Раздел: -- посиделки (я жиртрест)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

можете меня поздравить - я жиртрест

2 с половиной года назад я установила себе планку весовую, после которой - на гильотину. И все это время вес держала. Подходила к ней вплотную, потом скидывала невероятными усилиями. Опять подходила и опять скидывала. И вот сегодня планка преодолена. Можете меня похздравить... И что самое ужасное - две недели уже я пытаюсь опять агнать себя в хоть какие-то диетические рамки, чотбы эту катастрофу поправить. Безрезультатно, не могу. Нету никакой силы воли. Ни малейшей:((( дала себе зарок не жрать сегодня ничего, кроме салата, вечером. Ребенок ел шоколадку и не доел. Я с урчанием вцепилась в нее зубами. Не могу:((((
23.05.2007 21:00:04, Маня&

199 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Какой ужас!:(
А может, до гильотины просто к психологу попытаться?...
28.05.2007 19:18:26, Инанна
почитайте Е.Стоянову,мне хорошо худелось
24.05.2007 02:14:34, Manibu
а я принимаю таблеточки редуктил и худею с кайфом! :)

долго искала для себя вариант, чтоб не голову борьбой с голодом забивать, а создать у себя новый опыт ощущений. мне нравится моё новое отношение к еде :)
23.05.2007 23:06:42, Багирра
а подробнее? они меня уже пару дней назад заинтересовали.
что за таблетки, сколько надо пить, какой эффект в кг, какие побочные действия?
23.05.2007 23:27:40, Лангуста
Лангустик, вот тебе про побочные действия - вкратце... 23.05.2007 23:53:20, Tomsik
да читала я - как и многие другие вкладыши вполне общеупотребляемых лекарств - жуть. это как на стаканчике в МакДональдсе: будь аккуратен, дурачок, ошпаришься - сам вмноват, предупреждения типа коммерческой защиты 24.05.2007 00:00:18, Багирра
Вот еще - 23.05.2007 23:57:18, Tomsik
И вот - 23.05.2007 23:54:17, Tomsik
я хочус сбросить несколько кг, но без психологического напряга типа "я терплю изо всех сил, но жрать хочется жутко". рассказала своему врачу, что хочу получить новый опыт *в голове*: ем мало - самочувствие отличное! она выписала мне таблетки, сказала что при ухудшении самочувствия придется бросить, но заранее заморачиваться не стоит.

я всегда читаю в инете описания лекарств, которые мне выписывают, причём обхожу несколько ссылок чтоб составить более общее представление. почитала и про это средство - всё как всегда: на мульон принимавших три померло, хотя не вполне ясно от чего.

эффект: утром - чашку кофе с чутком сливок (святое!), через час чашку какао на молоке - сыта до обеда. в резерве при себе грейпфрут или киви (я их особенно люблю - но не ем если не тянет), ношу который день. в обед на работе мясо (всю порцию есть как бы скушно) и салат. через 3 часа ем первое - если это окрошка, а на другой суп забиваю - пью чай с молоком без сахару. дома вечером чашку кефира от молочного риса и 1 дольку белого шоколада (люблю).

сегодня 6-й день - на мне приятно не давят брючки, которые врезались в талию совем недавно. но самое интересное - мне стало легко держать живот-желудок втянутыми (а это была моя печальная проблема).

и ещё - меня абсолютно не волнует вид и запах еды - даже самой соблазнительной, это главное что я хотела испытать, получить чувственный опыт. в пятницу утром буду взвешиваться, но килограммы не главное для меня сейчас - я хочу получить удовольствие от процесса потери веса и ограничения себя в еде.

