Раздел: Магазины с доставкой в РФ (Витамины для детей)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Поделитесь, что берете на iherb подросткам?

Девочки, поделитесь ссылочками и отзывами, что подросткам берете?
Нужен комплекс витаминов и минералов дочери 12,5 лет и Омега3. Может еще что-то для иммунитета и улучшения работы мозга/нервной системы.
Из того, что нарыла сама - Лицетин [ссылка-1]
Органическая спирулина [ссылка-2]
Витамин D3 [ссылка-3]

для взрослых тоже поделитесь, что понравилось реально!

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
04.11.2017 11:37:48, Актив

82 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Промокод на скидку
на сайте IHerb: ALT2032
26.08.2018 13:39:21, Рарап
у меня в дневнике отзывы на полученные посылки, может быть что-то себе подберете на будущее :) В теме смотрю итак много уже вам посоветовали 07.11.2017 17:04:36, кошка Матильда
+ 08.11.2017 20:05:19, Серый призрак
11 07.11.2017 12:27:23, Ira1901
+ 06.11.2017 18:11:47, Victorovna(ex.motya04)
+ 06.11.2017 01:16:23, Smirlinochka
+ 05.11.2017 21:03:44, Силя
Отмечусь 05.11.2017 17:06:06, oksana2000
отмечусь 05.11.2017 01:31:35, АкунаМатата
Тема нужная, отмечусь 05.11.2017 00:42:01, Мария-повар
+ 05.11.2017 00:17:46, shелковица
КУДА!!! Куда витамина Д3 5000??? это для взрослого убойная доза! Я принимаю по 2000, ребенку 12 лет даю 1000!!
Для среднего подростка вывела такую формулу витаминов и добавок:
( перед примнением моей формулы - все таки проконсультируйтесь или почитайте)
Утро:
Лецитин 1 капс. [ссылка-1]
Витамина для подростков(в данный момент даю эту , но чередую витамины) - [ссылка-2]
Концентрация мозга - 1шт - [ссылка-3]
Рыбкин жир - тот, что пьют родители, но дозировка меньше.
И ДА!!! Витамин Дз (с ноября по март) по 1000!!! не более !!! Или по показаниям - [ссылка-4]
Вечер -
Глицин(подросток, надо успокаивать, невролог посоветовал, но на айхербе дешевле [ссылка-5]
И по показаниям кальций на ночь.

Еще могу периодически давать ДМАЕ детское
И КалМаг [ссылка-6]
04.11.2017 23:49:16, Монечка
отмечусь, чтобы не потерять 19.11.2017 15:02:27, омичка
ОООО - расскажи плз??
ребенку 12 лет = 1000 в день? или ты даешь раз в неделю?
а с рыбкиным жиром он ок?
и какой кальций?
07.11.2017 18:55:56, Individuale
+ 06.11.2017 19:25:21, marmy
вы не подскажите, Чистую кожу даете прямо по 3 таблетки или сокращаете дозу? Там какие-то пугающие концентрации витамина В( 06.11.2017 01:32:43, Smirlinochka
Я уже 10 лет подросткам заказываю) У меня они неперходящие), так что знаю что и кому и как. 04.11.2017 23:50:58, Монечка
спасибо!! D3 этот cама пить буду, дочери закажу 1000ME 05.11.2017 00:13:58, Актив
Если уже заказали 5000, то можно пить раз в 3 дня (но лучше конечно меньше дозировку). 05.11.2017 09:52:34, llys
НЕ надо)) Мужу отдайте. Я себе заказываю 2000, мужу отдаю 5000 и то..считаю, что ему много. Почитайте в инете про дозировки. И на Шопхелпе много инфы можно найти по поводу Д3. Не перебарщивайте.
Я, кстати, год назад себе заказала 5000, такая вся радостная)))
пол года принимала, стало постояно тошнить и порой рвать..
Отменила - все стало нормально.
Теперь дозировку блюду))))
05.11.2017 00:24:49, Монечка
отмечусь 04.11.2017 22:08:28, Bellkaterina (в с-ме Ushastic)
Лецитин брала, эффекта не поняла , но его вообще трудно оценить (но дочь с перерывами пьет). Витамин Д у вас огромная дозировка, я бы побоялась давать просто так витамин Д (хотя и говорят что у нас всех нехватка витамина Д, но предварительно лучше сдать анализ), для спокойствия можно подавать аквадетрим или что-то детское. Младшей дочке беру мультиитамины жевательный мармелад, старшая пьет моно витамины (кальций цитрат в порошке и витамин Д (из аптеки) но мы по показаниям и сдаем анализы). 04.11.2017 20:05:56, llys
++Огромная!!! 04.11.2017 23:51:19, Монечка
моя пьёт
[ссылка-1]
[ссылка-2]

