как вы думаете...
..если я весь день буду пить кефир, я не сдохну к вечеру?
03.09.2007 15:30:05, Маня&
230 комментариев
а молоко усваивается многими взрослыми на ура - просто вы свой сорт кефира не нашли :)
04.09.2007 09:36:23, Багирра
нэту:((( Ни зефира, ни прияников. Кстати, как ты думаешь, что такое вип-питание, если речь идет от отеле сас-редиссон?
03.09.2007 16:16:31, Маня&
А я из Пардубице пряников привезла. Очень рекомендую запастись. Больше одного просто нереально съесть.
03.09.2007 16:58:51, Sofia
Дрянь редкостная. Завтра буду коллегам раздавать, за этим и покупала ))) Но надеялась, что все же вкусные...
03.09.2007 17:15:16, Sofia
Да можно им сказать, что это вообще не для еды, а просто украшение... Размышляю вот )))
03.09.2007 17:27:00, Sofia
это мысль. А они красивые:)) Или как в том анекдоте: "Возьмите лучше сушки"
03.09.2007 17:28:55, Маня&
Шикарные ))) Цветные такие )) Я им разных накупила - кому лошадь, кому бабу ягу, кому свинюшку. Главной начальнице - скрипку, она у нас музыкант )))
03.09.2007 17:34:10, Sofia
кстати, в кондитерских магазинах еще продаются сахарные фигурки. абсолютно несъедобные.
03.09.2007 18:30:13, Маграт
это тебе обветреную красную рыбку завернут красивой розочкой. и кофе растворимый дадут - с ложечкой. и на столе может быть, будут бумажные салфетки ровно на 2 шт больше, чем сидящих за столом.
03.09.2007 16:39:41, Маро
Во всём нужна система! 03.09.2007 16:05:03, Antre глубокомысленно
не сдохнешь, я же жива
03.09.2007 15:58:12, Акцент
конечно, вот, результату 7 с половиной лет :)) я во время беременности так питалась = сначала в мак (меня тянуло непередаваемо) потом на кефир (минус 2 кг за день).
03.09.2007 16:04:00, Акцент
аа, такой результат у меня тоже есть. Я на 8 кил за беременность похудела. Вот думаю, мож, это вариант?
03.09.2007 16:06:37, Маня&
ну я на третьего никак пойти не могу..
я тоже оба раза худела.. жрать вообще ничего не могла. 03.09.2007 16:07:45, Альт
я тоже оба раза худела.. жрать вообще ничего не могла. 03.09.2007 16:07:45, Альт
не, я очень хорошо ела, но вот в процессе кормления/недосыпания - это точно помереть. даже кефира не хотелось. чай пила и все...
реально, мне кефир помогает похудеть
но я ж переубиваю всех, а... :( не могу я на него смотреть дажо, не то что бы пить :(
можно пойти и на второго, но потом же снова на работу - сидеть, насижывать килыграмы 03.09.2007 16:10:13, Акцент
реально, мне кефир помогает похудеть
но я ж переубиваю всех, а... :( не могу я на него смотреть дажо, не то что бы пить :(
можно пойти и на второго, но потом же снова на работу - сидеть, насижывать килыграмы 03.09.2007 16:10:13, Акцент
и я. На три года хватило, щас баланс восстановлен... Не, все-таки не вариант - вес восстанавливается быстро, да и не факт, что со вторым такой токсикоз будет
03.09.2007 16:09:52, Маня&
у меня была изжога. тоже думала- не факт, что во второй раз будет. была такая же...
03.09.2007 16:10:57, Альт
Я ваш организм не знаю, но в принципе для веса важно, что вы едите в течение недели, а не конкретно сегодня. То есть если сегодня сидеть на кефире, а завтра нажраться с голодухи эклерами, то будет только хуже. Вот что я делаю, когда надо похудеть:
- как можно меньше общаюсь с едой (т.е. поручаю мужу готовить, не хожу в рестораны, занимаю себя чем-то другим). Чем меньше ее видишь, тем меньше хочется.
