Блог редакции 7я.ру

Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

навеяно ниже Маком и "полезной едой"

что Вы едите на завтрак? Я ем бутеры и это ужасно, но ничего более простого не приходит в голову, чтоб и не готовить, и вкусненько, и до обеда дотянуть. Каши и мол. продукты просьба не предлагать :)(тошнотворная таблетка с детства)
ПыСы: если хлеб заменить на хлебцы, это изменит калорийность и полезность?
18.05.2008 21:00:31,

46 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
МЯСО. Даже если не так хочется типа. чтонить с мясом, например овсянку. иначе голодная буду через пару часов а кто ж накормит до обеда то. 19.05.2008 11:19:04, Moon
Сегодня на завтрак, например, клубника и черешня. :-) 19.05.2008 09:39:21, Бамбука Пандовая
Несладкий йогурт или моцареллу, или тост, или стакан сока, или крепкий чай или кофе с соевым молоком. Обычное не усваиваю потому что. Творог бы можно, но не идет он на завтрак почему-то. 18.05.2008 22:57:41, Наташа С.
Кофе пью 18.05.2008 22:37:20, Шерлок
+1 на остальное и смотреть не хочецца... 18.05.2008 23:37:05, Ольга-13
А что здесь ужасного? По-моему, нормально. 18.05.2008 21:51:12, пчела Майя
ничего. 18.05.2008 21:49:47, Альт
Обычно бутеры. Или то, что вечером приготовлено, типа сырников или оладий.
После прочтения таких тем на сон грядущий, на следующее утро могу ограничиться бананом или йогуртом :)))
18.05.2008 21:48:18, ленУля
А молочные продукты совсем никакие? А то я часто делаю фруктовый салат с йогуртом -- яблоко, банан режу и заливаю йогуртом. Минутное дело.
Яйцо всмятку -- тоже минутное. Да и яичницу-то -- недолго.
18.05.2008 21:41:30, Трилистник
Реклама
Я ем как раз то что Вам не предлагать: каши и хлопья с йогуртом, после этого могу догнаться бутером. И конечно еще свежесваренный кофе.
А можно еще омлеты, просто яйца вареные, сырники, блины с....
Замена хлеба на хлебцы думаю большой роли не играет.
18.05.2008 21:36:01, foster
Каша с замороженными ягодами. А вааще - какая разница, что есть на завтрак? 18.05.2008 21:27:32, AleXXX
ну разница в том что бутеры это не самый лучший вариант для завтрака, хотя и самый распространенный. Вот и решила спросит, мож кто ценные идеи подкинет. Кстати подкинули. Взяла на вооружение : сыр без хлеба, "вчерашние тушеные овощи2 и сухофрукты. Всем спасибо! 18.05.2008 21:34:48, tixius
А чем сыр без хлеба лучше чем сыр с хлебом? 18.05.2008 23:25:38, зузузу
вообще без хлеба лучше 18.05.2008 23:30:26, tixius
Чем? 18.05.2008 23:42:46, zuzuzu
чем с хлебом 18.05.2008 23:50:59, Альт
надо же о чём-то поговорить, не всё же о толстых тётках на юге и водке :)))) 18.05.2008 21:30:24, Дариссима
Обычно я не завтракаю, только пью кофе. Но иногда ем творожные десерты. 18.05.2008 21:19:04, Eden
хлебцы, сыр и очень крепкий кофе. Иногда йогурт или мюсли. 18.05.2008 21:09:28, Kopa Хюбш
ОООм у меня целый набор вариантов завтрака ДО выxода из дому ;-)))) -
- Только кофе
- Только ЧАй со сливками (по самочувствию)
- Кофе (чай) и какой-нить фрукт (банан или яблоко)
- Кофе (чай) и булочка с джемом, но без масла
- Кофе (чай) и булочка с красной икрой (редко) или сыром или ветчиной
- Только фрукты
- Кусок черного xлеба с солью
- Рогалик с молоком (сливками)
- "Вчерашние" тушеные овощи
- Кофе и кусочек шоколадки
- что-нить из xолодильника "по сиюминутному xотению", например, авокадо + креветки...
- Стакан минералки
- вообще ничего ;-) (крайне редко)
18.05.2008 21:09:13, Tomsik
