Как вы считаете, уважаемая публика?
Что-то накрыло мея последнее время по полной программе - ничего не радует, ничего не хочется.
Двигаюсь по инреции. жру колбасу с дошираками, потому что готовить себе нет никаких сил. Периодически и ребенка забываю покормить, совсем забывала бы, если б он орать не начинал...
У ребенка мелкие проблемы со здоровьем - заниматьсч этим лень. Спать хочу, но не могу - ребенок не даст...
Даже проверенные раньше "антидепрессанты" не помогают. Общаться еще ни с кем не зочется, даже с теми, кто гарантированно поднимет настроение..
Хочется закрыть глаза и исчезнуть. вот надо ли с этим бороться вообще? или окуклиться и впасть в анабиоз?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а надо ли бороться с депрессией...
04.12.2007 13:07:30, местная41 комментарий
Завидую.... ну, почти. Последнее время - это сколько? Подозреваю, мой животек загнеца от дошираков и колбасы день на четвертый, если не на третий. А ваш ничо, работает, да? :) Или приукрасили? :) значит, тоже так в порядке вы вполне, ибо приукрашать еще есть силы :)
А вообще, кому что помогает. Я в прошлом месяце (получив желаемое - у меня всегда после этого апатия перед наступлением на новую мечту :) типа в таком состоянии была.... ну, можно сказать, почти что по течению плыла... ребенок звонил и спрашивал, мама, а что мне на обед? Ребенок с няней был. Мне было дико стыдно перед няней. я приходила и готовила ему обед на завтра. На кухне перед сном меня с удивлением заставал муж - дорогая, а что у нас на ужин? на ужин? - удивлялась дорогая. Ме э я бе мэ... не знаю... вот у сына на обед завтра... Понятно, - вздыхал муж, и становился к плите. И потом меня окликивал, чтоб я ела ваще, а не просто перед тарелкой сидела :) 04.12.2007 14:29:45, Акцент
А вообще, кому что помогает. Я в прошлом месяце (получив желаемое - у меня всегда после этого апатия перед наступлением на новую мечту :) типа в таком состоянии была.... ну, можно сказать, почти что по течению плыла... ребенок звонил и спрашивал, мама, а что мне на обед? Ребенок с няней был. Мне было дико стыдно перед няней. я приходила и готовила ему обед на завтра. На кухне перед сном меня с удивлением заставал муж - дорогая, а что у нас на ужин? на ужин? - удивлялась дорогая. Ме э я бе мэ... не знаю... вот у сына на обед завтра... Понятно, - вздыхал муж, и становился к плите. И потом меня окликивал, чтоб я ела ваще, а не просто перед тарелкой сидела :) 04.12.2007 14:29:45, Акцент
А вы пробовали физические нагрузки? Часто это очень неожиданно помогает.
04.12.2007 13:29:37, Ершик
Нэа. Физ. нагрузки объективно помогают... Вот тока, когда у тебя есть силы/мотивация/организованность на регулярные физ. нагрузки, то может и депрессии никакой нет...
04.12.2007 13:37:05, Отдыхающая
можно.
мне однажды доктор сказал, что у меня не столько депрессия, сколько хроническая общая задолбанность. Не ваш случай, нет? :) 04.12.2007 13:32:44, Мурлила
а можно считать физической нагрузкой пляски по ночам с грузом в 12 кг?
04.12.2007 13:30:29, местная
К сожалению, нет, это должны быть не спонтанные, а спланированные вами нагрузки. Типа одноразового похода в бассейн, на каток, на лыжи.
С ребенком, понятно, это труднее.
Может кого-ниубдь попросить посидеть, соседку, няню, мужа?
04.12.2007 13:36:05, Ершик
С ребенком, понятно, это труднее.
Может кого-ниубдь попросить посидеть, соседку, няню, мужа?
