Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Всё-таки просьба о помощи

Навеяно предыдущим постом.

Проблема в следующем. Последние несколько лет мне пришлось достаточно много работать (ну, по моим меркам много). При этом вес мой стабилен: при росте метр семьдесят три я вешу около шестидесяти-шестидесяти одного килограмма. Точнее, весила.

Потому что, встав летом на весы, я обнаружила, что во мне ровно пятьдесят два килограмма. Девять я где-то потеряла. И вот сколько уже времени прошло, но при всех моих стараниях вожделенные кэгэ не прибавляются.

Предупреждая любимый здесь вопрос «вы жалуетесь или хвастаетесь» скажу сразу: жалуюсь. В пятидесяти двух килограммах мне плохо - не физически, а внешне. Я похожа на ручку от швабры. Задница у меня стала плоская, грудь спала на размер, бедра ушли. Отощало всё, включая икры и запястья. «Ручонки тоненькие, ножонки тоненькие, волосики ко лбу прилипли» (с) На мои просьбы принести брюки сорок шестого размера продавщицы пожимают плечами и несут сорок второй, в который я влезаю без проблем. Но мне он НЕ ИДЁТ! Муж смотрит с плохо скрытым презрением, брат и папа - с плохо скрытой брезгливостью. Самое ласковое, как меня называет родная мать - это «дитя Освенцима».

Я пыталась жрать больше, но, во-первых, куда уж больше, и во-вторых, мне плохеет от обжираловки. Чувствую, что это не вариант.

И что делать?
07.10.2009 15:47:19,

187 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Эрва, а что если заняться тренировками, а потом сразу рубать после тренировки по полной программе? ведь нужно мышцы нарастить, а они не от собственно еды появляются. 08.10.2009 11:14:38, Багирра
Суматра
похудение резкое и эндокринолог послала? диабет или щитовидка отпадает, остаются нервы и онкология, а начать можно с профилактической протравки глистов. 07.10.2009 21:19:21, Суматра
подумала и поняла, что я не могу протравить беззащитных глистов. Чувствую некоторое родство с ними: они, наверное, тоже худые, длинные и жрут всё подряд. 07.10.2009 22:00:26, Эрва Шерстистая
отселить их в какой-нить "заповедник"? :) 07.10.2009 22:06:35, Багирра
Неваляшка+
Щас мы тут насоветуем публичному человеку)))) 07.10.2009 21:49:21, Неваляшка+
Суматра
))) и бесплатно 07.10.2009 22:07:05, Суматра
хотите квалифицированный сеанс анализа? чтобы понять, что означает ваш симптом (а внезапное похудение - это чистой воды симптом).
я вот после третьего ребенка (и двух предшествующих выкидышах) поправилась на 10 кг. при том, что всю жизнь была одного размера, ела ровно то и ровно столько, сколько хотела и считала, что все проблемы с весом - не про меня.
пришла в себя после кормления, прочухалась маленько, занялась собой.
и оказалось, что у моего организма есть свое, отдельное, мнение на тему "сколько ему надо весить", и организм требует занесения этого мнения в протокол %-)
я делала ВСЕ. вот буквально все - раздельное дробное правильное питание, фитнес, и все стальное. вес стоит, как вкопанный. мое ТЕЛО решило, что ему так лучше и красивше, хоть ты застрелись.
это я к чему говорю? можно попробовать с ним поговорить, мож чего новое узнаете.
07.10.2009 21:06:10, Кошка на раскаленной крыше
боюсь, если я начну со своим организмом разговаривать, меня точно к психиатру отправят. 07.10.2009 22:04:39, Эрва Шерстистая
это надо делать бЭз свидетелей :) 07.10.2009 22:07:12, Багирра
с собой беззвучно разговаривают :)

