обьелась конфетами, видеть их больше не могу)) и снова тема квартир мою больную голову закрутила..
давайте, пожалуйста, поговорим о том, где выгодно для сдачи покупать квартиры?
чтоб недалеко от Москвы, чтоб цена в районе 2 млн.р. и чтоб прям сдавались без проблем, желательно не только город озвучить, но и район.
я давно интересовалась этой темой, детали совсем не помню, но помню что в результате вырисовывался город Тверь как наиболее привлекательный. но я центральную полосу России совсем не знаю, поэтому темный лес в этом вопросе.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Недвижимость""Недвижимость"
Раздел: Помогите определиться
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я 5 лет назад купила однушку в пос.Свердловский, Щелковского района Московской области (22 км от МКАД). Квартира за 2 месяца до сдачи дома стоила 1.8 млн (37 кв.м.). Ремонт с мебелью обошелся в 300 тыс. Сначала сама жила, последний год сдаю ее за 18 тыс. (16 аренда и 2 коммуналка).
Сейчас однушки в Лукино-Варино (тот же район, тот же застройщик) стоят от 1.6 млн (срок сдачи конец 2016). Сдаются от 15 тыс. 30.12.2015 21:23:02, billow
Сейчас однушки в Лукино-Варино (тот же район, тот же застройщик) стоят от 1.6 млн (срок сдачи конец 2016). Сдаются от 15 тыс. 30.12.2015 21:23:02, billow
подскажите, как быстро желающие снимать находятся? и когда сами там жили, как вопрос работы решался?
31.12.2015 01:33:03, Yulia KOLINA
До Москвы 1.5 часа ехать -- 15-20 минут до станции Чкаловская или Осеевская, на электричке час до Комсомольской. Можно раньше на станциях выходить, если на северо-востоке Москвы работать. В принципе, все в Москву ездят, в основном правда на машине.
Жильцы за 1-2 недели находятся, с местных форумов и Авито.
Еще я сейчас приглядываюсь к ЖК Люберецкий, студии от 2.5 млн, правда сдача в 2018 году. Зато метро в 500 метрах будет.
[ссылка-1] 31.12.2015 01:48:47, billow
Жильцы за 1-2 недели находятся, с местных форумов и Авито.
Еще я сейчас приглядываюсь к ЖК Люберецкий, студии от 2.5 млн, правда сдача в 2018 году. Зато метро в 500 метрах будет.
[ссылка-1] 31.12.2015 01:48:47, billow
1 комнатная в Звенигороде.
30.12.2015 12:32:49, Ехидна
Коммунарка - на стадии строительства можно попробовать посмотреть, Ватутинки, Вороново - это все направление на Троицк.
26.12.2015 00:34:46, Lariska
Дмитров??
25.12.2015 23:05:17, Июля
симпатичный город, райцентр, природа вокруг неплохая (север, про розу ветров и течение рек ниже объясняли). Рядом курортные местечки - Яхрома, "горнолыжный" комплекс (не знаю, как в этом году без снега), местность и правда не гористая конечно, но холмистая. Железная дорога есть, так что добраться можно без машин и пробок. В каком-то далеком году лучшей школой РФ была признана одна из Дмитровских. Люди, на примере небольшого правда коллектива магазина, когда-то открытого в Дмитрове моим бывшем работодателем, в общем-то приятные. И краж (недостач) в том магазинчике мало было. Но не совсем близко, уже "среднее" Подмосковье, не ближнее. Еще дальше в том же направлении наукоград Дубна, на Волге и водохранилищах на границе уже с Тверской областью, с Кимрами. Была один раз - тихий старый центр города понравился. Но с работой и в Дмитрове и в Дубне так себе...
26.12.2015 10:08:10, Dnnn
В Дмитрове (или Дубне) разве можно найти недвижимость за 2 млн?
26.12.2015 11:33:06, читаю иногда
Спасибо. Просто я решила, что плохо искала:)
31.12.2015 18:33:54, читаю иногда
Карловы Вары. Сдается без проблем. Гарсонку за 2 млн. рублей осилить можно)
25.12.2015 21:18:54, Булочка наст.
Ну можно ее и студией назвать, если очень хочется. Но по мне так правильнее "конура".
