*мрачно* с утра съела свои обычные пять бутербродов и пол-шоколадки, в обед - макароны с рыбой и всё равно голодная. нушотакое?!
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
блин, ну что по вашему голодная? я с голодухи могу съесть все, и гречку, и мюсли, и корочку черного хлеба политую подсолнечным маслом, и все это покажется вкусным.
а у вас голодная, но: кашу не ем, овсянка склизкая, изюм не люблю, мюсли не хочу, орехи не могу. моя бабушка называла это (не в обиду) "с жиру бесится", когда еды навалом, но простой еды не хочется, а хочется чего-то такого вкУУУсненького.
во время еды вкус продуктов вызывает в головном мозге выброс эндорфинов - гормонов радости, особенно это бывает от сладкого. и вот нехватку этих эндорфинов многие ошибочно считают голодом. т.е. человек может быть вполне сытым, но всем знакомо чувство когда после сытного обеда (из макарон и рыбы) хочется что-то сладенькое на зуб кинуть. а чувство голода - это когда сахар в крови падает и неважно что есть - все вкусным покажется. 16.11.2010 14:41:47, Рюмочка
Ну вот и я о том же. А едят все то, что им вкусно наверное, зачем есть то, что невкусно? :)
16.11.2010 15:22:15, Дикая хозяйка
Да нет. Вот я сейчас пообедала и никакое вкусное мне не надо, потому что есть не хочу.
16.11.2010 16:30:00, Дикая хозяйка
А я такая же. Даже если голодная то, что я не люблю - есть не буду. Кстати, это практически все, Вами перечисленное :))) А вот именно сладенького на зуб кинуть мне почти никогда не хочется как раз.
16.11.2010 14:43:24, Дикая хозяйка
Не, про кота не знаю. Ну по блокадным меркам наверное да, не голодная. Но по общебытовым - так вполне себе голодная.
16.11.2010 15:08:52, Дикая хозяйка
а у вас голодная, но: кашу не ем, овсянка склизкая, изюм не люблю, мюсли не хочу, орехи не могу. моя бабушка называла это (не в обиду) "с жиру бесится", когда еды навалом, но простой еды не хочется, а хочется чего-то такого вкУУУсненького.
во время еды вкус продуктов вызывает в головном мозге выброс эндорфинов - гормонов радости, особенно это бывает от сладкого. и вот нехватку этих эндорфинов многие ошибочно считают голодом. т.е. человек может быть вполне сытым, но всем знакомо чувство когда после сытного обеда (из макарон и рыбы) хочется что-то сладенькое на зуб кинуть. а чувство голода - это когда сахар в крови падает и неважно что есть - все вкусным покажется. 16.11.2010 14:41:47, Рюмочка
так это нормальный подход - не есть абы что, а слушать организм, что ему потребно, по этой причине правда я не могу набрать вес. :-)))
16.11.2010 15:01:55, Ветер Перемен
16.11.2010 15:01:55, Ветер Перемен
я про другое. многие едят не потому голодны, а потому что вкусно. вкусно здесь количественное а не качественное :)
16.11.2010 16:22:14, Гума
Хозяин кормит кота гречкой. В первый день кот подходит к чашке:
- Фууу, гречка!
Уходит. На следующий:
- ну, гречка...
Уходит. На четвертый день подходит:
- О! Гречка!!! 16.11.2010 15:19:29, Рюмочка
- Фууу, гречка!
Уходит. На следующий:
- ну, гречка...
Уходит. На четвертый день подходит:
- О! Гречка!!! 16.11.2010 15:19:29, Рюмочка
не помогло. :-)) всю вторую половину дня мечтаю о настоящем торте Птичье молоко. :-))
16.11.2010 16:47:33, Ветер Перемен
16.11.2010 16:47:33, Ветер Перемен
К сожалению, каши - лучший завтрак. Хоть какие, хоть слякотные, хоть сухие. Бррр.
16.11.2010 13:41:47, Давясь и отплевываясь:)
Каша этож так вкусно. Овсянка, манная - любимая, а сколько пользы. Главное чуть чуть посолить.