- на завтрак позволяю какую-нибудь плюшечку, чтобы не свихнуться и всех домашних не перерезать в течение дня
- на обед - салат + кусок постного мяса (курятина, свинина, еще обожаю бифштекс с кровью)
- на ужин - салат. Если от мяса вечером икуда не деться (муж, к примеру, готовит свою фирменную телятину), то не ем его на ланч.
Когда хочется есть - пью минеральную воду. И так в течение 2-3 недель. Мне помогает, хотя с возрастом все труднее и труднее.
03.09.2007 15:57:24, Petra
не знаю, как у вас, а у меня "дельта тау" в этом деле ого-го какое.
поправка (как и похудение) идет с ба-а-альшим запаздыванием... 03.09.2007 16:15:52, Sara Barabu
- как можно меньше общаюсь с едой (т.е. поручаю мужу готовить, не хожу в рестораны, занимаю себя чем-то другим). Чем меньше ее видишь, тем меньше хочется.
- на завтрак позволяю какую-нибудь плюшечку, чтобы не свихнуться и всех домашних не перерезать в течение дня
- на обед - салат + кусок постного мяса (курятина, свинина, еще обожаю бифштекс с кровью)
- на ужин - салат. Если от мяса вечером икуда не деться (муж, к примеру, готовит свою фирменную телятину), то не ем его на ланч.
Когда хочется есть - пью минеральную воду. И так в течение 2-3 недель. Мне помогает, хотя с возрастом все труднее и труднее.
03.09.2007 15:57:24, Petra
необязательно.
Я вообще перестала верить в это рациональное питание. КАК я ЖРАЛА эти три недели - уму непостижимо. И ещё и на ночь. Боялась встать на весы, когда приехала.
Ну и что? Плюс 600 граммов.
Ничего не понимаю. 03.09.2007 16:11:52, офонарелла
Я вообще перестала верить в это рациональное питание. КАК я ЖРАЛА эти три недели - уму непостижимо. И ещё и на ночь. Боялась встать на весы, когда приехала.
Ну и что? Плюс 600 граммов.
Ничего не понимаю. 03.09.2007 16:11:52, офонарелла
авотфиг.
первые две недели мы передвигались только на машине. от ресторана домой. или до супермаркета и обратно. 03.09.2007 16:24:50, офонарелла
первые две недели мы передвигались только на машине. от ресторана домой. или до супермаркета и обратно. 03.09.2007 16:24:50, офонарелла
а вторые две недели? :) а ночью активность такая же была? :) а ты не плавала разве там?
03.09.2007 16:37:40, Акцент
не две недели, а неделю. Три дня много ходили, да. А оставшиеся четыре нет.
03.09.2007 16:41:38, офонарелла
поправка (как и похудение) идет с ба-а-альшим запаздыванием... 03.09.2007 16:15:52, Sara Barabu
то-то и оно. Последнее время что-либо вооще помогать перестало... Две недели был такой распорядок, кило скинула - тут же полтора набрала
03.09.2007 16:01:50, Маня&
Да, это правда. :( Но вот что я заметила - я по-настоящему и перманентно худею, когда мне не до еды. То есть чем меньше про нее думаешь, тем меньше ешь. Поэтому я теперь эту свою диету сочетаю со стилем жизни, при котором общение с едой сводится к минимуму. Избавляюсь от "быстрой" еды типа чипсов, колбаски, пирожков и всего печеного. Убираю к чертям вазы с фруктами. Покупку продуктов перекладываю на мужа. Знаете, помогает. Иногда вообще забываю поужинать, и даже есть не хочется. Через неделю такого режима желудок сокращается, и есть уже даже не тянет. Вот тогда и начинают таять лишние килограмчики...
03.09.2007 16:07:28, Petra
НИКОГДА!!! НИ-КОГ-ДА!! мой организм не забывает про еду!!!! Причем, что печеные всякие дряни и чипсы постедния раз я ела сто лет назад, перекусами тоже не занимаюсь, после 6 не ела весь год последний (исклюая лето), ничего мне не помогает. Надо двигаться как-то видимо... Жуть, в общем
03.09.2007 16:11:31, Маня&
не, нормально воспринимается желудком, я к кефиру хорошо отношусь. Вопрос про организьм в целом:)) И главно про силу воли
03.09.2007 15:56:52, Маня&
Вот именно, что для силы воли как-то слишком радикально, а в целях похудения - нерезультативно.
