А как вы думаете, что хуже:
- быть толстой и себе не нравиться
- курить
- не жрать,в смысле не жрать вообще днями.
а больше опций у меня нет:((((
Вариант 2 и 3 работают вместе безупречно. Но вот вариант 3 работает только, когда много тусовок. а это а) бывает у нас тут не всегда, б)долго в таком темпе не протянешь....
и чё делать?...:(((
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
жрать ночами...)))
08.12.2007 10:11:47, gek.ka
считать что варианты 2 и 3 хуже варианта 1:) но мне легче физически и психологически явно 2 и 3 . первый совсем уж тяжело переносить, хотя приходилось.
08.12.2007 03:21:45, ALora
Ну, исключи из пищи все, от чего толстеют - ешь остальное. Хотя женщинам после 30 обязательно нужны жиры, иначе с кожей могут быть проблемы - ранние морщины и всякое такое.
08.12.2007 02:58:51, ЛибИдиная ПесТня
ха. так я так и сделала. УЖЕ. но - вес упорно на 2-3 кг до идеального не опускался и не собирался. А я хочу идеальный вес поддерживать...
08.12.2007 17:16:25, Лангуста
Пить таблетки типа Меридиа. Аппетит отшибает напрочь...
08.12.2007 02:36:59, анонимус...
серьезно. добровольное обречение себя на муки голода - шок для организма куда круче чем медикаментозный
08.12.2007 16:29:24, Шэмаханская
боюсь я таблеток ужасно:(((( хотя...может, и надо бы попробовать....прямо не могу решиться.
08.12.2007 17:17:36, Лангуста
так они и есмть самые зловредные и критичные!! есть эти кг -- есть живот, нет их - нет живота:) а я себе без живота больше нравлюсь:)))значительно:)) и штанам я без живота больше нравлюсь:))
08.12.2007 17:32:28, Лангуста
Не курить и жрать много фруктов:)
Днями не жрать фигово, тропинка к гастроэнтерологу приведёт рано или поздно. 08.12.2007 02:31:00, lanika
Днями не жрать фигово, тропинка к гастроэнтерологу приведёт рано или поздно. 08.12.2007 02:31:00, lanika
так уже было! я же и так очень и очень рационально и правильно питаюсь.НАсчет гастроэнтеролога - вот именно, согласна. Желудок у меня, конечно, железный, но...
08.12.2007 17:20:31, Лангуста
А быть толстой и нравится себе?:))) Если серьезно, то п.3, наверное, но без п 2.
08.12.2007 02:14:44, Чернобурка
Не есть после 15:00. Не есть сладкого и мучного никогда.
08.12.2007 00:43:06, Дариссима
дорогая моя, так я так и делаю уже пару месяцев!! хорошо, не после 15 не ем -- после 18 не ем.Сладкое и мучное, а также все мясопродукты, говядина-свинина, практически весь сыр, все макароны-хлеб-выпечка, вся молочка -- все это к моему питания уже давно отноешния не имеет.И вес опустился да, и установился - тоже да. Но пары кг все равно не хватает.
08.12.2007 17:23:39, Лангуста
танцуй тогда. в принципе неважно что делать - тонус появляется при работе мышц.
08.12.2007 17:57:29, Шэмаханская
[пусто]
08.12.2007 00:43:41
я сладкое все равно ела:))) не могу без варенья. но это не помешало уменьшиться в размерах капитально.
08.12.2007 00:45:10, Фабьен
08.12.2007 00:45:10, Фабьен
Не жрать днями, но жрать вечерами:-(((
У меня к сожалению именно этот варьянт:-((( плюс второй 08.12.2007 00:42:45, Ольга-13
У меня к сожалению именно этот варьянт:-((( плюс второй 08.12.2007 00:42:45, Ольга-13
Пункты 2+3 меня вывели почти на 40 российский размер. Но это не дело. Потому что организм не любит издевательств над собой.
08.12.2007 00:36:21, Фабьен
Как-то приводила несколько оригинальных способов похудания, может что сгодится...
08.12.2007 00:31:34, Kira Pechenkina
[пусто]
08.12.2007 00:25:37
а больше на меня а)ничего не действует, б)что-то типа спорта - органически не переношу...
08.12.2007 00:27:31, Лангуста
[пусто]
08.12.2007 00:30:30
шо, опять?!
08.12.2007 00:25:18, Jules
достигнут 36-38 европейский размер штанов. очень хочется в нем задержаться навсегда:))
08.12.2007 00:28:29, Лангуста
36-38 - это 42-44 российские??? А тебе это не мало, у тебя же рост высокий? У меня с моими 160 см при таких размерах попа становится впуклая.
08.12.2007 02:56:11, ЛибИдиная ПесТня
08.12.2007 02:56:11, ЛибИдиная ПесТня
ты знаешь, при рациональном питании и довольно медленном похудании, все почему-то осталось на месте, хотя раньше тоже самое было - сильно худею, попы нет...я думаю, что это росс. 44 размер. Не 46 однозначно.
08.12.2007 17:41:03, Лангуста
08.12.2007 17:41:03, Лангуста
насколько я помню, российский 46 - это европейский 40й. Он у меня много лет был, поэтому знаю:))
Поэтому можно сказать, что российский 44 макс. 08.12.2007 17:28:06, Лангуста
Поэтому можно сказать, что российский 44 макс. 08.12.2007 17:28:06, Лангуста
xороший размерчик :)
а если просто есть, а не жрать, то не получается его удержать? 08.12.2007 00:34:00, Jules
а если просто есть, а не жрать, то не получается его удержать? 08.12.2007 00:34:00, Jules
если бы ты прочувствовала, что в моем понимании "жрать" - ты бы меня, думаю, пожалела:) поэтому "есть" в моем понимании - это вообще" не есть"...:)
08.12.2007 18:12:07, Лангуста
влюбиться:) безответно хотя бы на неделю :) когда взаимность появляется- уже не худеется:(
08.12.2007 00:17:53, W.i.t.c.h.
гм:) у меня и с взаимностью худеется. это вот я в понятие "тусовка" закладываю и в вариант номер 3 -- не жрать:)))
но т.к. тусовка не всегда, то вот сейчас ужасно боюсь опять растолстеть...только-только идеальный вес достигла:(((( надо в нем как-то до конца января продержаться, потом будет легче:))))) 08.12.2007 00:22:03, Лангуста
но т.к. тусовка не всегда, то вот сейчас ужасно боюсь опять растолстеть...только-только идеальный вес достигла:(((( надо в нем как-то до конца января продержаться, потом будет легче:))))) 08.12.2007 00:22:03, Лангуста
делать всё наоборот ;)
08.12.2007 00:17:20, Шэмаханская
не. особенно первый пункрт наоборот - это не ко мне. не хочу быть коровищей. пробовала - не хочу.
08.12.2007 00:22:53, Лангуста
я думаю, что всё плохо...
08.12.2007 00:17:12, Альт
я тоже так думаю. ну а что делать-то?...умная книжка помогла мне достигнуть неплохого стабильного веса. но не идеального. идеальный получился только вместе при 2 и 3 варианте плюс постоянные тусовки :(((
08.12.2007 00:24:21, Лангуста
я не знаю. я вот очень хочу быть тоненькой, длинноногой натуральной блондинкой... нифига не получается у меня...
насилие над организьмой потомучто... 08.12.2007 00:26:48, Альт
насилие над организьмой потомучто... 08.12.2007 00:26:48, Альт
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?