договариваются о том как выглядят "да" и "нет" и только потом начинают вопросы спрашивать :)
07.10.2009 22:14:00, Багирра, подсказывает
чегой-то я себя при весе 58 с таким же ростом ручкой от швабры не ощущаю. Ещё и подозреваю, что талию не мешало бы навести. Может просто мышИцы подкачать? 07.10.2009 20:57:14, douceur
так 58 и 52 - между ними шесть кэгэ. Они у меня были грамотно наляпаны на ягодицах, бюсте и прочих стратегически важных местах. 07.10.2009 22:02:54, Эрва Шерстистая
о! мой любимый вес при почти аналогичном росте. Достигается только в состоянии влюбленности. В кого б влюбиться? 07.10.2009 20:05:31, трошина
КалиНа*
Такая фигня у меня была от спирали (минус 2 размера).
У вас такого не?
07.10.2009 19:39:50, КалиНа*
не. Такого нету. 07.10.2009 19:50:59, Эрва Шерстистая
Tomsik
Идти уже обследоваться. Сначала - щитовидку, потом - ЖКТ. На брата и папу тоже смотреть с подчеркнуто плоxо скрываемой брезгливостью, родной матери сказать, чтоб "эпитеты" держала при себе, если не xочет ссоры всерьез и надолго. Что значит "мне НЕ ИДЕТ 42-й размер"??? Что, мешком болтающийся 46-й больше идет? Имxо, именно брюки "на два размера больше" зачастую совершенно подло усиливают впечатление "ножонки-соломинки" у теx, кто избытком веса не страдает. Если уж xочется прибавить объем именно одеждой, то надо выбирать не "на два размера больше", а "пушистое, толстое, дутое...".
Во-вторыx, если со здоровьем все в порядке, то "жрать" надо не "больше" по объему, а калорийнее. :-) Взять "поxудательную" диету и "делать наоборот".
07.10.2009 19:31:00, Tomsik
Том, я обследовала щитовидку и ЖКТ.
Калорийнее, боюсь, в меня не полезет. И правильно тут уже написали - мне ведь не нужно покрываться ровным слоем жира.
07.10.2009 19:53:36, Эрва Шерстистая
Фяка-Пфяка
Миндаль ты не ешь? Соленый особенно. Это единственное, с чего мой вес начинает ползти вверх сразу и заметно. 07.10.2009 20:49:37, Фяка-Пфяка
Реклама
а бывает соленый миндаль? Вообще-то орехи я очень уважаю. Нужно будет попробовать :) 07.10.2009 20:52:12, Эрва Шерстистая
Zeta
э,ну так это... ореховое масло. Мажешь,его, заразу, на белый хлеб, чуть присаливаешь и в топку :) Отжираешься на 2-3 кг в месяц :) 07.10.2009 22:01:53, Zeta
Tomsik
Я там тебе ниже написала - кроме блинов на ужин, в твоем питании НИЧЕГО "для потолстения" нету. Если обследовала и все в порядке - то, возможно, это действительно "твой стандарт", а для приобретения "округлостей" надо таки заниматься спортом и есть белки и жиры, и "плоxие углеводы"... "Анти-Монтиньяк", так сказать ;-) 07.10.2009 20:19:43, Tomsik
Неваляшка+
Не так неприятен сам дефицит веса, как его резкая непроизвольная потеря, говорю как краевед. Ко врачу бы все-таки, а? к терапевту хотя бы.
Лично мне никогда не нравился процесс поглощения пищи, никак он меня не привлекает, поэтому советы есть побольше макарон и булок и вообще принимать для толстоты что бы то ни было внутрь только печалили всегда))
Помогало ходить на спорт, особенно нравился степ, после полугода занятий появлялась попа и умягчалось декольте, приятно было в зеркало смотреться.
Еще очень важен режим питания - вот обычное питание, но в одинаковые часы, и спать поболе - очень прибавляет здоровья.
А вообще, почитав тему, только утвердилась в намерении больше не думать о своей фигуре плохо)) Лишь бы самочувствие не подводило, а то по причине худосочности почка вот опустилась...(( Хотя ну разве ж это худоба - 57 кг при росте 172??
07.10.2009 19:12:58, Неваляшка+