что делают таблетки: подавляют аппетит и активизируют обмен веществ.
23.05.2007 23:50:25, Багирра
Оxота ж тебе травиЦЦА... 23.05.2007 23:20:14, Tomsik
ага - любопытно :) написала же: хочу получить новый опыт ;) 23.05.2007 23:24:02, Багирра
Там между прочим предупреждают, что применяться "оно" должно только под строгим врачебным контролем и что для пациентов, имеющиx сердечно-сосудистые "проблемы", риск побочныx действий повышен. В Италии он был изьят из продажи в 2002 году из-за участившиxся смертельныx случаев у принимавшиx эти таблетки.
Кроме того, он противопоказан при
повышенной функции щитовидки
стенокардии
нарушенияx сна
гипертонии
эпилепсии
нарушенияx сердечного ритма
нарушенияx функции печени и почек
и при лечении антидепрессантами и нейролептиками.
23.05.2007 23:50:10, Tomsik
:-) Ты это... вкладыш к ним внимательно прочитала? Ну там - действующее вещество, принцип действия, всякие побочные эффекты... 23.05.2007 23:37:37, Tomsik
а то! волков бояться - в лес не ходить :( 23.05.2007 23:56:20, Багирра
Ню-ню... xозяин, он, конечно, барин, но... "Минздрав таки предупреждает" - не лопайте фффсякую xxxxxадость - здоровее будете... ;-) 23.05.2007 23:58:12, Tomsik
И кстати о птичках, живот, в основном возросший за это время, месяц назад подвергался миостимуляции. В процессе немного ушел, но как только я забросила - увеличился мгновенно в два раза:((( Вот вам и похудательный эффект... Блин, ваще ничего нельзя делать с орагнизмом. И по поводу ксеникала - я щас наблюдаю подругу, она за прошлый год на нем скинула килограмм 15, сечас набрала обратно чуть ли не в двое больше 23.05.2007 22:49:11, Маня&
Средство одно - простое и эффективное - урезать все порции раза в два и отказаться от одного приема пищи:) Похудеете, гарантирую:) 23.05.2007 22:45:28, A_Z
я там писала, что с силой воли беда какая-то... 23.05.2007 22:47:17, Маня&
Так при таком способе исхудания особо не надо напрягаться - есть можно что угодно, только немного, но к этому очень быстро привыкаешь. Из приемов пищи проще всего пропускать завтрак, нафиг он вообще нужен, в обед можно оторваться относительно, зато к вечеру есть не будет хотеться. Все очень просто и никакого напряга абсолютно. 23.05.2007 22:52:11, A_Z
сколько всякого читала по поводу похудания, везде пишут, что завтракать надо обязательно.... 23.05.2007 22:55:06, shura
и вообще есть помалу\. но много раз в день. я так и ем, почему-то не худею. ТОлько перерывы между едой все меньше и меньше делаются:)) 23.05.2007 22:55:58, Маня&
переходите на диету панкреатитника :) похудеете. 23.05.2007 23:04:20, shura
а это что за зверь? :) 24.05.2007 00:01:21, Багирра
это когда можно есть только пареное-вареное, жиры в очень ограниченном количестве, никакого мусора, типа колы,чипсов и прочего. само собой никаких пирожных, морожных, даже бульон для супа разбавленный и процеженный. Питание лучше дробное и небольшими порциями, 5-6 раз в день. Еще шоколад нельзя, но я от горького отказаться не могу, грешу помаленьку. 24.05.2007 09:54:32, shura
пареное-вареное? 23.05.2007 23:06:13, Маня&
а шоколад лучше горький есть, он полезный и сахару в нем поменьше будет, процентов 85 23.05.2007 23:10:03, shura
а то :) думала не привыкну никогда, но девацца было некуда, пришлось привыкать. 23.05.2007 23:09:20, shura
ела так, когда были проблемы с желудком... не могу сказать, что сильно похудела, но и не толстела особо. Но мне, надо сказать, никогда еще не было 32 года... А в 22 как-то все-таки скидывалось желаемое. Хотя и не надолго. 23.05.2007 23:11:27, Маня&
думаете, я не пробовала? А судя по вашим описаниям - завтрак пропустить, в обед натрескаться, а в ужин тоже не будет хотеться - получается 1 прием пищи в сутки. Как-то сомнительно... Я не могу так, у меня башка сразу кружиться начинает 23.05.2007 22:53:52, Маня&
Натрескаться, в моем понимании - это котлета+пара столовых ложек оливье+пирожок+сок ;) насчет есть мало и часто - ерунда:) есть немного и редко ;) обещаю - через пол-года себя не узнаете и приобретете полезную привычку довольствоваться малым:)) 23.05.2007 23:00:30, A_Z
Я в общем-то и сейчас не сказать, чтобы много ем. А если я в день буду есть столько, сколько вы написали, я помру. Мне ведь работать еще надо как-то, жизнедеятельность поддерживать. ТОлько не говорите, что вам на день хватает котлеты, пары ложек оливье и пирожка. И при этом вы спокойно доживаете до следующего обеда, минуя завтрак и ужин 23.05.2007 23:07:37, Маня&
Ну зачем же мне выдумывать:) ужин - святое:) обед я вам описала, ужин примерно такой же по количеству (к примеру кусок рыбы + картофельное пюре + чай + бутер с вареньем) В промежутках между ужинами-заквтраками-обедами, если уж невмоготу - фрукты (опять же не килограммами, а одно яблоко, одна груша и т.п.).
Попробуйте ;) заметные результаты уже через пару месяцев, а главное - надолго, т.к. через какое-то время больше, чем описано уже попросту не будет влезать.
23.05.2007 23:15:49, A_Z
Так я также ем, только вместо ужина у меня завтрак. Иногда сладкое проскальзывает, но в весьма умеренных количествах. В прошлом году два месяца не схела ни грамма сладкого-мучного - результат нулевой... 200 грамм скинула за это время. Так что надо что-то другое делать. Пешком чтоли ходить... Куда только = непонятно 23.05.2007 23:18:20, Маня&
Не верю:)
опишите, что к примеру за сегодняшний день съели:) время позднее, можно дневной итог подводить. Только честно вспоминайте.
23.05.2007 23:25:26, A_Z
ну вчера уже то есть. 150 грамм йогурта на завтрак. 12 роллин с авокадо и огурцом на обед. На ужин салат с баклажанами и майонезом - 200 грамм, 4 хлебца и кусок шоколадки этой, будь он неладен. Много это? Майонез можно было исключить, разумеется, но съела, что было 24.05.2007 10:10:10, Маня&
Ну значит на данный момент - этого для вас много:) все урезать в 2 раза: йогурт - 75 г, роллин - 6 штук, хлебцев 2 и т.д. 24.05.2007 12:26:09, A_Z
Маня, съешь что-нибудь несвежее ;) потом несколько дней не будешь есть и еще недельку на диете - вот и похудеешь )) 23.05.2007 21:58:11, Йоко
А есть какая-то ТВ передача подходящая? у нас вот на местном ТВ начали второй сезон показывать Худеем По Крупному. Та экземпляры все за 110 кг почти. Есть один дядька аж 182 кг. И вот их гоняют месяца 3, без операций. ТОлько спорт и диета. Приз самому похудевшему. У меня после их взвешивания в голом виде изо рта все само упало... Только мне ее каждый день показывать надо. Как этот самый толстый дядечка ел макараны перед "смертью"...чуть ли ни пальцами-руками в рот...на одной вилке была намотана моя дневная порция калорий... Там была одна тетечка молодая, 90 кг весила, ей надо было скинуть всего-то 30. Так она на основном фоне просто стройняшка была...меня бы кто погонял...
Только вот после первого сезона победитель опять набрал около 10 кг...но там они больше 50 что ли скидывали...
23.05.2007 21:54:33, Птыца
Очень тебя хорошо понимаю. И в шоколадки, не доеденные ребенком - тоже вцеплялась :(((.

