Есть такие? Или на какой витамин/микроэлемент делать акцент? Внимательность, сосредоточенность и нервы ни к фигам собачьим...
пс: на айхербе корзинку собираю
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Детская медицина""Детская медицина"
Раздел: Лекарственные препараты (Лучшие витамины для подростков, iHerb витамины)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
попутно вычитала, что магния цитрат не так крут, как магния хелат - потому что хелат на основе лизина и глицина вообще зашкаливает по полезности...
Но магний у нас идет в основном у взрослых как пожарное средство от " всех убью один останусь"
Витамины.
1 - старшему, с ростом 192 в 13 лет, недостатком веса и рекомендациями пить йодомарин от врачей беру эти [ссылка-1]
самый ядреный состав на мой взгляд, максимальная концентрация всяких групп B и прочего. вижу, что прыщи исчезают при употреблении. Пьет конечно не 7 дней в неделю, но от 3 до 5 таблеток в зависимости от бодрости.
Мелкому 12 лет несколько раз брала такие [ссылка-2]
вкус и запах конечно.... химоза. Но зато бодр, весел, и вроде щебечет... метеозависим, голова болит на снег и дождь. 29.01.2019 12:35:45, Пила, Вино и Хохотало
мой последние витамины вообще пить отказался((
я так ждала эффекта от магния,чтобы никого не прибить,но что то ,то ли с магнием то ли со мной не так...такого эффекта что прям ВАУ нет почему то(( а так хочется, выпил таблЭтку и усе сиренево стало и мир прекрасен и люди милашки и даже подростковый период сына не напрягает))))
Может я не так как то пью этот магний 29.01.2019 17:34:24, yyana
я так ждала эффекта от магния,чтобы никого не прибить,но что то ,то ли с магнием то ли со мной не так...такого эффекта что прям ВАУ нет почему то(( а так хочется, выпил таблЭтку и усе сиренево стало и мир прекрасен и люди милашки и даже подростковый период сына не напрягает))))
Может я не так как то пью этот магний 29.01.2019 17:34:24, yyana
Может, у вас магний в норме. а нужны обычные успокоительные. Та же валериана. Только не в каплях или таблетках, а корень заваривать и пить регулярно. Эффект недели через две очень хороший.
31.01.2019 08:51:59, Julinika
Магния цитрат. Оно? Или есть лучше? А может всю банку надо пропить и только тогда результат будет?
Магния хелат полезнее? Ссылку, сестра)))) 29.01.2019 22:36:01, yyana
Магния хелат полезнее? Ссылку, сестра)))) 29.01.2019 22:36:01, yyana
начать пить витамин Д3. потом к врачу и сдать анализы на железо. в этом анализе обязательно ферретин (для детей норма 30-40) . если ферритин низкий то надо сдать: витамины группы В, цинк, медь, марганец, общий белок. желательно сдать гомоцестеин, если он повышен, то сначала снизить его и потом повышать железо
29.01.2019 12:13:54, marisha80
Может Вам лучше с врача начать? 29.01.2019 10:51:23, ЛЯLУШКА
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