По сравнению со мной у Вас прекрасный вес, а вот опущением почки Вы меня пугаете :( Я в конце концов тоже решила, что главное, чтобы "худосочность" на самочувствии не отражалось, остальное все ерунда 07.10.2009 21:17:27, moksifri
Неваляшка+
есть смысл для профилактики этой самой почки заранее укреплять мышцы пресса и прочего туловища. И для красоты пригодится)) 07.10.2009 21:36:25, Неваляшка+
была у терапевта. Отправил к эндокринологу и на обследование ЖКТ :)
Мысль не думать о своей фигуре плохо очень правильная :). Я ее приму на вооружение в битве с семейством, укоризненно глядящим на меня.
07.10.2009 19:55:28, Эрва Шерстистая
Tomsik
А с чего ты вообще решила, что семейство на тебя глядит "укоризненно"? Может, оно тебе завидует - трескает, мол, ФФФсе подряд - и не толстеет, заррраза! ;-) 07.10.2009 20:20:51, Tomsik
В точности слова моего мужа :) 07.10.2009 21:10:40, moksifri
Неваляшка+
На всякий случай, просто для очистки совести подстраховки, проверить бы легкие.
Я тоже постоянно слышу от папы упреки, он считает, что в моем возрасте неприлично иметь такой вес. Я ему парирую, что в его возрасте иметь его вес просто опасно. Начинается перепалка, обоим неприятно. В итоге мы договорились, что когда он скинет 10 кг. я начну работать над тем, чтобы их же набрать, а пока мне и так хорошо.
07.10.2009 20:01:04, Неваляшка+
А что может быть с легкими? 07.10.2009 20:01:35, Эрва Шерстистая
Неваляшка+
неприятно очень может быть и сопровождаться потерей веса. Да не буду это я вам тут вслух говорить!)) Просто чтобы исключить этот фактор, неплохо бы проверить и успокоиться, копать в другом месте. 07.10.2009 20:07:15, Неваляшка+
/вздохнув/ да вы уж скажите. Внизу меня уже отправили к психологу, так что я настроилась правильным образом :)
Если что, на туберкулезную больную я не похожа :)
07.10.2009 20:09:00, Эрва Шерстистая
Неваляшка+
Таки это радует)) 07.10.2009 20:20:46, Неваляшка+
Пиво со сметаной на ночь. Вас накроет нужными кг уже через месяц. 07.10.2009 19:12:55, oxxx
Неваляшка+
Так ведь их еще правильно распределить надо)) а то ведь такие стихийно наетые килограммы как отложатся не там где надо, борись с ними потом... 07.10.2009 19:19:15, Неваляшка+
Фаина Ф.
Нервы(про причины Вам виднее). Временно. Пройдёт. Говорю как краевед. Не надо обжираться, Б-же сохрани. А 52 - да,маловато. У меня 169 см росту и 58 кг весу. 61 - мой вес "х",при котором я начинаю худеть до своих 58. При 52 - "ручка от швабры" это для меня был комплимент уже. Родственники смотрели испуганно и сочувственно. Учитывая,что за год перед этим я весила 86. Всё наладится,ещё худеть будете :))) 07.10.2009 18:44:39, Фаина Ф.
а представляете, как через полгода я заведу новую тему: "срочно помогите, разнесло до 90 кэгэ" :) 07.10.2009 19:58:52, Эрва Шерстистая
Фаина Ф.
Запросто:) Если последуете советам про пиво со сметаной:) 07.10.2009 20:10:17, Фаина Ф.
Ни фига не помогает :( Полностью моя ситуация, только это у меня случилось после рождения детей. До этого при росте 170см вес был 61кг, а теперь 51.5кг, и ничем его не увеличить. Врачи ничего не нашли, сказали, наверно, это мой естественный вес. Правда, у меня семья смирилась, хотя муж иногда в шутку говорит, что я скоро в шели в полу буду проваливаться :) Но я не обижаюсь, хотя поначалу было трудно привыкнуть видеть в зеркале "дитя Освенцима", особенно сильно это заметно на фото :( Теперича свыклась с мыслью и смирилась. Со временем хочу попробовать поплотнее заняться спортом - может, хоть мышцами обьем увеличу.

