогоах и сколько в авиакатастрофах.
31.10.2011 10:39:59, douceur
Эта статистика меня совершенно не берет))) Я не боюсь погибнуть- умом понимаю что шансы минимальны, что в лифте иногда опаснее.. Я боюсь именно турбулентности, что не справлюсь со страхом, мне будет плохо физически
31.10.2011 10:44:43, трус
т.е. вы боитесь показать свой страх больше самого страха? может вам поговорить вслух о своём страхе с кем-то? зачем его скрывать?
31.10.2011 10:50:26, douceur
Я думаю что в одном флаконе- не хочу показать свой страх( одной мне легче летать, могу погрузиться в свои страхи, не надо улыбаться и разговаривать) и сам страх. Поговорить- что нового мне скажут? Что летать не опасно и что турбулентность- это неприятно и не более я сама знаю и часто рассказываю и убеждаю других))
31.10.2011 10:54:06, трус
Вы Ольга своим рассказом испортили мне доказательную базу ))))) Я то себя успокаивала тем что все некомфортные полеты , о которых последние пару недель слышала были из Турции и Доминиканы, я себя убедила что над Европой в это время года все тихо-мирно, а Вы..))
31.10.2011 11:14:29, трус
а самой наслаждаться страхом?))
31.10.2011 11:10:12, трус
ну я вот тоже боюсь летать, и тоже не хочу показывать свой страх, но не мужу, детям. Мне помогает с мужем поговорить, он на меня вообще успокаивающе действует. Понимаете, конструктивного решения этой проблемы нет. Можно или с этим жить и летать, либо ездить на поезде.
31.10.2011 10:59:22, douceur
Да, так и есть((( Я ненавижу себя за эту трусость, мнительность, тревожность. Муж мне не помогает в этом вопросе, он тоже из моей породы и в себе все это прячет. Дети- очень помогают, но мы сейчас вдвоем летим
31.10.2011 11:03:07, трус
в мультике "Котёнок по имени Гав" котёнок и щенок боятся грозы, сидят на чердаке и боятся. Ну один другому и говорит ".. тогда давай бояться вместе!!" может вместе оно не так страшно?
31.10.2011 11:13:13, douceur
в дУше мы и так вместе боимся))) но озвучивать.. думаю станет только хуже
31.10.2011 11:18:08, трус
наоборот, когда не в душе, а вслух и вместе, всё выглядит уже подругому, как-то веселее, особенно если к этому попытаться с юмором подойти. Вот попробуйте!!
31.10.2011 11:29:52, douceur
может так и сделаю!)) вообще желаю себе перебояться уже сегодня а завтра с хорошим настроением в самолет! ничего хуже того что меня стошнит все равно не случится)))
31.10.2011 11:33:37, трус
счастливого пути вам, уважаемые пассажиры ! ))) думай не о плёте, а о том, как прилетишь!
31.10.2011 11:43:56, douceur
спасибо!! все таки немного полегчало))
31.10.2011 11:54:05, трус
вот с нами письменно поговорили, уже полегчало, а если с близким человеком это обсудить нормально, устно, то будет ещё легче!!
31.10.2011 12:41:02, douceur
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