25.12.2015 23:47:42, nickoffova
На побережьях Коста-Рики можно уложиться в 2 млн.рублей. Климат прекрасный.
25.12.2015 22:13:02, NLU
гарсонка это город или что? а как насчет платежей коммунальных и присмотра? некоторым в тверь ехать проблема, а тут целые Карловы вары)
25.12.2015 22:24:33, Yulia KOLINA
а что значит квартира в санатории? как это)
я ниже написала как продажа на расстоянии делается. причем год этим неспеша риэлторы занимались, говорили мне, что вообще ни одного звонка по обьявлениям не было, ни одного желающего. когда я сама этим занялась, дистанционно, выяснилось, что желающих очередь, телефоны мне обрывали, когда приедете показать, т.к. у меня в обьявлении даже фото не было, не хотела я туда переться ради фото и ключей не было от квартиры, надо было ее вскрывать и замок менять, сделать это только я могла. появились дела в том направлении и поехала, совместила. в Москве я эту тему тоже несколько раз проходила, в итоге сама продажу-покупку делала. тема риэлторов для меня закрыта окончательно. 25.12.2015 18:56:13, Yulia KOLINA
я ниже написала как продажа на расстоянии делается. причем год этим неспеша риэлторы занимались, говорили мне, что вообще ни одного звонка по обьявлениям не было, ни одного желающего. когда я сама этим занялась, дистанционно, выяснилось, что желающих очередь, телефоны мне обрывали, когда приедете показать, т.к. у меня в обьявлении даже фото не было, не хотела я туда переться ради фото и ключей не было от квартиры, надо было ее вскрывать и замок менять, сделать это только я могла. появились дела в том направлении и поехала, совместила. в Москве я эту тему тоже несколько раз проходила, в итоге сама продажу-покупку делала. тема риэлторов для меня закрыта окончательно. 25.12.2015 18:56:13, Yulia KOLINA
Я маме давно говорю, что нужно в Сургут ехать и самой заниматься, уж чтоб можно было помещение под салон свой выкупить и не думать об аренде. 25.12.2015 19:32:02, verum
почему они на территории?
надо не говорить, а ехать. это говорит юля, которая целый год ехала))) тем более если стоит вопрос избавления от аренды, это ж жуть столько денег сьедается. 25.12.2015 19:43:09, Yulia KOLINA
надо не говорить, а ехать. это говорит юля, которая целый год ехала))) тем более если стоит вопрос избавления от аренды, это ж жуть столько денег сьедается. 25.12.2015 19:43:09, Yulia KOLINA
ясно) не слышала о таком. там нет проблем с продажей-покупкой? и сдачей.
кстати, я на расстоянии не только покупателей на квартиру нашла, но и при появлении проблем с квартирой подрядила этих покупателей судом заниматься, написала доверенность и уехала. 25.12.2015 20:15:05, Yulia KOLINA
кстати, я на расстоянии не только покупателей на квартиру нашла, но и при появлении проблем с квартирой подрядила этих покупателей судом заниматься, написала доверенность и уехала. 25.12.2015 20:15:05, Yulia KOLINA
И сколько там платят за аренду такой квартиры?
Мой вариант - не дальше 10 км от МКАД. 25.12.2015 18:24:06, Oker
А кроме Москвы и радиуса электричек вокруг нигде сдавать особо и неинтересно. Не, ну есть ниши. Элитные кВ, почасово. Даже хостелы. Но это другое, этим заниматься надо системно и профессионально.
25.12.2015 20:29:39, Moon
или что я купила в конце 2013 за 2,4 в 5-ти км ;)
А ваши 5 - это уже только ваши предположения. На самом деле, цены не сильно выросли. 26.12.2015 01:11:23, Oker
эти цифры говорят о том, что я называю "похоронить деньги", т.к. в Москве мною в 2010 году на вторичке была куплена двушка за 5,4млн, а в 2013 она же продана за 7,1 млн. вот это я понимаю вложение денег. лучше уж реально на депозит запулить, чем в эти 5-9 км от мкада.
26.12.2015 10:56:06, Yulia KOLINA
)) о реальном подорожании можно узнать только продав квартиру.