ИМХО если есть не помогает и со здоровьем все нормально, то остается только привыкнуть к новому "обличью". У меня, правда, некоторая проблема с выбором одежды
07.10.2009 17:16:57, moksifri
Реклама
у меня проблем с выбором одежды нет, но давеча я достала две пары прекрасных шерстяных брюк - широких, мягких, греющих в самую промозглую погоду - прижала их к груди и оросила слезами. На очереди бюстгальтеры из Эстель. 07.10.2009 20:01:07, Эрва Шерстистая
Zeta
ну так э.... поролончик можно подложить 07.10.2009 22:03:01, Zeta
да там уж и так поролона больше, чем сисек! 07.10.2009 22:06:23, Эрва Шерстистая
Ну вот и я так же, пришлось полностью обновить весь гардероб. Я привыкаю к вещам, особенно любимым, поэтому для меня это было печально :( Относительно проблем с одеждой, я долго жила в Азии - если, например, японские рубашки моего размера по обьему, то рукава коротки. То же со штанинами, а у платьев талия выходит чуть ли не прямо под грудью. Если идти от длины, то слишком велико в обьеме. Теперь в Канаде просто частенько не могу найти нужный маленький размер понравившихся мне моделей. 07.10.2009 21:08:52, moksifri
спорт, на вкус, но лучше силовой, я спортзала не люблю, мне там скучно, а групповые, пожалуйста. Или плавать. В течении двух часов после тренировки мясо или курицу, подробнее у тренеров спросите. Так мышечную массу наращивают. Даже я поправляюсь чуток если хомячу после тренировки, со своим мега стабильным весом. И обжираться не надо
А от плюшок мясцо не вернеться, а жир придет ((
07.10.2009 17:10:20, Водяная лошадка
arte
быстренько скинь мне свой адрес, я тебе вкусныx нюрнберских пряников пришлю - у нас уже народ к Рождеству готовится :)))) (нет, у вас таких нет :)) 07.10.2009 17:01:56, arte
ты лучше сама приезжай с пряниками вместе :) 07.10.2009 17:04:19, Эрва Шерстистая
arte
это сложнее :)))
кроме того, пряники надо поглощать, не отвлекаясь на болтовню :))
07.10.2009 19:21:03, arte
Лена!А может вам к психологу.ну есть же курсы по снижению веса,ну наверняка они знают как его набрать.Или к диетологу.
Ешьте варенье с белым хлебам и пряники с молоком и желательно на ночь(только что меня осенило)
07.10.2009 16:59:06, Галя и
И варенье с белым хлебом, и пряники с молоком - все без толку :( Вот не поверите, поправиться может быть невероятно трудно. Я даже никогда не завожу об этом речь, потому что чаще всего это воспринимается как кокетство 07.10.2009 17:20:46, moksifri
Неваляшка+
Вот кстати да. Мало кто понимает это как проблему. Мне инструктор по фитнесу на просьбу дать совет, как увеличиться в объемах, сказала: да мне бы вашу фигуру хоть на недельку, замуж выйти!)) 07.10.2009 19:35:19, Неваляшка+
не-не-не :). К психологу, я думаю, мне пока преждевременно. Я лучше с домашних щадящих средств начну, вроде варенья с белым хлебом :) 07.10.2009 17:06:12, Эрва Шерстистая
Грудь точно можно увеличить лифчиком с наполнителем. Может, для задницы и бедер есть увеличиващие трусы? Ручки-ножки закрыть одеждой и больше не думать об этом. По крайней мере, не думать, пока вес не начнет в какую-нибудь сторону меняться. 07.10.2009 16:50:57, Самка катинелис
Есть-есть за бугром трусы с накладками для увеличения задней точки. Смешные, но думаю, что не сделаешь для попки-то. 07.10.2009 19:14:13, oxxx
я вот почитала-почитала то, что мне написали, и начала думать: может, это просто моё семейство не готово воспринимать меня в таком виде? А я послушно иду у них на поводу.
Завтра буду в Эстерхази проводить анонимный опрос, пожалуй.
А лиффчеги - это наше всё, да :))
07.10.2009 16:53:18, Эрва Шерстистая
Я в этом году впервые стала покупать лифчика с поролоном, но можно же и сильнее увеличивать:)) Думаю, и трусы такие должны быть:) 07.10.2009 17:21:59, Самка катинелис
Ольга-13
Ты щитаешь, что ейного мужа удастся этим обмануть????? 07.10.2009 17:40:19, Ольга-13
Пока ходит, да. А в постели он другим занят будет:) 07.10.2009 17:44:18, Самка катинелис
Вот мой муж всю жизнь такй проблемой мается6 как бы поправиться и ужасно бесится, когда по телеку передают рекламу похудения, негодует " почему бы не передавать рекламу потолстения?". 07.10.2009 16:48:26, hanhi
Обследоваться для начала. Если все нормально, значит, это все равно гормональное, но корректировки не требует. Пиво во сметаной хорошо, булочки, варенье на ночь неплохо для попы:) 07.10.2009 16:43:13, Чернобурка
Реклама
а на экране телевизора вы выглядите великолепно. 07.10.2009 16:39:17, Маграт
Ольга-13
