Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а рисовая лапша какая же калорийная, как
а рисовая лапша какая же калорийная, как обычная?
04.01.2007 20:45:01, London
19 комментариев
Да у них практически одинаковое кол-во калорий.
04.01.2007 21:32:38, Королла
Вот умеют же люди поисоквиками пользоваться!
Но я не правильно спросила:)) Меня углеводы интересовали. Где про углводы посмотреть? 04.01.2007 22:02:07, London
хм...
взяла пачку, читаю...
на 55 г - углеводов 47, клетчатка - 3г, белки 4 г
220ккал на 55г
странные они какието, эти китайские японцы, зачем такую странную меру брать??? 04.01.2007 22:11:48, ПривеТ.Т.
спасибо!
но вот непонятно - почему, если пшеница по калорийности и углеводам такая же, как рис, то от пшеницы люди толстеют, а от риса (в таких же количесвах) - нет? 04.01.2007 22:52:38, London
А может, потому что в пшенице эти... как иx... глютены, вот (уx, умное слово какое отыскала), а в рисе иx нету? Есть даже "глютеновая непереносимость", когда пшеницу вообще нельзя, ни в какиx видаx. Тогда именно рисом, гречкой и еще каким-то зерном по кличке "амарант" предлагают питаться. В ниx этиx самыx глютенов нету.
05.01.2007 00:20:17, Tomsik
т.е. если есть рис 3 раза в день или макароны также+чай например, то в обоих случаях колебания веса будут одинаковы?
05.01.2007 00:04:44, London
Но я не правильно спросила:)) Меня углеводы интересовали. Где про углводы посмотреть? 04.01.2007 22:02:07, London
взяла пачку, читаю...
на 55 г - углеводов 47, клетчатка - 3г, белки 4 г
220ккал на 55г
странные они какието, эти китайские японцы, зачем такую странную меру брать??? 04.01.2007 22:11:48, ПривеТ.Т.
но вот непонятно - почему, если пшеница по калорийности и углеводам такая же, как рис, то от пшеницы люди толстеют, а от риса (в таких же количесвах) - нет? 04.01.2007 22:52:38, London
Это смотря с чем есть :) Рис у японцев с сырой рыбой - одно, рис у узбеков в жирном плове - совсем иное :)
04.01.2007 23:21:12, AleXXX
Мне в молодости приходилось составлять очень тщательные раскладки питания для длительных походов по ненаселенке. Все крупы и макароны были абсолютно взаимозаменяемы. Просто, например, манная каша разываривается сильнее, чем макароны, поэтому съев кашу, приготовленую из 70 грамм манной каши или макароны, сваренные из 70 грамм макарон - через три часа будешь чувствовать себя одинаково голодным. Однако от манной каши получишь больше удовольствия - полчаса будешь чувствовать себя ну очень с набитым брюхом :))
Так что, думаю, в твоем случае - абсолютно пофигу, как. Возможно, организм человека из редней полосы привычней к пшенице, лучше из нее умеет высасываьт всю энергию, а китаец - лучше из риса высасывает... Может, в эотм дело... 05.01.2007 00:22:34, AleXXX
Так что, думаю, в твоем случае - абсолютно пофигу, как. Возможно, организм человека из редней полосы привычней к пшенице, лучше из нее умеет высасываьт всю энергию, а китаец - лучше из риса высасывает... Может, в эотм дело... 05.01.2007 00:22:34, AleXXX
Может рис быстрее сгорает?:)Может в нем ещё что то есть..
А вообще незнаю...))
Какие у тебя всегда вопросы интересные:))) 04.01.2007 23:00:55, Королла
А вообще незнаю...))
Какие у тебя всегда вопросы интересные:))) 04.01.2007 23:00:55, Королла
любые крупы, макароны и т.д. практически идентичны в сухом виде по калорийнсти...
04.01.2007 22:07:50, AleXXX
И потом, она черезвычайна хороша в салатах с кальмарами! ;) 04.01.2007 21:25:48, ПривеТ.Т.
Читайте также
Учёба во вторую смену: советы родителям по организации домашних заданий
Как помочь ребёнку, если школа во вторую смену? Мы собрали советы психологов, педагогов и родителей о том, как правильно выстроить режим, организовать выполнение уроков и сохранить силы ребёнка.
Спокойные родители, самостоятельные дети: как оставаться на связи с ребёнком
Чтобы дети чувствовали себя более самостоятельными, а родителям было спокойнее, в 2ГИС появился детский профиль в "Друзьях на карте". Мы протестировали его всей семьёй и делимся опытом.