лучшая, имхо, вот эта омега, но очень цена кусается
[ссылка-3]
04.11.2017 19:55:46, julyshka
Хорошая цена на Омегу, и на два месяца. Я своим Ортамол в Германии брала по 45евро и на месяц всего. Надо почитать) спасибо за ссылку! 06.11.2017 07:39:32, Маленький чертенок
тоже отмечусь 04.11.2017 18:53:10, polinca
Отмечусь 04.11.2017 17:47:41, БАСИК_Масик
Можно я в вашей теме спрошу?
Нужны витамины дочери около 12 лет при высоких физических нагрузках.
Жевать ей противно (вкус у витаминов), глотать она не может. Вечно я за ней доедаю витаминки.
Мб кто-то что-то порекомендует - порошок, сиропы, уж даже не знаю, что...
04.11.2017 16:54:31, Аллю
а всякие жилейные мишки с фруктовым вкусом тоже не нравится жевать? у меня младший их выпрашивает, ест как конфетки 04.11.2017 17:57:28, Актив
Там конценрация для детей до 6 лет. Не подойдет. 04.11.2017 23:57:59, Монечка
Такие [ссылка-1] 05.11.2017 09:40:59, yyana
Желейные это да, несколько лет она жевала разные из тех, что у нас в аптеках продаются. А на iherb тоже есть такая форма (я просто совсем не ориентируюсь)?
(дополнила) Воспользовалась поиском, нашла.
04.11.2017 22:10:09, Аллю
да, там полно желейных, если будете заказывать, можете воспользоваться промокод на скидку 5% BON4070
[ссылка-1]
я сама оформила заказ только что в первый раз)) там потом еще доп скидка сама добавилась))
ссылка на омегу получилась)) но промокод рабочий
04.11.2017 22:46:37, Актив
Ниже дала ссылку на магний в порошке, по вкусу как лимонад.
Поливитамины, как подрос, пить отказывается - таблетка большая приходится жевать, невкусные, тошнит...Выбирала по рекомендациям на Шопхелпе. Были такие: [ссылка-1]
[ссылка-2]
[ссылка-3]
[ссылка-4]
04.11.2017 15:57:42, кыс
Это все для ребенка до 6-10 лет. Для подростка совсем другие витамины. Я своему эти же давала, ел отлично! Но сейчас нагрузки на мозг совсем другие. 05.11.2017 00:00:06, Монечка
спасибо за подборку, на этих пока остановилась [ссылка-1]
младшему можно уже давать и йод есть в составе

магний в порошке - никогда не встречала, возьму на заметку, сохраню в закладочке, может младшему после 4 лет пригодиться, а то покупаю в аптеке ампулы дорогущие с жидким B6, 10 шт почти 1 т.р. малышам с рождения их можно
СПАСИБО!
04.11.2017 16:19:05, Актив
Младшему, 3 года, давала такой сироп[ссылка-1]
А сейчас такие по 2 в день, ему нравится все. Старшему поставила условие допить Аливе и тоже буду давать . Но это все я уже самостоятельно
выбирала, без подсказок. мармеладки.[ссылка-2]
04.11.2017 18:55:08, кыс
младший как раз мармеладки ест, успела ухватить пару банок, пока в наличии были, вот караулю их, закажу еще раз
[ссылка-1]
и омегу ему даю вот эту [ссылка-2]
04.11.2017 19:37:18, Актив
О, я как раз сегодня получила такой лецитин))
Постою рядом, послушаю, что еще есть
04.11.2017 15:28:31, Мось
Так много всего есть! Но лучше сначала посоветоваться с неврологом. 04.11.2017 15:21:19, SWT
мы эту покупали для концентрации внимания
не знаю то ли подросли то ли помогает начали выползать из 3 на 4

