Люди, а как вы прощаете себе прошлые грехи? Под грехом я понимаю поступки, за которые стыдно, а не соответствие каким-то религиозным идеям. Вот что-то ты сделал, прошло время, забыл, а потом вдруг воспоминание хлестнет тебя как пощечина, и снова внутри все горит. Понимаю, что надо простить себе, но у меня не получается. потому что я не вижу достаточных оправданий. Про молитвы, исповеди и прочее мне не надо рассказывать, это не моя тема, хотя бы потому что я через все это прошла и отвергла.
Как справиться с этим жгучим стыдом? Вроде ничего серьезного, никаких последствий для будущего не несет, никак не влияет, так, эпизод, но очень неприятно.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
так и живу, уже не исправить. понимаю, почему сделала. что-то простить возможно, а что-то - нет.
17.10.2011 18:23:25, Rosenstock
Если просто стыдно потому, что выглядела глупо/недостойно, из серии "надо быол иначе", то это сложнее работа. Здесь именно самой себя надо прощать. А еще лучше посмеяться- надо же какая дура)
Мне еще помогает понимание, что вчера это была не я. И завтра буду не я. А сегодняшняя я- это куча вчерашних ошибок и достижений. То есть я была бы не я без той ошибки. Но сделала эту ошибку не я) Я бы такого уже не сделала)) Как -то так) 17.10.2011 18:14:40, Дина (Джума)
я тоже теоретик, но предполагаю что это может быть про сделки с собой. хотя опять же - выбор кажется очевидным лишь задним числом.
17.10.2011 14:03:30, Багир@
Нет, я более труслива в своём выборе. 17.10.2011 15:51:17, Antre
это не сделка страшна. просто две планки: к себе чрезмерно высокая. неоправданно высокая.
17.10.2011 15:59:44, Багир@
окей, навскидку я думаю, что дело в том, что и к окружающим планка тоже завышена, и это типа компенсация получается. всё-таки ПЛАТА. за гордыню?
17.10.2011 17:38:59, Багир@
Поняла про себя (давно), что если бы в тот момент я поступила иначе, это была бы уже не совсем я (теперешняя).
"У каждого свой путь" - это очень помогает не осуждать людей и себя. 17.10.2011 13:21:09, AuntHelen
Человек принимает всегда самое лучшее решение в данных условях задачи. Возможно, в другом месте, другом времени и с другими вводными Вы поступили бы по-другому. Но ТОГДА это должно было быть ТАК. Какой грех, какой стыд? Зачем самой себя накручивать?
И очень помогает написать себе на стенке крупными буквами:
НЕТ ОШИБОК, ЕСТЬ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ
Вы получили опыт, как делать не надо, вы стали мудрее. Используйте это знание в дальнейшем.
Самое бесполезное занятие в жизни - сожалеть о прошедшем. Это время можно потратить на че-нить хорошее в настоящем.
Вот как-то так...
А чтобы ослабить неприятные эмоциями, нужно гнетущую ситуацию вывести наружу - описать ее на бумаге\в блоге, 3 раза описать, обсудить анонимно в инете, рассказать вслух плюшевому мишке\незнакомому попутчику - озвучить всё, что наболело. И посмотреть со стороны.
Самое лучшее - сходить к психологу, который поможет принять себя и свою жизнь, как она есть )) они для того и существуют ))
И пусть всё у Вас будет хорошоооо! 17.10.2011 12:47:09, SunSet
живу с этим. Между прочим, помогает быть более терпимой к другим. Когда знаешь, что и сама далеко не ангел.
17.10.2011 11:52:09, Лось_Анджелес
+1 терпимее - это верно. всегда одергиваю себя, если начинаю заходить из обсуждения в осуждение. Грань тонкая, поэтому хлопаю себя по губам.
А себя надо прощать, научиться прощать обязательно. Прощая себя, мы учимся прощать и других. 17.10.2011 16:38:20, Насибкин
А себя надо прощать, научиться прощать обязательно. Прощая себя, мы учимся прощать и других. 17.10.2011 16:38:20, Насибкин
Причем, именно прощаю, а не оправдываю:) 17.10.2011 11:26:18, Ольга-13
Наверное, эти "пощечины" Вам пока нужны для чего-то. 17.10.2011 10:59:17, Лягушка
Я просто понимаю, что тогда, с тем жизненным опытом, я поступила так, как могла. Сейчас у меня другой жизненный опыт. Всё, что я могу - больше так не делать. Я себя не оправдываю. Но если мне встречаются люди, которые находятся в ситуации, которая может закончиться так же, как моя - стараюсь предостеречь, даже если "не моё дело", вот если не предостерегу - этого себе не прощу.
