Сын (11) ужасно сутулится, а особенно когда сидит, спина прямо колесом. На мои замечания/разговоры реагирует только пока ему об этом говорю. Что может помочь? На ум приходит только плавание, но он не хочет, насиловать его тоже как-то не хочется, он итак много футболом занимается. Буду благодарна за любые ответы.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Ребенок от 10 до 13""Ребенок от 10 до 13"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Та же проблема, плавание пробовали, не особенно помогло. Мы еще в пояснице плохо гнемся, возможно, это связано.
20.07.2013 20:34:48, Liskai
Сутулость означает расслабление мышц спины и перенапряжение мышц груди. Соответственно нужен массаж (с одной стороны расслабляющий, с другой тонизирующий). Просто держать спину усилием воли в вашем случае невозможно (тем более ребенку). Ищите хорошего массажиста.
19.07.2013 16:34:22, starka
Делала массаж своему малышу у сестры , которая занимается с проблемными детьми с \дтп. заодно с ней и посоветовалась, насчет сутулости дочери. \она сказала, массаж только помогает и хорошо помогает в лечении, но не лечит. \Т.е нужно все в комлексе спорт, массаж,самоконтроль
21.07.2013 11:47:58, ТанИчка
Интересная информация! Скажите, а насколько она практически применима? Насколько массажист реально может сделать два вида массажа за один сеанс и на одном теле? Есть ли положительный опыт?
21.07.2013 02:08:37, ЮлияФ
При массаже в районной поликлинике эта информация бесполезна. Вам нужен специалист, который бы делал не "массаж вообще", а специальный лечебный массаж для данного вида проблемы. И специалист, который бы сказал, какие упражнения противопоказаны, а какие нужны. Например турник в данном случае может навредить.
22.07.2013 13:15:00, starka
Всем большое спасибо за ответы. Зы ссылку на врачей тоже спаибо, но мы не в России.
Он у меня ешё и мигренями страдает с 3-ёх летнего возраста сильными. У остеопата были, по мигреням сказал, якобы вокруг шеи есть что-то наподобие "манжета", про сутулость - ничего.
Про психосоматику думала. Неуверенность в себе, страхи присутствуют. Надо, видимо, работать в этом направлении. 19.07.2013 16:31:33, Лампедуза
Он у меня ешё и мигренями страдает с 3-ёх летнего возраста сильными. У остеопата были, по мигреням сказал, якобы вокруг шеи есть что-то наподобие "манжета", про сутулость - ничего.
Про психосоматику думала. Неуверенность в себе, страхи присутствуют. Надо, видимо, работать в этом направлении. 19.07.2013 16:31:33, Лампедуза
Упражнения гантелями на укрепление мышц спины, можно потом добавить тренажеры, штангу + полноценные белки в питании в достаточном количестве. Замечания делать бесполезно- позвоночник сложно и не полезно держать весь день силой воли. Польза плавания, хореографии - миф, мне было фиолетово. Просто в спорте остаются люди с хорошими генетически фигурами, без проблем с соединительной тканью. Кстати в водном поло фигуры не очень. Помогло мне только таскание ребенка - аналог упражнений со свободным весом. В йоге есть упражнения на осанку, но сначала надо убедиться, что нет сколиоза, чтоб не навредить.
19.07.2013 16:08:58, 123123
Напишите, пожалуйста, фамилию Вашего проверенного остеопата..Можно в личку
20.07.2013 00:16:41, happylady
Пока сам не захочет - ничего не поможет. Психологически можете капать на мозги. Со стороны ему себя покажите,например фильм "Назад в будущее" мой сын когда смотрел,я как бы между прочим сказала,что отец Мартина в детстве также сутулился как ты.
Вообще сутулость ещё бывает от трусости и стеснительности. 19.07.2013 13:25:03, ольгастик
Вообще сутулость ещё бывает от трусости и стеснительности. 19.07.2013 13:25:03, ольгастик
карате (каты)
укрепление мышц середины туловища (кор)
йога
любое из этих, не обязательно все вместе 19.07.2013 12:25:06, Эмпат
укрепление мышц середины туловища (кор)
йога
любое из этих, не обязательно все вместе 19.07.2013 12:25:06, Эмпат
И моему мужу тоже йога очень помогла, по крайней мере процесс остановился и легче стало.
