а кто-нибудь смог себе реально повысить самооценку, вот реально?
Не могу поверить, что был человек себе, с такой совсем заниженной самооценкой, почитал умную книжку и стал сам весь такой самоуверенный.
Может такое быть?
Просто думаю, связываться или жить уже забитой и смириться как с особенностью характера?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
самооценка
27.11.2008 14:40:05, Кактус-фикус43 комментария
мне худеть не надо, я хорошо выгляжу, вешу 56 кг
27.11.2008 18:38:20, Кактус-фикус
167 см
28.11.2008 11:39:29, Кактус-фикус
я думаю, что когда человек сам о себе думает, что у него заниженная самооценка - это уже парадокс :)
получается, что вы знаете, что стОите выше того, чем сами себя оцениваете :)
другое дело, что вы отдаете себе отчет в том, что застенчивы, робки, не умееет общаться с людьми, не умееете себя хвалить и т. д. так над этим и надо работать (конечно, если оно вам нужно). 27.11.2008 15:14:56, Маграт
получается, что вы знаете, что стОите выше того, чем сами себя оцениваете :)
другое дело, что вы отдаете себе отчет в том, что застенчивы, робки, не умееет общаться с людьми, не умееете себя хвалить и т. д. так над этим и надо работать (конечно, если оно вам нужно). 27.11.2008 15:14:56, Маграт
что искать то точно? Про принцессность? Может кинете ссылкой?
А про тренировки: огласите весь список пожалллллста!
Ветру вот написала, в чём выражается моя низкая самооценка и отсутствующая самоуверенность. Как это тренировать? Ещё очень боюсь реферировать перед людьми знакомыми и не знакомыми! Когда что-то начинаю, то боюсь, что не справлюсь и не получится. И ведь правда, стало не так хорошо получаться, как раньше!!!! 27.11.2008 15:10:54, Кактус-фикус
А про тренировки: огласите весь список пожалллллста!
Ветру вот написала, в чём выражается моя низкая самооценка и отсутствующая самоуверенность. Как это тренировать? Ещё очень боюсь реферировать перед людьми знакомыми и не знакомыми! Когда что-то начинаю, то боюсь, что не справлюсь и не получится. И ведь правда, стало не так хорошо получаться, как раньше!!!! 27.11.2008 15:10:54, Кактус-фикус
самооценку меняют, если это зачем-то нужно. заниженная самооценка у вас не просто так, а для чего-то...
27.11.2008 14:47:39, Ветер Перемен
Не, это не цели совсем
Попробуйте писать ответ на "что я хочу?" до потери пульса через "а зачем?"
То есть хочу отличать правду от шутки- а зачем? -чтобы не думать что меня хотят обидеть- а зачем?- чтобы дать сдачи- а зачем?-
когда-нибудь Вы доберетесь до реального ответа "чего же я хочу"
Вот там и разбирайтесь
Потому что скорее всего туда гораздо проще добраться по прямой, а не решая придуманных проблем с гипотетическими обидчиками
И когда сможете туда добраться эти мелочи сами отвалятся
Имхо- у Вас не с самооценкой проблемы. Ничего у Вас не занижено. Как раз наоборот- требования к окружающим завышены, типа того что к Вам должны по-другому относиться... но это так, поверхностно
Попробуйте 27.11.2008 17:39:02, Джума
то же самое без "не" - чтобы коллеги уважали, муж любил, и чтобы у меня всегда было хорошое настроение" - вот так примерно. Почитайте ( я автору) что Джума пишет, она на 100% права. У меня бы след пунктом пошло: чтобы именно эти коллеги уважали, или вообще? чтобы именно этот муж любил, или вообще?
28.11.2008 01:03:06, NatalyaLB
Это у вас не самооценка))) Это мания величия - другим людям больше делать нечего - вас подкалывать и обижать...
И еще - обижают того, кто обижается.))) 27.11.2008 15:12:30, natmet
27.11.2008 14:47:39, Ветер Перемен
а для чего она должна быть заниженной?
Я всегда отличалась здоровым "себялюбием", особенно лет до 20 где-то. А потом потиху это дело пошло на убыль, я даже и не заметила, так как процесс был очень медленный наверное.. Проснулась и поняла, что у меня теперь не то!!! Даже и не поняла, а немного проанализировала своё поведение и поступки. Часто обижаюсь на других, так как думаю, что они делают так или иначе, чтоб обидеть, оскорбить меня.
На работе, если кто скажет что не так, или подковырнёт меня, я вместо того,что бы словесно дать сдачи, просто молчу :-(
27.11.2008 15:03:04, Кактус-фикус
Я всегда отличалась здоровым "себялюбием", особенно лет до 20 где-то. А потом потиху это дело пошло на убыль, я даже и не заметила, так как процесс был очень медленный наверное.. Проснулась и поняла, что у меня теперь не то!!! Даже и не поняла, а немного проанализировала своё поведение и поступки. Часто обижаюсь на других, так как думаю, что они делают так или иначе, чтоб обидеть, оскорбить меня.
На работе, если кто скажет что не так, или подковырнёт меня, я вместо того,что бы словесно дать сдачи, просто молчу :-(
27.11.2008 15:03:04, Кактус-фикус
побороть вышеперечисленное!