16.11.2010 15:34:59, Катя Па
и я голодная что-то...сколько ни ешь, а все мало, придется дополнительного мч завести и кушать его, кушать... :)
16.11.2010 13:41:17, Colline
овсянку попробуйте с утра на завтрак, с кусочком сыра - имхо - до вечера о еде не вспомните:)
16.11.2010 13:23:25, Яхта
а я люблю питерские «Золотой Петр» - мюсли балтийские ореховые, балтийские Мегафрукт и балтийские Медовые с яблоками
16.11.2010 14:19:10, Ирис
я присмотрела как варит овсянку моя эстонская подруга.
1. на воде!
2. овсянка (обжаренные крупные хлопья) засыпается в кипящую воду. у нас продается такая готовая, местного производства, как у вас - не могу сказать. воду можно чуть подсолить. насыпать достаточно много, вода чуть покрывает крупу. ну, надо смотреть по ощущениям)))
и все))) варить минут 4-5, мешать время от времени. накрыть крышкой и дать постоять пару минут.
потом я добавляю мед, или сахар, а можно и просто так есть. она, конечно не получается такой рассыпчатой как гречка, к примеру, но и "соплей" в ней нет совсем.
И БОНУС: эстонцы еще варят овсянку на яблочном и апельсиновом и красно-смородиновом соке!!! это что-то))) 16.11.2010 14:27:12, natmet
можно мюсли с сухофруктами и орехами. иногда продается готовая смесь (разные злаки) - заливаете молоком йогуртом или соком и ждете когда размокнет. так же можно грыть сухое или с чаем-кофе вместо печенюшек-тортов. и сытнее, и гораздо полезнее.
16.11.2010 13:46:38, Рюмочка
как вы, люди, вообще питаетесь этой гадостью?!
мюсли, сухофрукты, каши... :-)) я фшоки!
16.11.2010 13:50:55, Ветер Перемен
мюсли, сухофрукты, каши... :-)) я фшоки!
16.11.2010 13:50:55, Ветер Перемен
их вкусно сухими грызть, они как конфеты (в т.ч. по калорийности). а размоченные я не понимаю.
16.11.2010 14:35:30, ALora
А поделиться?
Мы и "склизскую" едим. С курагой, яблочками или ягодами за милую душу. А вот рассыпчатой не видела) 16.11.2010 14:15:48, в розовых очках
Мы и "склизскую" едим. С курагой, яблочками или ягодами за милую душу. А вот рассыпчатой не видела) 16.11.2010 14:15:48, в розовых очках
1. на воде!
2. овсянка (обжаренные крупные хлопья) засыпается в кипящую воду. у нас продается такая готовая, местного производства, как у вас - не могу сказать. воду можно чуть подсолить. насыпать достаточно много, вода чуть покрывает крупу. ну, надо смотреть по ощущениям)))
и все))) варить минут 4-5, мешать время от времени. накрыть крышкой и дать постоять пару минут.
потом я добавляю мед, или сахар, а можно и просто так есть. она, конечно не получается такой рассыпчатой как гречка, к примеру, но и "соплей" в ней нет совсем.
И БОНУС: эстонцы еще варят овсянку на яблочном и апельсиновом и красно-смородиновом соке!!! это что-то))) 16.11.2010 14:27:12, natmet
О, спасибо, попробую. Обжаривать придется самой, не видела у нас обжаренных хлопьев.
16.11.2010 17:38:19, в розовых очках
Это быстро перерабатываемые продукты! Любые пирожные, например, утоляют голод ненадолго.
16.11.2010 13:09:15, Питерская
организЬм жаждет чего-то другого.
16.11.2010 13:04:39, Гума
там столько соли и усилителей вкуса, что это очень не полезно, а у некоторых еще и отеки могут появиться.
16.11.2010 14:58:16, Рюмочка
тоже про семечки подумалось. вспомнила голодную студенческую юность. купишь себечек, водой запьешь, и вроде сыта
16.11.2010 14:15:54, Tигровая Mышь
На работе? Поплевать семечки? :))
16.11.2010 13:10:25, Питерская
Читайте также
Пища для ума: 5 продуктов, которые поддержат ваше ментальное здоровье
В современном мире забота о ментальном здоровье становится таким же приоритетом, как и физическая форма. Откройте для себя 5 удивительных продуктов, которые не только насыщают тело, но и питают ваш разум.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