Сейчас вот силой заставляю себя смотреть разные там Fashion TV (не тощих досок, а что-то вроде показов Victoria's Secret :))) и внушать себе, что красивое тело - это чудесно :)))))).

Правда, мне еще и муж, бяка такая, никак в похудении не способствует - продолжает твердить, что "в любом виде ты прекрасна и волнительна". Я ж так и поверить могу, что мои нынешние ... (все-таки сотру цифру, самой страшно :) кг - прямо-таки идеал красоты на все времена почище Венеры Милосской :))).
23.05.2007 21:23:09, Хозяйка старинных часов
Может быть, он вообще любитель полных женщин?:) 23.05.2007 21:26:41, Харас
Он вообще любитель меня :))))).

А я за все время знакомства с ним самой разной бывала :)))).
23.05.2007 21:27:16, Хозяйка старинных часов
а у тебя рост какой? у меня сейчас 68 кг при росте 170. и это ужос.:(
идеал для меня 60-61.
58 было, но было не очень хорошо, лицо сразу осунувшееся и ваще....
23.05.2007 21:36:49, Лангуста
Рост у меня маленький - 165 :(((.

Но 58 я давно уже не весила, лет с 15, наверное. Поэтому мой идеальный вес - килограмма 62. Вот мне до этого идеального веса килограмм восемь всего и осталось :)))).

Правда, одно утешает - сразу же после родов (второго ребенка) я весила ЕЩЕ больше. Не буду говорить даже, сколько. При этом, что самое обидное - я не ела НИЧЕГО (это в противовес тем, кто утверждает, что "не поел 2 дня - и какие проблемы" :)))

Мой абсолютный рекорд - это килограмм, на который я ПОПРАВИЛАСЬ после трех дней питания физраствором в больнице (ну, вот так получилось). Никогда бы не подумала, что пара бутыльков физраствора в день - это такой калорийный продукт :))).

Правда, когда у меня решились кое-какие проблемы со здоровьем, я и худеть сразу начала. Теперь зато свой юношеский максимализм изрядно поутратила - раньше я всерьез считала, что тети, которые весят кг по 80-90 - это просто те, кто жрут не переставая и от холодильника не отходят. Теперь так не считаю - ибо не ко всем тетям это относится :))).
23.05.2007 21:43:10, Хозяйка старинных часов
а я...а я ... я рожать шла 97 кг. 100 г!
это при росте как у тебя, да :) даже на сантиметрик поменьше.
Это - МОЙ личный рекорд! :)
23.05.2007 21:53:07, ZAIA
Я в роддоме весила 70 кг, при росте 165 23.05.2007 22:47:31, ChiChi
я такая же была. И после родов скинла килограмм 8 без всяких усилий. Еще что ли родить... 23.05.2007 22:51:46, Маня&
я скинула без усилий 16. Легко вообще.
Т.е. вышла из роддома 86, а через год была 60
23.05.2007 22:54:52, ZAIA
86-60=26 24.05.2007 10:30:41, :)))))
не, я уже из рддома вышла на 8 кг меньше, чем до беременности. Всего-то три месяца токсикоза на ранних месяцах- и как огурец 23.05.2007 22:56:41, Маня&
дюймовачка :) а я шарик была. на ножках. 23.05.2007 22:49:57, ZAIA
:((( Похудела после родов на 6 см во всех объемах:))) И продержалась на этом почти 16 лет...
Я поняла-надо родить... и возможно буду худенькой снова...
23.05.2007 23:04:08, ChiChi
вот и я об этом щас думаю. ТОлько я всего год продержалась:(( Сама виновата, нефиг было каждый вечер по литру йогурта питьевого выжирть и кефира 23.05.2007 23:08:18, Маня&
Офф: а как проходит массаж? Успешно? 23.05.2007 22:10:56, ЧаПай
Да ты прикинь. Придурок.
Ему не понравилось как мой муж на него глянул (только глянул!)при встрече. (а он и правда не сильно рад был факту прихода "чужого мужика" в дом).
Он мне позвонил и отказался, мотивировав, что он хочет сохранить мне семью без проблем :))) и что, типа, ему тоже проблемы не нужны, а "ваш муж по-моему недоволен" !!!!
Видать кто-то из мужей ему когда то морду набил :)
Ну, и сказал, что у меня низкий болевой порог, и я ему не даю все равно делать в полную силу массаж. И поэтому, он мне рекомендует взять массажиста-женщину, т.к. в "полную мужскую силу" я все равно не могу.
В общем... 6 раз я сделала, процесс пошел, сейчас вернулась в спортзал на фитнесс.
Надеюсь закончить своими силами :)
23.05.2007 22:18:13, ZAIA
;-) Какой трепетный массажист!

23.05.2007 22:20:10, ЧаПай
да ну. я прям на него разозлилась:)
но зато здоровая злость меня сподвигла на дальнейшие усилия - вернулась на спорт (с декабря забросила), строго не ем по вечерам.