К примеру, не отражать всё сказанное или сделанное, допустим мужем или коллегами на себя, не думать, что они этим хочет меня обидеть! Но я не умею отличать правду от шутки.
Уметь дать словесно сдачи!
Чувствовать себя более уверенно в любой ситуации. 27.11.2008 17:21:55, Кактус-фикус
К примеру, не отражать всё сказанное или сделанное, допустим мужем или коллегами на себя, не думать, что они этим хочет меня обидеть! Но я не умею отличать правду от шутки.
Уметь дать словесно сдачи!
Чувствовать себя более уверенно в любой ситуации. 27.11.2008 17:21:55, Кактус-фикус
Попробуйте писать ответ на "что я хочу?" до потери пульса через "а зачем?"
То есть хочу отличать правду от шутки- а зачем? -чтобы не думать что меня хотят обидеть- а зачем?- чтобы дать сдачи- а зачем?-
когда-нибудь Вы доберетесь до реального ответа "чего же я хочу"
Вот там и разбирайтесь
Потому что скорее всего туда гораздо проще добраться по прямой, а не решая придуманных проблем с гипотетическими обидчиками
И когда сможете туда добраться эти мелочи сами отвалятся
Имхо- у Вас не с самооценкой проблемы. Ничего у Вас не занижено. Как раз наоборот- требования к окружающим завышены, типа того что к Вам должны по-другому относиться... но это так, поверхностно
Попробуйте 27.11.2008 17:39:02, Джума
<К примеру, не отражать всё сказанное или сделанное, допустим мужем или коллегами на себя, не думать, что они этим хочет меня обидеть! Но я не умею отличать правду от шутки.>
а без НЕ можно? я спрашивала чего вы хотите, а не чего вы НЕ хотите. :-) 27.11.2008 17:38:14, Ветер Перемен
а без НЕ можно? я спрашивала чего вы хотите, а не чего вы НЕ хотите. :-) 27.11.2008 17:38:14, Ветер Перемен
не получается :-(
А что вы мне этим хотели доказать? Что надо плюнуть и забить?! 27.11.2008 18:40:41, Кактус-фикус
А что вы мне этим хотели доказать? Что надо плюнуть и забить?! 27.11.2008 18:40:41, Кактус-фикус
я ничего не хочу доказать, разберитесь в том, чего вы хотите именно, а не чего НЕ хотите. :-)
27.11.2008 20:54:06, Ветер Перемен
27.11.2008 20:54:06, Ветер Перемен
И еще - обижают того, кто обижается.))) 27.11.2008 15:12:30, natmet
а книжек полезных не насоветуете?
27.11.2008 14:57:10, Кактус-фикус
совет: окружение поменяйте.
27.11.2008 14:42:07, Багирра
ок, заменяем "поменяйте" на "расширте". Вам работать кто то запрещает? друзей заводить что мешает?
27.11.2008 14:57:28, NatalyaLB
как можно не иметь высокую сомооценку, работая среди мужиков, ктр еще и не младше тебя? совесть поимейте!!!
Подруг заводят, по интересам (реб есть - идете в песочницу и знакомитесь с другими мамашками) 27.11.2008 15:10:03, NatalyaLB
ребенка нет, муж не дает ощущения счастья.... я бы поискала нового мужа.
По работе - а вам надо, чтобы ценили как специалиста? только это поднимает самооценку? а что ценят, как женщину, вам нафиг не надо? 27.11.2008 15:23:19, NatalyaLB
это не возможно!
Меня окружают только муж и родители. А друзей как таковых нет! 27.11.2008 14:45:46, Кактус-фикус
Меня окружают только муж и родители. А друзей как таковых нет! 27.11.2008 14:45:46, Кактус-фикус
я работаю, но в чисто мужском коллективе. Там почти все меня старше лет на 15 минимум!
Как ещё можно расширить круг?
Подруги есть, но не близкие, контакт где-то раз в пару месяцев. А лучшая подруга, живёт за тридевять земель! 27.11.2008 15:06:14, Кактус-фикус
Как ещё можно расширить круг?
Подруги есть, но не близкие, контакт где-то раз в пару месяцев. А лучшая подруга, живёт за тридевять земель! 27.11.2008 15:06:14, Кактус-фикус
Подруг заводят, по интересам (реб есть - идете в песочницу и знакомитесь с другими мамашками) 27.11.2008 15:10:03, NatalyaLB
поверьте, можно!! Мне кажется, что они меня не воспринимают всерьёз!
Ребёнка нет у меня, а так работа-дом-хозяйство-муж-работа. Как тут кого-нибудь "подцепить"? 27.11.2008 15:14:27, Кактус-фикус
Ребёнка нет у меня, а так работа-дом-хозяйство-муж-работа. Как тут кого-нибудь "подцепить"? 27.11.2008 15:14:27, Кактус-фикус
По работе - а вам надо, чтобы ценили как специалиста? только это поднимает самооценку? а что ценят, как женщину, вам нафиг не надо? 27.11.2008 15:23:19, NatalyaLB
конечно надо, чтоб и как специалиста ценили!!!
27.11.2008 15:31:32, Кактус-фикус
ну посоветовали же круг общения расширить
27.11.2008 15:27:05, Кактус-фикус
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