и недострой сдать никак нельзя, когда сдастся еще надо поискать желающих ехать жить в поле, а у вторички в Москве в давно развитом месте к цене подорожания плюс уверенные 1,5 млн. за эти 3 года, простой ровно час, т.к. желающих очередь. 26.12.2015 23:39:33, Yulia KOLINA
и недострой сдать никак нельзя, когда сдастся еще надо поискать желающих ехать жить в поле, а у вторички в Москве в давно развитом месте к цене подорожания плюс уверенные 1,5 млн. за эти 3 года, простой ровно час, т.к. желающих очередь. 26.12.2015 23:39:33, Yulia KOLINA
сложно сказать, т.к. надо по реальным продажам ориентироваться, а в обьявлениях на первый взгояд один шлак какой то, прицениваться лень. но думаю, 7,5 где то. все же в 2009 было сильное падение цен на жилье и продажах как таковых вообще не было, в 2010 нернвые и от безысходности начали продавать по упавшим ценам, потом рынок быстренько оживился и взбодрился. на дешевые квартиры в 5-9 км от мкад цены падать могут (если нужны деньги, то сливают за копейки, лишь бы что то вывести оттуда, специфический контингент вкладчиков), а расти с трудом, т.к. никому они там по большому счету не нужны в отличии от квартир в полноценных домах в центре развитой инфраструктуры, люди и для себя покупают, тогда не скупятся, есть шанс на разнице цен в будущем отбить и на сдачу можно, что то с нее получить.
26.12.2015 12:55:44, Yulia KOLINA
это если бы довольно редкий случай, который трудно предсказать. посмотрите динамику дешевления рубля с 2000 года, понемногу туды сюды все время, а в 2014 фигакс и скакнул. кто мог это предвидеть?
то, что квартира будет влет сдаваться и самому там можно прекрасно жить это совершенно точно. в отличии от 9 км мкад. бюджеты конечно совсем разные, поэтому я и против потрошения 5 млн. о которых в прошлом топе говорила, вохможоности их увеличения совсем другие и более надежные, чем по лимону. закон синергии в действии)) 26.12.2015 14:35:46, Yulia KOLINA
то, что квартира будет влет сдаваться и самому там можно прекрасно жить это совершенно точно. в отличии от 9 км мкад. бюджеты конечно совсем разные, поэтому я и против потрошения 5 млн. о которых в прошлом топе говорила, вохможоности их увеличения совсем другие и более надежные, чем по лимону. закон синергии в действии)) 26.12.2015 14:35:46, Yulia KOLINA
Про то, что в 2014 году будет скачек, предрекали еще в самом начале того славного года множество экономистов и даже итог примерный называли. Не так уж это было трудно предвидеть. Я и сама ждала как минимум 55 к концу года 26.12.2015 18:03:25, Степная кошка
От мортона есть в самом Зеленограде студии до 2 млн, но не готовые. Еще где-то у Сходни строят недорогой дом. В Желдоре стройка только началась - Новоград Павлино от МИЦ и на ул Калинина-Базымянной от Главмосстроя. Но риск ведь - вдруг не достроят. 25.12.2015 20:27:54, Dnnn
я не только про нее, хотя там есть Алексеевская роща-2 с ценами до 3-х миллионов.
Но и других новостроек вокруг Москвы полно.
Это если нужна квартира, а не поговорить) 25.12.2015 20:34:31, Oker
вы не злитесь, на практике действительно может оказатсья, что лучше.
26.12.2015 14:38:26, Yulia KOLINA
[ссылка-1] 25.12.2015 20:38:07, Dnnn
там квартиры или аппартаменты? у меня в голове такие цены только на аппартаменты, т.к. это особый непонятный вид недвижимости.
25.12.2015 19:14:31, Yulia KOLINA
25.12.2015 19:38:07, Ветер Перемен
уже подруге из королева позвонила, позже перезвонит расскажет что там за парк)
25.12.2015 19:44:09, Yulia KOLINA
Но место реально шикарное, а цены тоже от двух с копейками. 25.12.2015 18:56:54, Oker
Он многоэтажный и от электрички далеко.
Или речь о Ривьере? 25.12.2015 19:03:23, Ветер Перемен
Я проезжаю его, когда еду по Осташковке к родителям на дачу. 25.12.2015 19:07:14, Oker
Значит, можно и чуть больше 2 млн, правильно?
