Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

про спорт

А вы занимаетесь? Фитнессом каким? Как втянулись? А то вот я никак его в свою жизнь вписать не могу, а надо.
31.07.2006 12:14:33,

73 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
В бассейн хожу по утрам перед работой. Два-три раза в неделю, на первый сеанс (в семь утра, в восемь тридцать уже в офисе). Втянуться не сложно, только зимой рано вставать неохота. 31.07.2006 16:30:01, Надка
shura
попраилась после родов, пузо отвисло, привыкала через не хочу, не могу, но надо, все болело и страшно хотелось жрать, но привыкла. Занимаюсь дома по кассете. После вторых стало вообще легко. 31.07.2006 13:53:01, shura
Я раз двадцать начинала заниматься по разным кассетам, вырезкам из журналов и т.п. Но все равно не втянусь никак. 31.07.2006 14:01:02, Альт
shura
Я этих кассет в прокате пересмотрела тонну, еще кучку купила сама и пробовала заниматься, покане выбрала одну единсвенную, которая меня не бесит и сделана грамотно. Хотя этой записи уже 13 лет. 31.07.2006 14:16:50, shura
И какая? 31.07.2006 14:25:28, Альт
shura
Синди Кроуфорд, "Как достичь совершенства" Часть 2, мне очень нравица, упражнения на все: ноки, пресс, руки, грудь, спину, с передышками на попить-пот утереть 31.07.2006 14:30:14, shura
Да. Я занималась по ней тоже:))) 31.07.2006 14:44:32, Альт
shura
вот хорошая вещь, мне очень нравица :) 31.07.2006 15:03:23, shura
по пляжу бегаю-быстро хожу. но не регулярно. как втянулась -- понравился пляж в 9 утра:))) 31.07.2006 13:31:40, Лангуста
Смотри чо- еще и дразнятся:) 31.07.2006 13:38:03, Альт
Мать его
да ужос! про "овощное манго" еще... :) 31.07.2006 13:46:30, Мать его
Не, образцом гламура для меня явилась фраза " какой салатик порекомендуете?". Искренне восхитилась. 31.07.2006 13:58:40, Альт
Йовин
Играю в волейбол, сейчас по утрам с мужем просто бегаем:))) так как спортом всю жизнь занималась, процесса втягивания у меня нет. Но если мне лень сейчас, я нехожу, есть желание бегаю, играю и все такое. Что я точно делаю и каждую зиму я бегаю на лыжах:)))) 31.07.2006 13:21:18, Йовин
занималась долго. не втянулась и даже не похудела.
а плавать люблю. но леееееееееень
31.07.2006 12:56:37, Dafna
Не знаю, можно ли это в полной мере назвать фитнессом:), но я занимаюсь дома, под кассету или диск. Как втянулась - у меня всю жизнь нестандартная фигура, пришлось втягиваться:)). Я себя лучше чувствую, когда занимаюсь, прямо ощущаю прилив сил и энергии:)
Еще хочу начать бегать по улице, даже кроссовки купила:), вот только морально подготовиться не могу:)
31.07.2006 12:53:35, Жозе
Nanik
До этого работа была похлеще фитнеса, а теперь ни времни, ни денег, ни желания. 31.07.2006 12:51:13, Nanik
занимаюсь. Четыре раза в неделю, два раза стэп, два раза силовая + зал. Втянулась так: начала ходить, первое время заставляла себя пойти, теперь заставляю себя не пойти)) 31.07.2006 12:36:15, foster
Меня подбила заниматься моя подруга. Но в итоге она сама туда так и не стала ходить. А я втянулась. Проходила 4 месяца по 3 раза в неделю. Сейчас там отпуск. Вот жду, когда наконец опять занятия возобновятся. Не дождусь :))) 31.07.2006 12:34:58, Ольга*
Еленика
не занимаюсь, но уже подумываю.
у меня клуб рядом с домом. Но - дорогой очень (((
31.07.2006 12:33:09, Еленика
нет и не хочу. Я бы в наст.теннис сыграла, втянулась во время отпуска, но сейчас некогда. 31.07.2006 12:32:44, Шаффи
фитнесом с тренером - по 2-3 раза в неделю. Иногда еще бегаю вечером на стадионе кругов по 5-6 для удовольствия:) я так поняла, что фитнес - такая странная вещь: чем больше занимаешься, тем больше хочется:) 31.07.2006 12:32:05, Ksus
Йовин
Незнаю, незнаю:))) 31.07.2006 13:22:13, Йовин
ГрандПапчик
<чем больше занимаешься, тем больше хочется:) >