Спасибо, такой большой список! А булочка с ветчиной или сыром это тоже бутер получается, или какая то особая булочка? А тушеные овощи-класная идея, я их часто готовлю, а особенно сеейчас, когда появляются молоденькие кабаки, капуста.....ням-ням. А вот кусочка шоколадки или фрукта мне до обеда не хватит :( 18.05.2008 21:13:30, tixius
Реклама
Это тоже бутер получается, только "с белым xлебом" ;-) Можно заменить поджаренной гренкой ;-)
Булочки самые простые, типичные местные, состав - пшеничная мука, дрожжи, соль, вода.
Ну, раньше, когда сын "в подростковом возрасте" был, а мне на работу надо было приезжать к 10-ти - так я и омлетик могла на завтрак приготовить, или там яичницу. Или еще мюсли.
А муж тока фрукты на завтрак и ест по будним дням - на работе его ждет кофе и устраивается второй завтрак, потом днем он полноценно обедает в кафе или в столовой...
18.05.2008 21:19:12, Tomsik
яичница еще есть, с перцем болгарским и ветчиной, можно сыр сверху потереть 18.05.2008 21:14:35, shura
Это тока по выходным... в будни я на такие подвиги не способна, хотя вкусняшка конечно!!!!! 18.05.2008 21:20:10, tixius
ссылка 1 18.05.2008 21:06:40, Дариссима
ссылка № 2 18.05.2008 21:08:24, Дариссима
ссылка № 3 18.05.2008 21:13:13, Дариссима
ссылка № 4 18.05.2008 21:22:13, Дариссима
у вас целая подборка, смотрю тут тема завтраков частенько всплывает! 18.05.2008 21:23:27, tixius
Да, часто. Одна из самых постоянных тем. 18.05.2008 21:25:45, Дариссима
И это только за последний год! :))) Я ем фруктовый салат. 18.05.2008 21:23:04, Дариссима
не наемся :( 18.05.2008 21:24:09, tixius
Одна моя близкая подруга завтракает основательно: первое, второе, десерт, ещё пельменей может навернуть. Я сама видела. Думала, так не бывает. 18.05.2008 21:26:54, Дариссима
Реклама
ну я не до такой степени конечно... вот почерптула две ценнейшие идеи, приемлемые для меня: сухофрукты и вчерашние тушеные овощи. Спасибо всем! 18.05.2008 21:30:06, tixius
На самом деле на завтрак можно есть ВСЁ. И пить. 18.05.2008 21:32:48, Дариссима
кофе и сыр.
кофе и пара вареных яиц.
кофе и горсть сухофруктов.
кофе, разумеется, эспрессо и без сахара.
18.05.2008 21:02:13, Трепетная Лань
ОООО! сухофрукты-это идея! А сыр Вы без хлеба едите? 18.05.2008 21:04:20, tixius
без. Я стараюсь жиры и углеводы в одном приеме пищи не смешивать 18.05.2008 21:17:50, Трепетная Лань
Завидую! у меня как то сыр без хлеба не идет почему то...Мож не тот сыр ем? Я люблю олтермани, ламбер... А вы какой? 18.05.2008 21:22:02, tixius
а я просто как-то изменила свои вредные привычки после того как похудела после родов.
А сыр точно такой же ем. Обычно ольтермани 17%, натура 17%, адыгейский.
Ну невкусно все это с хлебом :)
Хлеб с сыром употребляю только в виде гренок с сырным соусом к пиву в пабах.
18.05.2008 21:26:22, Трепетная Лань
попробую сыр без хлеба..... я вот оч. хочу (прям навязчивая идея)свое тридцатилетие встретить в приличном весе! без живота и "ушей"... осталось полтора месяца... 18.05.2008 21:32:45, tixius
Тогда вместо завтрака надо ходить на фитнес. 18.05.2008 21:33:24, Дариссима
я вместо ужина на фитнес хожу. Т.е. у меня по вт, чт фитнес на ужин, а пн. ср. пт. просто без ужина. В выходные очень сложно удержаться от похода куда либо поужинать:( 18.05.2008 21:37:02, tixius
вместо ужина :)) 18.05.2008 21:33:55, Трепетная Лань
Можно два раза в день ;)) 18.05.2008 21:48:09, Дариссима
Реклама
кофе и йогурт... больше ничего не лезет с утра, до обеда могу дотянуть 18.05.2008 21:01:49, shura

Статья дня

«Почему в России так много мужей-подкаблучников»

Слабые мужчины и сильные женщины – и еще три перекоса в семейных отношениях
Котёнок для детей: как выбрать, как подготовиться, что купить.




© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!