А это уже обычная однушка.
38 метров, что ли. 25.12.2015 18:52:07, Oker
В Брюсселе, в Гааге. На самолете от Москвы совсем недалече)). Правда не 2 млн конечно. Рядом с Москвой таких мест не знаю. В Питере можно наверное, но там тоже не 2 млн и ехать 4 часа на Сапсане.
25.12.2015 18:11:08, ШаНуар с др.к.
Снимают тыс за 12 где-то небольшие двушки-средние однушки. Полный "офигей" был в этом году у нашей упр. компании с коммуналкой - платили по 6-7 квитанциям! - электричество, упр компания, кап ремонт, газ, вода холодная, вода горячая и отопление, телефон - все разным фирмам. 25.12.2015 17:55:40, Dnnn
6-7 это из арендной платы? вообще не рентабельно.А если еще и купить сначала квартиру, так получается просто выброшенные деньги. У мамы тоже коммуналка зимой от 6 т.р, зависит от температуры за окном, плата за отопление только в осенне-зимний период.
25.12.2015 20:29:19, рица
нифига подобного, я долговые квитанции за год оплачивала и все. потерялась одна квитанция, они пришлют другую) сколько там электричка стоит? соседка за небольшую денюжку пришлет по почте, на карту скинешь деньгу. а вообще жильцы все сделают. даже в аварийном жилье.
25.12.2015 22:34:54, Yulia KOLINA
квитанциями и оплатами обычно квартиранты занимаются, я точно всегда этим занималась, когда снимала.
сколько квартирка стоила и почему аварийная? 25.12.2015 18:49:08, Yulia KOLINA
сколько квартирка стоила и почему аварийная? 25.12.2015 18:49:08, Yulia KOLINA
ой, а это же ваша история с продажей маминой квартиры? блин, я все ждала чем ваша история закончится, а вы так и не купили((
и 100тр риэлтору это пи..ц полный. мне в регионе озвучили цену 30 тр, но с покупателями когда обсуждала продажу, никто не хотел совсем с ними связываться, максимум - к нотариусу сходить составить договор купли-продажи. 25.12.2015 20:20:55, Yulia KOLINA
и 100тр риэлтору это пи..ц полный. мне в регионе озвучили цену 30 тр, но с покупателями когда обсуждала продажу, никто не хотел совсем с ними связываться, максимум - к нотариусу сходить составить договор купли-продажи. 25.12.2015 20:20:55, Yulia KOLINA
кстати,да, гостинки и коммуналки тема. проблемная тема, но не проблемнее новостроек в поле и вторичек в попе мира.
25.12.2015 22:32:04, Yulia KOLINA
Я знаю такой город. И это не 10-15 тыс за кв 2млн, а мин 25. И переведут без проблем, но все не просто, первое налоги и моральное старение всего, все время надо что-то обновлять и тд.
25.12.2015 17:47:06, Irishusy
город то какой, остальное дело житейское) я много в своей жизни снимала квартир, как то за год был поставлен рекорд - 11 квартир, а всего почти 10 лет, в разных городах и странах, с темой немного знакома. обновлениями никто особо не заморачивался, либо делалось силами жильцов в счет аренды или за личный.
25.12.2015 18:00:19, Yulia KOLINA
Просто чтобы за столько сдавать, надо сдавать иностранцам, определенные треб к ремонту и обстановке. Плюс говорят все, что на 2 года, по факту ок 6 мес у них контракты. За 2млн тыс 25 думаю можно. Мы сдавали в центре и дороже, но и квартира дороже. Задолбались.
25.12.2015 21:56:49, Irishusy
про дорогие в центре в курсе, подруга в провинции с мужем этим занимаются, настроили и сдают теперь.
25.12.2015 22:36:05, Yulia KOLINA
За квартирой присматривает риелтер. Хороший риелтер залог успеха в этом деле. Фейс контроль, намётанный, т.е. неплатежеспособная шваль отсеивается на этапе знакомства. Также официальный договор, оплаты по банку, подтверждение платежей, соответственно. По договору оплачивает вперёд два месяца: первый и последний, это залог неплатежеспособности. Закончились платежи, по истечению оговорённого времени в течение последнего оплаченного месяц, из квартиры жильцы выметаются. Это элементарно делается благодаря полиции, если не уезжают сами.