[ссылка-1]
04.11.2017 14:18:31, Тиллотама
спасибо, Юль, возьму на заметку, уже попадался на глаза, значит не зря я к нему присматривалась 04.11.2017 15:00:39, Актив
Я начала дочке давать Глицин солгаровский две недели назад. Заметно спокойнее и собранее стала. 04.11.2017 14:09:27, Фейхоа
глицин давала наш отечественный почти 2 месяца, эффекта не заметила...
пока лицетин буду давать и магний
04.11.2017 15:02:03, Актив
Я вот такие витамины Сашке брала
[ссылка-1]
есть эффект или нет даже не знаю, точнее не знаю какой эффект должен быть
сейчас ребенок пьет кальций вот этой фирмы, но привезенный из Японии
[ссылка-2]
На Лецитин тоже этот смотрю)
04.11.2017 12:48:06, Баффи
Лецитин точно такой пьем,ребенок почти 12 стал спокойней,ттт)Еще омегу разную брали,кальций-магний-цинк и гинкго-билоба для памяти. 04.11.2017 12:14:58, 404 Not Found
Подскажите,там написано только для взрослых,лецитин точно можно давать 12 летним? 04.11.2017 22:56:15, Эленга
Конечно не точно,точно может сказать только врач))А я вот эксперименты ставлю на своем ребенке))с лецитином попали в точку))Мальчикам и мужчинам только подсолнечный можно.

Дополню:суточная норма для взрослого 2 капсулы,ребенку даю одну.
04.11.2017 23:12:01, 404 Not Found
а какую гинкго билобу берете? подскажите, 04.11.2017 12:32:43, Tinki-Winki
вот эту для взрослых - [ссылка-1] ,мне очень понра,для ребенка много наверное.И вот такой брала - [ссылка-2] 04.11.2017 12:40:49, 404 Not Found
спасибо) надо попробовать.
я другой брала
[ссылка-1]