никак не могу добраться до этой "границы"...)))
31.07.2006 12:33:19, ГрандПапчик
ну тут, видимо, имеет значение, с чего начать и в каком возрасте (ни на что не намекаю и никого не хочу обидеть:))) 31.07.2006 12:35:27, Ksus
Бег на стадионе для удовольствия- вещь мне недоступная:))) 31.07.2006 12:33:10, Альт
у меня после бега мощный общий подъем настроения и тонуса, хотя бывает, что и в вялом настроении неплохо поваляться перед телевизором. Когда что надо:) 31.07.2006 12:37:30, Ksus
O'Merry
Чем больше я над этим вопросом задумываюсь, тем яснее вижу, что ни фига оно и не надо. :) Конечно, кому-то, возможно, оно нужно - вот эти-то люди и находят в своей жизни время, которое не жаль убить на столь старнное занятие :) А мне жаль. :) Стало быть, мне и н надо. :) 31.07.2006 12:31:28, O'Merry
Тушкан
в обед бассейн - это макс на что я способна 31.07.2006 12:29:19, Тушкан
Так для этого нужен обеденный перерыв:)))) 31.07.2006 12:30:01, Альт
пчела Майя
Я б лучше чем-нибудь реальным занималась - типа велосипед, коньки, ролики, бассейн, а не фитнесом. Но тоже не складывается. Да и раньше плохо складывалось. 31.07.2006 12:26:43, пчела Майя
А я на коньках зимой катаюсь. Фитнес этому не мешает. 31.07.2006 12:32:24, Ольга*
пчела Майя
Так я ничего не делаю. Но о фитнесе не жалею, а о коньках жалею. 31.07.2006 12:33:50, пчела Майя
На коньках можно и сейчас в Меге кататься. 31.07.2006 12:56:51, Sofia
Там много народу и маленький каток. Мы летом раньше в Олимпийский ходили на коньках кататься. 31.07.2006 13:10:39, Ольга*
пчела Майя
Дык я жалею не об отсутствии льда, а о том, что на коньках уже лет 100 не стояла и скорее всего уже и не встану. 31.07.2006 13:05:33, пчела Майя
Давай поедем. Я тоже давно не каталась. 31.07.2006 13:32:55, Sofia
пчела Майя
Если встанешь - упадешь непременно
Ну а уж если упадешь, то не встанешь (с) - вот это цитата как раз про меня, и про коньки. Надо сначала хоть на роликах попробовать.
31.07.2006 14:02:24, пчела Майя
Мы заЛену будем держаться. Она не падает. 31.07.2006 14:40:59, Sofia
На коньках легче, чем на роликах. 31.07.2006 14:35:20, Ольга*
Я не каталась на коньках с 89 года. А в этом году мы с мужем вынули коньки и побежали на них кататься. Ему-то ничего. Он встал и поехал. А я еле устояла, а ехать сначала вообще не могла. Но высмотрела группу 3-хлетних детей с инструктором. Пристроилась в ним поодаль. В общем он их учил кататься. И я за одно вспомнила как и что. За всю зиму даже ни разу не упала, когда на коньках каталась. А ходили мы почти каждые выходные. 31.07.2006 13:20:58, Ольга*
Я вот вообще люблю какой игровой спорт. Волейбол там, или на роликах покататься. Но системно не могу никак этим начать заниматься. 31.07.2006 12:28:48, Альт
Lyta
Нет. Жалко времени, сил и денег. Да и потребности такой нет. 31.07.2006 12:24:36, Lyta
Ну тебе то не надо:)) 31.07.2006 12:26:15, Альт
Lyta
Не факт. Говорят - и для здоровья полезно бывает. 31.07.2006 12:27:05, Lyta