17.10.2011 10:01:15, В. с работы
Вот и все.
Я его уже здесь цитировала :)))) 17.10.2011 09:59:01, Кабриолетта
"если от пришедшей мысли тебе стало хуже, значит это неправильная мысль" - так и идиотом недолго стать, оптимистичненьким таким и позитивным. Оч мудрый совет дал вам психолог.
17.10.2011 22:39:59, 1637
это очень полезная вещь, в определенных пределах конечно. Она во-первых не дает повторять прошлых ошибок, а во-вторых помогает прощать подобные ошибки другим.
17.10.2011 09:06:32, Tellador
Прямо сейчас есть ситуация, за которую мне стыдно. Я глупо себя повела. Я на это так смотрю - это опыт. Да, это жизнь, опыт, и какое же великое счастье - то, что я осознаю что сделала неправильно и в будущем так, надеюсь, не буду.
Да, стыдно. А что делать? 17.10.2011 09:05:36, есть такое
Да, стыдно. А что делать? 17.10.2011 09:05:36, есть такое
а что меняет этот стыд и непрощение? все уже сделано, изменить нельзя, оценка поставлена, на всякий случай запомнили, что так делать не стоит - все, поехали дальше.
17.10.2011 06:13:55, была такая
у меня таких нет вообще. а что это может быть?? и как такое может быть? я вот абсолютно всегда уверена в правильности своих поступков.
17.10.2011 01:41:39, Лангуста
Ну вот я когда-то с женатым имела роман, они из-за меня развелись, а я его потом бросила.
Неужели в твоей жизни ни одного сомнительного поступка? 17.10.2011 02:01:34, Petra
Неужели в твоей жизни ни одного сомнительного поступка? 17.10.2011 02:01:34, Petra
Чтобы не получать таких пощечин, стараюсь не закапывать свои грехи, а просить прощения своевременно.
17.10.2011 00:25:28, NLU
Есть такие эпизоды. Всего два. Сейчас опять вспомнила и плохо. Никак. То, что я сделала, необратимо. И сейчас бы я поступила по-другому.
17.10.2011 00:08:25, ДраКошка
У меня нет таких грехов. То что иногда вспоминается в основном относится к поведению, я не забываю, я учитываю в настоящем.
16.10.2011 23:59:01, рица
Очень жаль, что не вернуться уже и не исправить. Простить не смогу. Это так со мной и живёт. Часть меня.
16.10.2011 23:25:40, 1637
Ну это часть прожитого вами. Никуда не деться ИМХО. Хотя хочется, конечно.
17.10.2011 01:07:58, 1637
За большинство своих ошибок я уже расплатилась, так что чувство вины больше не грызет. Когда вспоминаю что-то неприятное и становится стыдно, то напоминаю себе, что тот опыт сделал меня такой, какая я сейчас - а значит, что-то в нем было полезное.
16.10.2011 23:21:41, Petra
простить только себе надо?
если это касается других людей, можно попробовать у них попросить прощения. если только себя - ну как-то принять, что это твой опыт, который тебе нужен был для чего-то. 16.10.2011 23:17:37, Маграт
себе и только. Я в общем так и воспринимала, что я нынешняя есть совокупность всего произошедшего, но все равно иногда не помогает. Блин, как неудобно писать без конкретики... но вываливать на публику никогда не буду, никто не знает.
16.10.2011 23:21:38, Даритта
если это касается других людей, можно попробовать у них попросить прощения. если только себя - ну как-то принять, что это твой опыт, который тебе нужен был для чего-то. 16.10.2011 23:17:37, Маграт
Когда приходится стерпеть что-то, то думаю, что это за ТО.
16.10.2011 23:15:15, Etagerka
охохонюшки :( мне совсем не нравится идея возмездия за. Хотя с эффектом бумеранга я сталкивалась и получала ровно то, что делала сама, надеюсь этот урок я уже выучила.
17.10.2011 00:00:50, Даритта
забудь. это мысли о себе не от своего имени.
16.10.2011 23:13:05, Багир@
2 раза прочитала "не от своего времени" и столько уловила в этом :))))
17.10.2011 10:04:27, Кабриолетта
Прошу прощения у тех, кого обидела.
В аналогичных ситуациях (а они возникают), стараюсь вести себя так, чтобы не было потом стыдно. 16.10.2011 23:11:03, Оля-Йоля
договориться это не то, внутри все равно остается ощущение неправильности, ты просто знаешь, что чем бы не прикрывал в сухом остатке то-то и то-то, голая правда.
16.10.2011 23:19:23, Даритта
В аналогичных ситуациях (а они возникают), стараюсь вести себя так, чтобы не было потом стыдно. 16.10.2011 23:11:03, Оля-Йоля
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