19.07.2013 23:31:29, Фьорд
Художественная гимнастика вызывает сутулость,а не лечит ее.
Из-за постоянной работы на переразгиб спины-это очень вредно. 19.07.2013 20:01:45, mutan
Из-за постоянной работы на переразгиб спины-это очень вредно. 19.07.2013 20:01:45, mutan
почему моя спина этого не знала?? 7 лет танцев впустую прошли (в плане осанки)
19.07.2013 12:03:13, мышка на сервере
Мооей дочке вот такая штука помогла [ссылка-1] и остеопат
19.07.2013 11:31:08, Амели
А мне абсолютно не помогла.
Вот сейчас на нём сижу и сутулюсь. 19.07.2013 12:12:00, Земляничный дождик
я на этой штуке тоже сутулюсь и вообще могу сидеть как угодно, а ребенок сидит ровно, загадко)
19.07.2013 20:08:07, Паралоновая котлета
Немного офф, но выражение "средство профилактики позвоночника" (по ссылке) как-то настораживает :))
19.07.2013 11:43:20, Lout
Вот сейчас на нём сижу и сутулюсь. 19.07.2013 12:12:00, Земляничный дождик
И у меня.
Думаю, укреплять спину надо, но полностью эта проблема не уходит.
Мне даже советовали носить такую хитрую повязку, которая распрямляет.
Дабы потом само собой.
А на самом деле осанка - это характер. 19.07.2013 11:13:47, Питерская
Моему помог тренажерный зал. Скачок роста был? Кости выросли, мышцы не успели нарасти. Вот спина и гнется.
19.07.2013 11:06:22, Tortillka
У нас такая же проблема. На плавание отдала с 5 лет. Вот уже 5 лет ходит, прогресса для осанки никакого, сутулится с каждым годом все больше. Но все-равно будет плавать, т.к. нравится. ЛФК - проходили - насилие и нервы.
Прочитала ниже про волшебную "фенечку", может это попробовать? ))) 19.07.2013 10:47:25, Акелла
Прочитала ниже про волшебную "фенечку", может это попробовать? ))) 19.07.2013 10:47:25, Акелла
Средний сын тоже начал сутулиться в этом же возрасте. Но! Он совсем другой по характеру. Для него очень важно как он выглядит, старается следить за осанкой, и пошел(по моей настоятельной просьбе и моим разговорам о прекрасных фигурах пловцов:))заниматься в бассейн. Год занятий, да и сам следит - совсем другой результат. В этом году продолжит занятия.
Короче, сам не захочет и ни что его не заставит. Говорите, конечно, фотки ему покажите когда он сутулый. Пытайтесь, конечно, воздействовать как-то.. 19.07.2013 10:45:26, ВиОла
Не даром же по походке ставят диагноз (это утверждает наш остеопат) 19.07.2013 10:35:59, Кабриолетта
Походка (не только сутулость, но и припрыги, наклоны и т.д) выдают много чего интересного об организме.
В общем сутулость - это не просто так.
19.07.2013 10:44:06, Кабриолетта
Им тяжело, вытянулись, а мышцами не обросли... хорошо еше вообще двигается :-) 19.07.2013 10:35:47, Tanita Tararam
Сначала курсом 5 процедур подряд. Потом раз в полгода поправка. 19.07.2013 10:27:26, Марго.
Танцы в первую очередь или гимнастика.
Футбол от сутулости не помогает, да и плавание тоже не особенно. 19.07.2013 10:26:18, Мадам Шредингер
Футбол от сутулости не помогает, да и плавание тоже не особенно. 19.07.2013 10:26:18, Мадам Шредингер
[ссылка-1]
19.07.2013 10:08:26, мышка на сервере
смутили их "лучшие товары". Как бы и это не оказалось из того же разряда.
19.07.2013 11:28:25, Земляничный дождик
Как бывшая сутулящаяся в таком же возрасте делюсь - никак. На сознание в этом возрасте никакие взросло-медицинские аргументы не действуют. ЛФК (после перелома позвоночника) воспринималась как насилие. Выпрямилась лет в 14 сама, когда начали нравиться мальчики. Но, к сожалению, последствия дают себя знать.
19.07.2013 10:07:17, Брюзжит Джонс
Читайте также
Отношения, которые идут в никуда
Как понять, что отношения изжили себя и пора их заканчивать?