а я многократно слышала, что телеящик безжалостно добавляет много килограммов 07.10.2009 17:41:17, Ольга-13
значит, в этом случае он был очень великодушным :) 07.10.2009 19:14:42, Маграт
истинная правда. телеящик вообще меняет людей так, что мама не горюй. плюс "любит-не любит" камера, плюс освещение, которым можно убить, а можно сотворить красоту неземную, плюс правильные ракурсы... 07.10.2009 18:01:07, Эрва Шерстистая
Мадонна Ивановна
Мне тоже так показалось 07.10.2009 16:58:25, Мадонна Ивановна
ой. спасибо большое :).
Я себя на экране не вижу, но подозреваю, что дело тут в четырех-пяти килограммах, которые добавляет камера, и симпатиях оператора :). Плюс грим, само собой.
07.10.2009 16:51:40, Эрва Шерстистая
Lout
Ну вот все тут знают, кто Вы есть на самом деле... кроме меня! Намекните что ли как-нибудь, а? 07.10.2009 17:55:48, Lout
Я ещё раз прочитала.А что вы пытались жрать больше,и как,когда? 07.10.2009 16:25:58, Галя и
Завтрак (каши, чай, бутерброд), второй завтрак (рис, овощи), обед (суп-второе с мясом), полдник (салат, сладости), ужин (гречка-блины-рыба).
Такое питание мне не нравится, и, главное ,я от него пока пользы не вижу. Обычно ем дробно, понемногу - не потому, что ограничиваю себя, а потому что мне так комфортно.
07.10.2009 16:28:31, Эрва Шерстистая
Tomsik
??? Так это же никакая не "потолстетельная" диета! ;-) Единственное, что там "для потолстеть" - так это блины на ужин... и то тока если ты иx массово поедаешь! :-) 07.10.2009 19:34:19, Tomsik
VarNa
Добавить в промежутках сладкий чай с булочками, печенюжками и конфетами :) 07.10.2009 16:49:10, VarNa
и больше тогда ничего не делать :). Только жра-а-ать! 07.10.2009 16:50:17, Эрва Шерстистая
VarNa
еще спать... и жрать обязательно перед сном :)
вообще вести образ жизни младенца... поел - поспал, поспал - поел :)
07.10.2009 16:55:32, VarNa
ну да много пишут чтоб поправится нужно есть чаще,и побольше белковой пищи.Это правда проблема.А вес так и остановился на этой отметке?После последнего посещения весов? 07.10.2009 16:35:50, Галя и
Tomsik
Пардон, а где там "побольше белковой пищи", в Эрвином питании? 07.10.2009 19:35:15, Tomsik
Два дня назад весы показали 53.200, сходила в бассейн, вечером - 52.100. 07.10.2009 16:54:27, Эрва Шерстистая
Ольга-13
давно уже нада было отменить бассейн 07.10.2009 17:43:07, Ольга-13
датычо! Я тогда буду как вермишелина. 07.10.2009 20:02:40, Эрва Шерстистая
+100 07.10.2009 19:15:40, oxxx
тренировки+жрать после них. Отложится жирок по-быстрому. Если тренировки умные, то отложится в нужных местах. Если как попало тренироваться - то как попало и отложится. 07.10.2009 16:20:10, Moon
Реклама
да, прихожу к выводу, что нужен грамотный тренер. То ись пойти другим путем и лепить приличный вид из того, что есть. 07.10.2009 16:23:52, Эрва Шерстистая
Кабриолетта
читаю, записываю что нам нельзя :)) 07.10.2009 16:21:56, Кабриолетта
Кикимора
К эндокринологу. Так бывает когда щитовидка барахлит. Даже обжираясь невозможно поправиться 07.10.2009 16:16:38, Кикимора
Кикимора
Упс! Не читавши ляпнула, мильпардон! :) пиво со сметаной аццкая смесь, но таки действует. Моя подруга так вес набирала. 07.10.2009 16:22:53, Кикимора
Tomsik
А у меня две одногруппницы "таким образом", пытаясь поправиться на пиве со сметаной в качестве ежедневного дополнительного питания, за 6 лет ни одного килограмма на двоиx не набрали... Ну, правда, и за последние 22 года "после института" - тоже не набрали. 07.10.2009 19:37:06, Tomsik
хухра-мухра
Для бедер и ягодиц есть специальные упражнения - приседания со штангой, махи ногами с отягощением, и т.д. После этого надо хорошо покушать белковой пищи. ДЛя грудных мышц тоже есть упражнения. Правда, от них сама грудь не растет, но держится как-то получше. Еще надо обязательно делать упражнения для осанки и пресса. Когда плечи развернуты, а живот втянут - грудь автоматически кажется больше:) 07.10.2009 16:10:42, хухра-мухра
Мадам Шредингер
о, я тут сделала третьего дня, теперь ходить не могу 07.10.2009 16:13:27, Мадам Шредингер
хухра-мухра
У меня тоже так было после первого раза. Надо быстренько опять на тренировку, на те же мышцы. Мышцы испугаются, что будет еще хуже, и перестанут болеть:) Ну, еще сауна помогает (выводи молочную кислоту). Накарйняк - горячая ванна, но это не оч. хорошо. И массаж. Но это надо сразу после занятий.
Вобщем, если ноги болят, советую себя пересилить и побегать вверх-вниз по ступенькам. Я серьезно.
07.10.2009 16:26:49, хухра-мухра
Мадам Шредингер
я сама дома делала... по книжке...