23.05.2007 22:26:20, ZAIA
Нет, до таких рекордов, тьфу-тьфу, у меня пока не доходило :))). 23.05.2007 22:02:56, Хозяйка старинных часов
а я рожать шла с весом 99,5 кг:))))
тоже личный рекорд. а потом еще и жила с весом 83 кг до приезда на Маргариту, о как:)
23.05.2007 21:59:49, Лангуста
Т.е. люди с таким весом, как у меня, очень даже живут и в природе встречаются? :)))) 23.05.2007 22:04:07, Хозяйка старинных часов
у нас дядечка новый в отдел пришел
так ему даже креслице обычное офисное убрали.. и сидит на стульчике он, который без подлокотников.
Потому что попа не влезает в подлокотники :(
Бедный, бедный дядечка... как он сейчас в жару наверное мучится... :(
23.05.2007 22:29:22, ZAIA
:))) встречаются и с бОльшим:))) 23.05.2007 22:26:21, Лангуста
как я тебя понимаю....сама с ужасом думаю о том, что у меня вес абсолютно критический сейчас, а согнать я его не смогу -- впереди поездка в Москву. а там я жру. Нет, ЖРУ.
Сегодня в разговоре с маман минут 20 уделили теме того, чем она должна набить холодильник в моей квартире к моему приезду....преобладала колбаса докторская, рыба соленая, колбаса сырокопченая,пирожные разные, икра, соленья, селедка и черный хлеб. От филе судака я отказалась:(((
короче, ждут меня еще 10 кг летом.
А это вешалка:(((((

думаю попить ксеникал в Москве.
и еще кто-то тут называл редуктин что ли?...

23.05.2007 21:08:47, Лангуста
Подождите, чей там, говорите, кал? 23.05.2007 22:10:52, Ксения тут одна
Аааа... не пей ксеникал... не пей... как краевед говорю :))))). Очень уж... хм... забавные у него побочные эффекты.

У меня его подруга пила - много всего интересного с ней после приема этого самого ксеникала практически у меня на глазах происходило :))). Мне такого счастья не надо, в общем.

А про вес - у меня он давно уже и не критический, а вообще ужос-ужос. Я промолчу просто. При этом пирожных-колбас я уже давно не жру, а худею все равно медленно :(((. Второй ребенок, гормональные нарушения и прочее, увы.
23.05.2007 21:20:24, Хозяйка старинных часов
Для женщин Ксеникал не так и страшен:) Можно прокладку носить. Мужчинам гораздо сложнее:)
Но он помогает, реально.
23.05.2007 21:50:54, Hel
да????
а меня чота не взяло.
правда, я тока месяц его пила...
23.05.2007 21:53:38, ZAIA
Не на всех действует. Знаю женщину, которая ничего с ним не потеряла, но знаю случаи, их больше, когда он помогал 23.05.2007 22:03:22, Hel
Я тоже знаю людей, которым он не помогал. Правда, и побочных эффектов у них никаких не было хоть :))).

Он не помогает тем, кто предпочитает пищу углеводную - на тех, кто тортики там и пирожные любит, он точно не подействует, так как рассчитан только для приемов жирной пищи.
23.05.2007 22:07:43, Хозяйка старинных часов
да вот... если я и так сижу на диете (с утра что-то легкое, а в обед тарелка супа - и все), он мне вообще поможет??? 23.05.2007 22:11:14, ZAIA
Неа, точно не поможет. И не трать зря деньги.

Я с врачом консультировалась - описала свой рацион, и мне популярно объяснили, почему это будут выброшенные на ветер деньги :(((.
23.05.2007 22:12:36, Хозяйка старинных часов
Моей приятельнице не помогло. Но она почему-то, когда стала его принимать, ела просто не переставая. Каждые 15 минут, что-то с аппетитом и в больших количествах. 23.05.2007 22:10:07, Ольга*
Не, каждые 15 минут - это уже чересчур :).

"А жить-то тогда когда?" (с)
23.05.2007 22:15:51, Хозяйка старинных часов
Зато ей гемокод помог, а мне как мертвому припарки. 23.05.2007 22:18:14, Ольга*
интересно, а кто не любит ни тортиков с пирожными, ни жирной gob? он подействует? 23.05.2007 22:08:44, Йоко
Нет, конечно.

У него механизм действия в инструкции подробно описан, я изучала - он препятствует расщеплению и всасыванию ТОЛЬКО жиров. К углеводам и прочему это не относится, на них он просто никак не действует.
23.05.2007 22:11:21, Хозяйка старинных часов
То-есть, его логично употреблять с диетой Откинса (Аткинса?) -там вроде бы как раз можно есть все жирное-острое, а хлеба нельзя. 23.05.2007 22:22:02, ЧаПай
Месяц мало. Я подходящего эффекта только через полгода добилась. 23.05.2007 22:02:47, Ольга*
На себе испытано, что вполне можно и без прокладок обходиться. Вес уходит безвозвратно. 23.05.2007 21:52:54, Ольга*
Прокладку носить - да, можно. А запах куда девать, простите?

Я рядом с подругой такого, сорри, нанюхалась - нет уж :))))).
23.05.2007 21:52:03, Хозяйка старинных часов
Запаха не было..И ушло 12 кг. Потом, правда, через пару лет обратно вернулись почти все. Но и Ксеникал принимался не по правилам, три раза в день, а один раз..когда был прием жирной пищи.. 23.05.2007 22:02:24, Hel
Ну вот. А моя подруга его очень даже по правилам принимала. Эффект был поразительный :))).