результата не увидела особо
04.11.2017 12:48:03, Tinki-Winki
понятно) 04.11.2017 12:51:16, 404 Not Found
какую омегу брали? детская или уже д/в?
и про магний-цинк если можно поделитесь, если у Светоч брали, там в счетах по номеру можно найти
04.11.2017 12:21:29, Актив
Я сама заказываю-вот такую последний раз [ссылка-1] .а вообще разную пробовали ,для взрослых и сыну даю.Кальций-магний-цинк последний раз вот этот брала
[ссылка-2] .но не знаю..там 3 таблетки в день - забываем пить,лучше по одной.
04.11.2017 12:26:41, 404 Not Found
мне вот этот кальций рекомендовали [ссылка-1]
а дорогую омегу брали? Солгар например?
04.11.2017 12:39:02, Актив
Нам больше магний нужен),поэтому кальций отдельно не покупала. Солгар не брала,мне кажется омегу можно вообще любую,как то врач говорил про самую дешевую из аптеки,потому не заморачиваюсь на счет этого. 04.11.2017 12:43:11, 404 Not Found
а нам как раз кальций актуален, зубы у дочери прям посыпались(( уже 3-й месяц лечимся
с Омегой кто что пишет/говорит про состав и натуральность... что рыбий жир из печени - зло, где-то тяжелые металлы обнаружили в составе, типа ртути... вот и мечУсь((
04.11.2017 13:26:52, Актив
Вот здесь очень грамотно написано какую Омегу выбрать [ссылка-1] 04.11.2017 21:03:12, ЛарКоша
спасибо большое, отличная ссылочка)) 04.11.2017 23:13:19, Актив
Анализ на вит Д3 сдавали?Моего кальцием пичкали,пока анализы не сдали-кальций не усваивался,Д3 в дефиците был 04.11.2017 14:49:17, Тагира
не сдавали, но буду заказывать этот [ссылка-1]
в осенне-зимний период он все равно нужен всем
кальций этот закажу, как раз по отзывам он хорошо усваивается
[ссылка-2]
04.11.2017 14:59:56, Актив
вот как?задумаюсь теперь.. 04.11.2017 13:30:12, 404 Not Found
Отмечусь 04.11.2017 12:14:19, I wonder
от лецитина не увидела никакого эффекта, и со временем он какой-то противный, ребенок отказался его пить. Для концентрации брала [ссылка-1] большого эффекта не увидела,но дочка принимала с конца февраля,мне показалось,что ей легче с ним было,менее уставшая,перегруженная в 3 четверти. Но если сравнивать эти капсулы для концентрации с индийскими,мне индийские нравятся больше ( кажется,что ребенок более спокойный от индийских именно в плане учебы). 04.11.2017 12:10:04, MGT
индийские где заказывали? Поделитесь плиз)) 04.11.2017 12:22:32, Актив
сама покупала 04.11.2017 13:17:30, MGT
"Для улучшения работы мозга/нервной системы." для взрослых вы что-то нашли? )) 04.11.2017 11:59:46, Elo4Ka
я сама пока только Магний пью, эффект есть, стала лучше засыпать и вообще спокойнее стала
[ссылка-1]
но там таблетка большая довольно, я пью нормально, дочка не будет такую глотать, думаю можно ли её пополам разделить и давать ей половину?
04.11.2017 12:19:09, Актив
Я беру вот этот магний [ссылка-1] , читала, что лучше всего усваивается магний в хелатной форме. Он редко бывает, тогда беру вот такой ,[ссылка-2], тоже хелат. 04.11.2017 21:13:08, ЛарКоша
спасибо, взяла на заметку! 04.11.2017 22:50:25, Актив
Магний понравился в порошке, как лимонад к, дозировку можно самим корректировать. Засыпаю от него хорошо. Сыну в 8-9 лет давала, когда перевозбуждения был.[ссылка-1] 04.11.2017 15:49:33, кыс
Мне кажется можно. Почему нет? 04.11.2017 12:42:45, Elo4Ka
да фиг знает, я про дозировку волнуюсь, но наверное попробую давать по пол капсулы утром и вечером, сама пью по целой 2 р/д 04.11.2017 13:27:38, Актив
Я пью магний с айхерба уже лет 5 точно. Также точно по 2 капсулы, они большие. Дочери (почти 11) даю 1 капсулу после тренировок. Элементарно она глотает ее, с водой. Он прекрасно расслабляет перегруженное спортом тело, просто великолепно! Она приходит абсолютно убитая со льда, и через 20 минут (приняв магний_) уже прыгает почти овечкой. Ну и спит гораздо лучше и вообще спокойнее 04.11.2017 21:04:36, Грёмдыхана Быблогрузева
Какой именно? Ссылку можно? 05.11.2017 00:13:07, Монечка
спасибо за отзыв, предложу ей, может и проглотит целую)) 04.11.2017 23:06:54, Актив
мне нужно ,для памяти,не помню,что вчера было))) 04.11.2017 12:09:06, Elena k
видела это хвалили

[ссылка-1]
04.11.2017 14:20:56, Тиллотама
Этот я пила. Если и был эффект, то небольшой. Может надо было 2 баночки выпить )) 04.11.2017 15:26:43, Elo4Ka
а пили прям в той дозировке как написано? 04.11.2017 18:57:34, Тиллотама
Вроде да, Я уже подробности не помню. Обычно читаю дозировки и пью согласно им... 04.11.2017 21:21:28, Elo4Ka
Для памяти ти взрослым вот этот порекомендую . На себе проверено неоднократно
Для подростков не знаю - можно или нельзя
04.11.2017 12:23:53, Sha_Nel








18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!