дамы, вопрос к тем, кто утреннюю зарядку делает! (не полноценную тренировку, а так, минут на 15) (не путать с сексом!)
в какой одежде вы занимаетесь?
- в той же, в чем спите (пижама, например)
- в специальной одежде для зарядки
- в обычной домашней одежде
- без одежды? :)
это я пытаюсь примкнуть :) не оставьте неофита :)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
"Люди, которые делают зарядку, умирают в 10 раз реже. Потому что их в 10 раз меньше" :-) 14.04.2010 11:59:55, Забриски Пойнт
Делаю зарядку каждый день под диск.Форма одежды - в чем сплю (т.е. без одежды), если кто-то еще есть в квартире кроме меня, закрываю плотно двери и прошу 10 минут меня не беспокоить.
13.04.2010 12:09:04, елочка
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