Правда, она-таки и похудела, это да. Теперь наблюдаю, удастся ли ей этот вес удержать.
23.05.2007 22:06:17, Хозяйка старинных часов
Я на 20 кг похудела на ксеникале. Держится уже 4 года. Как дальше пойдет не знаю. 23.05.2007 22:11:23, Ольга*
ой... везууука :)
ну так я еще уточню. если я НЕ ЕМ жирного, мне нет смысла его пить?
23.05.2007 22:21:59, ZAIA
Вообще-то там жиры тоже ограничены. Не более 67 грамм в день. Т.е. это практически ничего. Помню, что все строго обезжиренное выбирала. Совсем нуля ведь все равно нигде нет. 23.05.2007 22:41:45, Ольга*
нет, в этом случае смысла нет 23.05.2007 22:32:05, Hel
ну вот непруха :) 23.05.2007 22:33:59, ZAIA
да мне без разницы. какие там забавные эффекты:) я ж бОльшей частью дома буду сидеть. Наслаждаться одиночеством, телевизором, треплей по телефону и едой.:)) 23.05.2007 21:31:36, Лангуста
Ну, выходить-то из дома ты все-таки хоть иногда планируешь? :)))

А если этот ксеникал с жирной пищей (типа той же колбасы) совмещать, то от унитаза мало у кого получается отходить :)))).
23.05.2007 21:33:05, Хозяйка старинных часов
:))) а его как долго пить надо? 23.05.2007 21:37:27, Лангуста
Для полного эффекту - месяца три. 23.05.2007 21:44:26, Хозяйка старинных часов
год 23.05.2007 22:11:12, ГрандПапчик
это ты шутишь или что знаешь по теме? 23.05.2007 22:28:47, Лангуста
не шучу вовсе... Я пока перед принятием решения по этому вопросу... боюсь, что год таково психологического напряжения не выдержу... А меньше года резона нету, всё вернёцца, да ещё и с процентами, знающие врачи сказали... Плюс к этому надо перед началом отдать анализы на изучение моего состояния, чтоб назначенный курс был максимально эффективен... И такие же анализы нужно сдавать периодически за этот год, чтобы динамика была понятна и возможно было введение корректировки курса...
А лечицца по совету конференции - ты знаешь, как это называецца...)))
24.05.2007 10:27:37, ГрандПапчик
ну не меньше полугода...год - еще лучше, конечно. Если затеваться на месяц, то лучше и не начинать..это очень длительный процесс и результаты отнюдь не сразу. Первое время довольно быстро, потом гораздо медленнее 23.05.2007 22:38:35, Hel
тогда возьму его с собой сюда:) у меня тут тоже не особо бурная общественная жизнь:) 23.05.2007 22:01:45, Лангуста
И тоже правильно :))).

Я вот ксеникал критикую-критикую, но если бы пищу жирную любила - то сама бы, наверное, его попила :))). Мне сейчас тоже ходить особо некуда :)))).
23.05.2007 22:09:41, Хозяйка старинных часов
Э, нет:)) Не подходит:)))))) Или придется к тебе в гости ехать... 23.05.2007 21:32:18, Харас
:) а я сначала со всеми повстречаюсь, а последние пару недель перед отъездом буду сидеть дома и жрать ксеникал с колбасой:))))) 23.05.2007 21:38:41, Лангуста
Тогда и колбасу можно жрать в начале, только, боюсь, с ксеникалом лететь будет трудно... 23.05.2007 21:48:44, Харас
Когда я летала - в самолете очередь человек на 10 в туалет была, все в проходе стояли... трудновато будет... 23.05.2007 21:56:02, Птыца
Это да :))))) 23.05.2007 21:49:14, Хозяйка старинных часов
Тоже верно :))). 23.05.2007 21:44:43, Хозяйка старинных часов
зайчик:(
Я надысь оказалась в поликлинике, взвесилась на нормальных весах. Оказывается, мои домашние весы мне врут кило на 4. Льстят.
Но я не шокировалась даже. Так, лёгкое помутнение было. Сегодня сделала зарядку.
23.05.2007 21:06:04, Вечная Весна
я вот тоже не могу скинуть. Подозреваю, что это больше смахивает на неврологические проблемы. Потому что еще буквально три-четыре года назад я ела всякую дрянь в неограниченных количествах и весила 48-50 кг. А сейчас питаюсь исключительно правильно - и 54...... 23.05.2007 21:05:44, офонарелла
54... хе... 23.05.2007 21:23:44, Хозяйка старинных часов
при росте в 160 см? :-))) 23.05.2007 21:25:10, офонарелла
"Она издевается"...
у меня при росте 153 уже 52 кг и 200 гр. Вот где ужас..и тоже никак согнать не могу:(
23.05.2007 21:52:41, Hel
ужас у меня, при том же росте, но я даже озвучивать не буду :( нимагу :((( 23.05.2007 23:31:03, ОООльга
Ну, у меня сантиметров на 5 побольше. Но я 54 кг никогда не весила, по-моему :)))). Сразу килограмм 60, как только родилась - так мне кажется :)))). 23.05.2007 21:26:14, Хозяйка старинных часов
а я -то - весила. А в течение лет пяти после родов я вообще килограммов 45 была..... 23.05.2007 21:28:00, офонарелла
я с 14 лет и до 35 весила 43 кг:( Когда "доросла" до 48-50 - было очень даже неплохо, но сейчас уже чрезмерно..И ведь буквально пару месяцев назад удалось выйти на 49..а теперь опять.Диеты я не могу, спорт тоже..могу только пассивно наблюдать, как оно растет, да мазаться кремом, надеясь, что объемы уйдут..Не уходят что-то:) 23.05.2007 21:55:57, Hel
ты наконец стала похожа на женщину :) 23.05.2007 22:00:01, AleXXX
Макс тоже так утверждает...Оба вы издеваетесь. Я себе в прошлом году купила несколько брюк и юбок..не влезаю уже! Это же ненормально:(( 23.05.2007 22:26:32, Hel
Лен, это одежда просто з зиму уменьшилась, так часто бывает )) 23.05.2007 22:28:45, Йоко
")))усушка-утруска?:) 23.05.2007 22:45:06, Hel
какбы себя утрусить а не одежду... 23.05.2007 22:53:41, ZAIA
если активно трусить, то утрусишься в результате6))) 23.05.2007 22:55:00, Маня&
если активно трусить, то мышцы будут как у Шварцнеггера 23.05.2007 23:03:27, Hel
ну не так трусить:) Трусцой. Или обруч крутить. Или чего еще там... не знаю. Ненавижу спорт:((( 23.05.2007 23:09:09, Маня&
и я ненавижу спорт и не представляю, куда мне его впихнуть при моем распорядке дня..про обруч думаю..дома крутить. Минут по 15 в день, уже чуть было не купила, тащить было лень 24.05.2007 00:23:21, Hel
приходи ко мне крутить, у меня есть :) 24.05.2007 10:12:55, AleXXX
:)))) с шипами?:)) 24.05.2007 11:17:13, Hel
с розами 24.05.2007 14:53:41, AleXXX
Тогда это другое дело :(.