У меня был опыт, когда сдавала без договора, и жильцы перестали платить и не собирались съезжать. Как собственник, обратилась к участковому, объяснила, что пустила пожить знакомых знакомых, из моего жилья съезжать они не собираются. Приехал наряд, их выселили в тот же день, с вещами и маленьким ребёнком. Мне пришлось поменять замки, вот и все затраты.
Да, соседям также говорится, что квартира сдаётся и в случае любого шума пусть обращаются в полицию. В договоре аренды прописано, что порча имущества и пр. все это оплачивается съемщиком, а вызовы полиции в квартиру это основание для расторжения договора в одностороннем порядке.
Как бизнес эта вся сдача квартиры сильно невыгодна, конечно, много денег не заработаешь, но как вариант сохранить квартиру, или пенсионерам для дополнительного дохода, вполне жизнеспособно. 25.12.2015 21:28:05, технология
У меня был опыт, когда сдавала без договора, и жильцы перестали платить и не собирались съезжать. Как собственник, обратилась к участковому, объяснила, что пустила пожить знакомых знакомых, из моего жилья съезжать они не собираются. Приехал наряд, их выселили в тот же день, с вещами и маленьким ребёнком. Мне пришлось поменять замки, вот и все затраты.
Да, соседям также говорится, что квартира сдаётся и в случае любого шума пусть обращаются в полицию. В договоре аренды прописано, что порча имущества и пр. все это оплачивается съемщиком, а вызовы полиции в квартиру это основание для расторжения договора в одностороннем порядке.
Как бизнес эта вся сдача квартиры сильно невыгодна, конечно, много денег не заработаешь, но как вариант сохранить квартиру, или пенсионерам для дополнительного дохода, вполне жизнеспособно. 25.12.2015 21:28:05, технология
У меня коллега снимает квартиру в Москве, хозяев ни разу не видел, они его тоже, деньги переводит на карту, ни кто его не проверяет, если что случается/ломается он сам чинит.
25.12.2015 20:40:11, Йоко
При нынешнем кризисе за такую подработку пенсионеры должны хвататься. 25.12.2015 18:13:41, lanika
Знаю одного пенсионера в Вильнюсе. Он не дряхлый дедушка, а военный пнсионер лет 60ти. Бодрый, активный, постоянно за рулем. У него на балансе около 10 квартир. Сам подает объявления в интернет, заключает договор аренды (есть доверенности от владельцев квартир), решает проблемы у квартирантов, принимает деньги, платит по интернету за коммуналку, деньги за аренду переводит на счета владельцев. % берет небольшой за услуги, но с 10 квартир получается неплохая прибавка к пенсии. Да и при деле все время, некогда стонать о маленькой пенсии. 25.12.2015 18:55:17, lanika
Рассказывал, что и не думал о такой подработке. Сначала одни знакомые попросили присмотреть за квартирой, потом другие и втянулся :) 25.12.2015 20:12:12, lanika
молодцы какие ) надо тоже такие варианты работы на пенсии иметь ввиду, думаю, мне такое подойдет)
25.12.2015 19:16:02, Yulia KOLINA
Да дикая головная боль это.
25.12.2015 18:02:14, __nevazhno___
я в своей жизни очень много раз ездила по разным городам одним днем и сама снимала дистанционно ни раз, работу также находила и еще много чего делала, поэтому технологию примерно представляю.