в первый раз сделала то ли 20, толи 30, для начала.

вчера смогла сделать по 10 раз и то с трудом.
07.10.2009 16:29:51, Мадам Шредингер
хухра-мухра
Ну, лестница-то дома есть? Вот по ней и бегать туда-сюда.:) Я вот в свои за 30 :) могу уже взбежать на 6й этаж, не запыхавшись (почти:)) В 20 я так не могла:) 07.10.2009 16:43:03, хухра-мухра
Мадам Шредингер
дыхалка у меня отдельная тема 07.10.2009 16:46:50, Мадам Шредингер
пиво со сметаной 07.10.2009 16:08:53, лю_ся
И что с ними? 07.10.2009 16:10:37, Эрва Шерстистая
natmet
пить, беее
еще делают пиво с сырым яйцом, и желательно на ночь...
07.10.2009 16:13:10, natmet
/категорически/ э-э, нет. На это я пойтить не могу (с). Вот что я на дух не переношу, так это пиво. Лучше я буду себя переносить в таком весе. 07.10.2009 16:16:45, Эрва Шерстистая
natmet
согласна 07.10.2009 16:19:06, natmet
к эндокринологу ходили? 07.10.2009 16:04:33, Галя и
Ходила, угу. Послал прочь, велел не мешать работать. 07.10.2009 16:05:27, Эрва Шерстистая
NatalyaLB
к другому сxодить, все таки это обмен веществ, хоть что жри - не поможет.
А противозaчаточные никогда не пили? может, попить для потолстения? ( а они еще, говорят, от некоторых видов рака предохраняют, вообщем, одна польза)
От Дианы 35, например, у 2/3 опрошенных полнеет лицо и грудь - очень выгодно, грудь, понятно чем, лицо - морщины исчезают...
07.10.2009 16:12:57, NatalyaLB
это прямо какие-то кардинальные меры. я пока питаю надежду, что можно как-то... попроще вернуться к своей норме :) 07.10.2009 16:18:15, Эрва Шерстистая
А может это и есть норма?хотя 20кг разница с ростом? 07.10.2009 16:21:06, Галя и
У меня такой вес был в двадцать лет. К моему почтенному возрасту хочется уже выглядеть малость посолиднее. 07.10.2009 16:23:05, Эрва Шерстистая
Tomsik
Если у тебя такой вес уже был, причем без усилий с твоей стороны - так, может, он и есть твой правильный вес? Но все равно щитовидку и ЖКТ обследовать не помешает. 07.10.2009 19:38:36, Tomsik
Тогда предлагаю булки с маслом и со сладким чаем,а лучше с молочным шоколадом.
Или не всеми любимый Макдак точно поможет
07.10.2009 16:11:52, Галя и
Чиффа
Да ни хрена он не помогает, проверено неоднократно :( 07.10.2009 16:24:13, Чиффа
увидела уже 07.10.2009 16:05:10, Галя и
Мадонна Ивановна
Пивные дрожжи помогают, а заодно волосы и ногти в порядок придут. 07.10.2009 16:03:59, Мадонна Ивановна
Пропила, плюясь, полтора месяца. Все равно пятьдесят два килограмма. 07.10.2009 16:06:12, Эрва Шерстистая
Spunya
мне кааца, что если они так ушли, то они так и вернутся, только не в самый подxодящий момент и не факт, что в таком же количестве, а не больше. наверное, надо подождать :) 07.10.2009 16:03:08, Spunya
Это меня тоже беспокоит. Хочется какой-никакой контроль иметь над этим процессом. 07.10.2009 16:11:12, Эрва Шерстистая
Spunya
тогда лучше не насильствовать, само разрулится. 07.10.2009 16:13:54, Spunya
та же проблема у меня была, сейчас вроде в норму прихожу, ничего, кроме есть калорийное, но не нажираясь и не заставляя себя, а с удовольствием, (для этого нужна мотивация) и пить его же.
только это и могу посоветовать, ну и высыпаться, физические упражнения не чрезмерные, не нервничать...
07.10.2009 16:02:58, Ветер Перемен
Sloe
Физический труд на свежем воздухе :-) Здоровый сон. Прогулки. 07.10.2009 16:02:10, Sloe
Сплю я как коты, гуляю много. С физическим трудом сложнее :). 07.10.2009 16:21:48, Эрва Шерстистая
Sloe
Ну или физкультура...Не сало, а мышечную массу надо наращивать. Вспахал поле - заел бифштексом незамедлительно. 07.10.2009 16:36:36, Sloe
Летом, когда я тебя видела, ты великолепно выглядела. Я обзавидовалась)))) и задумалась на тему - как бы мне скинуть кг 5-6 07.10.2009 15:55:56, Неточка Незванова
Спасибо тебе, но я как раз после этого сбросила не меньше пяти кэгэ. Если ты завтра приедешь, то посмотришь и заплачешь 07.10.2009 15:57:42, Эрва Шерстистая
мамАнечка ©
моя матушка всю жизнь была 47. Раз в жизни поправилась до 52, но после операции похудела до 42 кг. Три-4 года мы искали как ее откормить, ничего в тело не шло. Ты знаешь, она стала пить вобэнзим, вроде бы просто добавка, а кг-то начали приходить:)) 07.10.2009 15:55:32, мамАнечка ©
звучит как имя самурая :). Я поищу сейчас поиском, спасибо. 07.10.2009 15:59:37, Эрва Шерстистая
не хочу лишать надежды, но скока я того вобэнзима съела (те б деньги да на что иное...), а вес как был всю жизнь ~50 кг, так выше и не поднимается. правда, я больше никогда и не весила, так что про восстановление утраченного веся точно ничего не скажу. 07.10.2009 16:03:40, мышка на сервере
Реклама
мамАнечка ©
а они (таПлетки) все так - на кого-то действуют, а кому как мертвому припарки:/ :) 07.10.2009 16:15:02, мамАнечка ©
ага... но было бы не так обидно, если б они стоили как отечественный парацетамол, а не как крыло от самолета... 07.10.2009 16:32:06, мышка на сервере
моя история(((
тоже не знаю. хочу прибавить кг так 5, но не получается, а очень надо, уже ветром сносит.
страдания есть и физические и моральные. выгляжу больной.
07.10.2009 15:55:05, Елена Сергеевна
да, внешний вид не цветущий, к сожалению :(.
Вот бывают такие худенькие, просвечивающие насквозь девочки, которые при своей худобе трогательные, хрупкие, и мужчины их носят на руках и целуют в пупок, потому что у них это самая выпуклая часть тела. А бывают такие тощенькие, костистые, которые выглядят произошедшими от складного икеевского стула. Я как раз из вторых, как выяснилось.
07.10.2009 16:03:55, Эрва Шерстистая
Мадам Шредингер
В турцию в отпуск. В отель. С хорошей кухней.