Ходим всей семьей. В ближайший клуб. На июль-август перестали ходить, посыпалось здоровье (у меня, по крайней мере). Все стрессы, которые убивались там, в зале, сейчас убивают меня изнутри... 31.07.2006 12:22:14, AleXXX
Я долго искала ему место и время и нашла неожиданно.
Начала утром рано ходить на английский и поняла,что у меня утром есть 2 часа,которые раньше бездарно тратились:))
31.07.2006 12:20:39, Karolina
Утро - это хороший вариант. А сколько ты тратишь именно на тренировку? А результаты есть уже? 31.07.2006 12:24:36, Альт
:)))Я пока жду открытия клуба рядом с работой(уже открывается скоро).
Я поняла,что клуб должен быть рядом с работой:)
31.07.2006 12:25:54, Karolina
Аааааа... У меня вот рядом с домом открыли. Я к нему присматриваюсь. Рядом с работой есть, но не очень близко. 31.07.2006 12:27:39, Альт
[пусто] 31.07.2006 12:30:22
У нас склады в основном:))) 31.07.2006 12:31:32, Альт
Ирис
Лен, а что за клуб рядом с твоей работой открывается? это может быть и рядом с моей работой :-))) 31.07.2006 12:27:25, Ирис
Королева ,13.Растяжки уже висят давно.Там были скидки ,если платить до октрытия.Но я прошляпила. 31.07.2006 12:34:16, Karolina
Ирис
а бассейн там будет, не знаешь?
31.07.2006 12:41:51, Ирис
Вот именно бассейна,кажись,нет... 31.07.2006 12:47:53, Karolina
Ирис, у меня вопросы по поводу возможности покраситься в блондинку на твоей работе :) мне с ними сюда или в мыло ? :) 31.07.2006 12:28:50, millimetr
Ирис
смотри здесь: http://www.7ya.ru/conf/mes-Misc.aspx?l=0&cid=Misc&mid=111557 31.07.2006 13:28:46, Ирис
Ирис
про покраску я буду сообщать дополнительно, т.к. расписание на август я еще не видела 31.07.2006 12:43:45, Ирис
занимаюсь. я не втягивалась, он сам меня втянул. фитнесс.
трудно только заставить себя пойти в спортзал вместо домой. зато выгнать потом меня оттуда вообще невозможно :)
31.07.2006 12:19:08, millimetr
ГрандПапчик
котёнок вначале боялся пылесоса, а потом - ничего, втянулся...(С)))
Лень заела, даже "жабу" иногда забарывает (т.е. фитнес оплачен, а иттить бывает - лень...)))
31.07.2006 12:18:12, ГрандПапчик
А ты когда им занимаешься, в смысле- в какое время дня? 31.07.2006 12:25:12, Альт
ГрандПапчик
утром, до работы... 31.07.2006 12:27:02, ГрандПапчик
Это ж во скока? 31.07.2006 12:30:42, Альт
когда же ты встаешь? Или - во скока начинаешь работать? 31.07.2006 12:28:08, AleXXX
ГрандПапчик
6.00 - стандартный подъём
7.00 - бассЭйн
9.00 - арбайтен
31.07.2006 12:29:48, ГрандПапчик
страшный человек... 31.07.2006 12:34:29, AleXXX
ГрандПапчик
особенно если непричёсанный...))) 31.07.2006 12:36:58, ГрандПапчик
Бассейн рядом с домом у тебя? И скока раз в неделю? 31.07.2006 12:32:10, Альт
ГрандПапчик
3 км от дома, 3 раза в неделю 31.07.2006 12:34:08, ГрандПапчик
А ходишь скока раз?:)))) 31.07.2006 12:35:19, Альт
групповухой, надо ешхе тренажеры включить. ну и бег еше 31.07.2006 12:17:22, Sto©KiN'Gal
[пусто] 31.07.2006 12:19:38
упражнения в группе с инструктором :-), step, core, pump и т.д., а не то что вы подумали :_))) 31.07.2006 12:22:20, Sto©KiN'Gal


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!