Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Худеющим, толстеющим, питающимся правильно и прочим
Вчера в ночь слушала передачку по Эху, очень она интересная оказалась, вот решила ссылку дать, мож кому пригодится, ну тем например, кто по 200 грамм в день набирает за счёт свитера :)))
16.05.2007 13:19:31, Carnivora
23 комментария
;-) Ну, я всегда знала, что я из особо ж →
;-) Ну, я всегда знала, что я из особо живучиx экземпляров ;-)))
16.05.2007 14:37:27, Tomsik
Ну поняла, что у меня генетика. А что с →
Ну поняла, что у меня генетика. А что с ней делать, не рассказал умный доктор...
16.05.2007 13:27:59, Lyta
Я как-то озаботилась этой же проблемой и нашла диету для желающих поправиться:) Сплошные сдобные булочки, супы, торты, да по пять раз в день:) Поняла, что мне такое не под силу. Но! Чудесным образом мне помог отдых в Турчатине, "все включено" и с обязательным дневным сном;))) При том, что я днем не сплю лет так с 3-4-х, там меня просто срубало..после обеда еле дотаскивала тельце до кровати:) Итого - за две недели привес составил полтора кг:) И мне удалось сохранить из него 1 кг, до следующего отпуска. Там еще плюс два кг:)) Так и повелось:)) В результате за пять лет привес составил 7 кг, на этом я решила остановиться,даже сбросить пару килограммов:)
16.05.2007 13:35:03, Hel
Получается, совсем не в еде дело, а в режиме - в детском таком, для растущего организма:)) и стресса чтоб минимум... Пользы всяко больше, чем от пятикратного питания:)) Я в декретные месяцы нагуляла себе к новому году замечательные 4 кг, хотя питаюсь всегда одинаково, с отвращением:)), зато спала с ребенкой днем:)) а плотно вышла на работу - обратно 54 кг:( почти новые джинсы сваливаются:(
16.05.2007 14:08:23, Неваляшка+, тоже так хачу:)
Для себя я вывела, что мне нужен послеобеденный сон:) Потому что были отдыхи, где стресса никакого, но и сна дневного не было. Привеса тоже не случалось:)
16.05.2007 14:30:06, Hel
:)) ну жирку же надо завязаться:))
16.05.2007 15:07:48, Неваляшка+
Лен, я действительно ем очень много булочек, тортов, мороженого. Вечером приезжаю, часов в 8-9-10 большой ужин съедаю. И куда-то все расходится....
16.05.2007 13:37:34, Lyta
Так и у меня точно так же! Сколько лет ела на ночь плотно, хоть бы что набралось..а вот в отпуске таком, бездумном, пузом кверху..получилось:)
16.05.2007 13:39:21, Hel
Ладно, этим летом попробую ;))
16.05.2007 13:43:12, Lyta
тебе надо есть всё неправильно :) Ну то есть сочитать активно жиры с углеводами. Блинчиков побольше да помаслянистее :)
16.05.2007 13:28:46, Carnivora
Пиво со сметаной. Пополам. В одном стакане. Полстакана сметаны + полстакана пива. Ежедневно. У нас так во студенчестве сильно xудые девчонки питались. Говорили, что вкусно.
16.05.2007 14:39:14, Tomsik
:-) Ну, они "это" всегда перед обедом съедали... или, если не успевали перед обедом, то "типа в полдник" с советской булочкой-плюшкой - то ли с маком, то ли с корицей - что в буфете было ;-) Вроде никто в туалете на вторую половину дня не прописывался ;-) Аx, да, в сметане еще и саxар был :-) Кто помнит - в студенческиx и прочиx буфетаx советского времени практически всегда было блюдо "сметана с саxаром" (даже если в магазине сметаны не было), которая продавалась в 200-граммовом граненом стакане ;-) Вот такой стакан сметаны покупался на двоиx, честно "делился вдоль", половина откладывалась в другой стакан, доливалось пиво и все перемешивалось. Получался "типа коктейль".
16.05.2007 16:30:02, Tomsik
Спасибо:))) попробовать, что ли... страаашно:))
16.05.2007 16:36:04, Неваляшка+
:-) Я всегда смотрела "со стороны" и удивлялась отчаянности девчонок... потому что пиво было "Жигулевское"... для меня - продукт совершенно несъедобный и невыпиваемый ;-)))
16.05.2007 16:43:02, Tomsik
:)))какое бы оно ни было, со сметаной, наверное, вкус - списфицкий:)))
16.05.2007 16:49:32, Неваляшка+
:-) Не знаааю, я пиво-то пила в общей сложности раз 6 за всю жизнь. В первый раз выпить пришлось без передышки почти полный стакан - треть бутылки (именно Жигулевское, оттуда и неприятие ;-))), во второй - попытка выпить обычного немецкого, закончившаяся на после первого же глотка, в третий - таки удачная попытка выпить свежесваренное пиво в Любеке, 4-я - "пригубить черный Гиннес" - довольно вкусно оказалось, 5-ая и 6-я - понемножку "черного Кружовицкого".
16.05.2007 17:03:13, Tomsik
:) а я тупо Солодов приемлю, он на пиво не очень-то похож:))))
16.05.2007 20:27:24, Неваляшка+
Да так я и делаю!!! :(((
16.05.2007 13:30:52, Lyta
и что будет? я стока блинчиков за свою жизнь сожрала, да еще и в масло их макала. А вес и ныне там. Когда мне нужно было срочно поправиться на 5 кг, чего только не пробовала - никак:-(
16.05.2007 13:30:47, Julika
зудеющим - это пять:)))
зудеющим - это пять:)))
16.05.2007 13:21:41, Маня&
да я уж исправила :) но интересно кто бы это мог быть?
16.05.2007 13:26:49, Carnivora