солнце, воздух, онанизм трехразовое питание укрепляют организм
07.10.2009 15:54:25, Мадам Шредингер
Неваляшка+
Если жарко, то и это не поможет. Ни разу мне не удавалось поправиться в жару, хоть бы и с 5разовым питанием. 07.10.2009 19:46:43, Неваляшка+
Мадам Шредингер
кондиционеры там есть :) 08.10.2009 11:22:43, Мадам Шредингер
Неваляшка+
надо же))
дело ж не в условиях непосредственно принятия пищи, а в температуре сезонной. Наверняка по осени-зимой, когда нет жары, на курортах пухлеется легче))
08.10.2009 11:41:33, Неваляшка+
*мрачно* в турецком отеле с хоррошим шведским столом потерян за 2 недели 1 кг.
*оживившись* в Тае, однако, за те же две недели набрано 2 кг. :-)
07.10.2009 16:04:13, Ветер Перемен
Мадам Шредингер
значит плохой стол был!
и не стоит заменять тем, что я зачеркнула!
07.10.2009 16:05:06, Мадам Шредингер
*тоскливо* вкусный был стол, муж поправился. зачеркнутое не влияет на поправление, в моём случае. :-)) 07.10.2009 16:07:41, Ветер Перемен
Мадам Шредингер
К Мустафе, в Гранд Хабер :)))) 07.10.2009 16:08:26, Мадам Шредингер
нее, в Турцию я больше не ездок, вот в Тай с удовольствием. :-) 07.10.2009 16:10:02, Ветер Перемен
Не светит мне Турция ближайшие полгода :(. Но ход ваших мыслей, МарьиВанна, мне нравится :). А они, интересно, потом не потеряются, эти килограммы? 07.10.2009 15:56:08, Эрва Шерстистая
Мадам Шредингер
вот лично у меня не теряются, к сожалению. 07.10.2009 15:56:50, Мадам Шредингер
Небесная Лиса
А спишь достаточно? на свой вкус? 07.10.2009 18:17:27, Небесная Лиса
Думаю, что Вам прямая дорога к диетологу в Институт питания. Грамотно нарастите недостающие чилограммы;) 07.10.2009 15:52:33, Августина5
Почему-то диетологи прочно ассоциируются у меня с похудением :). Наверное, нужно отказаться от шаблонов. 07.10.2009 16:08:52, Эрва Шерстистая
Lyta
А фильм "Внимание, черепаха" помнишь? Как они там в институте питания лежали... 07.10.2009 16:13:12, Lyta
нет, не помню. Как лежали? 07.10.2009 16:24:36, Эрва Шерстистая
Реклама
Lyta
Дети там - одни худели, а другие, как главный герой, поправлялись.. 07.10.2009 16:36:36, Lyta
пчела Майя
Ага. "я там съем". У нас одно время это была любимая поговорка по поводу Сережи. 07.10.2009 16:44:44, пчела Майя
Кабриолетта
в спортзал, чтоб не висело, а стояло :))) 07.10.2009 15:51:05, Кабриолетта
А оно и не висит. Там нечему висеть. 07.10.2009 15:55:03, Эрва Шерстистая, зарыдав
Кабриолетта
Сорри не хорошо написала. Я вот это имела в виду. "Задница у меня стала плоская, грудь спала на размер". У меня знакомая худющая-прехудющая именно так с тренером стала вуглядеть суперски - попа как орех, ручки чуть рельефные, бедра округлые, а была костяной веточкой. 07.10.2009 16:10:12, Кабриолетта
ага. угу. Поняла :).
Дельный совет, спасибо!
07.10.2009 16:12:01, Эрва Шерстистая
Lyta
Я не знаю :((. Титаническими усилиями иногда доползаю до 50, потом опять скатываюсь в 46-47...
Но мне от этого веса плохо именно физически, внешность меня гораздо меньше интересует.
07.10.2009 15:50:26, Lyta
У меня наоборот. Физически мне хорошо. Но моя внешность меня не устраивает.
И ещё больше она не устраивает близких окружающих :)
07.10.2009 16:05:04, Эрва Шерстистая
Lyta (мрачно)
Еще кг 5 потеряешь - и физические проблемы начнутся... Знаешь, как плохо на костях спасть?? 07.10.2009 16:08:08, Lyta (мрачно)
ооо... сестра((( а ничего не делать((( вернее- что бы вы не предпринимали- ничего не получится((( как краевед говорю. я даже с оллинклюзива с бесконечной едой и лежанием на пляже без движения как овощ- не привозила в плюс ни одного кг...(((( 07.10.2009 15:49:56, W.i.t.c.h.
/растерянно/ нет, ну до этого же они были... У меня был зад, и я им виляла. У меня сверху ног были ноги, а не косточка, покрытая кожей, и я ими тоже всякие неприличные вещи делала. И грудь, в конце концов... Как же так? Так же нельзя! 07.10.2009 15:52:45, Эрва Шерстистая
ага. у меня тоже был период- я была аж 52 размера. и попой виляла- было чем. теперь- как говорит моя мама- "два кулачка"(( 07.10.2009 15:55:46, W.i.t.c.h.
natmet
к эндокринологу, проверять щитовидку 07.10.2009 15:48:52, natmet
пчела Майя
Почему-то по всем поводам посылают проверять щитовидку. А между тем моя уже почти отвалилась, но что-то я не худею. 07.10.2009 15:53:28, пчела Майя
мамАнечка ©
я наоборот щитовитчиц полных в основном вижу, исключение - моя матушка. 07.10.2009 15:57:25, мамАнечка ©
Мадам Шредингер
гипофункция ведет к ожирению, гипер - к похуданию