04.12.2007 13:36:05, Ершик
мне однажды доктор сказал, что у меня не столько депрессия, сколько хроническая общая задолбанность. Не ваш случай, нет? :) 04.12.2007 13:32:44, Мурлила
может и оно. диагноз "хроническая задолбанность" мне нравится, он мне близок :)
04.12.2007 13:42:37, местная
[пусто]
04.12.2007 15:40:40
аа, так у вас деть? это пройдет. депрессия, я имею в виду :) устали, наверное, просто.
04.12.2007 13:32:27, Jules
ИМХО причина депрессии как раз в колбасе с дошираками. Я б тоже в депрессию впал...
04.12.2007 13:25:40, AleXXX
а депрессия это именно "заколдованный круг", из которого не видно выхода. Разве нет?
04.12.2007 15:20:35, Небесная Лиса
Правда?! Дошираку тебе не хватает? Краковской колбасы обжаренной? Чипсов? Чебуреков? Супа харчо и селёдки с картофельным пюре? Может, ещё холодца надо с хреном? Ты поаккуратней с фантазиями, кругом люди...
04.12.2007 13:37:47, Firs
Извращенка.
Удовлетворила природные потребности? А всё: "Продолжай"...
Я сейчас сало полтавское буду есть. 04.12.2007 14:27:15, Firs
удовлетворила, ага. мне ваше сало без надобности, у меня свое, московское всегда со мной (:
что еще будешь есть? 04.12.2007 14:34:10, takca
Нет. Депрессия - это заболевание, которое должно диагностироваться врачом и лечиться врачом. И никакого замкнутого круга
05.12.2007 09:59:13, Sokolova
а что есть, если готовить себя заставить нельзя? А до кабака тоже не доехать...
04.12.2007 13:29:02, местная
заказывайте на дом еду. В такой ситуации надо себя радовать всеми возможными способами...
04.12.2007 13:32:11, Маня&
Не хочу :(
04.12.2007 13:41:25, местная
надо себя заставлять:) На самом деле понимаю вас, как никто. ТОчнее, как мама неспящего ребенка. Удалось вылезти из трехгодичного отчаяния только когда ребенок стал спать ночами... Ну и, конечно, собственное усилие потребовалось немалое, чтобы вытащить себя из этого всего... Скатиться туда просто, а вот выползти - увы:(
04.12.2007 13:49:35, Маня&
Удовлетворила природные потребности? А всё: "Продолжай"...
Я сейчас сало полтавское буду есть. 04.12.2007 14:27:15, Firs
что еще будешь есть? 04.12.2007 14:34:10, takca
У Вас МДП? Диагноз "депрессия" кем-то выставлен? Вообще это впервые?
Лично я с депрессией не борюсь. Потому как я со своим МДП давно знакома, знаю, что через 2-3 дня само пройдет, а пока это даже чем-то приятно - быть несчастной, обиженой и беспомощной... Но мои родные в курсе и сами не обижаются на меня за мои обиды и наезды. В общем, "ущла в себя, вернусь нескоро", не трогайте меня, я депрессую.
04.12.2007 13:21:22, маугленок
Лично я с депрессией не борюсь. Потому как я со своим МДП давно знакома, знаю, что через 2-3 дня само пройдет, а пока это даже чем-то приятно - быть несчастной, обиженой и беспомощной... Но мои родные в курсе и сами не обижаются на меня за мои обиды и наезды. В общем, "ущла в себя, вернусь нескоро", не трогайте меня, я депрессую.
04.12.2007 13:21:22, маугленок
Што есть МДП?
04.12.2007 13:29:45, местная
Мало :(
04.12.2007 13:19:32, местная
Ложитесь хоть днем спать вместе с ним, если он спит днем. Плюньте на дела, самочувствие важнее. 04.12.2007 13:20:55, Мурлила
Кроме того, когда отоспишься - так и шевелиться потом легче... а в полусонном анабиозе действительно не пошевелишься. Тут бы разделить постоянную полудрему на два отдельных состояния - сон направо, бодрствование налево :) 04.12.2007 13:27:29, Мурлила
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