Прочитала, что у тебя генетически все тонкокостные. А у меня в роду - крестьянская кровь, все ширококостные и крупные, так что мне не в кого было весить 45 кг :))).
23.05.2007 21:29:50, Хозяйка старинных часов
И что, это типа много? 23.05.2007 21:19:06, пчела Майя
мне - много. Это ж все очень индивидуально..... 23.05.2007 21:20:38, офонарелла
Все верно кгда ты дрянь ела, мудрый организм все препроваживал в унитах прямотоком. А вот когда правильно стала жрать - тут-то организм и всасывает все в себя со свистом 23.05.2007 21:14:05, AleXXX
диетолог-криогенщик, блин:-)) 23.05.2007 21:17:22, офонарелла
Если вам за 35+-, это просто возраст. 23.05.2007 21:10:12, Елна
мне будет 36, но это не возраст. У нас в роду все тонкокостные и исключительно худые.
Это нервы и образ жизни. сидячий. И полное освобождение от домашних дел.
23.05.2007 21:11:26, офонарелла
это все же возраст..к сожалению. И ладно бы в нужных местах отложилось..так нет же! В животельнике и на заднице:)) 23.05.2007 21:57:37, Hel
а у меня - равномерно:-)) и где нужно - очень даже...:-))) 23.05.2007 21:58:53, офонарелла
Да, с сидячим образом жизни и с освобождением от домашних дел - согласна. Это тоже похудению никак не способствует. 23.05.2007 21:32:05, Хозяйка старинных часов
я вот не пойму - а что, разве сложно вообще не есть пару дней? просто не есть и все... 23.05.2007 21:04:49, AleXXX
Сложно, особенно для тех у кого больной ЖКХ. Меня удивляет почему сложно отказаться от сладкого, мучного и углеводистого... 23.05.2007 22:00:36, Йоко
ЖКХ? Жилищно-коммунальное хозяйство? Оно у меня таки да, больное на всю голову -но как это связано с похудением?

И вообще - ты, Лена, тут не в теме - стройным девушкам грешно говорить о похудении ;-)
23.05.2007 22:24:30, ЧаПай
почему это я не в теме, я наглядно сравнила как питаются стройные и нестройные - и ответственно заявляю, что если бы я ела столько углеводов и сладкого, то тоже давно бы не была стройной )) и кстати на собственном туловище сравнила как это питаться практически одними углеводами ( когда ребенок был маленький, у меня не было времени готовить) и я съедала по батону белого хлеба в день и печенье ела много, ну и углеводов в виде макарон, картошки или риса в обязательном порядке на ужин, через месяц перестала влезать в свою одежду - быстренько это дело прекратила )) 23.05.2007 22:34:16, Йоко
потому что голова болит без углеводов. ОЧЕНЬ болит. 23.05.2007 22:08:40, Мать его
Ну в небольших кол-вах то есть, и потом углеводы белком заменяются. Просто я тут видела как едят углеводы и тортики и при этом ноют, что весят на 10 кг больше, чем в прошлом году (( 23.05.2007 22:12:59, Йоко
можно и не отказываться. Кстати, ели питацца только этим, все равно похудеешь :) 23.05.2007 22:04:31, AleXXX
как можно питаться только этим? 23.05.2007 22:13:34, Йоко
элементарно :) 23.05.2007 22:16:00, ленУля
если нет ничего другого, то конечно можно ) 23.05.2007 22:23:25, Йоко
А потом после этих дней начать наворачивать все подряд :))) 23.05.2007 21:54:19, Ольга*
Мне очень просто. И никаких, очевидно, результатов это не даст.
А первый раз я поправилась сразу на два размера после того, как ничего практически не ела неделю, и потом ещё пару недель совсем мало. То, что не смогли сделать двое родов, сделала эта вынужденная диета
23.05.2007 21:19:22, Елна
сорри :) Не есть пару дней легко. ПРошу прощения, кишечник очистится, взвесишься, порадуешься и пойдешь есть опять - и получишь то же самое :)))