сейчас вот квартиру в регионе продаю. авито оказалось вполне хорошим и результативным местом размещения обьявления, пару недель общения с претендентами, изза работы и ребенка приехать никак не могла, за это время самые стойкие и полноценные желающие выявились, купила билет и мотнулась по делам, заодно туда. всех разом собрала, даже аукцион на месте провела)) с победителем обговариваются детали, оформление документов, передача денег, передача ключа и все свободны. раз в месяц можно и лично приезжать за платежом, поэтому и близко хочется, тем более если вдруг проблемы образуются с жильцами. или вопрос с мебелью-ремонтом. если город не знаешь, то ходишь и тупо ко всем прохожим пристаешь, где магазин, где жэк и тд. я так в эту поездку всех местных задолбала, зато очень быстро и кучу вопросов удалось решить. если нет проблем, то можно и на карточку. если не переведут, то общаться, выселять. 25.12.2015 17:57:27, Yulia KOLINA
сейчас вот квартиру в регионе продаю. авито оказалось вполне хорошим и результативным местом размещения обьявления, пару недель общения с претендентами, изза работы и ребенка приехать никак не могла, за это время самые стойкие и полноценные желающие выявились, купила билет и мотнулась по делам, заодно туда. всех разом собрала, даже аукцион на месте провела)) с победителем обговариваются детали, оформление документов, передача денег, передача ключа и все свободны. раз в месяц можно и лично приезжать за платежом, поэтому и близко хочется, тем более если вдруг проблемы образуются с жильцами. или вопрос с мебелью-ремонтом. если город не знаешь, то ходишь и тупо ко всем прохожим пристаешь, где магазин, где жэк и тд. я так в эту поездку всех местных задолбала, зато очень быстро и кучу вопросов удалось решить. если нет проблем, то можно и на карточку. если не переведут, то общаться, выселять. 25.12.2015 17:57:27, Yulia KOLINA
Раз в месяц ездить в Тверь? За 10 тысяч минус квартплата????
ИМХО, проще эти деньги за то же время из дома заработать. 25.12.2015 18:17:20, __nevazhno___
ИМХО, проще эти деньги за то же время из дома заработать. 25.12.2015 18:17:20, __nevazhno___
за 10 это совсем если все плохо. и вариантов полно, можно в этом месяце самой, в следующем они в Москве передали, потом на карту. или все время на карту.
25.12.2015 19:10:12, Yulia KOLINA
Обычно риэлтер берет за это столько денег, что сдавать за 10 тысяч становится невыгодно: квартплату заплати, риэлтору заплати, ремонт потом сделаи.
Понятно, что есть удачные квартиры, которые даже при таком раскладе сдавать выгодно, но это, скорее, исключение. Сочи - город особенныи. 25.12.2015 18:01:24, __nevazhno___
Понятно, что есть удачные квартиры, которые даже при таком раскладе сдавать выгодно, но это, скорее, исключение. Сочи - город особенныи. 25.12.2015 18:01:24, __nevazhno___
расскажи как искала риэлтора и как доверилась? у меня совсем с ними печальный опыт общения.
25.12.2015 19:11:46, Yulia KOLINA
А) в городе должны быть вузы
2) город должен быть активным
В) город должен быть интересным тебе
Тебе в Твери интересно??
Под сдачу в лет - рядом с вузом 25.12.2015 17:34:49, tЮлька
))) интересно, где их нет? в голову приходят только Краснодар да казань)
25.12.2015 19:13:11, Yulia KOLINA
:) я же честно написала, что не знаю центральный регион вообще, почему то так сложилось, что либо Москва, либо далеко от Москвы езжу, вокруг не получается. ни родни, ни знакомых, ни еще каких либо связывающих факторов с этими городами у меня нет.
даже из Подмосковья была только в Мытищах много раз, в еще нескольких городах проездом.
получается, что они мне совсем не интересны. очень хочется рядом с Москвой, т.к. на данный момент здесь мой дом. 25.12.2015 17:47:08, Yulia KOLINA
даже из Подмосковья была только в Мытищах много раз, в еще нескольких городах проездом.
получается, что они мне совсем не интересны. очень хочется рядом с Москвой, т.к. на данный момент здесь мой дом. 25.12.2015 17:47:08, Yulia KOLINA
их полно таких, особенно в новостройках.
Сдаются примерно за 20. На ремонт автор накопит, пока дом достроится.
Если вам хочется совсем уж конкретики, я купила в 5-ти км от МКАД квартиру за 2,4. В ремонт вложила еще 200. Вставлять фото)))?
Кстати, квартиры там продолжают продаваться 25.12.2015 19:06:06, Oker
Нету значит, потому что ваш вариант - это минимум 2,5 млн, ждать пока построят - а ипотеку платить надо в это время и недострой без школы и сада скорее всего. 28.12.2015 19:03:10, tЮлька
посмотрите его сайт)
то, о чем я писала - это Алексеевская роща, сейчас смотрю на их же Государев дом 25.12.2015 22:35:28, Oker
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