03.09.2007 16:01:39, Petra
а ты в каждый стакан добавляй что-то типа вкусовых добавок: щепотку корицы, зелени накрошеной, ложечку мюсли, и т.д. организму будет интересно и не так напряжно :)
03.09.2007 15:51:58, Багирра
думаешь, он у меня дурак такой:))) ? Если ему мяса накрошить туда или там руколы с помидорами, он, мож, еще и согласится:)
03.09.2007 15:55:09, Маня&
А за каким фигом ты собралась его пить целый день?
03.09.2007 15:50:39, офонарелла
вообще-то да.
Я за лето похудела на 7 кг (с 61 до 52,5)
А сейчас холода - обратно ползу:( 03.09.2007 16:04:58, Вечная Весна
есть в жару не хотелось, вот я и не ела.
Ещё двигаться стала больше - пешком до метро, пробежка по эскалаторам, и т.п.
Но вес пополз вниз только недели через 3-4... 03.09.2007 16:15:29, Вечная Весна
я яйца как-то умудрилась незаметить... а их (улят :)) много. они пока для еды подрастут, так полный аквариум улиток получится :)
03.09.2007 16:23:28, Анитка
вообще-то организм осенью нагружать принято, перед долгой и суровой зимой, а разгружать весной... :-))) он кстати еще несезонность разгрузки неадекватно может воспринять... :-)
03.09.2007 16:03:36, Ветер Перемен
Я за лето похудела на 7 кг (с 61 до 52,5)
А сейчас холода - обратно ползу:( 03.09.2007 16:04:58, Вечная Весна
Ещё двигаться стала больше - пешком до метро, пробежка по эскалаторам, и т.п.
Но вес пополз вниз только недели через 3-4... 03.09.2007 16:15:29, Вечная Весна
ну можно же каким -то более приятным образом..... овощами, например.
03.09.2007 15:57:03, офонарелла
только вчера выбросила очередную порцию яиц.
ты ешь их - говорят, вкусные... 03.09.2007 16:13:35, офонарелла
ты ешь их - говорят, вкусные... 03.09.2007 16:13:35, офонарелла
Это смотря скока выпить. А если туда сахарку замешать или варенья...
03.09.2007 15:50:28, AleXXX
:)) Не понимаю, зачем портить два хороших продуктап, делая из них один плохой?:)))))))))))
03.09.2007 15:58:24, Фабьен
вот непосредственно щас есть тока кефир. И банка творожка даниссимского. Надо до вечера продержаться. А потом посмотреть, шо буить:)
03.09.2007 15:53:40, Маня&
я ваще на тортиках предлагаю сидеть... отличная диета... :-))))))
кефир ф топку! :-))) 03.09.2007 15:51:08, Ветер Перемен
кефир ф топку! :-))) 03.09.2007 15:51:08, Ветер Перемен
кстати, смех смехом, а на тортиках особо не просидишь, скулу свернешь через полдня от сладости
03.09.2007 15:54:16, Маня&
вот-вот... надоедает быстро и даже не поправляешься... я быстро просекла это дело и бросила... :-)))
03.09.2007 15:57:08, Ветер Перемен
я буду пробовать. Но яблоки и куриная грудка - это точно не для меня... и так скучно, еще и нелюбимые продукты жевать
03.09.2007 15:50:37, Маня&
Ну все-таки, мне кажется, это не так радикально. Салат - это какая-никакая все-таки еда
03.09.2007 15:57:41, Маня&
скваситесь сами
03.09.2007 15:47:39, ....
никто не обещал... Деваться-то куда, этак я вообще погрязну в лишнем весе
03.09.2007 15:40:50, Маня&
Если давление по жизни низкое, то можно в обморок пасть. 03.09.2007 15:36:21, lanika
03.09.2007 15:48:06, lanika
03.09.2007 16:24:30, lanika
А я хочу багирриными советами по уменьшению желудка воспользоваться:) Её эксперемент мне нравится:) 03.09.2007 16:39:38, lanika
Показан 121 комментарий из 230
Всего ответов: 230 Страницы: 2 1