Этот способ хорош только чтоб сиюминутно порадоваться - типа и сила воли есть, и результат :)
23.05.2007 21:19:15, ленУля
сложно.
У меня гастрит. И язва в анамнезе. Мне проще в 2 раза порции уменьшить, и вот эту половину порции не есть месяц. Результаты те же, как и не есть 2 дня. Но без вредительства
23.05.2007 21:12:19, Вечная Весна
вообще это хороший метод, да.
но потом-то набираешь...медленно, но обратно все набирается.
23.05.2007 21:09:47, Лангуста
да не хороший метод это, Лен
набираешь стопудово - раз. Сил нет - два. Сахар падает, жиднедеятельности ноль.
И потом - обмен веществ так сбить можно, что потом будеш пухнуть и не знать от какого воздуха:(
Проходили мы это... :(((
23.05.2007 21:13:09, ZAIA
ну за день силы не испарятся и обмен не нарушится.
мне вот 1 дня хватает не жрать, чтобы 4 кг сбросить запросто.
и вот раз в неделю такой день на дистилированной воде делать можно...или даже просто чай пить несладкий.
23.05.2007 21:17:33, Лангуста
Все от организьмы зависит. Прекрасное самочувствие, только спортом заниматься невозможно в такие дни. 23.05.2007 21:15:36, AleXXX
ты пойми, для организма это стресс.
он от этого болеет и сбивает свои функции нафиг.
Голодать лечебно можно, но с клизмой (т.к. содержимое, пардон, кишечника при голоде токсично)и еще, надо правильно потом выходить из голодания... а не набрасываться на обычную пищу.
К похуданию это не совсем имеет отношение, т.к. в результате все равно все вернется обратно, и этому есть вполне логичное объяснение (долго писать). Скорей, это общее оздоровление и выведение шлаков.
Такой, блин, умный, а элементарных вещей не знаешь.
23.05.2007 21:20:11, ZAIA
Ты мне теорию толкаешь, туфту гонишь, а я над собой экпериментировал :)) И успешно. И клизьмы всякие эот если ты на неделю голодать собираешься. 23.05.2007 21:21:40, AleXXX
ну я вот тоже над собой эксперементировала так же
результат обратный. Вернула все сброшенное и сбила себе обмен веществ нах. Теперь за каждые полнкило бьюсь смертным боем :(
у нас с тобой разный опыт. Так чт спорить нечего.
23.05.2007 21:26:29, ZAIA
Просто мой опыт правильный, а твой - нет :) 24.05.2007 09:47:34, AleXXX
А еще обмен веществ от многого другого сбивается :(((. И тогда уже никакие эксперименты с голоданиями не помогают, бейся не бейся. 23.05.2007 21:28:27, Хозяйка старинных часов
И нормально. Как подобралось обратно к заветной черточке - опять не жрать два дня. Проще и менее противно, чем все время себя ограничивать. 23.05.2007 21:12:39, AleXXX
а потом все возвращается 23.05.2007 21:06:41, офонарелла
а ты не в курсе что это прямая дорога к плюсу еще пары кил?
надо не не есть пару дней, а ЕСТЬ МАЛО и ИНТЕНСИВНО ДВИГАТЬСЯ всю жизнь. А это уже трудно.
23.05.2007 21:06:30, ZAIA
И Вы думаете это поможет? 23.05.2007 21:06:05, Marynika
да 23.05.2007 21:12:59, AleXXX
Т.е. Вы не ели по 2 дня в неделю? В месяц? и так скинули столько кил? 23.05.2007 21:22:26, Marynika
скажем иначе - 36 часов раз в неделю. 23.05.2007 21:24:14, AleXXX
Это было "сухое" или "мокрое" голодание? 23.05.2007 21:26:31, Marynika
с водой конечно :) 23.05.2007 21:57:47, AleXXX
ваще не в теме ты, да..
обмен веществ нарушаецаааа. говорю большими буквами.
23.05.2007 21:16:04, ZAIA
я примерно так убрал около 15 кил, которые и держу лет 10 уже.

Говорить ты можешь любыми буквами, от этого смысл умнее не становицца :
23.05.2007 21:18:06, AleXXX
не хами. я голодная - злая :) 23.05.2007 21:20:55, ZAIA
так сходи пожри :) 23.05.2007 21:22:18, AleXXX
а я вот тебя умного наслушалась и ломанулась голодать :) 23.05.2007 21:27:29, ZAIA
тогда упейся собственным йадом 24.05.2007 10:04:34, AleXXX
Ой, я тя умоляю. Это все такая фигня. 23.05.2007 21:04:27, Jules
стрессуешься - отсюда и результат.
Блин, как мне все это знакомо. Я наверное могу книги писать по психологии набора веса:(
Скоро тоже повешусь. Если веревка выдержит.
Хотя в данный момент с силой воли все ОК. 2 раза в неделю спорт, после 2х еды НИНИ. Месяц.
Ага.... визуально ( к весам не подхожу - таракан) - скинуто килограмма 2 :(((((((
23.05.2007 21:04:12, ZAIA
это у кого как.я жирею от хорошей жизни.