вроде так, если не ошибаюсь
07.10.2009 15:59:09, Мадам Шредингер
natmet
наоборот 07.10.2009 16:00:53, natmet
Мадам Шредингер
тут пишут, что гипо - к ожирению 07.10.2009 16:02:00, Мадам Шредингер
natmet
у моей матушки было наоборот)))
но у нее вообще большой букет был
07.10.2009 16:02:44, natmet
Реклама
Мадам Шредингер
букет влияет в большой степени
щас вот прочитала, что гипер увеличивает аппетит, а там уж как пойдет
07.10.2009 16:03:34, Мадам Шредингер
natmet
самое интересное, что как только букет уменьшился, так и щитовидка нормализовалась и она даже с таблеток слезла. и псориаз прошел 07.10.2009 16:04:54, natmet
Мадам Шредингер
конечно, она ж подчиняется всему циклу

у нее гиперфункция была?
07.10.2009 16:05:55, Мадам Шредингер
natmet
гипо
выглядела и правда кости просвечивали сквозь кожу
07.10.2009 16:07:04, natmet
пчела Майя
Вот по-моему наоборот. Или никуда не ведет. 07.10.2009 16:00:23, пчела Майя
Мадам Шредингер
но кроме щитовидки есть еще некоторые железы, которые на похужание потолстение влияют 07.10.2009 16:01:02, Мадам Шредингер
natmet
очень часто такое похудение при гипофункции щитовидки, но не всегда - не спорю. 07.10.2009 15:55:23, natmet
проверила. Всё в норме (тьфу-тьфу-тьфу). Это вообще было первое, что я сделала. 07.10.2009 15:50:19, Эрва Шерстистая
natmet
тогда меньше работать и уменьшать количество стресса и нервенности в жизни.
за год я набрала с 48 до 55, и была очень рада.
07.10.2009 15:53:12, natmet
Вот, к сожалению, даже в Турцию поехать проще, чем выполнить первый завет. Меньше работать - никак. 07.10.2009 16:09:59, Эрва Шерстистая
Мадам Шредингер
в "раньшее" время писатели ездили на отдых с пишущими машинками :))))
ноутбуки значительно жизнь упростили :)))
07.10.2009 16:15:54, Мадам Шредингер
да, у меня даже специальный путешественный ноутбук имеется :). Я им ужасно горжусь :). 07.10.2009 21:58:23, Эрва Шерстистая
natmet
Тогда работать с удовольствием, а ту работу, которая не приносит удовольствия переложить на плечи подчиненных))), если таковых не имеется - обзавестись))) 07.10.2009 16:15:45, natmet
а я и работаю с удовольствием. Я бы даже сказала, с кайфом :). 07.10.2009 16:19:40, Эрва Шерстистая
natmet
так вот в чем дело!!!)))
вы когда-нибудь видели толстого наркомана или алкоголика?)))
07.10.2009 16:22:35, natmet
А как с нервами? 07.10.2009 15:52:01, Анела
Ну... я такой ярко выраженный холерико-сангвиник по темпераменту, поэтому регулярно нервничаю. Но не сильно :). В нужных дозах.
Что, это может быть причиной?
07.10.2009 15:54:23, Эрва Шерстистая
Может. Какой-нибудь глубоко укоренившийся невроз, с которым сжились, а он гадости строит. 07.10.2009 15:56:02, Анела
невроз? у меня? а я о нём ничего не знаю? 07.10.2009 16:00:33, Эрва Шерстистая, испугавшись
Это может быть соматизация 07.10.2009 16:09:25, Анела
natmet
ну, может не невроз, а невротические реакции))) 07.10.2009 16:01:57, natmet
natmet
с этим к специалисту...
а вообще, любой стресс вызывает невротические реакции, и дальше вопрос в том, как организм с ними справляется.
07.10.2009 16:12:17, natmet
а... в чём выражаются невротические реакции? Прям и спрашивать-то боязно, ёлки-палки. 07.10.2009 16:07:51, Эрва Шерстистая
неприязнь к еде. :-)) 07.10.2009 16:08:52, Ветер Перемен
natmet
как вариант, кстати))) 07.10.2009 16:10:18, natmet
natmet
ха, на 99% 07.10.2009 15:55:50, natmet
/озадаченно/ и что делать? 07.10.2009 15:59:05, Эрва Шерстистая
natmet
Ссылка: 07.10.2009 16:00:11, natmet

Читайте также
Осенний призыв: уведомлять нельзя уехать
Нужно ли уведомлять военкомат при перемещении внутри страны или при длительном отъезде в другую страну?
День матери: 3 рецепта от шеф-повара Григория Мосина – готовим всей семьей
Праздничный стол для любимой мамы от бренд-амбассадора ТМ "Махеевъ"




SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!