... в спортклуб ходить :(((((((
Куплен абонемент в приличный клуб(даже с бассейном), майки-штаны-тапки куплены... ыыыыыыыы... истисьняюсь... старая тетка, сто лет ничем не занималась... схожу один раз и умру... или тренажеры переломаю...
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Пинаю!!! Изо всех сил! Вот у нас тут нету приличного клуба, был бы - пошла бы. И неча стесняться! Я в регу не ходила, но сразу скажу - я в нашем неприличном клубе таких теток видела! И ничего себе - скачут на степ-аэробике аки лосихи молодые! А бассейн - вообще вещь! Там в воде и тушку-то не видать! Зато можно ногами под водой махать по опупения, и эффект хороший.
31.03.2008 12:42:52, Баунти
Это я, наверное, "такая тетка, скачущая..." Ничего, жива. Хотя старше автора и форма у меня старая и весу лишнего к концу зимы - и не сосчитать!
31.03.2008 14:38:45, фа
я на тренажеры и не хочу - скучно.
я хожу на групповые занятия и в бассейн-сауну.
стимул был один: отрабатывать заплаченные деньги ))) а карточку я купила только ради ребенка (детские отдельно не продаются). Теперь вот ребенок ходит каждый день, а я 3 раза в неделю 31.03.2008 11:48:25, Еленика
я хожу на групповые занятия и в бассейн-сауну.
стимул был один: отрабатывать заплаченные деньги ))) а карточку я купила только ради ребенка (детские отдельно не продаются). Теперь вот ребенок ходит каждый день, а я 3 раза в неделю 31.03.2008 11:48:25, Еленика
а муж чего не пнет?
а тернажеры сломать не бойтесь, они и не таких видали:) 31.03.2008 11:13:34, Золотое Сечение
а тернажеры сломать не бойтесь, они и не таких видали:) 31.03.2008 11:13:34, Золотое Сечение
давайте я вас пну, а вы меня :)) У меня с сентября все куплено, но ни разу не хожено, даже в бассейн :)
31.03.2008 10:18:26, Zeta
А я тока что оттуда!Поплавала,полежала в сауне..Знаете КАК МНЕ СЕЙЧАС ХОРОШО?:))
31.03.2008 10:51:42, Karolina
31.03.2008 10:51:42, Karolina
:)) а я как дура на работе :)) и уже глаза болят...
завтра пойду в бассейн, и пусть весь мир подождет 31.03.2008 11:53:04, Zeta
завтра пойду в бассейн, и пусть весь мир подождет 31.03.2008 11:53:04, Zeta
знаю :) только я по вечерам хожу. неспешным шагом потом иду домой - и спать :)
31.03.2008 11:07:21, Багирра
Ну,я в целом:) не сильно огорчаюсь,если я плаваю,а кто-то в это время спит:))
Как думаешь,почему?:)))))) 31.03.2008 11:11:59, Karolina
Как думаешь,почему?:)))))) 31.03.2008 11:11:59, Karolina
Я жестокая сова и гипотоник.До 14:00 я не живая,это просто тело бродит,не я:)
31.03.2008 11:46:58, Karolina
Фигассе "старая"... Я тогда ваще чтоли уже?.. И ничего, хожу в спортклуб-то... "Умирают" те, кто за один раз хотят всё сразу:). Пройдите фитнес-тест у врача клуба, Вам дадут описания нагурзок, которые Вам разрешены, диапазон пульса - и начинайте понемногу. Уже через неделю - две станет все ясно и с нагрузками и т.п. Инструкторов надо спрашивать по любому поводу -и как с тренажером общаться:), и т.п. - для того они там и работают. Если Вы "никогда и ничем" - я бы посоветовала первю неделю разные кардиотренажеры освоить, хотя бы по 30-40 минут за один раз, главное, пульс соблюдайте, а потом уже определитесь со всем остальным.
31.03.2008 09:42:18, Наташа С.
А там только тренажеры и бассейн? ничего поинтереснее нет? ну, хотя бы восточных танцев...
31.03.2008 09:35:32, Мадам Шредингер
31.03.2008 09:35:32, Мадам Шредингер
Конечно, сходите, раз мечтали.
Я вот точно ни на тренажеры бы не пошла, ни в бассейн.
Я не люблю просто движение, даже йога - не уверена.
либо под музыку, либо "играть".
У меня вот стало немного в теннис получаться, после того как ракетку купила нормальную, я и рада :)))) 31.03.2008 10:02:35, Мадам Шредингер
Я вот точно ни на тренажеры бы не пошла, ни в бассейн.
Я не люблю просто движение, даже йога - не уверена.
либо под музыку, либо "играть".
У меня вот стало немного в теннис получаться, после того как ракетку купила нормальную, я и рада :)))) 31.03.2008 10:02:35, Мадам Шредингер
Везет, а я никак с клубом не определюсь. А от комплексов избавляться надо :)
31.03.2008 09:32:10, Катерина Матвевна
очень хорошо пинается, когда есть сильная мотивация и сами занятия нравятся...
а через силу, просто потому что надо очень тяжело ходить... 31.03.2008 09:31:03, Ветер Перемен
а через силу, просто потому что надо очень тяжело ходить... 31.03.2008 09:31:03, Ветер Перемен
Почитайте про изменения в организме с возрастом.
Потеря кальция,мышечной массы - и вследствие этого нарастающая усталость от самый обычных дел.Да-да:))Скоро превратитесь в полную некудышку,с трудом таскающую ноги:((
Я сама такая,как Вы...спортом занялась в 37 лет:))И ничего:)) 31.03.2008 10:55:26, Karolina
Потеря кальция,мышечной массы - и вследствие этого нарастающая усталость от самый обычных дел.Да-да:))Скоро превратитесь в полную некудышку,с трудом таскающую ноги:((
Я сама такая,как Вы...спортом занялась в 37 лет:))И ничего:)) 31.03.2008 10:55:26, Karolina
А ты сначала сходи в бассейн :)
31.03.2008 09:27:54, Акцент
Я начала с бассейна(именно в клубе).Как-то мне так психологически легче.К тренеру и на тренажеры пойду чуть позже:))
31.03.2008 10:58:15, Karolina
<майки-штаны-тапки куплены... ыыыыыыыы... истисьняюсь... >
наверно майки и штаны прозрачЬные???
пнннннн... 31.03.2008 09:21:35, ГрандПапчик
наверно майки и штаны прозрачЬные???
пнннннн... 31.03.2008 09:21:35, ГрандПапчик
Читайте также
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?