вот в прошлом году - как березка была стройная:) а все - стрессы...

зато в этом...:(((( а все жизнь спокойная....
с мужем начать что ль разводиться опять? в целях похудания....:)
23.05.2007 21:13:57, Лангуста
Вот, точно-точно.

Когда у меня в жизни какие стрессы были - я стройной ланью порхала.

А как только жизнь спокойная пошла...
23.05.2007 21:25:23, Хозяйка старинных часов
я в первый год замужней жизни в Германии на 12 кг поправилась! о как.
а потом вес так и не снижался.
только вот когда сюда переехали я на 25 кг лихо похудела. вообще без усилий. Даже без стресса. Но это акклиматизация была...Сейчас уже всё -- жру все подряд, борщи варю, пельмени делаю:((((
23.05.2007 21:40:54, Лангуста
посмотрела в регу, хотя обычно никогда не смотрю ник кому.
Во первых у вас с весом на последних фотках вроде все нормально, а во-вторых (офф) очень нравятся ваши стрижки. Это в венесуэле так стригут?
24.05.2007 00:43:54, Вика Сергиенко
это прошлогодние фото и прошлогодний вес, 61 кг - к сожалению, сейчас 67:(((

на последних фото я не стриженая года 2:) это просто отросшие волосы от короткой стрижки.
Меня стригли в Москве в прошлом году, но московских фото в регистрации нет.
Тут просто укладки, действительно, очень хорошо делают.
Мне в Москве нигде так уложить не могли, как тут делают.
Здесь салоны специализируются именно на укладках больше всего. А вот красят тут - омерзительно просто. Т.е. из 5 раз 1 бывает то, что я хочу.
Пока у меня не появилась русская парикмахерша, я очень страдала:)
24.05.2007 04:18:55, Лангуста
я от стрессов худела по молодости. Типа "мальчик бросил" - рраз! и уже статуетка.
А сейчас... мне чтоб похудеть надо ТАКОЙ СТРЕСС, что ни приведи господь :( я лучше толстой буду всю жизнь ходить :(
23.05.2007 21:29:59, ZAIA
Да, тоже верно. Это действительно именно по молодости так прокатывает. 23.05.2007 21:30:50, Хозяйка старинных часов
А молодость, это до скольки?:) 23.05.2007 21:32:56, Харас
Та молодость, при которой от стрессов худеют автоматически (и при которой еще никаких гормональных сбоев не наблюдается) - думаю, лет до 25 :))). 23.05.2007 21:34:45, Хозяйка старинных часов
Тогда не у всех, я до последнего времени (а мне будет 36) худела от стрессов. Может быть, и сейчас от них худею, просто не могу проверить по причине отсутствия стрессов. 23.05.2007 21:39:25, Харас
Конечно, не у всех. Я так, ан масс, говорю :))). 23.05.2007 21:46:18, Хозяйка старинных часов
Я тоже жирею от хорошей спокойной жизни... И худею при стрессах. Вот только стрессов в жизни мало, так что вес..:( 23.05.2007 21:24:19, Харас
хороший вариант - сломать челюсть... Через трубочку много не наешь... 23.05.2007 21:16:14, AleXXX
xлупости. молочные коктейли? коктейли на мороженом? горячий шоколад? xаш? сгущенку, в конце-концов?! :) 23.05.2007 21:17:45, Jules
протертые супчики, жидкое пюре и т.д. У меня другу менты сломали челюсть, он, не имея ни грамма лишнего кил семь схуднул...

Могу расссказаьт, где таких ментов найти можно :
23.05.2007 21:20:02, AleXXX
Ты мне тут не впаривай. Женщины и мужчины по разному xудеют.
Одна наша жировая прослойка на столько-то там процентов толще вашей :)
23.05.2007 21:22:31, Jules
ага, и поэтому они все вымрут при Великом Голоде, а мы тока похудеем. 23.05.2007 21:28:06, ZAIA
прежде чем вы похудеете вас сожрут :) 24.05.2007 10:17:21, AleXXX
:)))))))) 23.05.2007 21:46:35, Хозяйка старинных часов
По статистикие женщины в счастливом браке полнеют. 23.05.2007 21:15:53, Jules
че та я выбиваюсь из статистики....
или стоит задуматься? ;)
24.05.2007 09:30:47, Juicy Orange
Только это не утешает:))) 23.05.2007 21:25:01, Харас
я тебя видела в том году, ты вполне себе стройная была, да...
а что, сейчас поправилась чтоль?
23.05.2007 21:15:23, ZAIA
о том и речь. хотя ты меня тоже уже после московских обжорств видела. т.е. в процессе их. 23.05.2007 21:42:30, Лангуста
Очень сочувствую.
У меня вот талия пропала и не находится... Никто случайно не видел? Такая тонкая, изячная...
23.05.2007 21:02:20, Marynika
Не согласна с питьем таблеток, у меня подружка "допилась" сейчас сильнейший гормональный срыв, и бесплодие. Сама сижу на раздельном питании и похудела сильно, превыкла так питаться и если срываюсь, иногда, вес обратно не прет. Можете попробовать очень приятно и действенно. А таблетки и еже с ними это пререгатива врача назначать их вам или нет. И вообще это последнее дело, потом, как правило когда перестаеш их пить все что сбросила лезет обратно и тащит с собой еще 10 кг друзей. И вообще надо понять, что диета это образ жизни. 27.05.2007 23:02:56, Доничка




18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!