Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

emiiil

стрессоустойчивость можно воспитать?

есть ли упражнения?
в 40 лет
04.04.2011 19:26:06,

30 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Natalya(LB) d'Etretat
воспитать - не знаю, купить - можно :) 04.04.2011 23:12:49, Natalya(LB) d'Etretat
Гномша
Сама сейчас пытаюсь, получается плохо( 04.04.2011 22:33:42, Гномша
ландыш
нельзя, имхо. 04.04.2011 22:23:42, ландыш
December
Можно, но это может привести к неадекватной реакции окружающих - что это она такая стрессоустойчивая, за дело не болеет, что ли?:) 04.04.2011 21:30:21, December
зависит от причины и раздражителя. 04.04.2011 21:08:38, Schraibikus
Конечно есть приемы.Но ты ж не будешь это делать:))Мне так кажется:)
но если захочешь - могу рассказать:)
04.04.2011 21:03:25, Karolina
emiiil
когда ты ответила, я уже необычно рано ушла спать )))
рассказывай, а вдруг.
05.04.2011 09:02:57, emiiil
Я сегодня как раз стрессоустойчивость в себе воспитывала :) Завтра продолжу это делать. 04.04.2011 21:13:44, Ольга*
мой метод иной немного - уметь изначально не напрягаться. 04.04.2011 21:14:47, Karolina
Так я тоже именно про это. Вот сегодня у меня сюжет. Поехала в министрество подавать некое заявление. Для того, чтобы его подать нужно чуть не целый день в очереди стоять (это называется "единое окно"). По какой форме писать заявление уточняла у них же в пятницу по телефону. Мне все четко объяснили. Приездаю сегодня в это единое окно. Таких как я уже там человек 15. В 10 начали прием. По половины двенадцатого прошло всего 2 человека. Вдруг выходит сотрудница и спрашивает, кто подавать заявление такое-то. есколько человек отзывается и я в том числе. Она говорит, что с утра их руководство приняло решение о новой форме заявления. (Ничего общего с тем, форму которого мне продиктовали в пятницу.) В общем идите люди и все переделывайте. А там не просто заявление, а на нем еще куча подписей разнообразных, которые нужно собрать.
В общем я за полдня все переделала-собрала. Завтра опять туда попрусть в очередь. Надеюсь за ночь они ничего нового не придумают.
И так постоянно при работе с этим министерством. Чего уж тут напрягаться.
04.04.2011 21:40:07, Ольга*
где тут вообще повод для напряжения:))
пошла,переделала и все:)
04.04.2011 22:32:49, Karolina
Ну да :) 04.04.2011 22:41:41, Ольга*
Стрессы разные. Некоторые полезнее равнодушия. 04.04.2011 20:15:08, NLU
Вынос мозга
Это возможно в любом возрасте, до тех пор пока человек способен к развитию вообще. 04.04.2011 20:09:54, Вынос мозга
а какие у вас стрессы есть?

я вот чем дольше живу, тем больше понимаю, что у меня стрессов крайне малое количество.

смотря что считать стрессом:)))
не стоит нервничать ни из-за чего, что не напрямую связано с здоровьем.
04.04.2011 20:01:21, Лангуста
emiiil
да все подряд. начиная с езды за рулем и заканчивая сдачей отчета (укладываясь при этом в срок и зная о чем писать!) 04.04.2011 20:15:36, emiiil
а с какой целью вы нервничаете?
вот что изменится, если..ну отчет вовремя не сдадите? убьют вас что ли?:)))

вы в себе вообще как, уверены? в себе и в своей жизни? как у вас с самооценкой?:)
04.04.2011 20:19:19, Лангуста
emiiil
это не я. муш мой. уже даже я устала, представляю, как он достал свою нервную систему ))) 04.04.2011 20:22:32, emiiil
Вынос мозга
ха!
а вот научить *другого человека* нельзя до тех пор пока он не поймет, что:

1. есть чему учиться и
2. ему это надо :)))
04.04.2011 20:25:44, Вынос мозга
про здоровье ваще нервничать нельзя. иначе ваще заболеешь 04.04.2011 20:03:47, Альт
но про это ,по крайней мере ,можно серьезно думать и расстраиваться , если что не так. только про это. Остальное - ерунда. 04.04.2011 20:16:02, Лангуста
да можно конечно. причем безо всяких психофокусов. 04.04.2011 19:38:52, Гума
emiiil
а как? 04.04.2011 19:47:25, emiiil
можно научиться позитивному мышлению. это как таблицу умножения затвердить. время, терпение, но никаких особых трудностей кроме этого. 04.04.2011 19:51:34, Гума
natmet
А зачем им противостоять? Надо оборачивать их на свою сторону или пропускать мимо)))

Попробуйте ударить воду?)))) Вот и станьте водой....
04.04.2011 19:34:55, natmet
разворачивайтесь в сторону пофигизма:) 04.04.2011 19:28:15, Барокко
проще не стрессоустойчивость воспитать, а научиться не нервничать вообще 04.04.2011 19:27:00, Альт
emiiil
это еще сложнее мне кацца
я вообще про мужа спрашивала. но мне тоже пригодится очень сильно
04.04.2011 19:38:49, emiiil
да чего сложного то?
чего он нервничает? всё равно никто не знает, что будет завтра. толку нервничать..
04.04.2011 19:42:26, Альт
emiiil
он чет по любому поводу нервничает. лучше бы жаловался )) 04.04.2011 19:47:17, emiiil


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!